Kwetsberens wurdt faak assosjearre mei swakkens en kwetsberens. Mar hawwe jo de moed om oan te nimmen dat jo in kwetsber persoan binne? Wa wurdt oerlevere oan in leafdesrelaasje dy't jo miskien teloarstelle kin? Wa sil fan baan feroarje sûnder te witten hoe't hy sil wurde akseptearre yn in oar? Is kwetsber wêzen echt swak?

Dus, kwetsberens is nau ferbûn mei moed , fan altyd ree te wêzen om te fjochtsjen, driigjende situaasjes te konfrontearjen en josels op deistige basis te oerwinnen. It is net om jo problemen út te stellen en sterk te wêzen om se oan te gean en in oplossing te finen, sels yn jo ûnfolsleine manier fan wêzen.

Dêrom oerlapet kwetsberens mei wat yn it wurdboek beskreaun is. Kwetsber wêze is de moed om altyd iepen te stean foar nije ûnderfiningen en dy persoanlike foldwaning te hawwen fan jo plicht foldien te hawwen.

Kwetsberens yn it wurdboek

It is net tafallich dat kwetsberens wat begrepen wurdt. negatyf, om't yn it wurdboek it wurd kwetsber it eigenskipswurd is foar ien dy't “de neiging hat om sear, skansearre of ferslein te wurden; fragile; dat kin sear wurde.”

Etymologysk komt kwetsberens fan it Latynske “vulneratio”, dat is wat sear wurde kin. Sa is it direkt relatearre mei it gefoelich wêze foar fysike of emosjonele blessueres.

Wat is foar jo kwetsber?

Allearst, it dreechste is om oan te nimmen dat jo kwetsber binne , is it net? "Wat sille minsken fan my tinke?as ik myn swakte demonstrearje?" Of, noch altyd, "ik kin it rjocht net feroarje foar de twifele". En as wy it it minste realisearje, geane wy ​​troch it libben yn in vicieuze sirkel, besykje der wis fan te meitsjen wat eins ûnwis is.

Klinkt dit allegear bekend foar jo? Tink oan alles dat jo josels al ûntnommen hawwe foar de ienfâldige eangst om kwetsber te wêzen, om jo te skamjen foar josels. Dêrtroch kin er net in folslein en lokkich libben hawwe , gewoan omdat er bang is om te besykjen.

Wat is de betsjutting fan emosjonele kwetsberens yn 'e psychology?

Emosjonele kwetsberens, foar psychology, is in steat wêryn de persoan fielt bleatsteld yn situaasjes dy't him pine en lijen feroarsaakje. Yn dizze sin fiele se har net by steat om, foar it grutste part, de eangst te oerwinnen om as swak beskreaun te wurden .

Op dizze manier kin de persoan dy't him identifisearret mei de steat fan kwetsber wêzen, einiget mei it sluten fan himsels yn syn "lytse wrâld". Sadwaande, it yngean fan in pynlik proses fan slachtoffers en ôfsûndering, losmeitsje fan it libben út eangst om net yn te passen.

Wat kin emosjonele kwetsberens feroarsaakje?

De earste gefolgen fan kwetsberens binne gefoelens fan gefaar, eangst en skamte om josels te wêzen, immen ûnfolslein. Net berikke, dus, fêstens om te gean mei deiske situaasjes .

Dêrtroch fynt er dat er einleaze siket nei it perfekte, de wissichheid dat der wat barre sil. Lykwols, alleskomt del op ûnwisse en ûnfolsleine minsken en situaasjes . En dan sille jo sjen dat de feroaring earst útgean moat fan it wurk oan jo selskennis.

De list mei gefolgen op emosjonele kwetsberens kin wiidweidich wêze . Om jo lykwols te begripen dat it gjin ienfâldige fragiliteit is, sjoch wat foarbylden dat it kin feroarsaakje:

• ienens;
• frustraasje;
• eangst;
• depresje;
• negativisme;
• ferfeling;
• goedkarring;
• perfeksjonisme;
• stress;
• lilkens;
• foaroardielen.

eangst- en kwetsberenssteurnis; oarsaken en gefolgen

It ûntbrekken fan akseptearjen fan de tsjinslaggen fan it libben en fan it eigen ynderlike sels, kin desastreus gefolgen bringe foar emosjonele sûnens, lykas eangststeurnis . Wat in direkte ferbining hat mei ôfwikingen dy't keppele binne oan ûnfermogen om te gean mei kwetsberens .

Angststeuringen wurde beskôge as in serieuze sykte, eangst wurdt foaral waarnommen as it akseptabel nivo's te boppe giet. Dat is, it giet fier boppe dat flinters yn 'e mage op in date.

Koartsein, dizze oandwaning lit de earste tekens sjen as it opfalt dat de persoan oermjittich eangst fielt, altyd yn 't foarútsjoch dat der wat barre sil. En, meastentiids sil it wat negatyf wêze.

Ferhâlding tusken kwetsberens en moed

Kwetsber wêze, nettsjinsteande de omstannichheid, moat net sjoen wurde as wat pynliks en ûngemakliks, mar as needsaaklik foar it libben, in symboal fan moed . Der is ommers neat garandearre en it is oan jo om ree te wêzen om nije ûnderfiningen te meitsjen, goed of min.

Ik wol ynformaasje om my yn te skriuwen foar de kursus psychoanalyse <13

Foarbylden hjirfan is de reewilligens om te ynvestearjen yn in leafdefolle relaasje, sels wittende dat it ferkeard gean koe. Moed om stêden te feroarjen, sûnder wis te wêzen dat jo sille oanpasse.

It komt allegear del op jo ophâlde mei kontrolearjen en besykje elke situaasje te foarsizzen , en ynstee lit dysels wurde meifierd troch eveneminten en libje folslein. Hoewol't kwetsberens eangst en frustraasje feroarsaakje kin, is it ek de oarsaak fan kreativiteit, wille en leafde, koartsein fan alle wille dy't it libben jo jaan kin.

Emosjonele bleatstelling en kwetsberens

Issels bleatstelle is emosjoneel bûn oan te krijen mei mislearrings, teloarstellingen, swakkens en, wat slimmer is, krityk. It net akseptearjen fan kwetsberens en lit de eangst foar eksposysje dominearje, sil jo foarkomme fan:

• nije prestaasjes;
• persoanlike prestaasjes;
• dreamen;
• leafde.

D'r is gjin rjocht paad om te folgjen, obstakels besteane om te oerwinnen.Om útdagings te konfrontearjen en yn kwetsbere situaasjes te wêzen is de moed hawwe om ûnfolslein te wêzen . Mar op it lêst, wittende dat jo mei jo eigen wierheid dwaande binne, op syk nei wat jo lokkich makket.

Wa hat ommers noch noait lêst fan it net begjinnen yn leafdesrelaasjes foar de ienfâldige eangst om ôfwiisd te wurden. ? Of fielde jo eangst wachtsjen op it sikehûs om jo te skiljen as jo wachtsje op in diagnoaze? It ferskil is te witten hoe't wy mei dizze kwetsberens omgean moatte, om't, ommers, wy libje yn in kwetsbere wrâld .

Dus, de tiid is kommen foar ús om op te hâlden mei besykjen om ús te ferbergjen kwetsberens en face se, net mear sweep alles ûnder it tapyt. Salang't wy net akseptearje wa't wy binne, swalkjende en ûnfeilige wêzens, sil it ûnmooglik wêze om folsleinens en lok troch it libben te hawwen .

Dus, ûntdekke dat kwetsberens yn jo kin foarkomme , mar it is oan jo de moed hawwe om de moed te finen om ûnfolslein te wêzen. Sa, om te begripen kwetsberens en face it, moatte jo earst begjinne mei jo selskennis.

It ferbetterjen fan selskennis kin lykwols gjin maklike taak wêze, mar de ûnderfining fan 'e famyljekonstellaasje kin essinsjeel wêze. De ûnderfining fan in famyljekonstellaasje is yn steat om de studint en de pasjint/kliïnt fizioenen oer harsels te foarsjen dy't praktysk ûnmooglik wêze om allinich te krijen.

Lês lykwols ús oplieding yn Family and Systemic Constellation kennen, 100%online (www.constelacaoclinica.com). Meikoarten sille jo jo selskennis ferbetterje kinne en ek jo ynterpersoanlike relaasjes ferbetterje.