Bəzən travmadan asılı olaraq bəzi insanlar üçün problemlə məşğul olmaq və onun ətrafında işləmək çətindir. Bununla belə, qorxularınıza qalib gəlmək və onların sizi idarə etməyə davam etməsinə icazə vermək mümkündür. Lüğətdə və Psixologiyada əzilmənin mənasını və bunun həyatınıza necə müsbət təsir etdiyini anlayın.

Qalib gəlməyin mənası

Lüğətdə qalib gəlməyin mənasını anlayın. bir şey və ya kimsə üzərində qələbəyə necə nail olmaq göstərilir . Bir şeyə qalib gəlmək, ondan və başqalarından üstün olmaq hərəkətidir. Bununla siz maneələrinizi aşaraq və ya aşaraq yeni mərhələyə qədəm qoyursunuz.

Psixologiyada aşmağın mənası bir az da irəli gedir, özünü möhkəmlik kimi göstərir. Çətinlikləri və çətin anları həmişəlik sarsılmadan aradan qaldırmaqdır. Üstəlik, o, həm də öz psixikasını gücləndirmək və strukturlaşdırmaq üçün bu məqamlardan istifadə edir.

Qalib gəlmək, həyatlarında aydın məqsədləri olan, o cümlədən yaxşı və emosional sağlam olmaq məqsədi daşıyan şəxslərin bir hissəsidir. İnstinktiv olaraq bilirlər ki, çətinliklər üzündən daha depressiyaya düşmüş bir vəziyyət çox az əlavə edir və yalnız səyahətlərinə mane olur. Buna görə də bacardıqları qədər müqavimət göstərirlər və lazım olanda sağalırlar.

Niyə bəzi insanlar qalib gəlir, bəziləri isə bacarmır

Bəzi insanlar üçün qalib gəlməyin nə olduğunu başa düşmək olduqca mürəkkəbdir. Bu, onların asanlıqla qurbanlarına çevrildikləri üçün baş verironların problemləri problemdir və çətinliklərlə formalaşır. Yəni, onların hərəkət və düşüncə tərzi yalnız üzləşdikləri problemin ciddiliyindən asılıdır .

Məsələn, auditoriya qarşısında çıxış etməli olan və dinləyicilər qarşısında çıxış etməli olan birini düşünün. hansısa formada lağa qoyulur. O, şübhəsiz ki, özünü açıq, həssas hiss edir və əvvəlki kimi sosiallaşmaq arzusunda deyil. Geri çəkilmə müdafiəyə çevrilir, çünki travmanın öhdəsindən layiqincə gəlmək mümkün deyildi və qadın yenidən qura bilmədi.

Lakin digər insanlar bu ağrılı təcrübəni inkişaf yolu kimi görürlər. Bu ona görədir ki, onlar anı istinad kimi qəbul edir və hər hansı bir təxribata boyun əymək də daxil olmaqla, bir daha etməyə ehtiyac duymadıqlarını görürlər. Öz travması ilə üzləşmək, çətin olsa da, böyümək üçün bir yoldur, lakin son dərəcə faydalıdır.

Nəticələr

Qalib gəlməyin mənasını dərk etməyən insanlar həyatlarında çox əziyyət çəkirlər. Sanki ağrılarının getməsinə və öz çəkisindən qurtulmasına imkan vermədi. Bu, obrazlı desək, onları tarixinin eyni nöqtəsində tələyə salır və onların irəliləməsinə mane olur .

Fərd öz potensialına çata bilmir, çünki onlar artıq özünə inanmırlar. Onun daşıdığı yaralar da bağ rolunu oynayır və onu özünü tanımağa kor edir. Heç bir kömək cəhdinin çətin gəldiyini deməyəkbunu dəyişdirmək üçün.

