Gedrachsterapy en psychoanalyze binne twa fan 'e ferskate middels fan terapy dy't besykje it yndividu te helpen mei psychologyske, gedrachsstoornissen en persoanlike en sosjale ûntwikkeling.

Gedrachsterapy en psychoanalyze

Psychoanalyze is in terapy fan it ûnbewuste dy't besiket psychyske problemen te finen en op te lossen dy't faak feroarsake binne troch trauma yn 'e jeugd en dy't it deistich libben beynfloedzje. Dizze terapy is ûntwikkele troch de psychiater Sigmund Freud (1856-1939). Behaviorale terapy, oan 'e oare kant, is in terapy mei in psychologyske oanpak om de kondysjonearring fan gedrach te ûndersykjen neffens miljeustimuli.

It is ûntwikkele út 'e Behaviorist teory fan John Broadus Watson (1878-1958) ) beskôge as de "heit" fan it Behaviorisme, lykwols wie it B. F. Skinner dy't de teoryen en techniken makke dy't tapast wurde yn gedrachsanalyse. Teoryen Behaviorisme of behaviorisme (fan it Ingelske gedrach dat gedrach, gedrach betsjut) is in gebiet fan psychology dat it gedrach fan minske en bist bestudearret, dit is ien fan 'e trije haadstreamingen fan psychology tegearre mei de psychology fan foarm (Gestalt) en analytyske psychology (psychoanalyse).

Jo stúdzje is basearre op objektive gegevens. "Yn 'e werjefte fan Behaviorisme bout it yndividu syn gedrachspatroanen neffens de stimulidat it ûntfangt fan 'e omjouwing dy't it omjout." Mei oare wurden, de sosjale, famylje, kulturele en religieuze omjouwing sil ynfloed op de ûntwikkeling fan persoanlikheid en de wize wêrop men hannelet yn elke omjouwing. sil yndividueel gedrach definiearje.

Underwiis, gedrachstherapy en psychoanalyze

Dêrom is it mooglik om te fernimmen dat de gedrachspatroanen feroarje neffens it plak of de groep minsken mei wa't men omgiet. is. Nimmen docht thús en op it wurk of op in feest en yn tsjerke bygelyks itselde. Yn it ûnderwiis fan in bern is de ynfloed fan de omjouwing dêr't er yn opgroeit noch dúdliker te sjen, hy hat de neiging om patroanen te herheljen dy't er by syn âlden en letter by leararen en skoalgenoaten waarnimt.

As gedrach skea feroarsaket en sûnens en libben yn 't algemien skea docht, is it needsaaklik om de patroanen te identifisearjen en te feroarjen dy't sa'n gedrach betingsten. De Amerikaanske psychiater Aaron T. Beck, beskôge as de heit fan kognitive gedrachsterapy, konstatearre dat negative gedachten dy't hy "automatyske gedachten" oer himsels neamde, lykas: ik kin net, ik bin net yn steat, ensfh. is nedich om dizze "automatyske gedachten" te identifisearjen om se te oerwinnen.

Yn de measte gefallen is dit soarte tinkenIn negative hâlding foar jinsels is it gefolch fan it miljeu en de negative minsken yn harren deistich libben en de devaluaasje dêr't se lêst fan hawwe. De measte minsken meitsje har altyd soargen oer wat oaren fan harren fine, en dat is in flater.

Gedrachsterapy en psychoanalyze: oplossing en begryp

Hoewol't gedrachsterapy as doel hat it "eksterne probleem" op te lossen, kinne de measte gedrachsstoornissen it gefolch wêze fan guon mentale oandwaning lykas eangst of trauma, bygelyks phobias (bgl de ymplisite betsjuttingen, dizze terapy is dus wijd oan wat bûten it doel is. Foar Freud is it yn 'e minsklike geast dat de antwurden op ynterne en eksterne konflikten fûn wurde, foar him is it fysike symptoom it gefolch fan in konflikt dat earder bestie yn 'e psyche en it is troch it ûntdekken fan 'e oarsprong fan it probleem dat it yndividu it oplosse kin.

Sa is it ûnbewuste syn haadobjekt fan stúdzje. Hy wie derfan oertsjûge dat troch bewust te wurden fan ûnbewuste tinzen, “de pasjint ûnderdrukte trauma's, emoasjes en ûnderfiningen loslitte koe en troch selsbewustwêzen better mei himsels en mei oaren omgean koe.oaren en genêze fan geastlike steuringen, neuroses en psychosen.”

Fundamentele ferskillen

De psychoanalyze besiket alles wat yn it ûnbewuste is en dat de fysike en geastlike sûnens fan it yndividu, yn it bewustwêzen te bringen, kompromittearret, se is fan doel om ûnbewuste oantinkens te sykjen om de trauma's op te lossen. Wylst gedrachsterapy rjochtet op it probleem fan it hjoeddeiske momint en dat presintearret him ekstern.

It is dan mooglik om te sizzen dat psychoanalyze besiket ynterne konflikten op te lossen dy't harsels uterlik manifestearje en gedrachsterapy is wijd oan it oplossen fan eksterne gedrachspatroanen dy't negatyf assimilearre waarden troch it yndividu.

Techniques Psychoanalysis

De haadtechnyk fan 'e psychoanalyze is Free Association, dy't bestiet út 'e analyst en sprekt frij wat yn 't sin komt sûnder sensuer of eangst dat wat him liket ûnbelangryk liket. Foar Freud makket it simpele feit fan praten al psychyske spanningen los en makket it yndividu los.

"As ik in pasjint freegje om alle refleksje te hawwen en my alles te fertellen wat troch syn holle giet, (...) Ik achtsje it rjochtfeardich om ôf te lieden dat wat er my fertelt, skynber ûnoanfallend en willekeurich as it kin wêze, relatearre is oan syn patologyske steat. (Freud, "De ynterpretaasje fan dreamen", 1900, p.525).

Foar him as wy assosjearjefrij tagong ta tinzen, is it mooglik om tagong te krijen ta it ûnbewuste dêr't alles is "filed", de emoasjes en ûnderdrukte pine dêr't de bewuste geast gjin tagong mear ta hat en dy't de oarsprong binne fan fysike en geastlike steuring. It is út dizze "loskeppele" tinzen dy't terapeut en analyst begjinne te assosjearjen en te organisearjen om de oplossing fan it probleem te berikken. ideeën, biede in nije betsjutting oan it traumatisearjende barren of de ûnderdrukte winsk oan 'e analysant, it leverjen fan in soarte fan "genezing troch it wurd".

Ik wol dat ynformaasje ynskriuwe foar de kursus psychoanalyse. .

Oars as de psychoanalytyske technyk dy't as doel hat om tagong te krijen ta it ûnbewuste om de oarsprong fan it probleem te finen, hat gedrachsterapy in breed oanbod fan techniken, om't foar elk type gedrach dat is der in oare technyk.

Under harren kinne wy ​​neame: Modellearjen "Neffens Atkinson (2002), modeling bestiet út it fersterkjen fan allinnich fariaasjes fan antwurden dy't ôfwike yn de rjochting winske troch de eksperimintator ( ...) it is effektyf yn it oerwinnen fan eangsten en eangsten, om't it in kâns biedt om te sjen dat in oare persoan troch de eangstgenerearjende situaasje giet sûnder sear te wurden. it proses dêr't in persoan leart gedrach troch observearjen enoaren imitearje. It is in heul effektive metoade fan gedrachsferoaring, om't it sjen fan oaren ien fan 'e wichtichste minsklike manieren fan learen is, it sjen fan minsken dy't adaptyf gedrach sjen litte, leart minsken mei maladaptive antwurden bettere omgeanstrategyen. Tentoanstelling "Konfrontearje mei in benaud situaasje of stimulus.

Bygelyks: de obsessive-compulsive pasjint wurdt oproppen om syn hannen net te waskjen nei't se yn smoarch wetter ûnderdompele binne. Oerstreaming is in modaliteit fan in vivo bleatstelling wêryn in fobysk yndividu foar in langere perioade bleatsteld wurdt oan it meast freze foarwerp of situaasje sûnder de mooglikheid om te flechtsjen. is in geweldige manier om ússels better te learen en patroanen te erkennen fan net winske gedrach, repetitive tinzen, pine en benearjende gefoelens dy't ús fysike en mentale skea feroarsaakje. Nettsjinsteande de keazen foarm fan terapy, it wichtichste is om help te sykjen as jo it nedich fine.

References

//blog.cognitivo.com/saiba-o-que-e- terapia-behavioral- e-when-uses-la/ //br.mundopsicologos.com/artigos/sabe-como-funciona-uma-terapia-comportamental //www.guiadacarreira.com.br/carreira/o-que-faz -um-psicanalista / //www.psicanaliseclinica.com/metodo-da-associacao-livre-em-psicanalise///siteantigo.portaleducacao.com.br/conteudo/artigos/psicologia/diversas-tecnicas-da-terapia-comportamental/11475

Dit artikel is skreaun troch Gleide Bezerra de Souza ([e-post beskerme]). Studearre ôf yn Portugeeske taal en ôfstudearre yn psychopedagogyk.