ഈ ലേഖനത്തിൽ, 15 മികച്ച പെരുമാറ്റ മനഃശാസ്ത്ര പുസ്‌തകങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണിച്ചുതരാം. അതിനാൽ, ഞങ്ങളുടെ സൂചനകൾക്കൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത തന്ത്രങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. അതിനാൽ, വാചകം അവസാനം വരെ വായിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നുറുങ്ങുകളൊന്നും നഷ്‌ടമാകില്ല!

എന്താണ് ബിഹേവിയറൽ സൈക്കോളജി?

പുസ്‌തകങ്ങളെക്കുറിച്ച് പറയുന്നതിന് മുമ്പ്, പെരുമാറ്റ മനഃശാസ്ത്രം എന്താണെന്ന് വിശദീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ, അറിയുക ഇത് ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ, പ്രവൃത്തികൾ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു ശാഖയാണ്. അതിനാൽ, പെരുമാറ്റ മനഃശാസ്ത്രം മനുഷ്യന്റെ പെരുമാറ്റം ഒറ്റയ്ക്ക് സംഭവിക്കുന്നില്ല എന്ന ആശയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

ഇൻ ഈ അർത്ഥത്തിൽ, മനസ്സാണ് ആദ്യം വിവരങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, നമ്മുടെ വികാരങ്ങളും വികാരങ്ങളും സംഭവങ്ങളെ വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു. ആത്യന്തികമായി, നമ്മുടെ മനോഭാവങ്ങൾ ഈ ഉത്തേജകങ്ങളുടെ ഫലമാണ്. അതിനാൽ, ഓരോ പെരുമാറ്റത്തിനും ഒരു പ്രചോദനമുണ്ട്.

ഇക്കാരണത്താൽ, നമ്മുടെ ധാരണകളും സംവേദനങ്ങളും പെരുമാറ്റ മനഃശാസ്ത്ര പഠനങ്ങളുടെ കേന്ദ്രബിന്ദു കൂടിയാണ്. കാരണം, നമ്മുടെ മനസ്സ് ചില സാഹചര്യങ്ങൾ പഠിക്കുകയും ആവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, നമ്മൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഈ രീതിയിൽ, ഞങ്ങൾ നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, തൽഫലമായി, ഞങ്ങൾ നല്ല മനോഭാവങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നു.

ഇത് പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:

• മനഃശാസ്ത്രം 4 മുതൽ 5 വർഷത്തെ മുഖാമുഖ കോഴ്‌സിലെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, പെരുമാറ്റ മനഃശാസ്ത്രം പ്രവർത്തനത്തിന്റെ മേഖലകളിലൊന്നാണ്;
• a മാനസിക വിശകലനം പെരുമാറ്റത്തെ പരോക്ഷമായും വിശകലനപരമായും സമീപിക്കുന്നു, ഈ രീതി നിങ്ങളെ പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രാപ്തരാക്കുന്ന സൈക്കോ അനാലിസിസിലെ ഞങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ പരിശീലന കോഴ്‌സിൽ പഠിക്കാം.

മികച്ച പെരുമാറ്റ മനഃശാസ്ത്ര പുസ്‌തകങ്ങൾ ഏതൊക്കെയെന്ന് കാണുക

നിങ്ങളുടെ ആത്മജ്ഞാന യാത്രയിൽ സഹായിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ, ശുപാർശ ചെയ്‌ത പുസ്തകങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും വേണ്ടിയുള്ളതാണ്. അതിനാൽ, ഞങ്ങളുടെ ആശയം ആ പുസ്തകങ്ങൾ പങ്കിടുക എന്നതാണ്. മനസ്സിലാക്കാനും പ്രയോഗിക്കാനും എളുപ്പമുള്ള നുറുങ്ങുകൾ കൊണ്ടുവരിക. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സൈദ്ധാന്തിക പുസ്‌തകങ്ങൾ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വായിക്കേണ്ടതായി വന്നേക്കാം.

1. മൈൻഡ്‌സെറ്റ്: കരോൾ എസ്. ഡ്വെക്ക് എഴുതിയ വിജയത്തിന്റെ പുതിയ മനഃശാസ്ത്രം

രചയിതാവ് കരോൾ എസ് ഡ്വെക്ക് ആണ് യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ സ്റ്റാൻഫോർഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ സൈക്കോളജിസ്റ്റും പ്രൊഫസറുമാണ്. വർഷങ്ങളായി, അവൾ ഗവേഷണം വികസിപ്പിക്കുകയും മാനസികാവസ്ഥ എന്ന ആശയത്തിൽ എത്തിച്ചേരുകയും ചെയ്തു. ഡ്വെക്കിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, എല്ലാം നമ്മുടെ വിശ്വാസങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയും അവ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ പോസിറ്റീവും പ്രതികൂലവുമായ രീതിയിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്.

2. ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസ്: ഡാനിയൽ ഗോൾമാൻ എഴുതിയത് ബുദ്ധിമാൻ എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് പുനർനിർവചിക്കുന്ന വിപ്ലവ സിദ്ധാന്തം

വൈകാരിക ബുദ്ധിയിലെ മുൻനിര വിദഗ്ധരിൽ ഒരാളാണ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഡാനിയൽ ഗോൾമാൻ. ഈ അർത്ഥത്തിൽ, നമ്മുടെ വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക എന്ന ആശയത്തെ രചയിതാവ് പ്രതിരോധിക്കുന്നു. ഗോൾമാൻ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, അവരുടെ വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സ്കൂളുകളും കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കണം. അങ്ങനെ, അവർ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ള വികാരങ്ങളുള്ള മുതിർന്നവരായി മാറും.

3. കോഡ്ഇന്റലിജൻസ്, by Augusto Cury

ഒരു ബ്രസീലിയൻ സൈക്കോളജിസ്റ്റും ലോകമെമ്പാടും അറിയപ്പെടുന്ന ആളുമാണ് അഗസ്റ്റോ ക്യൂറി. ഇന്റലിജൻസ് കോഡിൽ, നമ്മുടെ വികാരങ്ങളുടെ മികച്ച മാനേജ്മെന്റിനായി രചയിതാവ് വ്യത്യസ്ത കോഡുകൾ വിശദീകരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നമ്മൾ പഠിക്കുന്ന ചില കോഡുകൾ ബുദ്ധി മാനേജർ, സ്വയം വിമർശനം, പ്രതിരോധം, ആശയങ്ങളുടെ സംവാദം തുടങ്ങിയവയാണ്.

4. നിങ്ങളായിരിക്കുക എന്ന ശീലം തകർക്കുക: നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ എങ്ങനെ പുനർനിർമ്മിക്കാം, പുതിയൊരു എന്നെ സൃഷ്ടിക്കാം, ജോ ഡിസ്പെൻസ

ഈ കൃതിയിൽ, ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റ് ജോ ഡിസ്പെൻസ വ്യത്യസ്തമായ അറിവുകൾ കലർത്തുന്നു. അതിനാൽ, ഈ കൂടുതൽ പൂർണ്ണമായ സമീപനത്തിലൂടെ, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ എങ്ങനെ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താമെന്ന് ഇത് നമ്മെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, നിർദിഷ്ട പഠിപ്പിക്കലുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങളെയും മനസ്സിനെയും വീണ്ടും വിലയിരുത്താൻ ഞങ്ങൾ വെല്ലുവിളിക്കപ്പെടുന്നു.

5. ശരീരം സംസാരിക്കുന്നു: വാക്കേതര ആശയവിനിമയത്തിന്റെ നിശബ്ദ ഭാഷ, പിയറി വെയ്ൽ & ; Roland Tompakow

അഡ്‌മിനിസ്‌ട്രേഷൻ, ബിസിനസ് കോഴ്‌സുകളിൽ ഈ ജോലി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് അറിയുക. ചില സാഹചര്യങ്ങളോട് നമ്മുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്ന് രചയിതാക്കൾ ചിത്രങ്ങളിലൂടെ വ്യക്തമായി കാണിച്ചുതരുന്നു.

6. NLP-യുടെ കൃത്യമായ ആമുഖം: എങ്ങനെ വിജയകരമായ ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുക്കാം, റിച്ചാർഡ് ബാൻഡ്‌ലർ, അലെസിയോ റോബർട്ടി & Owen Fitzpatrick

NLP എന്നത് മനസ്സിലും വികാരങ്ങളിലും ഭാഷയിലും പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു രീതിയാണ്. ഈ പുസ്തകത്തിൽ, രചയിതാവും സിദ്ധാന്തത്തിന്റെ സ്ഥാപകരിൽ ഒരാളുമായ റിച്ചാർഡ്ബാൻഡ്‌ലർ, ന്യൂറോ-ലിംഗ്വിസ്റ്റിക് പ്രോഗ്രാമിംഗിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷതകളിലേക്ക് ഞങ്ങളെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു.

7. മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസ് ആൻഡ് സെൽഫ് കരുണ ഹാൻഡ്‌ബുക്ക്: ആന്തരിക ശക്തികൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മികച്ച സുഹൃത്താകാനുള്ള കലയിൽ അഭിവൃദ്ധിപ്പെടുന്നതിനുമുള്ള ഒരു ഗൈഡ്, ക്രിസ്റ്റിൻ നെഫ് & ക്രിസ്റ്റഫർ ജെർമർ

ക്രിസ്റ്റിൻ നെഫ് ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റും യു‌എസ്‌എയിലെ ടെക്‌സസ് സർവകലാശാലയിലെ പ്രൊഫസറുമാണ്. ഈ കൃതിയിൽ, രചയിതാക്കൾ സ്വയം അറിവ് ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഒരു പ്രോഗ്രാം അവതരിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മാനദണ്ഡങ്ങളെക്കുറിച്ചും വൈകാരിക ക്ഷേമത്തെക്കുറിച്ചും പ്രതിഫലനങ്ങളുണ്ട്.

പെരുമാറ്റ മനഃശാസ്ത്രത്തെയും ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയെയും കുറിച്ചുള്ള മറ്റ് പുസ്‌തകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക

ദൈനംദിന വെല്ലുവിളികളെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, ഒരു രൂപീകരണം സ്ഥാപിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം. ദിനചര്യ. യാദൃശ്ചികമല്ല, ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയെക്കുറിച്ച് കേൾക്കുമ്പോൾ പലരും ഭയപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ഓർഗനൈസേഷനിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച വ്യക്തിഗത വികസന പുസ്തകങ്ങൾ ഞങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കും. ഇത് പരിശോധിക്കുക!

സൈക്കോഅനാലിസിസ് കോഴ്‌സിൽ ചേരാൻ എനിക്ക് വിവരങ്ങൾ വേണം .

8. അത് സാധ്യമാക്കുന്നതിനുള്ള കല: GTD രീതി - ഡേവിഡ് അലൻ എഴുതിയ കാര്യങ്ങൾ നേടുന്നു

ഇത് സംഭവിക്കാനുള്ള കലയിൽ, എഴുത്തുകാരനായ ഡേവിഡ് അലൻ സമയ മാനേജ്മെന്റിന്റെ ഒരു രീതി പഠിപ്പിക്കുന്നു. ചുമതലകൾ നിർവഹിക്കുന്നതിന് സ്വതന്ത്രവും വ്യക്തവുമായ മനസ്സ് എന്ന ആശയത്തിന് അലൻ മുൻഗണന നൽകുന്നു. അതിനാൽ, വ്യക്തിഗത ഓർഗനൈസേഷനിൽ താൽപ്പര്യമുള്ള ആളുകൾക്ക്, GTD രീതി അറിയുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

9. സാരാംശം: ഗ്രെഗ് മക്‌കൗണിന്റെ അച്ചടക്കമുള്ള കാര്യങ്ങൾ

എന്ന ആശയത്തോടെസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്ന ആശയത്തെ മക്‌കൗൺ പ്രതിരോധിക്കുന്നു. അതിനാൽ, സുപ്രധാനമായത് എന്താണെന്ന് തിരിച്ചറിയേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയ്ക്ക് രചയിതാവ് മുൻഗണന നൽകുന്നു. അതിനാൽ, സമയ മാനേജുമെന്റും ഉൽപ്പാദനക്ഷമതാ സാങ്കേതികതകളും നിർവചിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ് അവശ്യവാദം. ഇത് ശരിയായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രതിദിന വ്യായാമമാണ്.

10. ആറ്റോമിക് ശീലങ്ങൾ: ഒരു എളുപ്പ രീതിയും തെളിയിക്കപ്പെട്ട മാർഗവും നല്ല ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക, മോശമായവ ഇല്ലാതാക്കുക, ജെയിംസ് ക്ലിയർ

ജയിംസ് ക്ലിയർ ജീവശാസ്ത്രം, മനഃശാസ്ത്രം, ന്യൂറോ സയൻസ് എന്നിവ സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന ഒരു രീതി കാണിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ശീലങ്ങൾ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് സാങ്കേതിക വിദ്യകളിലൂടെ വിശദീകരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഏത് ആവശ്യത്തിനും ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് രചയിതാവ് ഊന്നിപ്പറയുന്നു.

11. ഫോക്കസ്: ശ്രദ്ധയും വിജയത്തിനായുള്ള അതിന്റെ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്കും, ഡാനിയൽ ഗോൾമാൻ എഴുതിയത്

ഈ കൃതിയിൽ, രചയിതാവ് പ്രായോഗികത കൊണ്ടുവരുന്നു ജോലികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുള്ള പാഠങ്ങൾ. വർത്തമാനകാലത്തെ വിലമതിക്കാൻ, ശ്രദ്ധയുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകൾ ഗോൾമാൻ കൊണ്ടുവരുന്നു. കൂടാതെ, നുറുങ്ങുകൾ ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ മേഖലകളിലെ വിജയത്തെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ളതാണ്.

