Դուք պետք է լսած լինեք, թե որքան մտավոր վերածրագրավորումը կարող է օգնել ձեզ հասնել ձեր նպատակներին: Այնուամենայնիվ, դուք գիտե՞ք, թե ինչպես է ընթանում գործընթացը: Եթե ​​այո, ապա ի՞նչ օգուտներ և տեխնիկա գիտեք ձեր միտքը վերածրագրավորելու համար: Եթե ​​գաղափար չունեք, թե դա ինչ է, հրավիրում ենք ձեզ կարդալ մեր հոդվածը: Ստորև դուք կգտնեք տեղեկատվության հավաքածու, որը կօգնի ձեզ հասկանալ գործընթացը:

Ինչ է մտավոր վերածրագրավորումը

Սկսենք սահմանելով, թե ինչ է մտավոր վերածրագրավորումը:

Դա մի տեխնիկա, որը բաղկացած է ուղղակիորեն մեր ենթագիտակցության վրա աշխատելուց : Այսպիսով, մենք կվերացնենք բացասական համոզմունքների բոլոր մնացորդները: Սա այն է, որ այս համոզմունքները մեզ խանգարում են զարգացնել մեզանից լավագույնը մեր կյանքի ցանկացած ոլորտում:

Կարևոր է: ընդգծելու, որ սա այսօր շատ պահանջված տեխնիկա է եղել: Սա պայմանավորված է իրական փոփոխությամբ, որն օգնել է իրականացնել: Ի վերջո, այս տեխնիկայի հիմնական նպատակն է վերացնել այն խցանումները, որոնք մեզ համար անհնարին են դարձնում մեր նպատակի լիարժեք իրականացմանը:

Որոնք են բացասական համոզմունքները

Բայց որոնք են դրանք բացասական: համոզմունքներ? Դրանք այն բաներն են, որոնց մենք հավատում ենք մեր մանկությունից: Այս տեսակի համոզմունքները վերաբերում են սահմանափակող գաղափարներին, որոնք հաճախ մեզ պարտադրվել են նուրբ ձևով: Այս գաղափարներն իրենց հերթին բխում են վնասվածքներից, իրավիճակներիցև տեղեկատվություն, որը մենք ի վերջո ներքաշում ենք:

Քանի որ մենք աճում ենք, նույնիսկ եթե իրական հաստատում չկա, այս տեսակի պարտադրված իդեալը դառնում է ճշմարտություն, արժեք: Ուստի անհրաժեշտ է նշել, որ երեխան չունի վերլուծական կարողություն, հատկապես շատ փոքր ժամանակ: Այսինքն՝ նրա համար ամեն ինչ շատ ավելի մեծ և ճշմարիտ է դառնում:

Այդպես, եթե մանկության տարիներին ինչ-որ իրականությանը չհամապատասխանող բան ես ներքաշել, ապա դրանից սարսափելի չես դառնում: Դու պարզապես երեխա էիր: Սակայն, ինչպես տեսանք, այս համոզմունքները կարող են սահմանափակել մեզ։ մտավոր վերածրագրավորումը օգնում է մեզ աշխատել դրա վրա:

Ինչպե՞ս է գործում մտավոր վերածրագրավորումը

Բայց, ի վերջո, ինչպե՞ս է աշխատում մտավոր վերածրագրավորման այս տեխնիկան:

0> Նախ մեր միտքը շատ բարդ բան է։ Կան բազմաթիվ գիտակցական, անգիտակցական և ենթագիտակցական բաժանումներ: Հոգեվերլուծությունը, օրինակ, ունի բազմաթիվ գիտնականներ, ովքեր նվիրում են կամ նվիրել են իրենց կյանքը՝ փորձելով հասկանալ այն: Հաշվի առնելով դա՝ մտավոր վերածրագրավորումը իր աշխատանքը կհիմնի մեր մտքում ենթակա պատկերների և ձայնային հաճախականությունների վրա :

Ընթացքում լսումը կգործի յուրօրինակ կերպով: . Դա պայմանավորված է նրանով, որ դա ինքնաբերաբար բաց կթողնի ենթագիտակցության մեջ: Այս բացման միջոցով դրական հաղորդագրություններ կներարկվեն արդյունավետ: Այդպես, կրկնություններից ու գաղափարներից, մարդը կկարողանա դուրս գալ բացասական օրինաչափությունից։ Այնուամենայնիվ, դա այդպես չէնրանք նաև կկարողանան ստեղծել համոզմունքներ, որոնք դրականորեն կփոխեն իրենց կյանքը:

