ദുർബലത പലപ്പോഴും ബലഹീനതയോടും ദുർബലതയോടും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഒരു ദുർബലനായ വ്യക്തിയാണെന്ന് അനുമാനിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ധൈര്യമുണ്ടോ? നിങ്ങളെ നിരാശപ്പെടുത്തിയേക്കാവുന്ന ഒരു പ്രണയ ബന്ധത്തിന് ആരാണ് കീഴടങ്ങിയത്? മറ്റൊരാളിൽ എങ്ങനെ സ്വീകരിക്കപ്പെടും എന്നറിയാതെ ആരാണ് ജോലി മാറുക? ദുർബലനാകുന്നത് ശരിക്കും ദുർബലമാണോ?

അതിനാൽ, ധീരതയുമായി അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട് , എപ്പോഴും പോരാടാൻ തയ്യാറായിരിക്കുക, ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന സാഹചര്യങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുക, ദിനംപ്രതി സ്വയം തരണം ചെയ്യുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെ മാറ്റിവെക്കുകയല്ല, നിങ്ങളുടെ അപൂർണമായ രീതിയിൽ പോലും അവയെ അഭിമുഖീകരിക്കാനും പരിഹാരം കണ്ടെത്താനും ശക്തരാകുകയല്ല.

അതിനാൽ, നിഘണ്ടുവിൽ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നതുമായി ദുർബലത ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുന്നു. എല്ലായ്‌പ്പോഴും പുതിയ അനുഭവങ്ങൾക്കായി തുറന്നിരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ കടമ നിറവേറ്റിയതിന്റെ വ്യക്തിപരമായ സംതൃപ്തി നേടാനുമുള്ള ധൈര്യമാണ് ദുർബലനാകുന്നത്.

നിഘണ്ടുവിലെ ദുർബലത

അബദ്ധത എന്തെങ്കിലുമൊക്കെയായി മനസ്സിലാക്കുന്നത് യാദൃശ്ചികമല്ല. നെഗറ്റീവ്, കാരണം നിഘണ്ടുവിലെ വൾനറബിൾ എന്ന വാക്ക് "വ്രണപ്പെടുകയോ കേടുവരുത്തുകയോ പരാജയപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരാളുടെ വിശേഷണമാണ്; ദുർബലമായ; അത് മുറിവേൽപ്പിക്കാൻ കഴിയും.”

വ്യക്തിപരമായി, ദുർബലത വരുന്നത് ലാറ്റിൻ “വൾനറേഷ്യോ” എന്ന പദത്തിൽ നിന്നാണ്. അതിനാൽ, ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ ആയ പരിക്കുകൾക്ക് ഇരയാകുന്നതുമായി ഇത് നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം എന്താണ് ദുർബലമാകുന്നത്?

ഒന്നാമതായി, ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യം നിങ്ങൾ ദുർബലനാണെന്ന് അനുമാനിക്കുക എന്നതാണ് , അല്ലേ? “ആളുകൾ എന്നെക്കുറിച്ച് എന്ത് വിചാരിക്കും?ഞാൻ എന്റെ ബലഹീനത പ്രകടമാക്കിയാലോ?" അല്ലെങ്കിൽ, ഇപ്പോഴും, "സംശയമുള്ളവർക്കുള്ള അവകാശം മാറ്റാൻ എനിക്ക് കഴിയില്ല". നമ്മൾ അത് തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ, യഥാർത്ഥത്തിൽ അനിശ്ചിതത്വമുള്ളത് എന്താണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു ദൂഷിത വലയത്തിലാണ് നാം ജീവിതത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത്.

ഇതെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമാണെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ദുർബലനാകുമെന്ന ലളിതമായ ഭയം, സ്വയം ലജ്ജ തോന്നൽ എന്നിവ കാരണം നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ നഷ്ടപ്പെട്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കുക. തൽഫലമായി, അയാൾക്ക് പൂർണ്ണവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയില്ല , കാരണം അവൻ ശ്രമിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നു.

മനഃശാസ്ത്രത്തിലെ വൈകാരിക ദുർബലതയുടെ അർത്ഥമെന്താണ്?

മനഃശാസ്ത്രത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു വ്യക്തിക്ക് വേദനയും കഷ്ടപ്പാടും ഉണ്ടാക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ തുറന്നുകാട്ടപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് വൈകാരിക ദുർബലത. ഈ അർത്ഥത്തിൽ, അവർക്ക് മറികടക്കാൻ കഴിവില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, മിക്കവാറും, ദുർബലനെന്ന് മുദ്രകുത്തപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം .

ഇങ്ങനെ, ദുർബലാവസ്ഥയെ തിരിച്ചറിയുന്ന വ്യക്തി, തന്റെ "ചെറിയ ലോകത്തിൽ" സ്വയം അടയുന്നു. അങ്ങനെ, ഇരയാക്കലിന്റെയും ഒറ്റപ്പെടലിന്റെയും വേദനാജനകമായ ഒരു പ്രക്രിയയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു, പൊരുത്തപ്പെടാത്തതിനെ ഭയന്ന് ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് വിച്ഛേദിക്കുന്നു.

വൈകാരികമായ ദുർബലതയ്ക്ക് എന്ത് കാരണമാകാം?

ആദ്യത്തെ പരാധീനതയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ അപകടത്തിന്റെയും വേദനയുടെയും ലജ്ജയുടെയും വികാരങ്ങളാണ് അപൂർണനായ ഒരാൾ. നേടാനാകുന്നില്ല, അതിനാൽ, ദൈനംദിന സാഹചര്യങ്ങളെ ഇടപെടാനുള്ള സഹിഷ്ണുത .

തൽഫലമായി, അവൻ സ്വയം അനന്തമായി പരിപൂർണ്ണമായത്, എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുമെന്ന ഉറപ്പ് തേടുന്നതായി കണ്ടെത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാം അനിശ്ചിതവും അപൂർണവുമായ ആളുകളിലേക്കും സാഹചര്യങ്ങളിലേക്കും ചുരുങ്ങുന്നു. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ കാണും, ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ സ്വയം-അറിവിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്നാണ് മാറ്റം ആരംഭിക്കേണ്ടത്.

വൈകാരിക ദുർബലതയുടെ അനന്തരഫലങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ് വിപുലമാകാം . എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ലളിതമായ ഒരു ദുർബലതയല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ, അത് കാരണമായേക്കാവുന്ന ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ കാണുക:

• ഏകാന്തത;
• നിരാശ;
• ഉത്കണ്ഠ;
• വിഷാദം;
• നിഷേധാത്മകത;
• വിരസത;
• അംഗീകാരം;
• പൂർണത;
• സമ്മർദ്ദം;
• കോപം;
• മുൻവിധി.

ഉത്കണ്ഠയും ദുർബലതയും; കാരണങ്ങളും പരിണതഫലങ്ങളും

ജീവിതത്തിന്റെ പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളുടെയും സ്വന്തം ആന്തരിക സ്വയത്തിന്റെയും സ്വീകാര്യതക്കുറവ്, ആണ്‌ക്‌സൈറ്റി ഡിസോർഡർ പോലുള്ള വൈകാരിക ആരോഗ്യത്തിന് വിനാശകരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ കൊണ്ടുവരും. ദുർബലതയെ നേരിടാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യതിയാനങ്ങളുമായി നേരിട്ടുള്ള ബന്ധമുണ്ട്.

ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങൾ ഗുരുതരമായ രോഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഉത്കണ്ഠ സ്വീകാര്യമായ അളവ് കവിയുമ്പോഴാണ് പ്രാഥമികമായി മനസ്സിലാക്കുന്നത്. അതായത്, ഇത് ഒരു തീയതിയിൽ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ചിത്രശലഭങ്ങളെക്കാൾ വളരെയേറെ കടന്നുപോകുന്നു.

ചുരുക്കത്തിൽ, എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് അമിതമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുമ്പോൾ ഈ അസ്വസ്ഥത ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മിക്കപ്പോഴും, അത് നെഗറ്റീവ് എന്തെങ്കിലും ആയിരിക്കും.

ദുർബലതയും ധൈര്യവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം

സാഹചര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ ദുർബലനാകുന്നത് വേദനാജനകവും അസുഖകരവുമായ ഒന്നായി കാണരുത്, മറിച്ച് ജീവിതത്തിന് ആവശ്യമാണ്, ധൈര്യത്തിന്റെ പ്രതീകം . എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒന്നും ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല, നല്ലതോ ചീത്തയോ ആയ പുതിയ അനുഭവങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണ്.

സൈക്കോഅനാലിസിസ് കോഴ്‌സിൽ ചേരാൻ എനിക്ക് വിവരങ്ങൾ വേണം .

ഒരു പ്രണയബന്ധം തെറ്റായി പോകുമെന്ന് അറിഞ്ഞിട്ടും അതിൽ നിക്ഷേപിക്കാനുള്ള സന്നദ്ധത ഇതിന് ഉദാഹരണമാണ്. നിങ്ങൾ പൊരുത്തപ്പെടുമെന്ന് ഉറപ്പില്ലാതെ നഗരങ്ങൾ മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം.

ഇതെല്ലാം നിങ്ങളിലേക്ക് വരുന്നു നിയന്ത്രിക്കുന്നത് നിർത്തി ഓരോ സാഹചര്യവും പ്രവചിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക , അതിനുപകരം സംഭവങ്ങളാൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ കൊണ്ടുപോകുകയും പൂർണമായി ജീവിക്കുകയും ചെയ്യട്ടെ. ദുർബലത ഭയത്തിനും നിരാശയ്ക്കും കാരണമാകുമെങ്കിലും, ഇത് സർഗ്ഗാത്മകതയുടെയും സന്തോഷത്തിന്റെയും സ്നേഹത്തിന്റെയും കാരണം കൂടിയാണ്, ചുരുക്കത്തിൽ, ജീവിതം നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന എല്ലാ ആനന്ദങ്ങളുടെയും കാരണം.

വൈകാരികമായ വെളിപ്പെടുത്തലും ദുർബലതയും

സ്വയം തുറന്നുകാട്ടുന്നത് പരാജയങ്ങൾ, നിരാശകൾ, ബലഹീനതകൾ, മോശമായത് വിമർശനം എന്നിവയുമായി വൈകാരികമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അപകടസാധ്യത അംഗീകരിക്കാതിരിക്കുകയും എക്സ്പോഷർ ഭയം നിങ്ങളെ ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയും:

• പുതിയ നേട്ടങ്ങൾ;
• വ്യക്തിഗത നേട്ടങ്ങൾ;
• സ്വപ്നങ്ങൾ;
• സ്നേഹം.

പിന്തുടരാൻ ശരിയായ പാതയില്ല, മറികടക്കാൻ തടസ്സങ്ങളുണ്ട്.വെല്ലുവിളികളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതും ദുർബലമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആയിരിക്കുന്നതും അപൂർണ്ണമാകാനുള്ള ധൈര്യമാണ് . എന്നാൽ അവസാനം, നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സത്യത്തിലാണെന്ന് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട്, നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് അന്വേഷിക്കുന്നു.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിരസിക്കപ്പെടുമെന്ന ലളിതമായ ഭയത്താൽ പ്രണയബന്ധങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാത്തതിൽ നിന്ന് ഒരിക്കലും കഷ്ടപ്പെടാത്ത ആർ. ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ രോഗനിർണയത്തിനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ ആശുപത്രി നിങ്ങളെ വിളിക്കുന്നതിനായി കാത്തിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ആകാംക്ഷ തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? ഈ കേടുപാടുകൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് അറിയുക എന്നതാണ് വ്യത്യാസം, കാരണം, എല്ലാത്തിനുമുപരി, നമ്മൾ ഒരു ദുർബലമായ ലോകത്താണ് ജീവിക്കുന്നത് .

അതിനാൽ, നമ്മുടെ മൂടിവെക്കാനുള്ള ശ്രമം അവസാനിപ്പിക്കേണ്ട സമയം അതിക്രമിച്ചിരിക്കുന്നു. പരാധീനതകൾ നേരിടുകയും അവയെ അഭിമുഖീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക, മേലാൽ എല്ലാം തൂത്തുവാരുക. അലഞ്ഞുതിരിയുന്ന, അരക്ഷിത ജീവികളായ നമ്മൾ ആരാണെന്ന് അംഗീകരിക്കാത്തിടത്തോളം, ജീവിതത്തിലുടനീളം പൂർണ്ണതയും സന്തോഷവും ഉണ്ടാകുന്നത് അസാധ്യമായിരിക്കും .

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ ആ ദുർബലത കണ്ടെത്തുന്നത് സംഭവിക്കാം , എന്നാൽ അപൂർണനാകാനുള്ള ധൈര്യം കണ്ടെത്താനുള്ള ധൈര്യം നിങ്ങൾക്കുണ്ട്. അതിനാൽ, അപകടസാധ്യത മനസ്സിലാക്കാനും അതിനെ അഭിമുഖീകരിക്കാനും, നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ സ്വയം അറിവിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കണം.

എന്നിരുന്നാലും, സ്വയം-അറിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ കുടുംബ നക്ഷത്രസമൂഹത്തിന്റെ അനുഭവം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഒരു കുടുംബ രാശിയുടെ അനുഭവം വിദ്യാർത്ഥിക്കും രോഗിക്കും/ഉപഭോക്താവിനും തങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള ദർശനങ്ങൾ നൽകാൻ പ്രാപ്തമാണ്, അത് പ്രായോഗികമായി ഒറ്റയ്ക്ക് നേടുക അസാധ്യമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, കുടുംബത്തിലും വ്യവസ്ഥാപരമായ രാശിയിലും ഞങ്ങളുടെ പരിശീലന കോഴ്‌സ് അറിയുക, 100%ഓൺലൈൻ (www.constelacaoclinica.com). താമസിയാതെ, നിങ്ങളുടെ ആത്മജ്ഞാനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.