Bundan əlavə, bir növ qorxu vəziyyətinizdən kənarda nə tapacağınız barədə düşünməyi öz üzərinə götürür. Nə qədər incitsə də, belə bir insan daşıdığı problemlərlə necə yaxşı davranacağını bildiyinə inanır, onlara məhəl qoymur. Bununla belə, bu, daha çox həqiqətə baxmamaq və onun canavarları ilə üz-üzə gəlməmək cəhdidir.

Nə üçün həyatda maneələri dəf etməliyik?

Uşaqcasına səslənsə də, “dünya yaxşı olsaydı, uşaq ağlayaraq doğulmazdı” ifadəsi məntiqlidir. Maneələr, nə qədər xoşagəlməz olsa da, bu müstəvidə bədəni və ruhu hazırlamaq üçün bir yol kimi xidmət edir. Bu məqamda biz böyüdükcə yetkinləşmə məsələsinə birbaşa toxunuruq .

Təsəvvür edin ki, siz uşaqlıqdan valideynləriniz tərəfindən günbəzin içində böyümüsünüz. Hər zaman sizi qorudular, ehtiyacınız olmanızın qarşısını aldılar və ehtiyaclarınızı təmin etdilər. Bununla sizdən soruşuram ki, onlar gedəndə nə baş verərdi və ya onların köməyi olmadan müstəqil olmaq lazım idi.

Böyüdükcə özümüzdən bir parça qoyub yeniləri qəbul edirik. Pis yaşadığımız şeydən bu uzaqlaşma müsbət təcrübələrin daha yaxşı həzz almasını mümkün edir. Beləliklə, siz yaşadığınız çətin anlara yeni məna verə və bəzi şeylərin həqiqətən də nə qədər dəyərli olduğunu başa düşə bilərsiniz.

Təcrübə mükəmməl edir

Mənaların öhdəsindən gəlmək haqqında düşünürsünüzsə, davam edin. ağlınıza gəlmir ki, bu aasan səyahət. Hər kəs öz yaralarını buraxmaq azadlığını ödəyə bilməz. Bu, hər gün kədərlərinizi boşaltmağa çalışdığınız ekzistensial məşqlə bağlıdır .

Niyə əldə edə bilmirsinizsə İlk dəfədir və ya çox çətinlik çəkirsiniz, problem yoxdur. Bəziləri daha davamlı olsa da, biz bu qədər zərbədən əziyyət çəkməyə proqramlaşdırılmamışıq. Beləliklə, hər şey davamlı və davamlı öyrənmə ilə bağlıdır, böyümənizi gücləndirir.

Özünüzü daha böyük hiss etdiyiniz və çox çətinlik çəkmədən idarə edə biləcəyiniz şeylərlə başlayın. Məsələn, kimsə sizi əhəmiyyətsiz bir şəkildə incitdisə, vəziyyəti anlayın və buraxmağa çalışın. Daha böyükləri ilə sakit, səbirli və israrlı şəkildə təslim olmaqdan qaça bilməyənə qədər kiçik şeylərdən başlayın.

Mən məlumatın Psixoanaliz Kursuna yazılmasını istəyirəm .

Maneələri dəf etməyin sütunları

Həyatda aşmağın mənasını axtardığımız zaman hazır resept yoxdur. Hər şey nə ilə qarşılaşdığımızdan və sonradan nə tapmaq istədiyimizdən asılıdır, belə ki, hər bir təcrübə şəxsi olsun . Buna baxmayaraq, aşağıdakılardan başlamağa çalışın:

Özünü tanımaq

Siz öz məhdudiyyətlərinizi, hərəkət və düşüncə tərzinizi mümkün qədər tez başa düşməlisiniz. Özünüzü bilmək xarici mühitin sizə necə təsir etdiyini anlamağa imkan verirdaxili. Mətnin sonunda bunu sağlam, tam və rahat şəkildə necə edəcəyiniz barədə sizə dəyərli məsləhət verəcəyik.

