కొన్నిసార్లు, గాయం మీద ఆధారపడి, కొంతమందికి సమస్యను ఎదుర్కోవడం మరియు దాని చుట్టూ పని చేయడం కష్టం. అయినప్పటికీ, మీ భయాలను జయించడం మరియు వారు మిమ్మల్ని నియంత్రించడాన్ని కొనసాగించడం సాధ్యమవుతుంది. నిఘంటువు మరియు మనస్తత్వశాస్త్రంలో అధిగమించడం అంటే మరియు అది మీ జీవితాన్ని ఎలా సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోండి.

అధిగమించడం అంటే

నిఘంటువులో, అధిగమించడం అంటే అర్థం ఏదో ఒకదానిపై విజయం సాధించడం ఎలాగో చూపబడింది . ఇది దేనినైనా అధిగమించడం, దాని కంటే మరియు ఇతరులకు ఉన్నతంగా మారడం. దానితో, మీరు మీ అడ్డంకులను అధిగమించడం లేదా అధిగమించడం ద్వారా కొత్త దశకు చేరుకుంటారు.

మనస్తత్వశాస్త్రంలో, అధిగమించడం యొక్క అర్థం కొంచెం ముందుకు వెళుతుంది, దానినే స్థితిస్థాపకతగా చూపుతుంది. ఇది ప్రతికూలతలను మరియు కష్టమైన క్షణాలను శాశ్వతంగా కదిలించకుండా అధిగమించడం. అంతేకాకుండా, ఇది ఒకరి స్వంత మనస్తత్వాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు రూపొందించడానికి ఈ క్షణాలను కూడా సద్వినియోగం చేసుకుంటోంది.

అధిగమించడం అనేది వారి జీవితాల్లో స్పష్టమైన లక్ష్యాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులలో భాగం, అలాగే మంచిగా మరియు మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉండటం. కష్టాల కారణంగా మరింత అణగారిన స్థితి తమ ప్రయాణాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుందని సహజంగానే వారికి తెలుసు. అందుకే వారు వీలైనంత వరకు ప్రతిఘటిస్తారు మరియు అవసరమైనప్పుడు కోలుకుంటారు.

కొంతమంది ఎందుకు జయిస్తారు మరియు మరికొందరు ఎందుకు అధిగమించరు

కొంతమందికి అధిగమించడం అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది. వారు సులభంగా బాధితులుగా మారడం వల్ల ఇది జరుగుతుందివారి సమస్యలు సమస్యలు మరియు ఇబ్బందుల ద్వారా రూపొందించబడ్డాయి. అంటే, వారి నటన మరియు ఆలోచనా విధానం వారు ఎదుర్కొంటున్న సమస్య యొక్క తీవ్రతపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది .

ఉదాహరణకు, ప్రేక్షకుల ముందు మాట్లాడవలసిన వ్యక్తి గురించి ఆలోచించండి. ఏదో ఒక రూపంలో ఎగతాళి చేశారు. ఆమె ఖచ్చితంగా బహిర్గతం, హాని కలిగిస్తుంది మరియు మునుపటిలా సాంఘికం చేయాలనే కోరికను కలిగి ఉండదు. ఉపసంహరణ అనేది ఒక రక్షణగా మారుతుంది ఎందుకంటే గాయాన్ని సరిగ్గా అధిగమించలేకపోయింది మరియు ఆమె పునర్నిర్మించలేకపోయింది.

అయితే, ఇతర వ్యక్తులు ఈ బాధాకరమైన అనుభవాన్ని ఎదగడానికి ఒక మార్గంగా చూస్తారు. ఎందుకంటే వారు ఆ క్షణాన్ని సూచనగా తీసుకుంటారు మరియు ఏదైనా రెచ్చగొట్టడానికి లొంగిపోవడంతో సహా వారు మళ్లీ ఏమి చేయనవసరం లేదు అని చూస్తారు. ఒకరి స్వంత గాయాన్ని ఎదుర్కోవడం కష్టతరమైనప్పటికీ, ఎదగడానికి ఒక మార్గం, కానీ చాలా లాభదాయకంగా ఉంటుంది.

