Yn dit artikel sille wy jo de 15 bêste gedrachspsychologyske boeken sjen litte. Dêrom sille jo mei ús oanwizings ferskate strategyen hawwe om jo libben te feroarjen. Dus, lês de tekst oant de ein, sadat jo gjin tips misse!

Wat is gedrachspsychology?

Foardat wy oer de boeken prate, moatte wy útlizze wat gedrachspsychology is. Dus, wit dat dit in branch is dy't him dwaande hâldt mei de relaasjes tusken gedachten, emoasjes en hannelingen. Dêrom is gedrachspsychology basearre op it idee dat minsklik gedrach net allinich bart.

In dizze sin, it is de geast dy't earst ûntfangt ynformaasje. Yn in twadde etappe ynterpretearje ús gefoelens en emoasjes lykwols eveneminten. Uteinlik binne ús hâldingen it gefolch fan dizze stimulâns. Sa hat elk gedrach in motivaasje.

Dêrom binne ús opfettings en sensaasjes ek it fokus fan gedrachspsychologystúdzjes. Sels om't, ús geast leart en werhellet bepaalde patroanen fan situaasjes. Dêrom is it nedich om te begripen hoe't wy reagearje. Op dizze manier geane wy ​​better om mei ús gefoelens, en dêrtroch nimme wy positive hâldingen oan.

It is wichtich om te sizzen dat:

• psychology hinget ôf fan profesjonele training yn in face-to-face kursus fan 4 oant 5 jier, mei gedrachspsychology as ien fan 'e aktiviteitsgebieten;
• a psychoanalysis benaderet gedrach op in yndirekte en analytyske manier, de metoade kin leard wurde yn ús Online Training Course in Psychoanalysis, dy't jo yn steat stelt om te hanneljen.

Sjoch hokker boeken binne de bêste gedrachspsychologyske boeken

Mei as doel om te helpen yn jo reis fan selskennis, binne de oanbefellende boeken foar elkenien. Sa is ús idee om boeken te dielen dy't bring tips dy't maklik te begripen en tapasse binne. Dus as jo mear teoretyske boeken nedich binne, moatte jo miskien mear lêze.

1. Mindset: The New Psychology of Success troch Carol S. Dweck

Author Carol S Dweck is a psycholooch en heechlearaar oan Stanford University yn 'e Feriene Steaten. Yn 'e rin fan' e jierren ûntwikkele se ûndersyk en kaam se ta it konsept fan mindset. Neffens Dweck draait alles om ús leauwen en hoe't se yn ús libben hannelje, op in positive of negative manier.

2. Emosjonele yntelliginsje: de revolúsjonêre teory dy't opnij definiearret wat it betsjut om yntelligint te wêzen, troch Daniel Goleman

Psycholooch Daniel Goleman is ien fan 'e liedende saakkundigen yn emosjonele yntelliginsje. Yn dizze sin ferdigenet de skriuwer it idee fan learen fan ús emoasjes. Neffens Goleman moatte skoallen bern ek leare om te gean mei harren gefoelens. Sa soene se ek folwoeksenen foarmje mei stabiler emoasjes.

3. De koade fanyntelliginsje, troch Augusto Cury

Augusto Cury is in Braziliaanske psycholooch en wrâldwiid ferneamd. Yn De yntelliginsjekoade ferklearret de auteur ferskate koades foar in better behear fan ús emoasjes. Dêrom binne guon fan 'e koades dy't wy leare binne de yntellektbehearder, selskrityk, fearkrêft, debat fan ideeën, ûnder oaren.

4. De gewoante brekke om josels te wêzen: hoe jo jo geast opnij opbouwe en in nij my meitsje, troch Joe Dispenza

Yn dit wurk minget neuroscientist Joe Dispenza ferskate kennis. Dat, mei dizze mear folsleine oanpak, leart it ús hoe't jo feroaringen kinne meitsje yn ús libben. Op dizze manier wurde wy útdage om ús leauwen en geasten opnij te beoardieljen om de foarstelde learingen ta te passen.

5. It lichem sprekt: de stille taal fan net-ferbale kommunikaasje, troch Pierre Weill &amp. ; Roland Tompakow

Wit dat dit wurk in soad brûkt wurdt yn administraasje en saaklike kursussen. De skriuwers dúdlik sjen litte, en troch yllustraasjes, de wize wêrop ús lichem reagearret op bepaalde situaasjes.

6. De definitive ynlieding ta NLP: hoe te bouwen fan in suksesfol libben, troch Richard Bandler, Alessio Roberti & amp; Owen Fitzpatrick

NLP is in metoade dy't wurket op 'e geast, emoasjes en taal. Yn dit boek, de skriuwer en ien fan 'e grûnlizzers fan' e teory, RichardBandler, yntrodusearret ús oan de haadfunksjes fan neuro-linguïstyske programmearring.

