આ લેખમાં, અમે તમને 15 શ્રેષ્ઠ વર્તણૂકીય મનોવિજ્ઞાન પુસ્તકો બતાવીશું. તેથી, અમારા સંકેતો સાથે, તમારી પાસે તમારું જીવન બદલવા માટે વિવિધ વ્યૂહરચના હશે. તેથી, ટેક્સ્ટને અંત સુધી વાંચો જેથી તમે કોઈ ટિપ્સ ચૂકી ન જાઓ!

વર્તણૂકીય મનોવિજ્ઞાન શું છે?

પુસ્તકો વિશે વાત કરતા પહેલા, આપણે વર્તણૂકીય મનોવિજ્ઞાન શું છે તે સમજાવવાની જરૂર છે. તેથી, જાણો કે આ એક શાખા છે જે વિચારો, લાગણીઓ અને ક્રિયાઓ વચ્ચેના સંબંધો સાથે વ્યવહાર કરે છે. તેથી, વર્તન મનોવિજ્ઞાન એ વિચાર પર આધારિત છે કે માનવ વર્તન એકલા નથી થતું.

માં આ અર્થમાં, તે મન છે જે પ્રથમ માહિતી મેળવે છે. જો કે, બીજા તબક્કામાં, આપણી લાગણીઓ અને લાગણીઓ ઘટનાઓનું અર્થઘટન કરે છે. આખરે, આપણું વલણ આ ઉત્તેજનાનું પરિણામ છે. આમ, દરેક વર્તનમાં એક પ્રેરણા હોય છે.

આ કારણોસર, આપણી ધારણાઓ અને સંવેદનાઓ પણ વર્તણૂકીય મનોવિજ્ઞાનના અભ્યાસનું કેન્દ્ર છે. કારણ કે, આપણું મન પરિસ્થિતિઓની અમુક પેટર્ન શીખે છે અને પુનરાવર્તન કરે છે. તેથી, આપણે કેવી પ્રતિક્રિયા આપીએ છીએ તે સમજવું જરૂરી છે. આ રીતે, અમે અમારી લાગણીઓ સાથે વધુ સારી રીતે વ્યવહાર કરીએ છીએ, અને પરિણામે, અમે હકારાત્મક વલણ અપનાવીએ છીએ.

તે કહેવું મહત્વપૂર્ણ છે કે:

• મનોવિજ્ઞાન 4 થી 5 વર્ષના રૂબરૂ અભ્યાસક્રમમાં વ્યાવસાયિક તાલીમ પર આધાર રાખે છે, જેમાં વર્તણૂકીય મનોવિજ્ઞાન પ્રવૃત્તિના ક્ષેત્રોમાંનું એક છે;
• a મનોવિશ્લેષણ પરોક્ષ અને વિશ્લેષણાત્મક રીતે વર્તનનો સંપર્ક કરે છે, આ પદ્ધતિ મનોવિશ્લેષણના અમારા ઑનલાઇન તાલીમ અભ્યાસક્રમમાં શીખી શકાય છે, જે તમને કાર્ય કરવા સક્ષમ બનાવે છે.

વર્તણૂકલક્ષી મનોવિજ્ઞાનની શ્રેષ્ઠ પુસ્તકો કઈ છે તે જુઓ

તમારા સ્વ-જ્ઞાનની સફરમાં મદદ કરવાના હેતુથી, ભલામણ કરેલ પુસ્તકો દરેક માટે છે. આમ, અમારો વિચાર એ પુસ્તકોને શેર કરવાનો છે કે જે સમજવા અને લાગુ કરવામાં સરળ હોય તેવી ટીપ્સ લાવો. તેથી જો તમને વધુ સૈદ્ધાંતિક પુસ્તકોની જરૂર હોય, તો તમારે વધુ વાંચવાની જરૂર પડી શકે છે.

1. માઇન્ડસેટ: કેરોલ એસ. ડ્વેક દ્વારા ધ ન્યૂ સાયકોલોજી ઓફ સક્સેસ

લેખક કેરોલ એસ ડ્વેક એ છે. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સની સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીમાં મનોવિજ્ઞાની અને પ્રોફેસર. વર્ષોથી, તેણીએ સંશોધન વિકસાવ્યું અને માનસિકતાના ખ્યાલ પર પહોંચ્યા. ડ્વેકના મતે, દરેક વસ્તુ આપણી માન્યતાઓની આસપાસ ફરે છે અને તે આપણા જીવનમાં કેવી રીતે કાર્ય કરે છે, સકારાત્મક કે નકારાત્મક રીતે.

2. ભાવનાત્મક બુદ્ધિ: ક્રાંતિકારી સિદ્ધાંત જે બુદ્ધિશાળી હોવાનો અર્થ શું છે તે ફરીથી વ્યાખ્યાયિત કરે છે, ડેનિયલ ગોલમેન દ્વારા

મનોવિજ્ઞાની ડેનિયલ ગોલમેન ભાવનાત્મક બુદ્ધિના અગ્રણી નિષ્ણાતોમાંના એક છે. આ અર્થમાં, લેખક આપણી લાગણીઓમાંથી શીખવાના વિચારનો બચાવ કરે છે. ગોલેમેનના મતે, શાળાઓએ બાળકોને તેમની લાગણીઓ સાથે વ્યવહાર કરવાનું પણ શીખવવું જોઈએ. આમ, તેઓ વધુ સ્થિર લાગણીઓ સાથે પુખ્ત વયના લોકો પણ બનાવશે.

3. કોડનોઇન્ટેલિજન્સ, ઓગસ્ટો ક્યુરી દ્વારા

ઓગસ્ટો ક્યુરી બ્રાઝિલના મનોવિજ્ઞાની છે અને વિશ્વભરમાં પ્રખ્યાત છે. ઇન્ટેલિજન્સ કોડમાં, લેખક આપણી લાગણીઓના વધુ સારા સંચાલન માટે જુદા જુદા કોડ સમજાવે છે. તેથી, આપણે જે કોડ્સ શીખીએ છીએ તે છે બુદ્ધિ સંચાલક, સ્વ-ટીકા, સ્થિતિસ્થાપકતા, વિચારોની ચર્ચા, અન્યો વચ્ચે.

4. સ્વયં બનવાની આદતને તોડવી: જો ડિસ્પેન્ઝા દ્વારા તમારા મનને કેવી રીતે ફરીથી બનાવવું અને એક નવો મી બનાવવો

આ કાર્યમાં, ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ જો ડિસ્પેન્ઝા વિવિધ જ્ઞાનનું મિશ્રણ કરે છે. તેથી, આ વધુ સંપૂર્ણ અભિગમ સાથે, તે આપણને આપણા જીવનમાં પરિવર્તન કેવી રીતે કરવું તે શીખવે છે. આ રીતે, અમને સૂચિત ઉપદેશોને લાગુ કરવા માટે અમારી માન્યતાઓ અને મનનું પુનઃમૂલ્યાંકન કરવાનો પડકાર આપવામાં આવે છે.

5. શરીર બોલે છે: બિન-મૌખિક સંદેશાવ્યવહારની શાંત ભાષા, પિયર વેઇલ એન્ડ એમ્પ દ્વારા ; રોલેન્ડ ટોમ્પાકોવ

જાણો કે આ કાર્યનો વહીવટ અને વ્યવસાય અભ્યાસક્રમોમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. લેખકો સ્પષ્ટપણે દર્શાવે છે, અને ચિત્રો દ્વારા, આપણું શરીર અમુક પરિસ્થિતિઓમાં કઈ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે.

6. NLP નો ચોક્કસ પરિચય: રિચાર્ડ બેન્ડલર, એલેસિયો રોબર્ટી દ્વારા, સફળ જીવન કેવી રીતે બનાવવું. ઓવેન ફિટ્ઝપેટ્રિક

એનએલપી એ એક પદ્ધતિ છે જે મન, લાગણીઓ અને ભાષા પર કામ કરે છે. આ પુસ્તકમાં, લેખક અને સિદ્ધાંતના સ્થાપકોમાંના એક, રિચાર્ડબૅન્ડલર, ન્યુરો-લિંગ્વિસ્ટિક પ્રોગ્રામિંગની મુખ્ય વિશેષતાઓથી અમને પરિચય કરાવે છે.

7. માઇન્ડફુલનેસ એન્ડ સેલ્ફ-કમ્પેશન હેન્ડબુક: ક્રિસ્ટિન નેફ દ્વારા, તમારા પોતાના શ્રેષ્ઠ મિત્ર બનવાની કળામાં આંતરિક શક્તિ અને સમૃદ્ધિ બનાવવા માટેની માર્ગદર્શિકા & ક્રિસ્ટોફર જર્મર

ક્રિસ્ટિન નેફ એક મનોવિજ્ઞાની અને યુનિવર્સિટી ઓફ ટેક્સાસ, યુએસએમાં પ્રોફેસર છે. આ કાર્યમાં, લેખકો સ્વ-જ્ઞાનને ધ્યાનમાં રાખીને એક કાર્યક્રમ રજૂ કરે છે. વધુમાં, ત્યાં ધોરણો અને ભાવનાત્મક સુખાકારીની ખેતી પર પ્રતિબિંબ છે.

વર્તણૂક મનોવિજ્ઞાન અને ઉત્પાદકતા પરના અન્ય પુસ્તકો શોધો

રોજિંદા પડકારોનો સામનો કરીને, અમને સ્થાપિત કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. નિયમિત તક દ્વારા નહીં, ઘણા લોકો ઉત્પાદકતા વિશે સાંભળીને ગભરાય છે. તેથી, અમે સંસ્થા પર કેન્દ્રિત વ્યક્તિગત વિકાસ પુસ્તકો સૂચવીશું. તે તપાસો!

મને મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમમાં નોંધણી કરાવવા માટે માહિતી જોઈએ છે .

8. તેને સાકાર કરવાની કળા: જીટીડી પદ્ધતિ - ડેવિડ એલન દ્વારા ગેટીંગ થિંગ્સ ડન

ધ આર્ટ ઓફ મેકિંગ ઈટ હેપનમાં, લેખક ડેવિડ એલન સમય વ્યવસ્થાપનની પદ્ધતિ શીખવે છે. એલન કાર્યો કરવા માટે મુક્ત અને સ્પષ્ટ મનના વિચારને પ્રાથમિકતા આપે છે. આમ, વ્યક્તિગત સંસ્થામાં રસ ધરાવતા લોકો માટે, GTD પદ્ધતિને જાણવી યોગ્ય છે.

9. આવશ્યકતા: ગ્રેગ મેકકૉનનો શિસ્તબદ્ધ ધંધો ઓછો

ની વિભાવના સાથેઆવશ્યકતા, મેકકોઈન સંતુલનના વિચારનો બચાવ કરે છે. આમ, લેખક શું મહત્વપૂર્ણ છે તે ઓળખવાની જરૂરિયાતને પ્રાથમિકતા આપે છે. તેથી, આવશ્યકતા એ સમય વ્યવસ્થાપન અને ઉત્પાદકતા તકનીકોને વ્યાખ્યાયિત કરવા કરતાં વધુ છે. યોગ્ય વસ્તુઓ કરવા પર પ્રતિબિંબિત કરવા માટે આ દૈનિક કસરત છે.

10. પરમાણુ આદતો: એક સરળ પદ્ધતિ અને સાબિત રીત સારી આદતો બનાવો અને ખરાબને તોડો, જેમ્સ ક્લિયર

જેમ્સ ક્લિયર એક પદ્ધતિ બતાવે છે જે જીવવિજ્ઞાન, મનોવિજ્ઞાન અને ન્યુરોસાયન્સનું મિશ્રણ કરે છે. આમ, તે રોજિંદા જીવન માટે આદતોને વધુ કાર્યક્ષમ કેવી રીતે બનાવવી તે તકનીકો દ્વારા સમજાવે છે. વધુમાં, લેખક ભારપૂર્વક જણાવે છે કે પદ્ધતિનો ઉપયોગ કોઈપણ હેતુ માટે કરી શકાય છે.

11. ફોકસ: ધ્યાન અને સફળતા માટે તેની મૂળભૂત ભૂમિકા, ડેનિયલ ગોલેમેન દ્વારા

આ કાર્યમાં, લેખક વ્યવહારુ લાવે છે. કાર્યો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાના પાઠ. વર્તમાનને મૂલ્ય આપવા માટે, ગોલેમેન ધ્યાનના મહત્વ પર ટીપ્સ લાવે છે. વધુમાં, ટીપ્સનો હેતુ જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રોમાં સફળતાનો છે.

12. ગ્રિટ: ધ પાવર ઓફ પેશન એન્ડ પર્સીવર્થ, એન્જેલા ડકવર્થ દ્વારા

અમેરિકન મનોવિજ્ઞાની એન્જેલા ડકવર્થ હિંમત અને સ્વ નિયંત્રણનો અભ્યાસ કરે છે . ટેડ ટોક્સ પર ગ્રિટ પરની તેમની ચર્ચા નવ મિલિયનથી વધુ વ્યૂઝ સુધી પહોંચી હતી. જો કે, પુસ્તકમાં, લેખક વિષયને વધુ ગહન કરે છે, જીવનમાં પરાજય વિશે શીખવે છે.

વ્યવસાયિક જીવન અને વર્તન મનોવિજ્ઞાન પુસ્તકો

13.ફાસ્ટ એન્ડ સ્લો: ટુ વેઝ ઓફ થિંકીંગ, ડેનિયલ કાહનેમેન દ્વારા

અર્થશાસ્ત્રમાં નોબેલ પુરસ્કાર વિજેતા વ્યવસાયને લાગુ પડતા બે પરિપ્રેક્ષ્યોને સંબોધવા માટે મનોવિજ્ઞાનનો ઉપયોગ કરે છે. કાહનેમેનનો ધ્યેય નિર્ણયની ક્ષણમાં અમને શિક્ષિત કરવાનો છે - બનાવવું. આમ, વાચક અમને વ્યાવસાયિક અને અંગત જીવન માટે વિવિધ આંતરદૃષ્ટિ અને વ્યૂહરચનાઓ સમજવામાં મદદ કરે છે.

14. આદતની શક્તિ: આપણે જીવનમાં અને વ્યવસાયમાં જે કરીએ છીએ તે શા માટે કરીએ છીએ, ચાર્લ્સ ડુહિગ દ્વારા

લેખક ચાર્લ્સ ડુહિગ સફળ આદતના દાખલાઓને ઓળખે છે. તેથી, તેના માટે, તે અમને જુદા જુદા કિસ્સાઓ બતાવે છે જેમાં આદતોના પરિવર્તનથી આશ્ચર્યજનક અને હકારાત્મક પરિણામો આવ્યા હતા.

15. સ્ટીવ એલન દ્વારા, ભાષા પેટર્ન અને NLP તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને સમજાવટ, ચાલાકી અને પ્રભાવની પ્રતિબંધિત તકનીકો

વ્યાવસાયિક ક્ષેત્રમાં NLP પદ્ધતિનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. તેથી, સ્ટીવ એલનનું આ પુસ્તક કામ પર તમારી ભાષા સુધારવા માટે જરૂરી છે. વધુમાં, તે અન્ય લોકોની વિચારસરણી બદલવા અથવા નકારાત્મક ભાવનાત્મક સ્થિતિઓને ટાળવા માટેની વ્યૂહરચના શીખવે છે.

અંતિમ વિચારો

આ લેખમાં અમે તમને વર્તણૂકીય મનોવિજ્ઞાન પર શ્રેષ્ઠ પુસ્તકો બતાવીએ છીએ! તેથી, અમારા ઑનલાઇન મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમ સાથે મનના સિદ્ધાંતો વિશે જાણવાની તક લો. આ રીતે, તમે લાગણીઓ અને વર્તન વચ્ચેના સંબંધને સમજી શકશો. હમણાં જ સાઇન અપ કરો!