Faodaidh tuigse fhaighinn air fìor phròiseas saoraidh a bhith na rud rèabhlaideach airson beachd neach sam bith. Is e seo an fhìrinn mu catharsis , an ciall as motha airson saoradh. Mar sin, tuigidh sinn nas fheàrr a bhrìgh agus mar a dh'atharraicheas e sinn.

Dè a th' ann an catharsis?

Tha Catharsis, gu dearbh, a’ ciallachadh glanadh, saoradh no glanadh inntinn an duine . An toiseach, tha coltas gu bheil an teirm gu math toinnte gus puing tuigse cumanta a ruighinn. Ach, chan eil e cuingealaichte ri dìreach aon ìomhaigh, rud a tha math, leis gu bheil sùbailteachd seasmhach air a choileanadh.

Tha an seòrsa seo de choileanadh a’ tighinn nuair a thèid againn air sinn fhèin a shaoradh bho shlabhraidh mhòr nar beatha. Is e sin, nuair a gheibh sinn thairis air trauma, bidh sinn a’ faighinn eòlas air saoradh inntinn.

Tro leigheasan leithid ais-tharraing no eadhon hypnosis, tha e comasach a dhol air ais ann an tìm agus ath-sgrùdadh a dhèanamh air na traumas. Chithear na cuimhneachain a dh’ adhbhraich an trauma le fìor chùram agus foighidinn. Is e deagh thoradh air seo gu bheil an raon de fhaireachdainnean eadar-dhealaichte againn a nì an t-slighe gu slànachadh comasach.

Catharsis taobh a-staigh Psychoanalysis

Chaidh an catharsis ann an Psychoanalysis a dhìon tro shlighean tòcail neach ann an làimhseachadh. Bha e air fhaicinn mar dhòigh air slànachadh tòcail tro Psychoanalysis . Thàinig seo gu crìch gu bhith air fhilleadh a-steach do sgrùdaidhean co-cheangailte ri hypnosis, rudeigin a chaidh obrachadh air mar-thàIòsaph Breuer.

Tha e soilleir gu bheil catharsis a’ ciallachadh leigheas an euslaintich air tinneasan inntinn is giùlain. Tha seo uile air a choileanadh tro bhith a’ cur an cèill na h-eòlasan a dh’ adhbhraich an trauma agus a chaidh a mhùchadh. Mar sin, nas motha na bha e a-riamh, tha am facal a’ gabhail ris an àite a tha aig iuchair airson saoradh bhon taobh a-staigh.

Catharsis airson Freud

B’ e Freud an neach a thòisich air a’ bheachd air catharsis ann an Saidhgeòlas aonachadh. an ti a thug a steach i. Thachair seo uile nuair a thòisich e a’ cumail sùil air na stàitean cathartic air an adhbhrachadh leis a’ phròiseas hypnosis . Cho-obraich euslaintich a bha a’ coimhead airson leigheas airson an traumas is eagalan gu dìreach agus gu mòr san rannsachadh seo.

B’ ann air sgàth seo a stèidhich e Psychoanalysis, meur eile de Eòlas-inntinn. Ach is e an diofar a th’ aice gum biodh sgrùdadh inntinn an duine a’ tachairt tro chòmhradh. Mar sin, tha an ceangal an-asgaidh de bheachdan a’ fosgladh raon tuigse occult air inntinn an duine ann a bhith a’ lorg fhreagairtean mothachail.

A’ tilleadh gu hypnosis, rinn Freud soilleir nach e goireas èigneachail a th’ ann airson catharsis a choileanadh. Le sin, dh’ fhaodadh an tachartas èirigh taobh a-staigh a ‘chòmhraidh eadar an psychoanalyst agus an euslainteach. Is e seo a-mhàin a dh’ fhaodadh cuideachadh le faochadh a thoirt do bhuaireadh inntinn a thòisich le faireachdainnean agus mothachaidhean a chaidh a mhùchadh.

Catharsis ann an Eòlas-inntinn

Tha an catharsis ann an Eòlas-inntinn a’ dèiligeadh ris an dòigh sa bheil sinn a’ glanadh nam faireachdainnean àicheil sintha sinn a' giùlan. Is e sin, a 'bruidhinn ann an cànan nas sìmplidh, bhiodh e coltach ri fosgladh uinneagan seann rùm. Tro seo faodaidh tu do bhròn agus do chorruich a thoirt a-steach gu àrainneachdan giullachd nas fhallaine .

Ro Freud, bha Aristotle a’ ceangal ris an fhacal gus adhbhar tarraingeach nan ealan cleasachd ainmeachadh. Ann am briathran eile, 's e am fosgladh a bhios sinn a' cleachdadh gus ar faireachdainnean, ar n-inntinn agus ar spiorad a ghlanadh.

Le seo, tha sinn a' faighinn:

• Aithneachadh

Tha na dealbhan-cluiche a chaidh ainmeachadh gu h-àrd a’ dèanamh co-shìnte dìreach ri ar beatha. Eadhon a bhith, ann am pàirt, cainnteach, b’ urrainn dhuinn a h-uile dad a dh’ fheumas sinn ath-bheachdachadh a chomharrachadh. Seo mar a bhios sinn a’ meòrachadh, a’ faireachdainn agus a’ coimhead a-rithist air na còmhstri againn gus an cuir sinn a-mach iad.

• A’ Fuasgladh

Cuimhnich gu bheil a’ chòmhstri a tha thu a’ fulang a-nis mar thoradh air bloc tòcail. Tha e mar gum biodh a h-uile eòlas a tha thu air a bhith a’ crathadh a’ togail agus a’ cruthachadh balla-gleidhidh a-staigh. Tro phròiseas cathartic tha e comasach an cnap-starra seo a thoirt air falbh agus leigeil le do shàrachadh a dhol gu àite ùr.

Saorsa ann an litreachas

Taobh a-staigh litreachas, tha am pròiseas cruthachail air fhaicinn mar fhìor shaoradh air a ùghdar. Cha tèid sgeulachd a thogail ach nuair a leigeas an neach-togail aige fhèin a dhol nas fhaide na na chì e. Ann an seo, feumaidh e dèiligeadh,a' gabhail a-steach a h-uile rud nach eil thu airson fhaicinn annad fhèin .

Tha Catharsis ann an litreachas air a shealltainn mar ealain a bhith a' cumadh agus a' cleachdadh fhaclan. Le so tha e comasach gu'n tarraing air ais uait fein mothachadh glanaidh an anama fein. Mar thoradh air an sin, bhiodh glanadh air a dhlùthadh, a’ uisgeachadh an neach bhon taobh a-staigh.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

Leugh cuideachd: Teòiridh Henri Wallon: 5 bun-bheachdan

Is e aon de na h-eisimpleirean as motha air nuair a thachras seo nuair a leughas sinn teacsa litreachais a tha gar gluasad gu mòr. An seo tha sinn a’ tuigsinn cho mòr ‘s as urrainn don phròiseas cathartic suathadh rinn air an taobh a-staigh.

Catharsis anns na h-ealain

Tha psychoanalysis cuideachd a’ cumail sùil air mar a tha catharsis ga nochdadh fhèin ann an seanail eile air a bheil fèill mhòr: ealain. Troimhe, tha aon a’ coileanadh ath-nuadhachadh an spioraid agus glanadh beatha còmhla ri cruthachadh pearsanta . Mar sin, bhiodh an glanadh seo a’ freagairt air sreath de riochdachaidhean ealain anns na cruthan as eadar-dhealaichte.

Faodaidh seo tachairt gu fulangach cuideachd nuair a nì sinn ceangal ri obair ealain. Mar eisimpleir, feuch ri coimhead air dealbh, faic an taigh-dhealbh, cuir luach air ceòl, dannsa, theatar., am measg taisbeanaidhean ealanta eile no foillseachadh sam bith a tharraingeas cruthachalachd cinneasachadh daonna.

