Jy het seker gehoor hoeveel geestelike herprogrammering jou kan help om jou doelwitte te bereik. Weet jy egter hoe die proses werk? Indien wel, watter voordele en tegnieke ken jy om jou verstand te herprogrammeer? As jy geen idee het wat dit is nie, nooi ons jou uit om ons artikel te lees. Hieronder sal jy 'n versameling inligting vind wat jou sal help om die proses te verstaan.

Wat is verstandelike herprogrammering

Kom ons begin deur te definieer wat verstandelike herprogrammering is.

Dit is 'n tegniek wat bestaan ​​uit die werk direk op ons onderbewussyn . Op hierdie manier sal ons alle oorblyfsels van negatiewe oortuigings uitskakel. Dit is dat hierdie oortuigings ons verhinder om die beste van ons op enige gebied van ons lewens te ontwikkel.

Dit is belangrik om te beklemtoon dat dit vandag 'n baie gesogte tegniek was. Dit is as gevolg van die werklike verandering wat dit meegebring het. Die hoofdoelwit van hierdie tegniek is immers om die blokkasies te verwyder wat dit vir ons onmoontlik maak om die volle verwesenliking van ons doel te bereik.

Wat is negatiewe oortuigings

Maar wat is hierdie negatiewe oortuigings? Dit is dinge waarin ons van kleins af glo. Hierdie tipe oortuiging gaan oor beperkende idees wat dikwels op 'n subtiele manier op ons afgedwing is. Hierdie idees spruit weer uit traumas, situasiesen inligting wat ons uiteindelik internaliseer.

Namate ons groei, al is daar geen werklike bevestiging nie, word hierdie tipe opgelegde ideaal 'n waarheid, 'n waarde. Daarom is dit nodig om daarop te wys dat 'n kind nie analitiese kapasiteit het nie, veral as dit baie jonk is. Dit wil sê, alles word vir haar baie groter en waar.

Op dié manier, as jy as kind iets onwaars geïnternaliseer het, word jy nie aaklig daaroor nie. Jy was net 'n kind. Soos ons egter gesien het, kan hierdie oortuigings ons beperk. Die verstandelike herprogrammering help ons om daaraan te werk.

Hoe die verstandelike herprogrammering werk

Maar, na alles, hoe werk hierdie verstandelike herprogrammeringstegniek?

Eerstens, ons verstand is 'n baie komplekse ding. Daar is baie bewuste, onbewuste en onderbewuste verdelings. Psigoanalise het byvoorbeeld baie geleerdes wat hul lewens daaraan toewy of daaraan toegewy het om dit te probeer verstaan. Gegewe dit, sal die geestelike herprogrammering sy werk baseer op subliminale beelde en klankfrekwensies in ons gedagtes.

Gedurende die proses sal die verhoor op 'n unieke manier optree . Dit is omdat dit outomaties 'n opening in die onderbewussyn sal veroorsaak. Deur hierdie opening sal positiewe boodskappe effektief ingespuit word. Op hierdie manier, deur herhalings en idees, sal die persoon uit die negatiewe patroon kan kom. Dit is egter nienet dit: hulle sal ook oortuigings kan skep wat hul lewens positief sal transformeer.

Voordele van verstandelike herprogrammering

Deur geestelike herprogrammering te doen, sal jy nader aan beskikking van al jou doelwitte. Jy sal dit kan bereik net deur jou gedagtes wat voorheen negatief was in positiewe te verander.

Hierdie transformasie sal jou nuwe vaardighede laat besef wat in versteek was in jy. Jy sal meer gewillig wees om jou drome na te streef. Jy sal immers nie meer 'n oortuiging hê om te sê dat jy nie in staat is nie.

Tegnieke/stappe wat help met verstandelike herprogrammering

Nou, kom ons gaan na die tegnieke van geestelik herprogrammering . Hulle word op 'n praktiese en eenvoudige manier gemaak. Dus, die groot kans om sukses daarmee te behaal, is die wil en besluit van die persoon wat die behandeling ondergaan. Hiermee kan die persoon in die alledaagse lewe een of meer van die tegnieke gebruik wat ons hier sal lys.

1. Hipnose en Selfhipnose

Hipnose werk direk met die onderbewussyn. Dit is 'n baie effektiewe praktyk en kan jou help om jou wildste doelwitte te bereik. Verder, om in 'n toestand van uiterste ontspanning te wees, help om dit toe te pas.

Dit is omdat terwyl jy in hierdie toestand is, die bewuste verstand uit sy greep bevry word . Op hierdie manier word selfkritiese versagtings enonderbewussyn word meer toeganklik. Daarmee begin jou onderbewussyn makliker nuwe gedagtes aanvaar. Daarom is geestelike herprogrammering om jou doelwitte te bereik meer effektief.

Hierdie tegniek kan met 'n kliniese hipnoterapeut uitgevoer word. As jy egter nie belangstel om geld te bestee nie, is dit moontlik om een ​​van die vele selfhipnose-opnames wat aanlyn beskikbaar is, te gebruik.

Ek wil inligting hê om vir die Psigoanalise-kursus in te skryf .

2. Gesonde gewoontes

Gesonde gewoontes behoort deel te wees van die roetine van mense wat hul lewens wil verander. Dus, die persoon moet:

• slim kos byvoeg;
• oefening van fisiese aktiwiteite;
• en meditasie om 'n vlak van begrip te bereik groter.

Dit wil sê, dit is nodig om jou verstand te herprogrammeer nie net met oortuigings nie, maar met positiewe praktyke. Ons liggaam en gees is immers dele van ons en ons kan nie aan die een werk en die ander verwaarloos nie.

3. Visualisering

Visualisering is die praktyk om gedetailleerde geestelike beelde te skep wat uitbeeld wat ons begeer. Dit projekteer in die regte wêreld wat jy in jou gedagtes het. Byvoorbeeld, die foto van daardie stad wat jy so graag wil besoek.

Hierdie beelde sal jou stimuleerjou onderbewussyn. Op hierdie manier sal hy hulle as realiteit aanvaar en sy gedrag rig om dit te laat gebeur.

Die proses gaan egter nie net daaroor om 'n beeld te sien nie. Dit gaan hoofsaaklik daaroor om in detail te dink oor wat gevisualiseer word, dit wil sê om dit in jou gedagtes te huisves. Verstaan ​​beter met hierdie voorbeeld: dit is nie genoeg om net die plek waarheen jy wil reis te sien nie, maar as jy dit daar sien, glo dat jy deur die strate slenter, foto's neem.

Hierdie besonderhede sal bring 'n magdom besonderhede na jou gedagtes en planne om daar te kom, sal beter wees.

4. Bevestigings

Positiewe bevestigings is stellings dat iets wat jy wil hê reeds werklik is. Jy moet dit in die huidige en vir persoonlike gebruik verklaar. Hulle moet intense emosies bevat en jy sal jou negatiewe denke met 'n positiewe patroon kan vervang.

Jy moet dit nie net een keer sê nie, maar herhaal dit oor en oor. Dit sal jou onderbewussyn help om nuwe paaie te skep. Daarbenewens sal jy vind dat jou gedagtes en emosies sal verander.

Deur iets baie keer te herhaal, sal jou verstand dit immers begin glo. Weet jy wat ons as kind oor internalisering gesê het? So, hier sal hierdie internalisering gemotiveer word deur iets wat jy wil hê en as goed beskou. En wanneer jy iets gaan doen wat verband hou met wat jy wil hê, sal jou verstand hierdie gevestigde waarheid verbind. Gevolglik sal jy gedrag hê wat jou daartoe lei.

Net soos ons iets verskeie kere moet herhaal totdat ons goed daarmee is, is die herhaling van frases noodsaaklik om in die inhoud daarvan te glo.

5. Neolinguistiese Programmering (NLP)

NLP het 'n reeks tegnieke en prosesse wat direk met die onderbewussyn werk. Vind meer hieronder uit:

• Swish word gebruik om 'n negatiewe beeld vinnig met 'n positiewe een te vervang . Dit word vinnig gedoen, 10-20 keer, en die persoon verander outomaties hierdie beelde.
• Daarbenewens is Ankering 'n wonderlike tegniek om toegang tot die kragtige en positiewe gevoelens van die onderbewussyn te verkry . Om hierdie tegniek toe te pas, verg dit 'n bietjie bewuste kennis om die anker te aktiveer. Dit sal egter mettertyd meer onbewustelik raak.
• Daar is ook die fobiekuur . Dit kan gebruik word om 'n herinnering uit die verlede te skommel om nie 'n negatiewe gevoel in die hede te bevorder nie.

Hier op die blog het ons selfs ander artikels wat meer oor NLP praat. Ons glo hulle kan baie nuttig vir jou wees.

Ek wil inligting hê om in te skryf vir die Psigoanalise-kursus .

Finale opmerkings: geestelike herprogrammering

Geestelike herprogrammering is 'n wonderlike tegniek om jou lewe te verander. Dit is nie iets eenvoudig en oombliklik nie, maar dit is die moeite werd.Ons drome is immers belangrik en ons moet daarvoor veg. Verder, om 'n meer voorbereide verstand te hê om daar te kom, sal ons baie help! As jy 'n bietjie meer oor die onderwerp wil weet, kan ons 100% aanlyn kursus oor psigoanalise jou help. Maak seker om dit te kyk!