Homoj kun fobio al altecoj havas intensan timon de situacioj implikantaj altecojn, kiel esti en alta konstruaĵo aŭ uzado de ŝtupetaro. Krome, homo kun akrofobio spertas sentojn de timo kaj angoro, kaj ili evitas frekventi lokojn kiuj implikas altecojn.

Kiel aliaj fobioj, akrofobio povas influi iun ajn de ajna aĝo. Tamen, altecofobio pli verŝajne disvolviĝas en infanoj, adoleskantoj kaj junaj plenkreskuloj. Do, por pliaj detaloj, daŭrigu legi kaj kontrolu la kaŭzojn, simptomojn kaj traktadojn pro timo al altecoj.

Kio estas Akrofobio?

La fobio al altaj lokoj. Ĝi estas mensa sano, en kiu la persono spertas malagrablajn sentojn kiam alfrontas altan lokon. Indas noti, ke senti maltrankvilo pri altecoj estas normala por ĉiuj.

Tamen homoj kun Akrofobio spertas sentojn de neproporcia kaj neracia timo kiam ili alfrontas altecojn. Inkluzive de ĉiutagaj taskoj kiel grimpi ŝtuparon, stari proksime de verando aŭ parki aŭton en pluretaĝa garaĝo.

Simptomoj de la fobio al altecoj

Simptomoj de la fobio. en alteco estas tipaj de angoro atakoj. En pli mildaj formoj, la persono suferas de takikardio, tremoj kaj troa ŝvitado kiam alfrontas altan vidadon.

Krome, homoj kunAkrofobio sentas sin agitita ne nur kiam ili estas en tre altaj lokoj. Sed ankaŭ kiam ili nur imagas aŭ antaŭvidas la situacion, kiun ili plej timas, kiu estas la timo de altecoj. Tial, vidu ĉi-sube la ĉefajn fizikajn kaj psikologiajn simptomojn, kiujn akrofobio provizas:

Fizikaj simptomoj

• malsaniĝi aŭ kapturni kiam vi vidas aŭ pensas pri alteco;
<9;>pliigita ŝvitado, doloro aŭ streĉiĝo en la brusto kaj pliigita korfrekvenco vidante aŭ pensante pri altaj lokoj;
• sento de tremo kaj paralizo;
• sento de kapturno aŭ kvazaŭ falado aŭ perdo de ekvilibro kiam rigardante supren aŭ malsupren de alteco;

Psikologiaj simptomoj povas inkluzivi:

• paniko kiam vi alfrontas altajn lokojn;
• sentoj de ekstrema angoro kaj nervozeco. ;
• senti timon kaj plori kiam vi grimpas ŝtuparon, rigardas tra fenestro aŭ veturas sur superpasejo;
• maltrankviligas troajn pensojn pri la estonteco.

Kaŭzoj. de la fobio al altecoj

Laŭ specialistoj, certagrade la timo al altecoj povas rezulti el nia natura timo fali kaj vundi nin . Tamen, pensi pri la doloro aŭ konsekvencoj, kiuj povas esti kaŭzitaj de falo de alta loko, povas kontribui al la disvolviĝo de Akrofobio.

Ĝenerale, esploristoj ne ekskludas la ideon, ke negativa aŭ traŭmata sperto deinfanaĝo, havas influon sur la fobio. Tio estas, traŭmataj situacioj travivitaj kiel infano povas esti la ĉefa faktoro por la disvolviĝo de Akrofobio.

Kiel estas diagnozita la fobio al altecoj?

La diagnozo de altecofobio estas farita de sanprofesiulo, psikiatro aŭ psikologo. Dum la konsulto, la profesiulo taksos ĉu la timo de la paciento malhelpas lian personan vivon kaj taskojn, kiuj devas esti plenumitaj, malhelpante al li vivi normalan vivon.

Krome, per serio da de demandojn, la kuracisto povos identigi la problemon de la paciento. Por interpreti ĉu la simptomoj kaj konduto de la paciento estas nur normala timo aŭ fobio. Tial, demandoj rilatigitaj kun ilia konduto kaj demandaroj estos esploritaj detale por helpi en la diagnozo.

Iam la kuracisto venas al la konkludo, ke la paciento havas kondutojn favorajn al la fobio. Traktado-opcioj estos proponitaj por trakti la timon de la paciento pri alteco.

Traktadoj por altecofobio

Altecofobio povas esti traktita simile al aliaj fobiaj aŭ angoraj malordoj.maltrankvilo. Traktado konsistas el larĝa gamo de malsamaj teknikoj. Inkluzive de kogna-konduta terapio, malkovroterapio, uzo de medikamentoj kaj malstreĉiĝoteknikoj.

DeĈiuokaze, la procezo por venki timon de altecoj baziĝas sur la supozo, ke Akrofobio estas neadekvata respondo al normala situacio en la ĉiutaga vivo. Tial, la plej uzataj terapioj por venki timon al altecoj estas:

Kogna kondutterapio:

Kogna kondutterapio (CBT) estas formo de psikoterapio kiu estas konsiderita efika en traktado de fobioj. Tial, CBT konsistas el temigado de la nuna vivo de la paciento, kiel ekzemple pensoj kaj kondutoj. Sekve, anstataŭ koncentriĝi al pasintaj spertoj kaj infanaj situacioj.

Tiel la ĉefa celo de ĉi tiu terapio estas forigi la simptomojn de la malsano, por modifi la distorditajn pensojn de la paciento. Krome, malfunkciaj emocioj kaj neadaptaj kondutoj ankaŭ estas traktataj en CBT.

Ekspona terapio

Ekspozicioterapio estas konsiderata kiel unu el la plej efikaj rimedoj por trakti specifajn fobiojn. En terapio de malkovro, malrapide kaj progrese, la traktado konsistas en meti la pacienton alfrontanta certan altan lokon.

Mi volas informojn por enskribiĝi en la Psikanaliza Kurso .

Aliflanke, ni havas virtualan realecan malkovroterapion, kiu estas speco de psikologia traktado kiu uzasteknologio en via favoro. En ĉi tiu speco de terapio, la paciento portas specon de okulvitroj kiuj kapablas porti lin ie ajn.

Tiel, la paciento spertas transiri pontojn kaj grimpi ŝtupojn tra virtuala realeco, en sekura maniero kaj trankvila.

Medikamentoj

Homoj kun altfobio povas uzi medikamentojn por malpezigi la simptomojn de timo kaj angoro, kiujn kaŭzas akrofobio. La ĉefaj medikamentoj uzataj por trakti ĉi tiun tipon de timo, inkluzivas:

• Beta-blokilojn: iuj beta-blokiloj estas uzataj por trakti aŭ malhelpi fizikajn simptomojn de angoro, kiel pliigita korfrekvenco. Tio estas, ili servas kiel "medikamentoj".
• Malstreĉaĵoj (benzodiazepinoj): Medikamentoj kiel benzodiazepinoj, uzataj por helpi vin malstreĉiĝi, povas malpliigi la angoron, kiun vi sentas dum iom da tempo.

Aldone al medikamentoj kaj terapioj, ekzistas ankaŭ malstreĉaj teknikoj, kiujn la paciento povas provi. Ekzemple:

• praktikado de jogo;
• profunda spirado;
• meditado;
• aŭ progresiva muskola malstreĉiĝo

Ĉiuj ĉi povas helpi vin trakti streson kaj angoron pro akrofobio.

Finaj pensoj pri la fobio al altecoj

Kiel ni vidis, la fobio al altecoj ĝi povas kaŭzi panikajn atakojn kaj kompromiti la vivokvaliton de la individuo. Dum evitante altecoj povas provizimallongdaŭra krizhelpo, ĝi ne solvas la suban kaŭzon de via timo kaj angoro.

Pro tio, estas grave paroli kun via kuracisto kaj serĉi taŭgan traktadon por via Akrofobio. Sekve, se vi ŝatis la supran tekston, kaj volas profundigi viajn sciojn pri aliaj fobioj, enskribiĝu en nian interretan kurson pri klinika psikanalizo.

Per 100% Ead-klasoj, vi povos kompreni profunde la konduton. homa. Krome, ĉe la fino de la kurso vi ricevos atestilon pri kompletigo, povante praktiki kaj agi kiel profesia psikanalizisto en la labormerkato. Do, ne maltrafu ĉi tiun ŝancon kaj registriĝu nun klakante ĉi tie!