Kondutterapio kaj Psikanalizo estas du el la diversaj rimedoj de terapio, kiuj celas helpi la individuon kun psikologiaj, kondutismaj malordoj kaj persona kaj socia evoluo.

Kondutterapio kaj Psikanalizo

Psikoanalizo estas terapio de la senkonscio, kiu celas trovi kaj solvi psikajn problemojn ofte kaŭzitajn de traŭmato en infanaĝo kaj kiuj influas la ĉiutagan vivon. Ĉi tiu terapio estis evoluigita de la psikiatro Sigmund Freud (1856-1939). Kondutterapio, aliflanke, estas terapio kun psikologia aliro por esplori la kondiĉadon de konduto laŭ mediaj stimuloj.

Ĝi estis evoluigita el la Kondutisma teorio de John Broadus Watson (1878-1958) ) konsiderita la "patro" de Kondutismo, aliflanke, estis B. F. Skinner kiu kreis la teoriojn kaj teknikojn kiuj estas aplikitaj en kondutanalizo. Teorioj Kondutismo aŭ kondutismo (de la angla konduto kiu signifas konduton, konduton) estas areo de psikologio, kiu studas la konduton de homo kaj bestoj, ĉi tiu estante unu el la tri ĉefaj fluoj de psikologio kune kun la psikologio de formo. (Gestalt) kaj analiza psikologio (psikanalizo).

Via studo baziĝas sur objektivaj datumoj. "Laŭ la vido de Kondutismo, la individuo konstruas siajn ŝablonojn de konduto laŭ la stimulojke ĝi ricevas de la medio, kiu ĝin ĉirkaŭas”. Alivorte, la socia, familia, kultura kaj religia medio influos la evoluon de personeco kaj la manieron kiel oni agas en ĉiu medio. Estas el la perceptoj kaj interpretoj de ĉiu, ke kredoj kaj formoj de agado. difinos individuan konduton.

Edukado, Kondutterapio kaj Psikanalizo

Tial, eblas percepti ke la kondutmanieroj ŝanĝiĝas laŭ la loko aŭ la grupo de homoj kun kiuj oni interagas.ĝi estas. Neniu agas same hejme kaj ĉe la laboro aŭ ĉe festo kaj preĝejo, ekzemple. En la edukado de infano, la influo de la medio, en kiu li kreskas, estas eĉ pli evidenta, li emas ripeti ŝablonojn, kiujn li perceptas ĉe siaj gepatroj kaj poste ĉe instruistoj kaj lernejanoj.

Kiam konduto kaŭzas damaĝon kaj damaĝas sanon kaj vivon ĝenerale, necesas identigi kaj modifi la ŝablonojn, kiuj kondiĉigis tian konduton. La usona psikiatro Aaron T. Beck, konsiderata la patro de kogna kondutterapio, observis, ke negativaj pensoj, kiujn li nomis "aŭtomataj pensoj" pri si mem, kiel mi ne povas, mi ne kapablas ktp., generas detruajn kondutojn, tial ĝi necesas identigi ĉi tiujn "aŭtomatajn pensojn" por venki ilin.

Plej ofte ĉi tiu tipo de pensado.Negativa sinteno al si mem estas la rezulto de la medio kaj la negativaj homoj en ilia ĉiutaga vivo kaj la malplivalorigo suferita de ili. Plej multaj homoj ĉiam zorgas pri tio, kion aliaj pensas pri ili, kaj tio estas eraro.

Kondutterapio kaj Psikanalizo: solvo kaj kompreno

Kvankam kondutterapio celas solvi la "eksteran problemon", la plej multaj kondutismaj malordoj povas esti la rezulto de iu mensa malordo kiel timo aŭ traŭmato, ekzemple fobioj. (timo al ratoj aŭ araneoj, ekzemple), streso kiu kondukas al mordado de ungoj aŭ tirado de haroj, inter aliaj.

Psikoanalizo estas konsiderata kampo de teoriaj kaj praktikaj studoj, kiujn ili esploras kaj serĉas kompreni. la implicajn signifojn, ĉi tiu terapio estas dediĉita, do, al kio estas preter la objektivo. Por Freud, estas en la homa menso ke troviĝas la respondoj al internaj kaj eksteraj konfliktoj, por li la fizika simptomo estas rezulto de konflikto kiu ekzistis antaŭe en la psiko kaj estas malkovrante la originon de la problemo ke la individuo povas solvi ĝin.

Do, la senkonscio estas lia ĉefa studobjekto. Li estis konvinkita, ke konsciante pri senkonsciaj pensoj, “la paciento povus liberigi subpremitajn traŭmatojn, emociojn kaj spertojn kaj, per memkonscio, lerni pli bone trakti sin kaj kun aliaj.aliaj kaj resanigi de mensaj malordoj, neŭrozoj kaj psikozoj.”

Fundamentaj diferencoj

Psikoanalizo celas konsciigi ĉion, kio estas en la senkonscio kaj kiu kompromitas la fizikan kaj mensan sanon de la individuo, ŝi intencas serĉi senkonsciajn memorojn por solvi la traŭmatojn. Dum kondutterapio koncentriĝas pri la problemo de la nuna momento kaj tio sin prezentas ekstere.

Eblas tiam diri, ke psikanalizo celas solvi internajn konfliktojn kiuj manifestiĝas ekstere kaj kondutterapio dediĉas sin al solvi eksterajn kondutpadronojn kiuj estis negative asimilitaj de la individuo.

Teknikoj Psikanalizo

La ĉefa tekniko de psikanalizo estas Libera Asocio, kiu konsistas el ke la analizanto libere parolas ĉion, kio venas al la menso sen cenzuro aŭ timo, ke tio, kio ŝajnas al li, ŝajnas negrava. Por Freud, la simpla fakto paroli jam liberigas psikajn streĉiĝojn kaj malpezigas la individuon.

„Kiam mi petas al paciento havi la tutan pripenson kaj rakonti al mi ĉion, kio trairas lian kapon, (…) Mi konsideras prave konkludi, ke tio, kion li rakontas al mi, ŝajne neofensiva kaj arbitra, rilatas al lia patologia stato”. (Freud, “La interpretado de sonĝoj”, 1900, p.525).

Por li kiam ni asociaslibere alirantaj pensojn, eblas aliri la senkonscion, kie ĉio estas "arkivita", la emociojn kaj subpremitan doloron, al kiuj la konscia menso ne plu havas aliron kaj kiuj estas la origino de fizika kaj mensa malordo. Ĝuste de ĉi tiuj "malkonektitaj" pensoj terapeŭto kaj analizisto komencas asocii kaj organizi ilin por atingi la solvon de la problemo.

Rekunmetado de ideoj, Kondutterapio kaj Psikanalizo

Ĉi tiu "rekunigo" de ideoj, proponas novan signifon al la traŭmata evento aŭ la subpremita deziro al la analizanto, disponigante ian "kuracadon per la vorto".

Mi volas informojn por enskribiĝi en la Psikanaliza Kurso. .

Malsama al la psikanaliza tekniko, kiu celas aliri la senkonscion por trovi la originon de la problemo, kondutterapio havas ampleksan gamon da teknikoj, ĉar por ĉiu tipo de konduto. tio estas, ke ekzistas alia tekniko.

Inter ili ni povas mencii: Modelado “Laŭ Atkinson (2002), modeligado konsistas el plifortigi nur variadojn de respondoj kiuj deflankiĝas en la direkto dezirata de la eksperimentanto ( ...) ĝi efikas por venki timojn kaj angorojn ĉar ĝi donas ŝancon rigardi alian personon trapasi la angoran situacion sen esti vundita."

Modelado/Imito

"Ĝi estas la procezo per kiu homo lernas kondutojn per observado kajimitante aliajn. Ĝi estas tre efika metodo de kondutŝanĝo, ĉar rigardi aliajn estas unu el la ĉefaj homaj manieroj de lernado, rigardante homojn kiuj elmontras adaptan konduton instruas homojn kun misadaptaj respondoj pli bonajn traktadstrategiojn. Ekspozicio “Konfronti timitan situacion aŭ stimulon.

Ekz.: oni instigas al la obsed-deviga paciento, ke ili detenu sin lavi la manojn post mergi ilin en malpuran akvon. Inundado estas kategorio de enviva eksponiĝo, en kiu fobia individuo estas elmontrita al la plej timita objekto aŭ situacio por longedaŭra periodo sen la ŝanco fuĝi”.

Finaj konsideroj

Memobservado. estas bonega maniero koni nin pli bone kaj rekoni ŝablonojn de nedezirataj kondutoj, ripetajn pensojn, doloron kaj afliktajn sentojn, kiuj kaŭzas al ni fizikan kaj mensan damaĝon. Sendepende de la formo de terapio elektita, la grava afero estas serĉi helpon kiam ajn vi trovas ĝin necesa.

Referencoj

//blog.cognitivo.com/saiba-o-que-e- terapia-behavioral- e-when-uses-la/ //br.mundopsicologos.com/artigos/sabe-como-funciona-uma-terapia-comportamental //www.guiadacarreira.com.br/carreira/o-que-faz -um-psicanalista / //www.psicanaliseclinica.com/metodo-da-associacao-livre-em-psicanalise///siteantigo.portaleducacao.com.br/conteudo/artigos/psicologia/diversas-tecnicas-da-terapia-comportamental/11475

Ĉi tiu artikolo estis verkita de Gleide Bezerra de Souza( [retpoŝto protektita] ). Diplomiĝis pri Portugala Lingvo kaj Diplomiĝis pri Psikopedagogio.