12. ഗ്രിറ്റ്: ആഞ്ചല ഡക്ക്വർത്ത് എഴുതിയത്: അഭിനിവേശത്തിന്റെയും സ്ഥിരോത്സാഹത്തിന്റെയും ശക്തി. . ടെഡ് ടോക്‌സിലെ ഗ്രിറ്റിനെക്കുറിച്ചുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ സംഭാഷണം ഒമ്പത് ദശലക്ഷത്തിലധികം കാഴ്‌ചകളിൽ എത്തി. എന്നിരുന്നാലും, പുസ്തകത്തിൽ, രചയിതാവ് വിഷയത്തെ ആഴത്തിലാക്കുന്നു, ജീവിതത്തിലെ പരാജയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠിപ്പിക്കലുകൾ കൊണ്ടുവരുന്നു.

പ്രൊഫഷണൽ ജീവിതവും പെരുമാറ്റ മനഃശാസ്ത്ര പുസ്തകങ്ങളും

13.ഫാസ്റ്റ് ആൻഡ് സ്ലോ: ടു വേയ്‌സ് ഓഫ് തിങ്കിംഗ്, എഴുതിയത് ഡാനിയൽ കാഹ്‌നെമാൻ

സാമ്പത്തിക ശാസ്ത്രത്തിലെ നോബൽ സമ്മാന ജേതാവ് ബിസിനസിന് ബാധകമായ രണ്ട് വീക്ഷണങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ മനഃശാസ്ത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു. തീരുമാനത്തിന്റെ നിമിഷത്തിൽ നമ്മെ ബോധവൽക്കരിക്കുക എന്നതാണ് കാഹ്‌നെമാന്റെ ലക്ഷ്യം. -നിർമ്മാണം. അതിനാൽ, പ്രൊഫഷണൽ, വ്യക്തിജീവിതത്തിനായുള്ള വ്യത്യസ്ത ഉൾക്കാഴ്ചകളും തന്ത്രങ്ങളും മനസ്സിലാക്കാൻ വായനക്കാരൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

14. ശീലത്തിന്റെ ശക്തി: ജീവിതത്തിലും ബിസിനസ്സിലും നമ്മൾ എന്തിനാണ് ചെയ്യുന്നത്, ചാൾസ് ദുഹിഗ്

രചയിതാവ് ചാൾസ് ദുഹിഗ് വിജയകരമായ ശീലങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നു. അതിനാൽ, അതിനായി, ശീലങ്ങളുടെ പരിവർത്തനം ആശ്ചര്യകരവും പോസിറ്റീവായതുമായ ഫലങ്ങൾ കൊണ്ടുവന്ന വ്യത്യസ്ത സന്ദർഭങ്ങൾ ഇത് നമുക്ക് കാണിച്ചുതരുന്നു.

15. സ്റ്റീവ് അലൻ എഴുതിയ ഭാഷാ പാറ്റേണുകളും NLP ടെക്നിക്കുകളും ഉപയോഗിച്ച് അനുനയിപ്പിക്കൽ, കൃത്രിമം, സ്വാധീനം എന്നിവയുടെ നിരോധിത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ

പ്രൊഫഷണൽ മേഖലയിൽ NLP രീതി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ജോലിസ്ഥലത്ത് നിങ്ങളുടെ ഭാഷ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സ്റ്റീവ് അലന്റെ ഈ പുസ്തകം ആവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, മറ്റുള്ളവരുടെ ചിന്തകൾ മാറ്റുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് വൈകാരികാവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ ഉള്ള തന്ത്രങ്ങൾ ഇത് പഠിപ്പിക്കുന്നു.

അന്തിമ ചിന്തകൾ

ബിഹേവിയറൽ സൈക്കോളജിയെക്കുറിച്ചുള്ള മികച്ച പുസ്തകങ്ങൾ ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണിച്ചുതരുന്നു! അതിനാൽ, ഞങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ സൈക്കോഅനാലിസിസ് കോഴ്‌സിലൂടെ മനസ്സിന്റെ സിദ്ധാന്തങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാനുള്ള അവസരം ഉപയോഗിക്കുക. ഈ രീതിയിൽ, വികാരങ്ങളും പെരുമാറ്റവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും. ഇപ്പോൾ തന്നെ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക!