Niets vernietigt een relatie en eigenwaarde meer dan een r misbruik in het huwelijk En dan hebben we het niet over fysieke mishandeling, maar over het soort mishandeling dat niet zichtbaar is en om dezelfde reden moeilijker vast te stellen is.

Verbaal misbruik is niet de enige vorm die bestaat, hier zijn enkele patronen die zich in alle misbruikrelaties herhalen. En dit is niet beperkt tot één geslacht. Net als bij fysiek misbruik kan de misbruikrelatie in het huwelijk zowel van vrouw op man als van man op vrouw zijn.

9 tekenen van emotioneel misbruik

Als je niet zeker weet wat dit verontrustende gedrag inhoudt, zijn hier 9 tekenen van emotioneel misbruik. Deze tekenen zijn sterkere indicatoren als ze vaak voorkomen, of als er meerdere voorkomen in dezelfde relatie:

• zijn vernedering en schaamte tegenover andere mensen heel gewoon;
• de misbruiker probeert alles te controleren, zelfs de manier van handelen van de partner, tot het punt dat hij je als een kind behandelt;
• de misbruiker hecht nooit belang aan de opmerkingen en behoeften van zijn partner;
• gebruikt correctie en straf tegen de partner voor houdingen die hij verkeerd acht;
• gebruikt slechte grappen om anderen en zijn partner te kwetsen;
• geeft nooit de controle uit handen, zowel over de acties van zijn partner als over belangrijke beslissingen, de economie, zijn kinderen, enz;
• de agressor minimaliseert alle prestaties en verlangens van de partner;
• beschuldigt hij de ander van dingen waaraan hij niet schuldig is, omdat hij dat weet;
• mist hij geen kans om zijn afkeuring te tonen, zowel met zijn uiterlijk als met zijn lichaamsuitdrukkingen.

Wat betekent intiem partnergeweld?

Van dating geweld is sprake wanneer de persoon met wie je bent je herhaaldelijk pijn doet of probeert je te controleren. Daarom is het altijd heel belangrijk om je van alle details bewust te zijn.

Het kan iemand overkomen van elke leeftijd, geslacht, seksuele geaardheid, hoe lang je samen bent of de ernst van de relatie. Je bent nooit schuldig aan misbruik.

Mishandelende relaties kunnen bestaan uit:

Fysieke mishandeling

Boos slaan, wurgen, duwen, dingen breken of gooien, je met te veel geweld vastgrijpen of de deur blokkeren als je probeert weg te gaan. Dit is mishandeling, zelfs als het geen sporen of blauwe plekken achterlaat.

Verbaal misbruik

Schreeuwen of je "dom", "lelijk", "gek" of een andere belediging noemen.

Emotioneel misbruik

Als ze je vertellen dat niemand anders bij je wil zijn, geeft dat je een schuldgevoel terwijl je niets verkeerd hebt gedaan. Het geeft je ook het gevoel dat je het niet verdient om geliefd te zijn, dat het jouw schuld is als ze je mishandelen, waarbij ze jou de schuld geven van hun eigen woede en misbruik.

Je wordt gemanipuleerd door denkspelletjes of probeert je dingen over jezelf te laten geloven die niet waar zijn.

Digitaal misbruik

Uw accounts hacken zonder uw toestemming, controleren wat u doet op sociale media of u stalken op uw profielen.

Isolatie en jaloezie

Proberen te controleren waar je heen gaat en met wie je jezelf ziet is extreme jaloezie.

Intimidatie en bedreigingen

Dreigen het uit te maken, dreigen met geweld (tegen jou of zichzelf) of dreigen hun geheimen te delen als een vorm van controle.

Druk uitoefenen op

Druk om drugs te gebruiken, alcohol te drinken of andere dingen die je niet wilt.

Seksueel geweld

Je dwingen om seks te hebben of seksuele handelingen te verrichten wanneer je dat niet wilt. Ook je niet toestaan om voorbehoedsmiddelen of condooms te gebruiken wanneer je dat wel wilt. Deze gedragingen zijn de manieren waarop de misbruiker je kan controleren of alle macht heeft in de emotionele relatie.

Alle vormen van misbruik kunnen je gestrest, boos of depressief maken. Dating violence kan je vooruitgang op school beïnvloeden of ertoe leiden dat je drugs of alcohol gebruikt om met het misbruik om te gaan.

Hoe weet ik of ik in een gewelddadige relatie zit?

Soms is het moeilijk te bepalen of je in een ongezonde of gewelddadige relatie zit.Maar als je denkt dat ze je slecht behandelen, dan is dat waarschijnlijk zo.Vertrouw op je instinct.Gezonde relaties geven je een goed gevoel over jezelf, niet slecht.

Ik wil informatie om me in te schrijven voor de cursus Psychoanalyse .

Je zit waarschijnlijk in een gewelddadige relatie als de persoon waarmee je uitgaat:

• belt, sms't of de hele tijd vraagt waar je bent, wat je doet of met wie je bent;
• uw telefoon, e-mail of social media berichten controleert zonder uw toestemming;
• vertelt je met wie je vrienden kunt zijn en met wie niet;
• dreigt hun geheimen te vertellen, zoals hun seksuele geaardheid of gender identiteit;
• je stalkt of controleert wat je doet op sociale media;
• je onder druk zet om seksuele berichten uit te wisselen;
• lelijke of beschamende dingen over je zegt in het bijzijn van andere mensen;
• jaloers is of tijd met andere mensen probeert te vermijden;
• ze hebben een slecht humeur en je bent bang om ze kwaad te maken;
• beschuldigt je ervan ontrouw te zijn of steeds verkeerde dingen te doen;
• dreigt te doden, zelfmoord te plegen of je pijn te doen als je het uitmaakt;
• doet je fysiek pijn.

Als je denkt dat je in een gewelddadige relatie zit, praat dan met je ouders of andere vertrouwde volwassenen. Zij kunnen je helpen de moeilijkheden te overwinnen en de relatie veilig te beëindigen.

Wat moet ik doen als ik in een gewelddadige relatie zit?

Als je in een gewelddadige relatie zit, moet je eruit stappen. Breken met een gewelddadig persoon kan heel moeilijk zijn, vooral als je van hem of haar houdt.

De ontkoppelingsfase onder ogen zien

Het is normaal om de misbruiker te missen. Maar je moet onthouden waarom je je relatie met hem verbrak, door te doen wat het beste voor je is.

Als je besluit de relatie te beëindigen, laat je dan niet door hem overtuigen.

Geef niet toe aan bedreigingen

Als hij dreigt jou, zichzelf of anderen pijn te doen, moet je onmiddellijk met een volwassene praten of hulp zoeken. Jouw veiligheid is het belangrijkst.

Weet waar je terecht kunt voor hulp

In extreme gevallen, wanneer u niet in staat bent om met de misbruiker te breken en/of u bang bent voor de gevolgen die de misbruiker tegen u kan nemen, vraag dan hulp.

Je kunt dit doen:

• Kies 100: telefoon 100 .
• Bel de hotline of Emergencia Policia Militar: telefoon 197 of 190 .
• Door CVV - Centro de Valorização à Vida (Centrum voor de waardering van het leven), voor het geval u psychologische steun nodig hebt, zelfs in ernstigere situaties: telefoon 188 .
• Op zoek naar de Vrouwenpolitiebureau in uw stad voor beschermende maatregelen, bijvoorbeeld om te voorkomen dat de dader bij u in de buurt komt.
• Op zoek naar een advocaat, het OAB of het Openbaar Ministerie in uw stad. om u bij te staan (zelfs gratis, indien nodig) in juridische zaken betreffende scheiding, voogdij, beschermende maatregelen of verdeling van eigendom.
• Op zoek naar de Sociale dienst van uw gemeentehuis om te zien of ze financiële steun, psychologische en huisvestingshulp bieden.
• Op zoek naar de Voogdijraad van uw stad als het misbruik kinderen en jongeren betreft.
• Hulp en psychologische ondersteuning zoeken bij NGO's voor mensenrechten en vrouwenrechten, zoals Azmina en Geledes.

Wees niet bang.

Als het persoonlijk uitmaken met een andere persoon eng of onveilig is, kun je het per telefoon, sms of e-mail doen.

Als je je in een gewelddadige relatie bevindt, weet dan dat je niet alleen bent en dat je iets veel beters verdient. Je hebt geen schuld aan het misbruik.

Het is niet normaal als iemand je kwetst, je een slecht gevoel geeft of je onder druk zet om dingen te doen die je niet wilt doen. We worden allemaal wel eens boos, maar erover praten is altijd de beste manier om met problemen om te gaan. Je partner mag je nooit kwetsen of naar beneden halen.

Vertrouw op je familie of goede vrienden

Wees niet bang om je ouders, familieleden of goede vrienden om hulp te vragen. Vertel hen dat je in een gewelddadige relatie zit. Vraag hen om hulp met wat je maar nodig hebt, vooral:

Ik wil informatie om me in te schrijven voor de cursus Psychoanalyse .

• Een tijdelijke verblijfplaats en hulp om jezelf te onderhouden : Misbruikte relaties brengen fysieke en/of psychologische risico's met zich mee, vooral wanneer de misbruiker beseft dat hij de persoon verliest.
• O emotionele steun zodat ze je helpen de misbruiker niet op te zoeken als je een terugval hebt, wat normaal is.
• De eerder genoemde hulp om aangifte te doen of preventieve, sociale, politionele of juridische maatregelen te nemen.

Hulp bieden aan mensen in een gewelddadige relatie

Ook als u niet de misbruikte persoon bent, maar u iemand anders in deze toestand ziet, bied hem of haar dan hulp aan.

Dit kan gebeuren in een gesprek met de misbruikte persoon, of met zijn familie en vrienden, of zelfs met de openbare en sociale diensten die we eerder in dit artikel hebben opgesomd.

Slotbeschouwingen over misbruik in het huwelijk

Geweld en misbruik in een relatie is nooit jouw schuld, je verdient het om je veilig te voelen bij de persoon met wie je uitgaat.

Leer dus meer over de tekenen van een misbruikrelatie en hoe je iemand kunt helpen door je in te schrijven voor onze opleiding klinische psychoanalyse.

De cursus biedt alle voorbereiding die je nodig hebt om de belangrijkste aspecten van een gewelddadige relatie in het huwelijk te begrijpen en hoe je iemand kunt helpen die met dit probleem wordt geconfronteerd.