7. Mindfulness and Self-Compassion Handbook: A Guide to Building Inner Strengths and Thriving in the Art of Being Your Own Best Friend, troch Kristin Neff & amp; Christopher Germer

Kristin Neff is in psycholooch en heechlearaar oan 'e Universiteit fan Teksas, FS. Yn dit wurk presintearje de skriuwers in programma dat rjochte is op selskennis. Dêrnjonken binne der refleksjes oer noarmen en it kweken fan emosjoneel wolwêzen.

Untdek oare boeken oer gedrachspsychology en produktiviteit

Foar deistige útdagings kinne wy ​​it dreech fine om in routine. Net tafallich, in protte minsken binne bang om te hearren oer produktiviteit. Dêrom sille wy boeken foar persoanlike ûntwikkeling oanjaan dy't rjochte binne op organisaasje. Check it out!

Ik wol ynformaasje ynskriuwe foar de kursus Psychoanalyze .

8. De keunst om it barre te meitsjen: de GTD-metoade - Getting Things Done, troch David Allen

In The Art of Making It Happen, skriuwer David Allen leart in metoade fan tiidbehear. Allen prioritearret it idee fan in frije en dúdlike geast foar it útfieren fan taken. Sa, foar minsken dy't ynteressearre binne yn persoanlike organisaasje, is it wurdich om de GTD-metoade te kennen.

9. Essentialisme: Greg McKeown's dissiplinearre stribjen nei minder

Mei it konsept fanessentialism ferdigenet McKeown it idee fan lykwicht. Sa prioritearret de skriuwer de needsaak om te identifisearjen wat wichtich is. Dêrom is essentialisme mear dan it definiearjen fan tiidbehear en produktiviteitstechniken. Dit is in deistige oefening yn refleksje oer it dwaan fan de goede dingen.

10. Atomic Habits: An Easy Method and bewezen way to meitsje goede gewoanten en brek minne, troch James Clear

James Clear lit in metoade sjen dy't biology, psychology en neurowittenskip mingt. Sa ferklearret it troch techniken hoe't gewoanten effisjinter meitsje kinne foar it deistich libben. Fierders beklammet de skriuwer dat de metoade foar elk doel brûkt wurde kin.

11. Focus: oandacht en syn fûnemintele rol foar sukses, troch Daniel Goleman

Yn dit wurk bringt de skriuwer Praktyk lessen oer fokus op taken. Om it no te wurdearjen bringt Goleman tips oer it belang fan oandacht. Fierders binne de tips rjochte op sukses op ferskate gebieten fan it libben.

12. Grit: the power of passion and perseverance, troch Angela Duckworth

De Amerikaanske psycholooch Angela Duckworth bestudearret moed en selsbehearsking . Syn praat oer grit op Ted Talks berikte mear dan njoggen miljoen views. Yn it boek ferdjipje de skriuwer lykwols it ûnderwerp, en bringt learingen oer nederlagen yn it libben.

Beropslibben en gedrachspsychologyboeken

13.Fast and Slow: Two Ways of Thinking, troch Daniel Kahneman

De Nobelpriiswinner yn ekonomy brûkt psychology om twa perspektiven oan te pakken dy't fan tapassing binne op it bedriuwslibben. Kahneman's doel is om ús op te learen yn it momint fan beslút -meitsje. Sa helpt de lêzer ús ferskate ynsichten en strategyen te begripen foar profesjonele en persoanlik libben.

14. De krêft fan gewoante: wêrom dogge wy wat wy dogge yn it libben en yn bedriuw, troch Charles Duhigg

Author Charles Duhigg identifisearret suksesfolle gewoantepatroanen. Dat, dêrfoar lit it ús ferskate gefallen sjen wêryn't de transformaasje fan gewoanten ferrassende en positive resultaten brocht.

15. Ferbeane techniken fan oertsjûging, manipulaasje en ynfloed mei taalpatroanen en NLP-techniken, troch Steve Allen

De NLP-metoade wurdt in protte brûkt yn it profesjonele gebiet. Dêrom is dit boek fan Steve Allen nedich om jo taal op it wurk te ferbetterjen. Fierder leart it strategyen om it tinken fan oaren te feroarjen of negative emosjonele steaten te foarkommen.

Finale gedachten

Yn dit artikel litte wy jo de bêste boeken oer gedrachspsychology sjen! Dus, nim de kâns om te learen oer teoryen fan geast mei ús online kursus psychoanalyse. Op dizze manier sille jo de relaasje tusken emoasjes en gedrach begripe. Meld jo no direkt oan!