Մտավոր վերածրագրավորման առավելությունները

Կատարելով մտավոր վերածրագրավորում , դուք ավելի կմոտենաք հեռացնել ձեր բոլոր նպատակներին: Դուք կկարողանաք հասնել դրանց՝ պարզապես փոխելով ձեր նախկինում բացասական մտքերը դրականի:

Այս փոխակերպումը կստիպի ձեզ գիտակցել նոր հմտություններ, որոնք թաքնված են դու . Դուք ավելի պատրաստ կլինեք իրականացնել ձեր երազանքները: Ի վերջո, դուք այլևս համոզմունք չեք ունենա ասելու, որ դուք ընդունակ չեք:

Տեխնիկա/քայլեր, որոնք օգնում են մտավոր վերածրագրավորմանը

Այժմ եկեք գնանք մտավոր տեխնիկային: վերածրագրավորում . Դրանք պատրաստվում են գործնական և պարզ ձևով։ Այսպիսով, դրանով հաջողության հասնելու մեծ հնարավորությունը բուժման ենթարկվողի կամքն ու որոշումն է: Սրանով առօրյա կյանքում մարդը կարող է օգտագործել այն տեխնիկաներից մեկը կամ մի քանիսը, որոնք մենք կթվարկենք այստեղ: 3>

1. Հիպնոզ և ինքնահիպնոզ

Հիպնոզն ուղղակիորեն գործում է ենթագիտակցական մտքի հետ: Դա շատ արդյունավետ պրակտիկա է և կարող է օգնել ձեզ հասնել ձեր ամենադաժան նպատակներին: Ավելին, ծայրահեղ հանգստության վիճակում գտնվելն օգնում է կիրառել այն:

Սա այն պատճառով է, որ մինչ դուք գտնվում եք այս վիճակում, գիտակից միտքը ազատվում է իր բռնակներից : Այս կերպ ինքնաքննադատական ​​մեղմացումներ ևենթագիտակցական միտքը դառնում է ավելի հասանելի: Դրանով ձեր ենթագիտակցական միտքը սկսում է ավելի հեշտ ընդունել նոր մտքերը։ Հետևաբար, ձեր նպատակներին հասնելու համար մտավոր վերածրագրավորումը ավելի արդյունավետ է:

Այս տեխնիկան կարող է իրականացվել կլինիկական հիպնոթերապևտի հետ: Այնուամենայնիվ, եթե դուք շահագրգռված չեք գումար ծախսել, ապա հնարավոր է օգտագործել բազմաթիվ ինքնահիպնոսի ձայնագրություններից մեկը, որոնք հասանելի են առցանց:

Ես ուզում եմ տեղեկություններ հոգեվերլուծության դասընթացին գրանցվելու համար .

2. Առողջ սովորություններ

Առողջ սովորությունները պետք է լինեն այն մարդկանց առօրյայի մի մասը, ովքեր ցանկանում են փոխել իրենց կյանքը: Այսպիսով, անձը պետք է. ավելի մեծ։

Այսինքն՝ անհրաժեշտ է վերածրագրավորել ձեր միտքը ոչ միայն համոզմունքներով, այլ դրական գործելակերպով։ Ի վերջո, մեր մարմինը և միտքը մեր մասերն են, և մենք չենք կարող աշխատել մեկի վրա և անտեսել մյուսը: պատկերել այն, ինչ ցանկանում ենք: Դա իրական աշխարհին պրոյեկտում է այն, ինչ դուք ունեք ձեր մտքում: Օրինակ՝ այն քաղաքի լուսանկարը, որն այդքան շատ եք ցանկանում այցելել:

Այս նկարները կխթանեն ձերձեր ենթագիտակցությունը. Այսպիսով, նա կընդունի դրանք որպես իրականություն և կուղղորդի իր վարքագիծը, որպեսզի դա տեղի ունենա:

Սակայն գործընթացը միայն պատկեր տեսնելը չէ: Հիմնականում խոսքը վերաբերում է պատկերացվածի մասին մանրամասն մտածելուն, այսինքն՝ այն ձեր մտքում պահելուն: Այս օրինակով ավելի լավ հասկացեք՝ բավական չէ միայն տեսնել այն վայրը, ուր ցանկանում եք ճանապարհորդել, այլ եթե այն տեսնեք այնտեղ, հավատացեք, որ դուք զբոսնում եք փողոցներով, լուսանկարվում:

Այս մանրամասնությունը կբերի Ձեր մտքում շատ մանրամասներ և այնտեղ հասնելու ծրագրեր ավելի լավ կլինեն:

4. Հաստատումներ

Դրական հաստատումները հայտարարություններ են, որ այն, ինչ ցանկանում եք, արդեն իրական է: Դուք պետք է դրանք հայտարարեք ներկա պահին և անձնական օգտագործման համար: Նրանք պետք է պարունակեն բուռն էմոցիաներ, և դուք կկարողանաք փոխարինել ձեր բացասական մտածողությունը դրական օրինաչափությամբ:

Դուք չպետք է դրանք միայն մեկ անգամ ասեք, այլ կրկնեք դրանք նորից ու նորից: Սա կօգնի ձեր ենթագիտակցությանը: ստեղծել նոր ուղիներ: Բացի այդ, դուք կգտնեք, որ ձեր մտքերն ու զգացմունքները կփոխվեն:

Ի վերջո, ինչ-որ բան բազմիցս կրկնելով, ձեր միտքը կհավատա դրան: Գիտե՞ք, թե ինչ էինք մենք ասում ինտերնալիզացիայի մասին որպես երեխա: Այսպիսով, այստեղ այս ներդաշնակեցումը դրդված կլինի այն բանից, որը դուք ցանկանում եք և լավ եք համարում: Եվ երբ դուք գնում եք ինչ-որ բան անելու, որը վերաբերում է ձեր ուզածին, ձեր միտքը կմիացնի այս հաստատված ճշմարտությունը: Հետևաբար, դուք կունենաք վարքագծեր, որոնք ձեզ տանում են դեպի դա:

Ինչպես մենք պետք է ինչ-որ բան կրկնենք մի քանի անգամ, մինչև հասնենք դրան, արտահայտությունները կրկնելը կարևոր է դրա բովանդակությանը հավատալու համար:

5. Նեոլեզվաբանական ծրագրավորում (NLP)

NLP-ն ունի մի շարք տեխնիկա և գործընթացներ, որոնք աշխատում են անմիջականորեն ենթագիտակցության հետ: Իմացեք ավելին ստորև.

• Swish-ն օգտագործվում է բացասական պատկերը դրականով արագ փոխարինելու համար : Դա արվում է արագ, 10-20 անգամ, և անձը ավտոմատ կերպով փոխում է այս պատկերները:
• Բացի այդ, խարիսխը հիանալի տեխնիկա է ենթագիտակցության հզոր և դրական զգացումներին մուտք գործելու համար : Այս տեխնիկան կիրառելու համար անհրաժեշտ է որոշակի գիտակցված գիտելիքներ՝ խարիսխը գործարկելու համար: Այնուամենայնիվ, դա ժամանակի ընթացքում ավելի անգիտակից կդառնա:
• Կա նաև ֆոբիայի բուժում : Սա կարող է օգտագործվել անցյալի հիշողությունը խառնելու համար, որպեսզի չառաջարկի բացասական զգացողություն ներկայում:

Այստեղ՝ բլոգում, մենք նույնիսկ ունենք այլ հոդվածներ, որոնք ավելի շատ են խոսում NLP-ի մասին: Մենք կարծում ենք, որ դրանք կարող են ձեզ համար չափազանց օգտակար լինել:

Ես ցանկանում եմ տեղեկություններ հոգեվերլուծության դասընթացին մասնակցելու համար :

Վերջնական դիտողություններ . մտավոր վերածրագրավորում

Հոգեկան վերածրագրավորումը հիանալի տեխնիկա է ձեր կյանքը փոխելու համար: Դա պարզ և ակնթարթային բան չէ, բայց արժե այն:Ի վերջո, մեր երազանքները կարևոր են, և մենք պետք է պայքարենք դրանց համար: Ավելին, այնտեղ հասնելու համար ավելի պատրաստված միտք ունենալը մեզ շատ կօգնի: Եթե ​​ցանկանում եք մի փոքր ավելին իմանալ թեմայի մասին, հոգեվերլուծության մեր 100% առցանց դասընթացը կարող է օգնել ձեզ: Անպայման ստուգեք այն: