നമ്മുടെ പങ്കാളിയുടെ ബന്ധം വിവാഹത്തിലെ ദുരുപയോഗം എന്നതിനേക്കാൾ ഒരു ബന്ധത്തെയും ആത്മാഭിമാനത്തെയും നശിപ്പിക്കുന്ന മറ്റൊന്നില്ല. ശാരീരികമായ ദുരുപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കേണ്ടതില്ല, എന്നാൽ കാണാത്തതും അതേ കാരണത്താൽ തിരിച്ചറിയാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമാണ്.

വാക്കാലുള്ള ദുരുപയോഗം മാത്രമല്ല നിലവിലുള്ളത്, ആവർത്തിച്ചുള്ള ചില പാറ്റേണുകൾ ഇതാ. എല്ലാ ദുരുപയോഗ ബന്ധങ്ങളും. ഇത് ഒരു ലിംഗത്തിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നതല്ല. ശാരീരിക പീഡനം പോലെ, വിവാഹത്തിലെ ദുരുപയോഗം സ്ത്രീയോട് പുരുഷനോ പുരുഷനോടോ സ്ത്രീയോ ആകാം.

9 വൈകാരിക ദുരുപയോഗത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥമാക്കുന്ന ഈ പെരുമാറ്റം എന്താണ്, വൈകാരിക ദുരുപയോഗത്തിന്റെ 9 അടയാളങ്ങൾ ഇതാ. ഈ അടയാളങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവയിൽ പലതും ഒരേ ബന്ധത്തിൽ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവ ശക്തമായ സൂചകങ്ങളായിരിക്കും:

• മറ്റുള്ളവരുടെ മുന്നിൽ അപമാനവും നാണക്കേടും പതിവാണ്;
• ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നയാൾ എല്ലാം നിയന്ത്രിക്കാൻ നോക്കുന്നു, പങ്കാളിയുടെ പെരുമാറ്റം പോലും നിങ്ങളെ ഒരു കുട്ടിയെപ്പോലെ പരിഗണിക്കും;
• അധിക്ഷേപകൻ ഒരിക്കലും പങ്കാളിയുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾക്കും ആവശ്യങ്ങൾക്കും പ്രാധാന്യം നൽകുന്നില്ല;
• തിരുത്തലും ശിക്ഷയും ഉപയോഗിക്കുന്നു പങ്കാളിക്ക് എതിരായി അവർ തെറ്റായി കരുതുന്ന മനോഭാവങ്ങൾ;
• മറ്റുള്ളവരെയും പങ്കാളിയെയും വേദനിപ്പിക്കാൻ മോശം തമാശകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു;
• ഒരിക്കലും പങ്കാളിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങളുടെയും നിയന്ത്രണം കൈവിടില്ല.സമ്പദ്‌വ്യവസ്ഥ, കുട്ടികൾ മുതലായവ;
• ആക്രമകാരി പങ്കാളിയുടെ എല്ലാ നേട്ടങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നു;
• അവൻ കുറ്റക്കാരനല്ലാത്ത കാര്യങ്ങളിൽ മറ്റൊരാളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, അത് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട്;
• തന്റെ രൂപത്തിലും ശരീര ഭാവങ്ങളിലും തന്റെ വിയോജിപ്പ് പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു അവസരവും അയാൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

അടുപ്പമുള്ള പങ്കാളി അക്രമം എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ കൂടെയുള്ള വ്യക്തി നിങ്ങളെ ആവർത്തിച്ച് വേദനിപ്പിക്കുകയോ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനെയാണ് ഡേറ്റിംഗ് അക്രമം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾ, ലിംഗഭേദം, ലൈംഗിക ആഭിമുഖ്യം, അവർ എത്ര നാളായി ഒരുമിച്ചു ജീവിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധത്തിന്റെ ഗൗരവം എന്നിവയിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നതിൽ കുറ്റക്കാരനല്ല.

ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ബന്ധങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

ശാരീരിക ദുരുപയോഗം

കോപത്തിൽ അടിക്കുക, കഴുത്ത് ഞെരിച്ച് തള്ളുക, തകർക്കുക അല്ലെങ്കിൽ എറിയുക, വളരെയധികം ബലം പ്രയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ പോകാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അവനെ പിടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വാതിൽ പൂട്ടുക. അടയാളങ്ങളോ ചതവുകളോ അവശേഷിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും ഇത് ദുരുപയോഗമാണ്.

വാക്കാലുള്ള ദുരുപയോഗം

നിങ്ങളെ "വിഡ്ഢി", "വൃത്തികെട്ട", "ഭ്രാന്തൻ" അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും അധിക്ഷേപിക്കുകയോ വിളിക്കുകയോ ചെയ്യുക.

വൈകാരിക ദുരുപയോഗം

മറ്റാരും നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു തെറ്റും ചെയ്യാത്തപ്പോൾ എന്തെങ്കിലും കുറ്റബോധം തോന്നും. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ദേഷ്യത്തിനും ദുരുപയോഗത്തിനും നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തി അവർ നിങ്ങളോട് മോശമായി പെരുമാറിയാൽ അത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റാണെന്ന് നിങ്ങളെ സ്‌നേഹിക്കാത്തതായി തോന്നും.

നിങ്ങൾമൈൻഡ് ഗെയിമുകളിലൂടെ കൃത്രിമം കാണിക്കുകയോ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് സത്യമല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് അവസാനിക്കുന്നു.

ഡിജിറ്റൽ ദുരുപയോഗം

നിങ്ങളുടെ അനുമതിയില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ടുകളിലേക്ക് ലോഗിൻ ചെയ്യുക, നിയന്ത്രിക്കുക നിങ്ങൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈലുകളിൽ നിങ്ങളെ പിന്തുടരുന്നു.

ഒറ്റപ്പെടലും അസൂയയും

നിങ്ങൾ എവിടെ പോകുന്നുവെന്നും ആരുമായാണ് നിങ്ങൾ കാണുന്നതെന്നും നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് അങ്ങേയറ്റം അസൂയയാണ്.

ഭീഷണിയും ഭീഷണിയും

നിങ്ങളുമായി വേർപിരിയാനുള്ള ഭീഷണി, അക്രമ ഭീഷണി (നിങ്ങൾക്കോ ​​അവർക്കോ എതിരെ) അല്ലെങ്കിൽ നിയന്ത്രണ മാർഗമെന്ന നിലയിൽ അവരുടെ രഹസ്യങ്ങൾ പങ്കിടാനുള്ള ഭീഷണി.

സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തൽ

മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യപാനം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുക.

ലൈംഗിക അതിക്രമം

നിങ്ങളെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലാത്തപ്പോൾ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുക. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം ഗർഭനിരോധന ഉറകളോ ഗർഭനിരോധന ഉറകളോ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നില്ല. ഈ പെരുമാറ്റങ്ങൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നയാൾക്ക് നിങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനോ പ്രണയ ബന്ധത്തിൽ എല്ലാ ശക്തിയുമുള്ള വഴികളാണ്.

എല്ലാ തരത്തിലുമുള്ള ദുരുപയോഗങ്ങളും നിങ്ങളെ സമ്മർദമോ ദേഷ്യമോ വിഷാദമോ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. ഡേറ്റിംഗ് അക്രമം സ്‌കൂളിലെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെ ബാധിക്കും അല്ലെങ്കിൽ ദുരുപയോഗം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നതിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കും.

ഞാൻ ഒരു ദുരുപയോഗ ബന്ധത്തിലാണോ എന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിലാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ ദുരുപയോഗം. എന്നാൽ അവർ നിങ്ങളോട് മോശമായി പെരുമാറുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ ഒരുപക്ഷേ അങ്ങനെയാണ്. നിങ്ങളുടെ സഹജാവബോധം വിശ്വസിക്കുക. ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നല്ല അനുഭവം നൽകുന്നു, മോശമല്ല.

സൈക്കോ അനാലിസിസ് കോഴ്‌സിൽ ചേരാൻ എനിക്ക് വിവരങ്ങൾ വേണം .

നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളായിരിക്കാം നിങ്ങൾ ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുന്ന വ്യക്തി:

