In diesem Artikel stellen wir Ihnen die 15 besten Bücher zur Verhaltenspsychologie vor. Mit unseren Hinweisen haben Sie also verschiedene Strategien, um Ihr Leben zu verändern. Lesen Sie also den Text bis zum Ende, um keine Tipps zu verpassen!

Was ist Verhaltenspsychologie?

Bevor wir über die Bücher sprechen, müssen wir erklären, was Verhaltenspsychologie ist. Sie sollten also wissen, dass ist ein Bereich, der sich mit den Beziehungen zwischen Gedanken, Gefühlen und Handlungen befasst. Die Verhaltenspsychologie basiert also auf der Idee, dass menschliches Verhalten nicht von selbst entsteht.

In diesem Sinne ist es der Verstand, der die Informationen zuerst aufnimmt. In einem zweiten Schritt interpretieren jedoch unsere Gefühle und Emotionen die Ereignisse. Schließlich sind unsere Einstellungen das Ergebnis dieser Reize. Somit hat jedes Verhalten eine Motivation.

Aus diesem Grund stehen unsere Wahrnehmungen und Empfindungen auch im Mittelpunkt verhaltenspsychologischer Untersuchungen, auch weil unser Geist bestimmte Muster von Situationen erlernt und wiederholt. Deshalb ist es wichtig zu verstehen, wie wir reagieren, damit wir besser mit unseren Gefühlen umgehen und folglich eine positive Haltung einnehmen können.

Es ist wichtig, das zu sagen:

• a Psychologie hängt von der Ausbildung des Fachmanns in einem 4 bis 5 Jahre dauernden Präsenzkurs ab, wobei die Verhaltenspsychologie einer der Tätigkeitsbereiche ist;
• a Psychoanalyse Die Methode, die Verhaltensweisen auf indirekte und analytische Weise anspricht, kann in unserer Online-Psychoanalyse-Ausbildung erlernt werden, die Sie zur Durchführung qualifiziert.

Lesen Sie die besten Bücher über Verhaltenspsychologie

Die angegebenen Bücher sollen Ihnen auf Ihrer Reise der Selbsterkenntnis helfen und sind für alle Menschen gedacht. Unsere Idee ist es also, Bücher mit leicht verständlichen und umsetzbaren Tipps weiterzugeben. Wenn Sie also mehr theoretische Bücher brauchen, sollten Sie vielleicht andere Bücher lesen.

1. Mindset: Die neue Psychologie des Erfolgs, von Carol S. Dweck

Die Autorin Carol S. Dweck ist Psychologin und Professorin an der Stanford University in den Vereinigten Staaten. Im Laufe der Jahre hat sie Forschungen durchgeführt und das Konzept der Denkweise entwickelt. Laut Dweck dreht sich alles um unsere Überzeugungen und darum, wie sie sich in unserem Leben auswirken, sei es auf positive oder negative Weise.

2. Emotionale Intelligenz: Die revolutionäre Theorie, die neu definiert, was es heißt, intelligent zu sein, von Daniel Goleman

Der Psychologe Daniel Goleman ist einer der größten Experten auf dem Gebiet der emotionalen Intelligenz. In diesem Sinne verteidigt der Autor die Idee des Erlernens unserer Emotionen. Laut Goleman sollten die Schulen den Kindern auch beibringen, mit ihren Gefühlen umzugehen. Auf diese Weise würden sie sich auch zu Erwachsenen mit stabileren Gefühlen entwickeln.

3. Der Kodex der Intelligenz, von Augusto Cury

Augusto Cury ist ein weltweit anerkannter brasilianischer Psychologe. In Der Intelligenz-Code erklärt der Autor verschiedene Codes für ein besseres Management unserer Emotionen. Einige der Codes, die wir lernen, sind der Intellekt, der sich selbst verwaltet, die Selbstkritik, die Widerstandsfähigkeit, die Diskussion von Ideen und vieles mehr.

4. Mit der Gewohnheit brechen, man selbst zu sein: Wie man seinen Verstand wieder aufbaut und ein neues Selbst schafft, von Joe Dispenza

In diesem Werk mischt der Neurowissenschaftler Joe Dispenza verschiedene Erkenntnisse, um uns mit diesem umfassenderen Ansatz zu lehren, wie wir unser Leben verändern können. Auf diese Weise werden wir herausgefordert, unsere Überzeugungen und Denkweisen neu zu bewerten, um die vorgeschlagenen Lehren anwenden zu können.

5. Der Körper spricht: die stille Sprache der nonverbalen Kommunikation, von Pierre Weill & Roland Tompakow

Dieses Buch wird häufig in Kursen für Wirtschaft und Verwaltung verwendet. Die Autoren zeigen anhand von Illustrationen deutlich, wie unser Körper auf bestimmte Situationen reagiert.

6. Die endgültige Einführung in NLP: Wie man ein erfolgreiches Leben aufbaut, von Richard Bandler, Alessio Roberti & Owen Fitzpatrick

NLP ist eine Methode, die mit dem Verstand, den Emotionen und der Sprache arbeitet. In diesem Buch stellt uns der Autor und einer der Begründer der Theorie, Richard Bandler, die wichtigsten Merkmale des NLP vor.

7. Handbuch der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls: Ein Leitfaden zum Aufbau innerer Stärke und zum Erfolg in der Kunst, der beste Freund zu sein von Kristin Neff & Christopher Germer

Kristin Neff ist Psychologin und Professorin an der Universität von Texas in den Vereinigten Staaten. In diesem Buch stellen die Autoren ein Programm zur Selbsterkenntnis sowie Überlegungen zu Mustern und zur Kultivierung des emotionalen Wohlbefindens vor.

Lesen Sie weitere Bücher über Verhaltenspsychologie und Produktivität

Angesichts der täglichen Herausforderungen fällt es uns oft schwer, eine Routine zu entwickeln. Nicht umsonst sind viele Menschen entsetzt, wenn sie etwas über Produktivität hören. Deshalb zeigen wir Ihnen Bücher zur persönlichen Entwicklung, die sich mit Organisation befassen. Schauen Sie sich diese an!

Ich möchte Informationen zur Anmeldung für den Psychoanalysekurs .

Die Kunst, Dinge zu erledigen: Die GTD-Methode - Getting Things Done, von David Allen

In The art of making it happen lehrt der Autor David Allen eine Methode des Zeitmanagements, bei der die Idee eines freien und klaren Geistes für die Bewältigung von Aufgaben im Vordergrund steht. Für Menschen, die sich auch für die persönliche Organisation interessieren, ist die GTD-Methode also wissenswert.

9. Essentialismus: die disziplinierte Suche nach weniger, von Greg McKeown

Mit dem Konzept des Essenzialismus verteidigt McKeown die Idee des Gleichgewichts, d. h. der Autor stellt die Notwendigkeit in den Vordergrund, das Wesentliche zu identifizieren. Beim Essentialismus geht es also um mehr als die Definition von Zeitmanagement- und Produktivitätstechniken. Dies ist eine tägliche Übung zum Nachdenken darüber, wie man das Richtige tut.

10. Atomare Gewohnheiten: eine einfache und bewährte Methode, um gute Gewohnheiten zu schaffen und schlechte loszuwerden, von James Clear

James Clear zeigt eine Methode auf, die Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften miteinander verbindet und anhand von Techniken erklärt, wie man Gewohnheiten im Alltag effizienter gestalten kann. Außerdem betont der Autor, dass die Methode für jedes Ziel verwendet werden kann.

Fokus: Aufmerksamkeit und ihre Schlüsselrolle für den Erfolg, von Daniel Goleman

In diesem Buch bietet der Autor praktische Lektionen zur Konzentration auf Aufgaben. Mit dem Ziel, die Gegenwart wertzuschätzen, gibt Goleman Tipps zur Bedeutung der Aufmerksamkeit. Außerdem zielen die Tipps auf den Erfolg in verschiedenen Lebensbereichen ab.

12. Grit: Die Kraft von Leidenschaft und Beharrlichkeit von Angela Duckworth

Die amerikanische Psychologin Angela Duckworth befasst sich mit Mut und Selbstbeherrschung. Ihr Ted-Talk-Vortrag zum Thema "Grit" wurde mehr als neun Millionen Mal angesehen, aber in ihrem Buch geht die Autorin noch tiefer in das Thema ein und lehrt über Niederlagen im Leben.

Bücher über das Arbeitsleben und die Verhaltenspsychologie

13. schnell und langsam: zwei Arten des Denkens, von Daniel Kahneman

Der Nobelpreisträger für Wirtschaftswissenschaften nutzt die Psychologie, um zwei für die Wirtschaft relevante Perspektiven anzusprechen. Kahnemans Ziel ist es, uns im Moment der Entscheidungsfindung zu unterrichten und uns so zu helfen, verschiedene Einsichten und Strategien für das berufliche und persönliche Leben zu verstehen.

14. Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun, im Leben und im Beruf, von Charles Duhigg

Der Autor Charles Duhigg identifiziert Muster erfolgreicher Gewohnheiten und zeigt verschiedene Fälle auf, in denen die Umstellung von Gewohnheiten überraschende und positive Ergebnisse gebracht hat.

15. Verbotene Techniken der Überredung, Manipulation und Beeinflussung durch Sprachmuster und NLP-Techniken, von Steve Allen

Die NLP-Methode ist im professionellen Bereich weit verbreitet. Daher ist dieses Buch von Steve Allen für die Verbesserung Ihrer Sprache bei der Arbeit unerlässlich. Darüber hinaus vermittelt er Strategien, um die Denkweise anderer Menschen zu ändern oder negative emotionale Zustände zu vermeiden.

Abschließende Überlegungen

In diesem Artikel stellen wir die besten Bücher zur Verhaltenspsychologie vor! Nutzen Sie also die Gelegenheit, mit unserem Online-Kurs Psychoanalyse die Theorien der Psyche kennenzulernen. So werden Sie die Beziehung zwischen Emotionen und Verhalten verstehen. Melden Sie sich jetzt an!