해방의 진정한 과정을 이해하는 것은 누구에게나 혁명적인 일이 될 수 있습니다. 이것이 해방의 최대 의미인 카타르시스 의 진리이다. 그러므로 그 본질과 그것이 우리를 어떻게 변화시키는지 더 잘 이해합시다.

카타르시스란 무엇입니까?

카타르시스는 본질적으로 인간 마음의 정화, 해방 또는 정화를 의미합니다 . 처음에는 용어가 이해의 공통 지점에 도달하기에는 상당히 복잡해 보입니다. 그러나 그것은 단지 하나의 이미지에 국한되지 않고 실존적 유연성이 달성되기 때문에 좋은 것입니다.

이러한 유형의 성취는 우리가 삶의 큰 사슬에서 벗어날 수 있을 때 옵니다. 즉, 우리는 트라우마를 극복할 때 정신적 해방을 경험합니다. 회귀 또는 최면과 같은 치료를 통해 시간을 거슬러 올라가 트라우마를 검토하는 것이 가능합니다. 트라우마를 일으킨 기억은 큰 관심과 인내로 볼 수 있습니다. 이것의 좋은 결과는 우리가 치유의 길을 가능하게 하는 다양한 감정의 범위를 가지고 있다는 것입니다.

정신 분석의 카타르시스

정신 분석의 카타르시스는 사람의 감정 경로를 통해 방어되었습니다. 치료. 정신분석 을 통한 정서적 치유의 한 방법으로 보았다. 이것은 이미 최면과 관련된 연구에 통합되었습니다.Joseph Breuer.

카타르시스가 환자의 정신적 및 행동적 질병의 치유를 의미한다는 것은 분명합니다. 이 모든 것은 트라우마를 유발하고 억압된 경험의 언어적 표현을 통해 달성됩니다. 따라서 그 어느 때보다도 단어는 내적 해방의 열쇠 역할을 합니다.

프로이트를 위한 카타르시스

프로이트는 심리학에서 카타르시스의 개념을 통합하기 시작한 사람이었습니다. 그녀를 소개해준 사람. 이 모든 일은 그가 최면 과정에 의해 유발된 카타르시스 상태를 관찰하기 시작했을 때 일어났습니다 . 트라우마와 두려움에 대한 치료법을 찾고 있던 환자들이 이 연구에 직접적으로 그리고 대규모로 협력했습니다.

이 덕분에 그는 심리학의 대체 분야인 정신 분석학을 설립했습니다. 그러나 그녀의 차별점은 인간의 마음에 대한 탐구가 대화를 통해 이루어진다는 점이다. 따라서 생각의 자유로운 연합은 의식적인 답을 찾는 인간 마음에 대한 오컬트 지각의 영역을 열어줍니다.

프로이트는 최면으로 돌아가 카타르시스를 달성하기 위한 필수 자원이 아님을 분명히 했습니다. 그것으로 사건은 정신 분석가와 환자 사이의 대화에서 발생할 수 있습니다. 이것만이 억압된 감정과 감각에 의해 시작된 정신 장애를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

심리학의 카타르시스

심리학의 카타르시스는 우리가 부정적인 감정을 청소하는 방법을 다룹니다. 저것우리는 나른다. 즉, 더 간단한 언어로 말하면 오래된 방의 창문을 여는 것과 같습니다. 이를 통해 슬픔과 분노가 더 건강한 처리 환경으로 흐르게 할 수 있습니다 .

프로이트 이전에 아리스토텔레스는 공연 예술에서 비극적 목적을 가리키는 단어와 연결했습니다. 즉, 우리의 감정과 마음과 정신을 정화하기 위해 사용하는 구멍입니다.

이를 통해 우리는 다음을 얻습니다.

• 동일성

위에서 언급한 연극은 우리의 삶과 직결되는 역할을 한다. 부분적으로 우화적일지라도 우리는 재고해야 할 모든 것을 식별할 수 있습니다. 이것이 우리가 갈등을 해소할 때까지 반성하고 느끼고 재검토하는 방법입니다.

• 차단 해제

당신이 겪고 있는 갈등이 이제 감정적 차단의 결과입니다. 당신이 흔들었던 모든 경험들이 쌓여서 내면의 옹벽을 형성하는 것 같습니다. 카타르시스 과정을 통해 이 장벽을 해제하고 좌절감을 새로운 곳으로 옮길 수 있습니다.

문학에서의 해방

문학에서 창작 과정은 자신의 극단적인 해방으로 간주됩니다. 작가. 이야기는 그것을 만든 사람이 자신이 본 것 이상을 허용할 때에만 만들어집니다. 여기에서 그는 처리해야 합니다.자신에게서 보고 싶지 않은 모든 것을 포함하여 .

문학에서 카타르시스는 언어를 조형하고 활용하는 예술로 나타난다. 이 방법으로 자신의 영혼을 정화하는 느낌을 스스로 철회할 수 있습니다. 결과적으로 정화가 응축되어 개인을 내부에서 외부로 세척합니다.

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이런 일이 발생하는 가장 좋은 예 중 하나는 우리를 많이 감동시키는 문학 텍스트를 읽을 때입니다. 여기에서 우리는 카타르시스 과정이 우리의 내면을 얼마나 감동시킬 수 있는지 깨닫습니다.

예술에서의 카타르시스

심리분석은 또 다른 매우 인기 있는 채널인 예술에서 카타르시스가 어떻게 나타나는지 관찰합니다. 그것을 통해 개인의 창조와 함께 정신의 갱신과 존재의 정화를 이룬다 . 따라서 이 청소는 가장 다양한 형식의 일련의 예술 작품에 반응할 것입니다.

이는 예술 작품과 연결될 때도 수동적으로 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 그림을 보고, 영화를 보고, 음악, 춤, 연극을 감상하고, 다른 예술적 표현이나 인간 생산의 창의성을 끌어들이는 표현을 시도해 보십시오.

마지막으로 우리는 다음과 같은 결론을 내립니다. 정신분석학의 견해는 카타르시스가누군가의 감정적 긴장. 그렇기 때문에 단순한 안도감을 넘어선 강렬한 감동을 선사하기도 한다.

카타르시스의 결과

보기에 유토피아적 목표처럼 보여도 카타르시스는 의지가 있는 사람에게 완벽하게 다가갈 수 있다. -거기. 따라서 각자는 자신이 마주해야 할 것을 바탕으로 개인적인 방식으로 설명합니다 . 그러나 일반적으로 다음을 달성할 수 있습니다.

• 두려움 극복

이것은 카타르시스가 전달해야 할 가장 큰 기둥 중 하나입니다. 운동 . 원하는 번영을 이루기 위해서는 자신을 제한하는 모든 것을 내려놓아야 합니다. 특히 당신의 두려움은 당신이 더 나아가지 못하게 하는 조각들입니다.

• 나는 트라우마를 가지고 일합니다

두려움뿐만 아니라 무의식에 저장된 상처도 표면으로 드러납니다. 목적은 도움을 받아 검토하고 이해한 다음 작업할 수 있다는 것입니다. 무의식적으로 과거의 에피소드가 현재를 방해하지만 그것은 정리될 수 있습니다.

• 정서적 활력

잘 짜여진 감정 해방을 통해 이룬 성과. 그 기원에 도달하고 그 결과를 관찰함으로써 그것들을 인식하는 방법을 알게 될 것이기 때문입니다. 제어뿐만 아니라 이러한 기둥의 조화와 전도입니다.삶의 기본 .

카타르시스에 대한 최종 생각

카타르시스는 성장을 방해하는 모든 것을 겨냥한 내부 폭발과 관련될 수 있습니다 . 이를 통해 한 걸음 더 나아가 평소 시야에 감춰진 모든 것을 볼 수 있습니다. 실존적 맹목은 삶의 가장 기본적이지만 여전히 근본적인 요소를 보지 못하게 합니다.

이 제안의 구체화에 어떻게 접근할 수 있는지에 대한 준비된 레시피가 없습니다. 따라서 모든 것은 당신이 무엇을 찾고 있고 어떤 길을 건너고자 하는가에 달려 있습니다.

그러나 카타르시스를 달성하기 위한 가장 인기 있는 경로 중 하나는 온라인 정신 분석 과정 입니다. 수업은 자기 지식을 통해 내부 문제와 어려움을 처리하는 데 필요한 개방성을 제안합니다. 그것으로 자신의 부족한 점을 해결함과 동시에 자신의 잠재력과 가능성을 끌어낼 수 있을 것입니다.

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