పరిణామాలు

అధిగమించడం యొక్క అర్థం అర్థం చేసుకోని వ్యక్తులు తమ జీవితాల్లో చాలా బాధలను అనుభవిస్తారు. ఆమె తన బాధను ముందుకు సాగడానికి మరియు తన బరువును వదిలించుకోవడానికి అనుమతించనట్లుగా ఉంది. అయితే ఇది అలంకారికంగా వారి చరిత్రలో అదే సమయంలో వారిని ట్రాప్ చేస్తుంది మరియు పురోగమించకుండా వారిని నిరోధిస్తుంది .

ఒక వ్యక్తి తమను తాము విశ్వసించనందున వారి సామర్థ్యాన్ని యాక్సెస్ చేయలేరు. అతను మోస్తున్న గాయాలు కూడా సంబంధాలుగా పనిచేస్తాయి మరియు అతనిని స్వీయ-జ్ఞానానికి అంధుడిని చేస్తాయి. సహాయం చేయడానికి చేసే ఏ ప్రయత్నమూ అరుదుగానే రాదుదానిని మార్చడానికి.

అంతేకాకుండా, మీ పరిస్థితికి వెలుపల ఏమి కనుగొనాలనే దాని గురించి ఆలోచిస్తూ ఒక రకమైన భయం పడుతుంది. ఇది ఎంత బాధ కలిగించినా, అలాంటి వ్యక్తి తాను కలిగి ఉన్న సమస్యలను విస్మరించి ఎలా ఎదుర్కోవాలో తనకు తెలుసునని నమ్ముతాడు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఇది సత్యాన్ని చూడకుండా మరియు దాని రాక్షసులను ఎదుర్కోవటానికి ఎక్కువ ప్రయత్నం.

మనం జీవితంలో అడ్డంకులను ఎందుకు అధిగమించాలి?

ఇది చిన్నతనంగా అనిపించినప్పటికీ, “ప్రపంచం బాగుంటే, పిల్లవాడు ఏడుస్తూ పుట్టడు” అనే వ్యక్తీకరణ అర్థవంతంగా ఉంటుంది. అవరోధాలు, అసహ్యకరమైనవి అయినప్పటికీ, ఈ విమానంలో మాంసం మరియు ఆత్మను సిద్ధం చేయడానికి ఒక మార్గంగా ఉపయోగపడతాయి. ఈ సమయంలో, మేము ఎదుగుతున్నప్పుడు పరిపక్వత సమస్యను నేరుగా స్పృశిస్తాము .

మీరు చిన్నప్పటి నుండి మీ తల్లిదండ్రుల ద్వారా గోపురం లోపల పెరిగారని ఊహించుకోండి. అన్ని సమయాల్లో వారు మిమ్మల్ని రక్షించారు, మీకు అవసరాలు లేకుండా నిరోధించారు మరియు మీ అవసరాలను సరఫరా చేస్తారు. దానితో, వారు వెళ్లిపోయినప్పుడు ఏమి జరుగుతుందని నేను మిమ్మల్ని అడుగుతున్నాను లేదా వారి సహాయం లేకుండా మీరు స్వతంత్రంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉంది.

మేము పెరిగేకొద్దీ, మనలో కొంత భాగాన్ని విడిచిపెట్టి, కొత్తదాన్ని స్వీకరిస్తాము. మనం చెడుగా జీవిస్తున్న వాటి నుండి ఈ నిర్లిప్తత సానుకూల అనుభవాలను మెరుగ్గా ఆస్వాదించడాన్ని సాధ్యం చేస్తుంది. ఆ విధంగా, మీరు అనుభవించిన కష్టమైన క్షణాలకు మీరు కొత్త అర్థాన్ని ఇవ్వగలరు మరియు కొన్ని విషయాలు నిజంగా ఎంత విలువైనవో అర్థం చేసుకోవచ్చు.

అభ్యాసం పరిపూర్ణంగా ఉంటుంది

మీరు అర్థాన్ని అధిగమించడం గురించి ఆలోచిస్తే, కొనసాగించండి అది కాదు అని గుర్తుంచుకోండి aసులభమైన ప్రయాణం. ప్రతి ఒక్కరూ తమ మచ్చలను విడిచిపెట్టే స్వేచ్ఛను పొందలేరు. ఇదంతా అస్తిత్వ వ్యాయామానికి సంబంధించినది, దీనిలో మీరు ప్రతిరోజూ మీ బాధలను అన్‌లోడ్ చేయడం ప్రాక్టీస్ చేస్తారు .