• കോൾ ചെയ്യുകയോ ടെക്‌സ്‌റ്റ് മെസേജുകൾ അയയ്‌ക്കുകയോ നിങ്ങൾ എവിടെയാണ്, എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്, ആരുടെ കൂടെയാണ് എന്നൊക്കെ ചോദിക്കുകയോ ചെയ്‌താൽ ഒരു ദുരുപയോഗ ബന്ധത്തിൽ;
• നിങ്ങളുടെ അനുമതിയില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ, ഇമെയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയ സന്ദേശങ്ങൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു;
• നിങ്ങൾക്ക് ആരുമായാണ് ചങ്ങാത്തം കൂടാൻ കഴിയുക, ആരുമായി കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുന്നു;
• നിങ്ങളുടെ രഹസ്യങ്ങൾ പറയുമെന്ന് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ആഭിമുഖ്യം അല്ലെങ്കിൽ ലിംഗ ഐഡന്റിറ്റി;
• നിങ്ങളെ പിന്തുടരുന്നു അല്ലെങ്കിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു;
• ലൈംഗിക സന്ദേശങ്ങൾ കൈമാറാൻ നിങ്ങളെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുന്നു;
• നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായതോ ലജ്ജിപ്പിക്കുന്നതോ ആയ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നു മറ്റ് ആളുകളുടെ മുന്നിൽ;
• അസൂയ കാണിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു;
• അവർക്ക് മോശം സ്വഭാവമുണ്ട്, അവരെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു;<10
• ആരോപിക്കുന്നു നിങ്ങൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും അവിശ്വസ്തത കാണിക്കുകയോ തെറ്റായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നു;
• നിങ്ങൾ അവരുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തിയാൽ കൊല്ലുകയോ ആത്മഹത്യ ചെയ്യുകയോ വേദനിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുമെന്ന് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു;
• നിങ്ങളെ ശാരീരികമായി ഉപദ്രവിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ബന്ധത്തിലാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളുമായോ മറ്റ് വിശ്വസ്തരായ മുതിർന്നവരുമായോ സംസാരിക്കുക. അവർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകുംബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തരണം ചെയ്ത് സുരക്ഷിതമായി ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കുക.

ഞാൻ ഒരു ദുരുപയോഗ ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങൾ ഒരു ദുരുപയോഗ ബന്ധത്തിൽ അകപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾ അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കേണ്ടതുണ്ട്. ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.

വിടുതൽ ഘട്ടത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുക

അധിക്ഷേപിക്കുന്നയാളെ മിസ് ചെയ്യുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവനുമായുള്ള ബന്ധം വിച്ഛേദിച്ചത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർക്കണം, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് ചെയ്തു.

ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ അവനെ അനുവദിക്കരുത്.

ഭീഷണിക്ക് വഴങ്ങരുത്

നിങ്ങളെയോ തന്നെയോ മറ്റുള്ളവരെയോ ഉപദ്രവിക്കുമെന്ന് അവൻ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മുതിർന്നവരോട് സംസാരിക്കുകയോ സഹായം തേടുകയോ ചെയ്യണം. നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.

എവിടെയാണ് സഹായം തേടേണ്ടതെന്ന് അറിയുക

നിങ്ങൾക്ക് ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നയാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്താൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യത്തിലും/അല്ലെങ്കിൽ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നയാൾ സ്വീകരിച്ചേക്കാവുന്ന അനന്തരഫലങ്ങളെ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്ന സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾക്കെതിരെ , സഹായം ആവശ്യപ്പെടുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും:

• 100 ഡയൽ ചെയ്യുക: ഫോൺ 100 .
• ഡയൽ-റിപ്പോർട്ട് വഴി അല്ലെങ്കിൽ എമർജൻസി പോലീസ് മിലിട്ടറി: ഫോൺ 197 അല്ലെങ്കിൽ 190 .
• CVV മുഖേന – Centro de Valorização à Vida, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങൾക്ക് മാനസിക പിന്തുണ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ: ഫോൺ 188 .
• നിങ്ങളുടെ നഗരത്തിലെ വനിതാ പോലീസ് സ്റ്റേഷനിലേക്ക് പോകുക , സംരക്ഷണ നടപടികൾക്കായി, ഉദാഹരണത്തിന്, ആക്രമണകാരിയെ സമീപിക്കുന്നത് തടയാൻനിങ്ങൾക്ക് , സംരക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ സ്വത്ത് പങ്കിടൽ അളക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ നഗരത്തിലെ സിറ്റി ഹാളിന്റെ സാമൂഹിക സേവനത്തിനായി തിരയുന്നു , അവർ സാമ്പത്തിക പിന്തുണയും മനഃശാസ്ത്രപരവും ഭവനനിർമ്മാണ സഹായവും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്നറിയാൻ.
<9 കുട്ടികൾക്കും കൗമാരക്കാർക്കും എതിരെയാണ് ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നഗരത്തിലെ ടെലിമെന്ററി കