Ազատագրման իրական գործընթացի ըմբռնումը կարող է հեղափոխական բան լինել յուրաքանչյուրի ընկալման համար: Սա կատարսիսի ճշմարտությունն է՝ ազատագրման առավելագույն իմաստը։ Հետևաբար, եկեք ավելի լավ հասկանանք դրա էությունը և ինչպես է այն փոխակերպում մեզ:

Ի՞նչ է կատարսիսը:

Կատարսիս, ըստ էության, նշանակում է մարդու մտքի մաքրում, ազատագրում կամ մաքրում : Սկզբում տերմինը բավականին բարդ է թվում՝ ընդհանուր հասկացողության հասնելու համար: Այնուամենայնիվ, այն չի սահմանափակվում միայն մեկ պատկերով, ինչը լավ է, քանի որ ձեռք է բերվում էկզիստենցիալ ճկունություն:

Այս տեսակի ձեռքբերումը գալիս է այն ժամանակ, երբ մեզ հաջողվում է ազատվել մեր կյանքի մեծ շղթայից: Այսինքն, երբ մենք հաղթահարում ենք տրավմա, մենք հոգեկան ազատագրում ենք ապրում:

Թերապիաների միջոցով, ինչպիսիք են ռեգրեսիան կամ նույնիսկ հիպնոսը, հնարավոր է վերադառնալ ժամանակն ու վերանայել տրավմաները: Վնասվածք պատճառած հիշողությունները կարելի է տեսնել մեծ խնամքով և համբերությամբ: Դրա լավ հետևանքն այն է, որ մենք ունենք տարբեր հույզերի մի շարք, որոնք հնարավոր են դարձնում բուժման ճանապարհը:

Հոգեվերլուծության մեջ կատարսիսը

Հոգեվերլուծության մեջ կատարսիսը պաշտպանվում էր մարդու հուզական ուղիների միջոցով: բուժման մեջ։ Դա դիտվում էր որպես հոգեվերլուծության միջոցով հուզական բուժման միջոց : Սա ի վերջո ինտեգրվեց հիպնոսի հետ կապված ուսումնասիրություններին, մի բան, որի վրա արդեն աշխատել էJoseph Breuer.

Հասկանալի է, որ կատարսիսը նշանակում է հիվանդի բուժում հոգեկան և վարքային հիվանդություններից: Այս ամենը ձեռք է բերվում տրավմայի պատճառ դարձած և ճնշված փորձառությունների բանավոր արտահայտմամբ։ Այսպիսով, ավելի քան երբևէ բառը ստանձնում է ներքին ազատագրման բանալին:

Կատարսիսը Ֆրեյդի համար

Ֆրեյդն այն մարդն էր, ով սկսեց համախմբել կատարսիսի գաղափարը հոգեբանության մեջ՝ լինելով. նա, ով ներկայացրել է նրան: Այս ամենը տեղի ունեցավ, երբ նա սկսեց դիտել հիպնոսի գործընթացի հետևանքով առաջացած կաթարտիկ վիճակները : Հիվանդները, ովքեր բուժում էին փնտրում իրենց վնասվածքների և վախերի համար, ուղղակիորեն և զանգվածաբար համագործակցեցին այս հետազոտության մեջ:

Հենց դրա շնորհիվ նա հիմնեց Հոգեվերլուծությունը՝ հոգեբանության այլընտրանքային ճյուղը: Բայց նրա տարբերությունն այն է, որ մարդկային մտքի ուսումնասիրությունը տեղի կունենա երկխոսության միջոցով: Այսպիսով, գաղափարների ազատ միավորումը բացում է մարդու մտքի օկուլտ ընկալման դաշտը գիտակցված պատասխանների որոնման մեջ:

Վերադառնալով հիպնոսին՝ Ֆրեյդը հասկացրեց, որ դա կատարսիսի հասնելու պարտադիր ռեսուրս չէ: Դրանով իրադարձությունը կարող էր առաջանալ հոգեվերլուծողի և հիվանդի խոսակցության շրջանակներում։ Միայն դա կարող է օգնել ազատվել հոգեկան խանգարումներից, որոնք առաջացել են ճնշված հույզերից և սենսացիաներից:

Կատարսիսը հոգեբանության մեջ

Կատարսիսը հոգեբանության մեջ վերաբերում է այն ձևին, որով մենք մաքրում ենք բացասական հույզերը: որմենք կրում ենք. Այսինքն՝ ավելի պարզ լեզվով խոսելով՝ նման կլինի հին սենյակի պատուհանները բացելուն։ Դրա միջոցով դուք կարող եք ստիպել ձեր տխրությունն ու զայրույթը հոսել դեպի ավելի առողջ մշակման միջավայր :

Մինչ Ֆրեյդը Արիստոտելը կապում էր բառի հետ` նշելու կատարողական արվեստի ողբերգական նպատակը: Այլ կերպ ասած, դա բացվածքն է, որը մենք օգտագործում ենք մեր զգացմունքները, միտքը և ոգին մաքրելու համար:

Սրանով մենք ի վերջո ստանում ենք. 10>

Վերոհիշյալ թատերական պիեսները ծառայում են մեր կյանքի հետ անմիջական զուգահեռ անցկացնելուն։ Նույնիսկ մասամբ այլաբանական լինելով՝ մենք կարող էինք նույնականացնել այն ամենը, ինչ պետք է վերանայենք: Ահա թե ինչպես ենք մենք արտացոլում, զգում և վերանայում մեր կոնֆլիկտները, մինչև չազատենք դրանք:

• Ապարգելափակում

Հիշեք, որ ձեր ունեցած կոնֆլիկտները այժմ զգացմունքային բլոկի արդյունք են: Կարծես բոլոր փորձառությունները, որոնք դուք ցնցում էիք, կուտակվում են և կազմում ներքին հենապատ: Կաթարտիկ գործընթացի միջոցով հնարավոր է վերացնել այս արգելքը և թույլ տալ, որ ձեր հիասթափությունները նոր տեղ գնան:

Ազատագրումը գրականության մեջ

Գրականության շրջանակներում ստեղծագործական գործընթացը դիտվում է որպես նրա ծայրահեղ ազատագրում: հեղինակ. Պատմությունը կառուցվում է միայն այն ժամանակ, երբ դրա կառուցողը իրեն թույլ է տալիս դուրս գալ իր տեսածից այն կողմ: Դրանում նա պետք է զբաղվի,ներառյալ այն ամենը, ինչ դուք չեք ցանկանում տեսնել ձեր մեջ :

Գրականության մեջ կատարսիսը ցուցադրվում է որպես կաղապարելու և բառեր օգտագործելու արվեստ: Դրանով կարելի է ետ քաշել սեփական հոգու մաքրագործող զգացումը։ Արդյունքում մաքրումը կխտացվեր՝ ոռոգելով անհատին ներսից դեպի դուրս:

Ես ուզում եմ տեղեկատվություն գրանցել հոգեվերլուծության դասընթացին :

Կարդացեք նաև. Անրի Վալոնի տեսությունը. 5 հասկացություններ

Ամենահիագին օրինակներից մեկը, երբ դա տեղի է ունենում, երբ մենք կարդում ենք գրական տեքստ, որը մեզ շատ է հուզում: Այստեղ մենք գիտակցում ենք, թե որքանով է կաթարտիկ գործընթացն ի վիճակի մեզ ներքուստ դիպչելու:

Կատարսիսը արվեստում

Հոգեվերլուծությունը նաև նկատում է, թե ինչպես է կատարսիսը դրսևորվում մեկ այլ շատ հայտնի ալիքում՝ արվեստում: Դրա միջոցով մարդը հասնում է ոգու նորացմանը և գոյության մաքրմանը` անձնական ստեղծագործության հետ մեկտեղ : Այսպիսով, այս մաքրումը կպատասխանի ամենատարբեր ձևաչափերով մի շարք գեղարվեստական ​​արտադրությունների:

Սա կարող է նաև պասիվ լինել, երբ մենք կապվում ենք գեղարվեստական ​​ստեղծագործության հետ: Օրինակ՝ փորձեք նայել նկարը, ականատես լինել կինոյին, գնահատել երաժշտությունը, պարը, թատրոնը, ի թիվս այլ գեղարվեստական ​​դրսևորումների կամ ցանկացած դրսևորման, որը գրավում է մարդկային արտադրության ստեղծագործությունը:

Վերջում մենք եզրակացնում ենք, որ Հոգեվերլուծության տեսակետը մատնանշում է, որ կատարսիսը ազատագրում էինչ-որ մեկի հուզական լարվածությունը. Դրա պատճառով այն նաև տալիս է աշխույժ հույզեր, որոնք դուրս են գալիս պարզ թեթևացումից:

Կատարսիսի արդյունքները

Նույնիսկ եթե այն ուտոպիստական ​​նպատակ է թվում, կատարսիսը լիովին հասանելի է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են: որոնել այն, այնտեղ: Հետևաբար, յուրաքանչյուրը դա նկարագրում է անձնավորված ձևով` ելնելով այն բանից, թե ինչի կարիք ուներ իրենց առերեսումը : Այնուամենայնիվ, ընդհանուր առմամբ, հնարավոր է հասնել.

• Վախերի հաղթահարում

Սա մեծագույն սյուներից մեկն է, որը պետք է ապահովի կատարողականը. շարժում . Որպեսզի հասնեք ձեր ուզած բարգավաճմանը, դուք պետք է բաց թողնեք այն ամենը, ինչը ձեզ սահմանափակում է: Հատկապես ձեր վախերը, քանի որ դրանք այն կտորներն են, որոնք խանգարում են ձեզ ավելի առաջ գնալ:

• Ես աշխատում եմ վնասվածքների հետ

Ինչպես նաև վախերի, Վերքերը, որոնք պահվում են ձեր անգիտակից վիճակում, նույնպես ջրի երես են դուրս գալիս: Նպատակն այն է, որ օգնությամբ դուք կարող եք վերանայել դրանք, հասկանալ դրանք և միայն դրանից հետո աշխատել նրանց հետ: Անգիտակցաբար, ձեր անցյալի դրվագները խանգարում են ձեր ներկային, բայց դա կարելի է կազմակերպել:

• Զգացմունքային աշխուժացում

Ձեր լավ կառուցված զգացմունքները մեկ այլ բան են: այս ազատագրման միջոցով ձեռք բերված ձեռքբերումներից։ Դա այն պատճառով է, որ դուք կիմանաք, թե ինչպես ճանաչել դրանք՝ հասնելով դրանց ծագմանը և դիտարկելով դրանց ճյուղավորումները: Դա ոչ միայն հսկողությունն է, այլ նաև այդ հենասյուների ներդաշնակեցումն ու անցկացումըՁեր կյանքի հիմնարար նշանակությունը :

Վերջնական մտքերը կատարսիսի մասին

Կատարսիսը կարող է կապված լինել ներքին պայթյունի հետ, որն ուղղված է այն ամենին, ինչը խանգարում է ձեզ աճել : Դրա միջոցով դուք կարող եք մի քայլ առաջ գնալ՝ տեսնելով այն ամենը, ինչ թաքնված էր ձեր ընդհանուր տեսադաշտից։ Էկզիստենցիալ կուրությունը ձեզ խանգարում է տեսնել ձեր կյանքի ամենահիմնական, բայց դեռևս հիմնարար տարրերը:

Չկա պատրաստի բաղադրատոմս, թե ինչպես կարող եք անդրադառնալ այս առաջարկի նյութականացմանը: Այսպիսով, ամեն ինչ կախված կլինի նրանից, թե ինչ եք փնտրում և որ ուղիներն եք պատրաստ անցնել:

Սակայն կատարսիսի հասնելու ամենահայտնի ուղիներից մեկը մեր առցանց Հոգեվերլուծության դասընթացն է : Դասարաններն առաջարկում են անհրաժեշտ բացություն՝ ինքնաճանաչման միջոցով իրենց ներքին խնդիրներին ու դժվարություններին լուծելու համար։ Դրանով, բացի նրանից, թե ինչն է իրեն պակասում, նա կկարողանա օգտվել իր ներուժից և հնարավորություններից:

Ես ուզում եմ տեղեկություններ հոգեվերլուծության դասընթացին մասնակցելու համար .