మీరు పొందలేకపోతే ఎందుకు ఇది మొదటిసారి లేదా మీకు చాలా ఇబ్బంది ఉంది, సమస్య లేదు. కొన్ని ఎక్కువ నిరోధకతను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మేము చాలా దెబ్బల నుండి బాధపడేలా ప్రోగ్రామ్ చేయబడలేదు. ఈ విధంగా, ఇది మీ ఎదుగుదలకు ఆజ్యం పోసే స్థిరమైన మరియు నిరంతర అభ్యాసానికి సంబంధించినది.

మీరు పెద్దదిగా భావించే మరియు చాలా ఇబ్బంది లేకుండా నిర్వహించగలిగే విషయాలతో ప్రారంభించండి. ఉదాహరణకు, ఎవరైనా మిమ్మల్ని అల్పమైన రీతిలో బాధపెడితే, పరిస్థితిని అర్థం చేసుకుని, వదిలేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు పెద్దవాటిని ప్రశాంతంగా, ఓపికగా మరియు పట్టుదలతో ఎదుర్కొనే వరకు చిన్న విషయాలతో ప్రారంభించండి, వదులుకోకుండా ఉండండి.

నాకు మనోవిశ్లేషణ కోర్సులో నమోదు చేయడానికి సమాచారం కావాలి .

అడ్డంకులను అధిగమించే స్తంభాలు

మనం జీవితంలో అధిగమించడం యొక్క అర్థం కోసం వెతుకుతున్నప్పుడు సిద్ధంగా ఉన్న వంటకం లేదు. ఇదంతా మనం ఎదుర్కొనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు తర్వాత మనం ఏమి కనుగొనాలనుకుంటున్నాము, తద్వారా ప్రతి అనుభవం వ్యక్తిగతమైనది . అయినప్పటికీ, దీనితో ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి:

స్వీయ-జ్ఞానం

మీరు మీ పరిమితులను మరియు మీ నటన మరియు ఆలోచనా విధానాలను వీలైనంత త్వరగా అర్థం చేసుకోవాలి. మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోవడం బాహ్య వాతావరణం మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుందిఅంతర్గతంగా. టెక్స్ట్ చివరలో మేము దీన్ని ఆరోగ్యకరమైన, పూర్తి మరియు సౌకర్యవంతమైన మార్గంలో ఎలా చేయాలో విలువైన చిట్కాను అందిస్తాము.

ప్రేరణల నియంత్రణ

మనం గాయపడిన వెంటనే, ఒకటి అత్యంత సాధారణ ప్రేరణలలో దూకుడు లేదా విచారం. మేము ఈ విధ్వంసక మరియు అలసిపోయే వ్యక్తీకరణల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడతాము, తద్వారా మనం నియంత్రణలో ఉండలేము. ప్రేరణలకు లొంగిపోకుండా ఉండండి, వారు మిమ్మల్ని నియంత్రించడానికి మరియు వారికి మిమ్మల్ని బందీలుగా ఉంచడానికి అనుమతించడం, ప్రక్రియలో మీ స్వంత స్వయంప్రతిపత్తిని తీసివేయడం.

ఆశాజనకంగా ఉండండి

సరే, ప్రపంచంలో ఇది మాకు తెలుసు మాది చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ అది సాధ్యమే. మీరు జీవితం యొక్క ప్రకాశవంతమైన వైపు చూడటం మొదలుపెడితే, మీరు దాని పైన నిర్మించగలరని మీరు చూడటం ప్రారంభిస్తారు. ఈ సందర్భంలో, మీ జీవితంలో లక్ష్యాలను సృష్టించడానికి, ప్రాజెక్ట్‌లను కనుగొనడానికి మరియు లక్ష్యాలను సాధించడానికి మీకు శక్తి ఉండవచ్చు .

ప్రయోజనాలు

అధిగమించడం యొక్క అర్థాన్ని అర్థం చేసుకోవడం చాలా వరకు పెరుగుతుంది. మీ పదజాలం లేదా ఇతరులకు ఉపన్యాసాలు ఇవ్వడం. ఇది మీపై అంతర్గతంగా ప్రతిబింబిస్తుంది, తద్వారా మీరు మీ స్వంత ఉనికి గురించి కొత్త విషయాలను నేర్చుకుంటారు. మీరు మరింత కలిగి ఉండటం ప్రారంభించిన క్షణంలో ఇది స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది:

• వశ్యత

మేము మొదటి సమస్యలో కుప్పకూలిపోతాము, రెండవదానికి పడిపోతాము, మూడవ మరియు మొదలైన వాటిపై కాంతి నుండి మనల్ని మనం కదిలించండి. ప్రతి కొత్త అడ్డంకితో మనం మరింత సరళంగా ఉండటం నేర్చుకుంటాము మరియు అభివృద్ధి చెందడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొంటాము. సంక్షిప్తంగా, మనం అనుమతించకపోతే ఏదీ మనల్ని తాకదు, కానీఇది మీకు చాలా అరుదుగా జరగదు.

• కొత్త విలువలు

చాలా మంది వ్యక్తులకు అవరోధంగా గాయాలు తగిలాయి మరియు వారి విలువలను రూపొందించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. అధిగమించడం యొక్క అర్థాన్ని అర్థం చేసుకున్న వారికి, గత సంఘటనలను పునర్నిర్మించడం మరియు వాటి నుండి నేర్చుకోవడం సాధ్యమవుతుంది . హాస్యాస్పదంగా మరియు అలంకారికంగా, మీరు మీకు కొట్టిన నిమ్మకాయలను తీసుకొని, నిమ్మరసం తయారు చేసి దాని నుండి లాభం పొందండి.

• అవకాశాలు

అవకాశాలను చూడటం ఇది అధిగమించడం నేర్చుకునే వ్యక్తుల లక్షణం. వారు తమ సమస్యలపై దృష్టి పెట్టరు కాబట్టి, వారు తమ సమయాన్ని తమ స్వంత ప్రయాణంలో పెట్టుబడి పెట్టవచ్చు మరియు ఎదగవచ్చు. తమ ఉద్యోగాలను కోల్పోయిన తర్వాత చేపట్టడం ప్రారంభించే వ్యక్తులు ఒక ఆచరణాత్మక ఉదాహరణ.

అధిగమించడం యొక్క అర్థంపై తుది పరిశీలనలు

అధిగమించడం అర్థాన్ని అర్థం చేసుకోవడం అంత సులభమైన పని కాదు. 2> దాని ప్రధాన భాగంలో. ప్రతి వ్యక్తికి వారి స్వంత అనుభవాలు ఉన్నాయి, అవి నిర్దిష్ట సమయాల్లో వారి జీవిత ముగింపును నిర్వచించాయి. అందుకే ప్రతి ఒక్కరూ తమ సమస్యలను అధిగమించలేరు మరియు బాధితులుగా మారలేరు, ఇది ఎంత అవాంఛనీయమైనప్పటికీ.

అయితే, ఇది మీ జీవిత షెడ్యూల్‌లో చేర్చడానికి ఒక వ్యాయామం కావాలి. మీకు మరియు ప్రపంచానికి మీరు ఇవ్వడానికి చాలా ఉన్నాయి మరియు మిమ్మల్ని బంధించే వాటితో వ్యవహరించడం నేర్చుకోవాలి. ఈ ప్రపంచంలో ఏ గాయం ఎప్పటికీ మీ దృష్టికి అర్హమైనది కాదు మరియు మీరు దానికి తగినట్లుగా జీవించడం నేర్చుకోవాలి.

Engఅందుకే, ఈ ఘనతను సాధించడానికి, మీరు మా ఆన్‌లైన్ సైకోఅనాలిసిస్ కోర్సులో నమోదు చేసుకోవాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. మీ స్వంత శక్తితో కొన్ని అడ్డంకులను ఎలా అధిగమించవచ్చో అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోవటానికి ఈ కోర్సు ఒక మార్గం. అధిగమించడం అనే అర్థంతో పాటు, మానసిక విశ్లేషణ కోర్సు మీ సామర్థ్యాన్ని కనుగొనడానికి మరియు బాగా జీవించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది .

మనస్తత్వ విశ్లేషణ కోర్సులో నమోదు చేసుకోవడానికి నాకు సమాచారం కావాలి<8 .