İmpulslara nəzarət

Zərər alan kimi bir ən ümumi impulslardan aqressiya və ya kədərdir. Sonda bu dağıdıcı və yorucu təzahürlərə rəhbərlik edirik ki, biz nəzarətdən çıxırıq. İmpulslara təslim olmaqdan çəkinin, onların sizi idarə etməsinə və sizi onların girovluğunda saxlamasına icazə verin, bu prosesdə öz muxtariyyətinizi məhrum edin.

Optimist olun

Yaxşı, biz bilirik ki, dünyada bizimki kimi bu çox çətin ola bilər, amma mümkündür. Həyatın parlaq tərəflərinə baxmağa başlasanız, bunun üzərində qura biləcəyinizi görməyə başlayacaqsınız. Bu halda, həyatınızda hədəflər yaratmaq, layihələr tapmaq və hədəflər qoymaq üçün enerjiniz ola bilər .

Üstünlüklər

Qazanmağın mənasını dərk etmək, artırmaqdan çox uzaqdır. lüğətiniz və ya başqalarına mühazirə oxumaq. Bu, öz varlığınız haqqında yeni şeylər öyrənməyiniz üçün daxili olaraq sizə əks olunur. Bu, daha çox şeyə sahib olmağa başladığınız anda aydın olur:

• Elastiklik

Biz birinci problemdə çökməyə, ikinci problemə düşməyə, üçüncüdə özümüzü işıqdan silkələmək və s. Hər yeni maneə ilə biz daha çevik olmağı və inkişaf etməyin yeni yollarını tapmağı öyrənirik. Bir sözlə, biz icazə vermədikcə bizə heç bir şey toxunmaz, ammaçətin ki, sizin başınıza gəlsin.

• Yeni dəyərlər

Bir çox insanlar üçün maneə travmalara məruz qalır və onlara öz dəyərlərini formalaşdırmağa imkan verir. Qalib gəlməyin mənasını anlayanlar üçün keçmiş hadisələri yenidən çərçivəyə salmaq və onlardan dərs almaq olar . Komik və hətta obrazlı şəkildə sizə dəyən limonları götürüb limonad hazırlayır və ondan qazanc əldə edirsiniz.

• Fürsətlər

Fürsətləri görmək öhdəsindən gəlməyi öyrənən insanların xüsusiyyətidir. Problemlərinə diqqət yetirmədikləri üçün vaxtlarını öz səyahətlərinə sərf edə və inkişaf edə bilərlər. Praktiki misal kimi, işlərini itirdikdən sonra öz üzərinə götürməyə başlayan insanları göstərmək olar.

Üstündən çıxmağın mənası ilə bağlı yekun mülahizələr

a qalib gəlməyin mənasını başa düşmək o qədər də sadə məsələ deyil. 2> əsas. Hər bir fərdin müəyyən vaxtlarda həyatlarının sonunu təyin edən öz təcrübələri var. Buna görə də bu, nə qədər arzuolunmaz olsa da, hər kəs öz problemlərinin öhdəsindən gələ bilmir və qurbana çevrilə bilmir.

Yenə də bu, həyat cədvəlinizə daxil olmaq üçün bir məşq olmalıdır. Özünüzə və dünyaya verəcək çox şeyiniz var və sizi bağlayan şeylərlə məşğul olmağı öyrənməlisiniz. Bu dünyada heç bir travma əbədi olaraq diqqətinizə layiq deyil və siz layiq olduğu kimi yaşamağı öyrənməlisiniz.

Eng.Buna görə də, bu uğura nail olmaq üçün sizə onlayn Psixoanaliz kursumuza yazılmağı tövsiyə edirik. Kurs sizin özünüzü tanımağınız və bəzi maneələri öz gücünüzlə necə dəf edə biləcəyinizi başa düşməyiniz üçün bir yoldur. Psixoanaliz kursu qalib gəlməyin mənası ilə yanaşı, öz potensialınızı tapmağa və yaxşı yaşamağa kömək edir .

Psixoanaliz kursuna yazılmaq üçün məlumat istəyirəm<8 .