या लेखात, आम्‍ही तुम्‍हाला वर्तणूक मानसशास्त्राची 15 सर्वोत्कृष्‍ट पुस्‍तके दाखवू. म्‍हणून, आमच्‍या संकेतांनुसार, तुमच्‍या जीवनात बदल करण्‍यासाठी तुमच्‍याकडे विविध रणनीती असतील. त्यामुळे, शेवटपर्यंत मजकूर वाचा जेणेकरून तुम्हाला कोणतीही टिप्स चुकणार नाहीत!

वर्तणूक मानसशास्त्र म्हणजे काय?

पुस्तकांबद्दल बोलण्याआधी, वर्तणूक मानसशास्त्र म्हणजे काय हे स्पष्ट करणे आवश्यक आहे. तर, हे जाणून घ्या की ही एक शाखा आहे जी विचार, भावना आणि कृती यांच्यातील संबंधांशी संबंधित आहे. म्हणून, वर्तणूक मानसशास्त्र या कल्पनेवर आधारित आहे की मानवी वर्तन एकट्याने घडत नाही.

इन या अर्थाने, मनालाच प्रथम माहिती मिळते. तथापि, दुसऱ्या टप्प्यात, आपल्या भावना आणि भावना घटनांचा अर्थ लावतात. शेवटी, आपली वृत्ती या उत्तेजनांचा परिणाम आहे. अशा प्रकारे, प्रत्येक वर्तनाला एक प्रेरणा असते.

या कारणास्तव, आपल्या धारणा आणि संवेदना देखील वर्तणुकीशी संबंधित मानसशास्त्राच्या अभ्यासाचा केंद्रबिंदू आहेत. जरी, आपले मन परिस्थितीचे काही नमुने शिकते आणि पुनरावृत्ती करते. म्हणून, आपण कशी प्रतिक्रिया देतो हे समजून घेणे आवश्यक आहे. अशाप्रकारे, आपण आपल्या भावनांशी अधिक चांगल्या प्रकारे व्यवहार करतो आणि परिणामी, आपण सकारात्मक दृष्टिकोन बाळगतो.

हे सांगणे महत्त्वाचे आहे:

• मानसशास्त्र 4 ते 5 वर्षांच्या फेस-टू-फेस कोर्समध्ये व्यावसायिक प्रशिक्षणावर अवलंबून आहे, वर्तणूक मानसशास्त्र क्रियाकलापांच्या क्षेत्रांपैकी एक आहे;
• a मनोविश्लेषण अप्रत्यक्ष आणि विश्लेषणात्मक पद्धतीने वर्तनाकडे पाहते, ही पद्धत आमच्या मनोविश्लेषणातील ऑनलाइन प्रशिक्षण अभ्यासक्रमात शिकता येते, जी तुम्हाला कार्य करण्यास सक्षम करते.

सर्वोत्कृष्ट वर्तणूक मानसशास्त्र पुस्तके कोणती आहेत ते पहा

तुमच्या आत्म-ज्ञानाच्या प्रवासात मदत करण्याच्या उद्देशाने, शिफारस केलेली पुस्तके प्रत्येकासाठी आहेत. अशा प्रकारे, आमची कल्पना अशी पुस्तके सामायिक करण्याची आहे जी समजण्यास आणि लागू करण्यास सोप्या टिपा आणा. त्यामुळे तुम्हाला अधिक सैद्धांतिक पुस्तके हवी असल्यास, तुम्हाला अधिक वाचावे लागेल.

1. माइंडसेट: द न्यू सायकॉलॉजी ऑफ सक्सेस by Carol S. Dweck

लेखक कॅरोल एस ड्वेक हे आहेत. युनायटेड स्टेट्समधील स्टॅनफोर्ड विद्यापीठातील मानसशास्त्रज्ञ आणि प्राध्यापक. वर्षानुवर्षे, तिने संशोधन विकसित केले आणि मानसिकतेच्या संकल्पनेवर पोहोचले. ड्वेकच्या मते, प्रत्येक गोष्ट आपल्या विश्वासांभोवती फिरते आणि ते आपल्या जीवनात सकारात्मक किंवा नकारात्मक पद्धतीने कसे कार्य करतात.

2. भावनिक बुद्धिमत्ता: बुद्धिमान असणे म्हणजे काय हे पुन्हा परिभाषित करणारा क्रांतिकारी सिद्धांत, डॅनियल गोलमन

मानसशास्त्रज्ञ डॅनियल गोलेमन हे भावनिक बुद्धिमत्तेतील प्रमुख तज्ञांपैकी एक आहेत. या अर्थाने, लेखक आपल्या भावनांमधून शिकण्याच्या कल्पनेचा बचाव करतो. गोलेमन यांच्या मते, शाळांनी मुलांना त्यांच्या भावनांना सामोरे जाण्यासही शिकवले पाहिजे. अशा प्रकारे, ते अधिक स्थिर भावनांसह प्रौढ बनतील.

3. संहिताइंटेलिजेंस, ऑगस्टो क्युरी

ऑगस्टो क्युरी हे ब्राझिलियन मानसशास्त्रज्ञ आणि जगभरात प्रसिद्ध आहेत. इंटेलिजेंस कोडमध्ये, लेखक आपल्या भावनांच्या चांगल्या व्यवस्थापनासाठी वेगवेगळ्या कोडचे स्पष्टीकरण देतो. म्हणून, आपण शिकत असलेले काही कोड म्हणजे बुद्धी व्यवस्थापक, स्वत: ची टीका, लवचिकता, कल्पनांचा वादविवाद, इतरांपैकी.

4. स्वत: असण्याची सवय मोडणे: जो डिस्पेन्झा यांनी आपले मन पुन्हा कसे तयार करावे आणि नवीन मी कसे तयार करावे

या कामात, न्यूरोसायंटिस्ट जो डिस्पेंझा वेगवेगळ्या ज्ञानाचे मिश्रण करतात. तर, या अधिक परिपूर्ण दृष्टिकोनाने, आपल्या जीवनात बदल कसे करावे हे शिकवते. अशा प्रकारे, प्रस्तावित शिकवणी लागू करण्यासाठी आपल्या विश्वासांचे आणि मनाचे पुनर्मूल्यांकन करण्याचे आम्हाला आव्हान दिले जाते.

5. शरीर बोलते: पियरे वेइल अँड एम्प द्वारा गैर-मौखिक संवादाची मूक भाषा ; Roland Tompakow

हे जाणून घ्या की हे काम प्रशासन आणि व्यवसाय अभ्यासक्रमांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. लेखक स्पष्टपणे दाखवतात, आणि चित्रांद्वारे, विशिष्ट परिस्थितींमध्ये आपले शरीर ज्या पद्धतीने प्रतिक्रिया देते.

6. NLP ची निश्चित ओळख: रिचर्ड बॅंडलर, अॅलेसिओ रॉबर्टी आणि द्वारे यशस्वी जीवन कसे तयार करावे. Owen Fitzpatrick

NLP ही एक पद्धत आहे जी मन, भावना आणि भाषेवर कार्य करते. या पुस्तकात, लेखक आणि सिद्धांताच्या संस्थापकांपैकी एक, रिचर्डबॅंडलर, आम्हाला न्यूरो-भाषिक प्रोग्रामिंगच्या मुख्य वैशिष्ट्यांचा परिचय करून देतो.

7. माइंडफुलनेस अँड सेल्फ-कम्पॅशन हँडबुक: क्रिस्टिन नेफ यांच्याद्वारे, आपल्या स्वतःच्या सर्वोत्तम मित्र बनण्याच्या कलामध्ये आंतरिक सामर्थ्य आणि समृद्धी निर्माण करण्यासाठी मार्गदर्शक & क्रिस्टोफर जर्मर

क्रिस्टीन नेफ एक मानसशास्त्रज्ञ आणि टेक्सास विद्यापीठ, यूएसए येथे प्राध्यापक आहेत. या कार्यात, लेखक आत्म-ज्ञानाच्या उद्देशाने एक कार्यक्रम सादर करतात. या व्यतिरिक्त, मानके आणि भावनिक तंदुरुस्तीची लागवड यावर प्रतिबिंबे आहेत.

वर्तणुकीशी संबंधित मानसशास्त्र आणि उत्पादकता यावरील इतर पुस्तके शोधा

रोजच्या आव्हानांना तोंड देताना, आम्हाला स्थापित करणे कठीण होऊ शकते. दिनचर्या योगायोगाने नाही, बरेच लोक उत्पादकतेबद्दल ऐकून घाबरतात. म्हणून, आम्ही संस्थेवर केंद्रित वैयक्तिक विकास पुस्तके सूचित करू. ते पहा!

मला मनोविश्लेषण अभ्यासक्रमात प्रवेश घेण्यासाठी माहिती हवी आहे .

8. ते घडवून आणण्याची कला: जीटीडी पद्धत – गेटिंग थिंग्ज डन, डेव्हिड ऍलन

द आर्ट ऑफ मेकिंग इट हॅपनमध्ये, लेखक डेव्हिड ऍलन वेळ व्यवस्थापनाची एक पद्धत शिकवतात. अॅलन कार्ये पार पाडण्यासाठी मुक्त आणि स्वच्छ मनाच्या कल्पनेला प्राधान्य देतो. अशा प्रकारे, वैयक्तिक संस्थेमध्ये स्वारस्य असलेल्या लोकांसाठी, GTD पद्धत जाणून घेणे योग्य आहे.

9. आवश्यकता: ग्रेग McKeown चा शिस्तबद्ध प्रयत्न कमी

या संकल्पनेसहअत्यावश्यकता, मॅककॉन संतुलनाच्या कल्पनेचे रक्षण करते. अशा प्रकारे, लेखक काय महत्वाचे आहे हे ओळखण्याच्या गरजेला प्राधान्य देतो. 1 चांगल्या सवयी निर्माण करा आणि वाईट त्या मोडा, जेम्स क्लियर

जेम्स क्लियर जीवशास्त्र, मानसशास्त्र आणि न्यूरोसायन्स यांचे मिश्रण करणारी पद्धत दाखवते. अशा प्रकारे, दैनंदिन जीवनासाठी सवयी अधिक कार्यक्षम कसे बनवायचे हे तंत्रांद्वारे स्पष्ट केले आहे. शिवाय, लेखकाने ही पद्धत कोणत्याही कारणासाठी वापरली जाऊ शकते यावर भर दिला आहे.

11. फोकस: लक्ष आणि यशासाठी त्याची मूलभूत भूमिका, डॅनियल गोलेमन

या कामात, लेखक व्यावहारिक आणते. कार्यांवर लक्ष केंद्रित करण्याचे धडे. वर्तमानाचे महत्त्व देण्यासाठी, गोलेमन लक्ष देण्याच्या महत्त्वावर टिपा आणतो. शिवाय, टिप्स जीवनाच्या विविध क्षेत्रांमध्ये यश मिळवण्याच्या उद्देशाने आहेत.

12. ग्रिट: द पॉवर ऑफ पॅशन आणि चिकाटी, अँजेला डकवर्थ

अमेरिकन मानसशास्त्रज्ञ अँजेला डकवर्थ धैर्य आणि आत्मनियंत्रण यांचा अभ्यास करतात . टेड टॉक्सवरील ग्रिटवरील त्यांचे भाषण नऊ दशलक्षाहून अधिक व्ह्यूजपर्यंत पोहोचले. तथापि, पुस्तकात, लेखकाने विषय अधिक सखोल केला आहे, जीवनातील पराभवांबद्दल शिकवण दिली आहे.

व्यावसायिक जीवन आणि वर्तणूक मानसशास्त्र पुस्तके

13.फास्ट आणि स्लो: टू वेज ऑफ थिंकिंग, डॅनियल काहनेमन

अर्थशास्त्रातील नोबेल पारितोषिक विजेते व्यवसायाला लागू होणार्‍या दोन दृष्टीकोनांना संबोधित करण्यासाठी मानसशास्त्राचा वापर करतात. निर्णयाच्या क्षणी आम्हाला शिक्षित करणे हे काहनेमनचे ध्येय आहे -तयार करणे. अशा प्रकारे, वाचक आम्हाला व्यावसायिक आणि वैयक्तिक जीवनासाठी विविध अंतर्दृष्टी आणि धोरणे समजून घेण्यास मदत करतात.

14. सवयीची शक्ती: आपण जीवनात आणि व्यवसायात जे करतो ते आपण का करतो, चार्ल्स डुहिग

लेखक चार्ल्स डुहिग यशस्वी सवयीचे नमुने ओळखतात. म्हणून, त्यासाठी, हे आपल्याला वेगवेगळ्या प्रकरणांमध्ये दाखवते ज्यामध्ये सवयींच्या परिवर्तनामुळे आश्चर्यकारक आणि सकारात्मक परिणाम आले.

15. स्टीव्ह अॅलन <12 द्वारे, भाषा पद्धती आणि NLP तंत्रांचा वापर करून मन वळवणे, हाताळणी आणि प्रभावाची प्रतिबंधित तंत्रे>

व्यावसायिक क्षेत्रात NLP पद्धत मोठ्या प्रमाणावर वापरली जाते. म्हणून, कामाच्या ठिकाणी तुमची भाषा सुधारण्यासाठी स्टीव्ह अॅलनचे हे पुस्तक आवश्यक आहे. शिवाय, ते इतर लोकांच्या विचारसरणी बदलण्यासाठी किंवा नकारात्मक भावनिक अवस्था टाळण्याच्या धोरणे शिकवते.

अंतिम विचार

या लेखात आम्‍ही तुम्‍हाला वर्तणूक मानसशास्त्रावरील सर्वोत्‍तम पुस्तके दाखवत आहोत! तर, आमच्या ऑनलाइन सायकोअ‍ॅनालिसिस कोर्सद्वारे मनाच्या सिद्धांतांबद्दल जाणून घेण्याची संधी घ्या. अशा प्रकारे, तुम्हाला भावना आणि वागणूक यांच्यातील संबंध समजेल. आत्ताच साइन अप करा!