Aig an deireadh, tha sinn a’ co-dhùnadh sin tha sealladh Psychoanalysis a’ nochdadh gu bheil catharsis a’ dèanamh saoradhcuideam tòcail cuideigin. Air sgàth seo, tha e cuideachd a 'toirt seachad faireachdainnean làidir a' dol nas fhaide na faochadh sìmplidh.

Toraidhean catharsis

Fiù 's ma tha e coltach gur e amas utopian a th' ann, tha catharsis gu math ruigsinneach dhaibhsan a tha deònach a shireadh.-ann. Mar sin, tha gach fear ga mhìneachadh ann an dòigh phearsanta, stèidhichte air na dh'fheumadh iad aghaidh a thoirt orra fhèin . Ach, san fharsaingeachd, tha e comasach na leanas a choileanadh:

• A’ faighinn thairis air eagal

Is e seo aon de na colbhan as motha a thèid a lìbhrigeadh leis a’ chathartic gluasad. Gus am beairteas a tha thu ag iarraidh a choileanadh, feumaidh tu leigeil às a h-uile dad a tha gad chuingealachadh. Gu sònraichte na h-eagal agad, oir is iad sin na pìosan a tha gad stad bho bhith a’ dol nas fhaide.

• Bidh mi ag obair le traumas

A bharrachd air eagal, tha an thèid lotan a tha air an stòradh nad neo-fhiosrach a thoirt chun uachdar cuideachd. Is e an adhbhar, le cuideachadh, faodaidh tu ath-sgrùdadh a dhèanamh orra, an tuigsinn, agus dìreach an uairsin obrachadh còmhla riutha. Gu neo-fhiosrach, tha amannan bhon àm a dh’ fhalbh a’ cur bacadh air an latha an-diugh, ach faodar sin a chur air dòigh.

• Ath-bheothachadh tòcail

Is e rud eile a tha anns na faireachdainnean le deagh structar agad. de na coileanaidhean a chaidh a choileanadh tron ​​​​t-saorsa seo. Tha sin air sgàth 's gum bi fios agad mar a dh'aithnicheas tu iad le bhith a' ruighinn an tùs agus a 'coimhead air na buaidhean aca. Chan e a-mhàin smachd a th’ ann, ach cuideachd co-sheirm agus giùlan nan colbhan sinbunaiteach nad bheatha .

Beachdan deireannach air catharsis

Faodaidh catharsis a bhith co-cheangailte ri spreadhadh a-staigh a tha ag amas air a h-uile càil a chuireas casg ort bho bhith a’ fàs . Troimhe, faodaidh tu ceum air adhart a ghabhail, a 'faicinn a h-uile dad a bha falaichte bhon t-sealladh cumanta agad. Tha doille mar-thà a' cur casg ort bho bhith a' faicinn na h-eileamaidean as bunaitiche, ach fhathast bunaiteach, de do bheatha.

Chan eil reasabaidh deiseil ann air mar as urrainn dhut suathadh air mar a thig am moladh seo gu buil. Mar sin, bidh a h-uile càil an urra ris na tha thu a’ sireadh agus dè na slighean a tha thu deònach a dhol tarsainn.

Ach is e aon de na slighean as mòr-chòrdte gus catharsis a choileanadh an cùrsa Psychoanalysis air-loidhne againn . Tha na clasaichean a’ moladh an fosgarrachd a tha riatanach gus dèiligeadh ris na cùisean taobh a-staigh aca agus na duilgheadasan aca tro fhèin-eòlas. Leis an sin, a bharrachd air a bhith a’ fuasgladh na tha a dhìth air, bidh e comasach dha brath a ghabhail air a’ chomas agus na cothroman a th’ aige mu dheidhinn.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .