Бұл мақалада біз сізге мінез-құлық психологиясы бойынша ең жақсы 15 кітапты көрсетеміз. Сондықтан, біздің көрсеткіштерімізбен сізде өміріңізді өзгертудің әртүрлі стратегиялары болады. Ендеше, кеңестерді жіберіп алмау үшін мәтінді соңына дейін оқыңыз!

Мінез-құлық психологиясы дегеніміз не?

Кітаптар туралы айтпас бұрын, мінез-құлық психологиясының не екенін түсіндіру керек. Ендеше, біліңіз бұл ой, эмоция және іс-әрекет арасындағы байланыстарды қарастыратын сала. Демек, мінез-құлық психологиясы адамның мінез-құлқы жалғыз болмайды деген пікірге негізделген.

Ішінде. бұл сезім, ақпаратты бірінші қабылдайтын ақыл. Дегенмен, екінші кезеңде біздің сезімдеріміз бен эмоцияларымыз оқиғаларды түсіндіреді. Сайып келгенде, біздің көзқарастарымыз осы ынталандырулардың нәтижесі болып табылады. Осылайша, әрбір мінез-құлық мотивацияға ие.

Осы себепті біздің қабылдауларымыз бен сезімдеріміз де мінез-құлық психологиясы зерттеулерінің назарында. Өйткені, біздің ақыл-ойымыз белгілі бір жағдайларды үйренеді және қайталайды. Сондықтан, біз қалай әрекет ететінімізді түсіну керек. Осылайша, біз өз сезімдерімізбен жақсырақ айналысамыз, демек, біз оң көзқарастарды қабылдаймыз.

Мынаны айту маңызды:

• психология 4 жылдан 5 жылға дейінгі бетпе-бет курста кәсіби дайындыққа байланысты, мінез-құлық психологиясы қызмет бағыттарының бірі болып табылады;
• a психоанализ мінез-құлыққа жанама және аналитикалық жолмен жақындайды, бұл әдісті әрекет етуге мүмкіндік беретін психоанализ бойынша онлайн оқыту курсынан білуге ​​болады.

Ең жақсы мінез-құлық психологиясы кітаптарын қараңыз

Өзін-өзі тану жолында көмектесуді мақсат етіп, ұсынылатын кітаптар барлығына арналған. Осылайша, біздің ойымыз осы кітаптармен бөлісу. түсінуге және қолдануға оңай кеңестер әкеліңіз. Сондықтан сізге көбірек теориялық кітаптар қажет болса, сізге көбірек оқу қажет болуы мүмкін.

1. Ақыл-ой: Табыстың жаңа психологиясы Кэрол С. Дуек

Авторы Кэрол С.Двек психолог және АҚШ-тағы Стэнфорд университетінің профессоры. Осы жылдар ішінде ол зерттеулерді дамытып, ақыл-ой тұжырымдамасына келді. Двектің пікірінше, бәрі біздің сенімдерімізге және олардың өмірімізде қалай әрекет ететініне, оң немесе теріс жолмен айналады.

2. Эмоциялық интеллект: интеллектуалды болу дегенді қайта анықтайтын революциялық теория, Дэниел Големан.

Психолог Дэниел Големан эмоционалды интеллект саласындағы жетекші сарапшылардың бірі болып табылады. Бұл мағынада автор біздің эмоцияларымыздан сабақ алу идеясын қорғайды. Големанның айтуынша, мектептер де балаларды өз сезімдерімен күресуге үйретуі керек. Осылайша, олар да тұрақты эмоциялары бар ересектерді қалыптастыратын еді.

3.интеллект, Аугусто Кюри

Августо Кюри - бразилиялық психолог және бүкіл әлемге әйгілі. «Интеллект кодында» автор эмоцияларымызды жақсырақ басқару үшін әртүрлі кодтарды түсіндіреді. Сондықтан, біз үйренетін кодтардың кейбірі - интеллект менеджері, өзін-өзі сынау, төзімділік, идеяларды талқылау және т.б.

4. Өзіңіз болу әдетінен бас тарту: ақыл-ойыңызды қалай қалпына келтіруге және жаңа мені құруға болады, авторы Джо Диспенза

Бұл жұмыста невролог Джо Диспенза әртүрлі білімді араластырады. Осылайша, бұл толық көзқараспен ол бізге өмірімізге қалай өзгерістер енгізу керектігін үйретеді. Осылайша, біз ұсынылған ілімдерді қолдану үшін сенімдеріміз бен ақыл-ойымызды қайта бағалауға шақырамыз.

5. Дене сөйлейді: вербалды емес коммуникацияның үнсіз тілі, Пьер Вайлл & ; Роланд Томпаков

Бұл жұмыстың әкімшілік және бизнес курстарында кеңінен қолданылатынын біліңіз. Авторлар иллюстрациялар арқылы біздің денеміздің белгілі бір жағдайларға қалай әрекет ететінін анық көрсетеді.

6. NLP-ге түпкілікті кіріспе: табысты өмірді қалай құруға болады, Ричард Бандлер, Алессио Роберти & Оуэн Фицпатрик

NLP - бұл ақылға, эмоцияларға және тілге әсер ететін әдіс. Бұл кітапта автор және теорияның негізін салушылардың бірі РичардБандлер, бізді нейро-лингвистикалық бағдарламалаудың негізгі мүмкіндіктерімен таныстырады.

7. Зейінділік және өзін-өзі жанашырлық анықтамалығы: ішкі күштерді қалыптастыру және өз ең жақсы дос болу өнерінде өркендеу бойынша нұсқаулық, Кристин Нефф. & Кристофер Гермер

Кристин Нефф - психолог және Техас университетінің профессоры, АҚШ. Бұл жұмыста авторлар өзін-өзі тануға бағытталған бағдарламаны ұсынады. Бұған қоса, стандарттар мен эмоционалдық әл-ауқаттың дамуы туралы ойлар бар.

Мінез-құлық психологиясы және өнімділік туралы басқа кітаптарды ашыңыз

Күнделікті қиындықтарға кезіккенде, біз өзімізге белгілі бір стандартты орнату қиын болуы мүмкін. күнделікті. Көптеген адамдар өнімділік туралы естуден қорқады. Сондықтан біз ұйымдастыруға бағытталған жеке даму кітаптарын көрсетеміз. Оны тексеріңіз!

Мен ақпараттың Психоанализ курсына жазылуын қалаймын .

8. Оны жүзеге асыру өнері: The GTD әдісі – Getting Things Done, авторы Дэвид Аллен

Дэвид Аллен «Оны жасау өнері» кітабында уақытты басқару әдісін үйретеді. Аллен тапсырмаларды орындау үшін еркін және таза ақыл идеясына басымдық береді. Осылайша, жеке ұйымға қызығушылық танытқан адамдар үшін GTD әдісін білу керек.

9. Эссенциализм: Грег МакКеоунның тәртіпті азырақ ұмтылуы

ТұжырымдамасыменЭстенциализм, МакКеоун тепе-теңдік идеясын қорғайды. Осылайша, автор өмірлік маңызды нәрсені анықтау қажеттілігін бірінші орынға қояды. Сондықтан, эссенциализм уақытты басқару және өнімділік әдістерін анықтаудан да көп нәрсе. Бұл дұрыс нәрселерді жасау туралы рефлексияға арналған күнделікті жаттығу.

10. Атомдық әдеттер: оңай әдіс және дәлелденген әдіс. жақсы әдеттер жасау және жаман әдеттерден арылу, Джеймс Клир

Джеймс Клир биология, психология және неврологияны біріктіретін әдісті көрсетеді. Осылайша, ол күнделікті өмірде әдеттерді қалай тиімдірек ету керектігін әдістер арқылы түсіндіреді. Сонымен қатар, автор әдісті кез келген мақсатта қолдануға болатынын атап көрсетеді.

11. Фокус: назар аудару және оның табысқа жетудегі негізгі рөлі, Дэниел Големан

Бұл жұмыста автор Практикалық тапсырмаларға назар аудару сабақтары. Қазіргі уақытты бағалау үшін Големан назар аударудың маңыздылығы туралы кеңестер береді. Сонымен қатар, кеңестер өмірдің әртүрлі салаларында табысқа жетуге бағытталған.

12. Грит: құмарлықтың және табандылықтың күші, авторы Анджела Дакворт

Американдық психолог Анджела Дакворт батылдық пен өзін-өзі бақылауды зерттейді. . Оның Ted Talks-те сөйлеген сөзі тоғыз миллионнан астам қаралды. Дегенмен, кітапта автор өмірдегі жеңіліс туралы ілімдер келтіре отырып, тақырыпты тереңдете түседі.

Кәсіби өмір және мінез-құлық психологиясы кітаптары

13.Жылдам және баяу: ойлаудың екі тәсілі, Дэниел Каннеман

Экономика бойынша Нобель сыйлығының лауреаты бизнеске қолданылатын екі перспективаны шешу үшін психологияны пайдаланады. Каннеманның мақсаты - шешім қабылдау сәтінде бізге білім беру. - жасау. Осылайша, оқырман бізге кәсіби және жеке өмірге қатысты әртүрлі түсініктер мен стратегияларды түсінуге көмектеседі.

14. Әдеттің күші: біз өмірде және бизнесте не істейміз, Чарльз Духиг

Автор Чарльз Духиг табысты әдет үлгілерін анықтайды. Осылайша, ол бізге әдеттер түрлендіруі таңқаларлық және оң нәтижелер әкелген әртүрлі жағдайларды көрсетеді.

15. Тіл үлгілері мен NLP әдістерін пайдалана отырып, сендіру, манипуляция және әсер етудің тыйым салынған әдістері, Стив Аллен

NLP әдісі кәсіби салада кеңінен қолданылады. Сондықтан, Стив Алленнің бұл кітабы жұмыста тіліңізді жақсарту үшін қажет. Сонымен қатар, ол басқа адамдардың ойлауын өзгерту немесе жағымсыз эмоционалды күйлерден аулақ болу стратегияларын үйретеді.

Қорытынды ойлар

Бұл мақалада біз сізге мінез-құлық психологиясы бойынша ең жақсы кітаптарды көрсетеміз! Сонымен, біздің онлайн Психоанализ курсымызбен ақыл-ой теориялары туралы білу мүмкіндігін пайдаланыңыз. Осылайша сіз эмоциялар мен мінез-құлық арасындағы байланысты түсінесіз. Дәл қазір тіркеліңіз!