Разбирането на истинския процес на освобождение може да бъде нещо революционно за възприятието на всеки. Това е истината за катарзис Затова нека разберем по-добре същността му и как той ни преобразява.

Какво е катарзис?

Катарзисът в чистата си същност означава пречистване, освобождаване или пречистване на човешкия ум. На пръв поглед терминът изглежда доста сложен, за да се достигне до обща точка на разбиране. Той обаче не се ограничава до един-единствен образ, което е добре, тъй като постига екзистенциална гъвкавост.

Този вид завоевание възниква, когато успеем да се освободим от голяма обвързаност в живота си. С други думи, в момента, в който преодолеем травма, преживяваме психическо освобождение.

Чрез терапии като регресия или дори хипноза е възможно да се върнем назад във времето и да прегледаме травмите. Спомените, които са причинили травмата, могат да бъдат разгледани с голямо внимание и търпение. Добра последица от това е, че до нас достигат различни емоции, които правят възможен пътя към изцелението.

Катарзисът в психоанализата

Катарзисът в психоанализата е застъпен чрез емоционалните пътища на човека при лечението. Тя се разглежда като път за емоционално изцеление чрез психоанализа. В крайна сметка това е включено в изследванията, свързани с хипнозата - нещо, върху което вече е работил Джоузеф Бройер.

Ясно е, че катарзисът означава излекуване на пациента от психически и поведенчески недъзи. Всичко това се постига чрез словесно изразяване на преживяванията, които са причинили травмата и са били потиснати. Така повече от всякога словото поема ролята на ключ за вътрешно освобождение.

Катарзисът на Фройд

Фройд е човекът, който обединява идеята за катарзиса в психологията, тъй като я въвежда. Всичко това се случва, когато той започва да наблюдава катарзисните състояния, предизвикани от процесите на хипноза. Пациентите, които търсеха лек за своите травми и страхове, сътрудничеха пряко и масово в това изследване.

Благодарение на това той основава Психоанализата - алтернативен клон на Психологията. Но нейната диференциация се състои в това, че изследването на човешкия ум ще става чрез диалог. Така свободното асоцииране на идеи отваря полето на скритото възприятие на човешкия ум в търсене на съзнателни отговори.

Връщайки се към хипнозата, Фройд пояснява, че тя не е задължителен ресурс за постигане на катарзис. Събитието би могло да възникне в рамките на разговора между психоаналитика и пациента. Само по себе си това би могло да помогне за облекчаване на психичните смущения, инициирани от потиснати емоции и усещания.

Катарзисът в психологията

Катарзисът в психологията е пътят, по който изчистваме негативните емоции, които носим. С други думи, казано по-просто, това е като да отвориш прозорците на стара стая. По този начин можете да накарате тъгата и гнева си да преминат в по-здравословна среда за обработка. .

Преди Фройд Аристотел свързва тази дума с обозначаването на трагичната цел в сценичните изкуства. С други думи, това е отворът, който използваме, за да изчистим емоциите, ума и духа си.

Така в крайна сметка спечелихме:

• Идентификация

Гореспоменатите пиеси служат за пряк паралел с нашия живот. Дори и да са отчасти алегорични, можем да идентифицираме всичко, което трябва да преразгледаме. Така размишляваме, чувстваме и се връщаме към конфликтите си, докато не ги освободим.

• Отключване на

Имайте предвид, че конфликтите, които преживявате сега, са плод на емоционална блокада. Сякаш всички преживявания, които са ви разтърсили, са се натрупали и са образували стена на вътрешна изолация. Чрез катарзисния процес е възможно да премахнете тази бариера и да позволите на разочарованията си да отидат на ново място.

Освобождението в литературата

В рамките на литературата творческият процес се разглежда като крайно освобождаване на автора й. Една история се изгражда само когато конструкторът й си позволи да излезе извън рамките на видяното от него. в този той трябва да се справи дори с всички неща, които не иска да види в себе си. .

Катарзисът в литературата се проявява като изкуството да се оформят и използват думите. Чрез него е възможно да се оттегли от себе си усещането за пречистване на собствената душа. Следователно пречистването би се сгъстило чрез оросяване на индивида отвътре навън.

Искам да получа информация, за да се запиша за курса по психоанализа .

Прочетете също: Теория на Анри Валон: 5 концепции

Един от най-ярките примери за това е, когато прочетем някакъв литературен текст, който много ни трогва. Тук осъзнаваме колко много е способен катарзисният процес да ни докосне вътрешно.

Катарзис в изкуството

Психоанализата разглежда и как катарзисът се проявява в друг много популярен канал - изкуството. Чрез него се постига обновяване на духа и пречистване на съществуването с личното творчество. По този начин почистването ще отчете поредица от художествени продукции в най-различни формати.

Това може да се случи и пасивно, когато се свържем с някое художествено произведение. Например опитайте се да гледате картина, да гледате кино, да се наслаждавате на музика, танц, театър, наред с други художествени прояви или всяка проява, която привлича творчеството на човешката продукция.

В крайна сметка стигаме до заключението, че психоаналитичният възглед посочва, че катарзисът прави освобождаването на емоционалното напрежение на човека. Поради това той осигурява и енергични емоции, надхвърлящи обикновеното облекчение.

Резултати от катарзиса

Дори да изглежда утопична цел, катарзисът е напълно достъпен за онези, които са готови да го търсят, всеки го описва по личен начин, въз основа на това, с което е трябвало да се сблъска в себе си. Като цяло обаче това е възможно да се постигне:

• Преодоляване на страховете

Това е един от най-големите стълбове, които трябва да бъдат постигнати от катарзисното движение. За да постигнете желания просперитет, трябва да се освободите от всичко, което ви ограничава. Особено от страховете си - това са частите, които ви задържат.

• Работа с травми

Наред със страховете на повърхността излизат и раните, съхранени в несъзнаваното ви. Целта е с помощта да можете да ги прегледате, да ги разберете и едва след това да работите с тях. Несъзнателно епизоди от миналото пречат на настоящето ви, но това може да бъде поправено.

• Емоционално съживяване

Добре структурираните ви чувства са още едно от постиженията, постигнати чрез това освобождение. Това е така, защото ще знаете как да ги разпознавате, да достигате до произхода им и да наблюдавате разклоненията им. Това е не само контролът, но и хармонизирането и провеждането на тези основни стълбове на вашия живот. .

Заключителни разсъждения за катарзиса

Катарзисът може да се свърже с вътрешна експлозия, насочена към всичко, което ви пречи да се развивате. Чрез нея можете да направите крачка напред, виждайки всичко, което е било скрито от обикновеното ви зрение. Екзистенциалната слепота ви пречи да видите най-елементарните, но все пак фундаментални елементи на вашия живот.

Няма готова рецепта как да осъществите това предложение, така че всичко зависи от това какво търсите и какви пътища сте готови да извървите.

Но един от най-търсените начини за постигане на катарзис е нашият онлайн курс по психоанализа. Класовете предлагат необходимата възможност да се справите с вътрешните си проблеми и трудности чрез самопознание. По този начин, освен че ще разрешите това, което ви е липсвало, ще можете да се докоснете до потенциала си и неговите възможности.

Искам да получа информация, за да се запиша за курса по психоанализа .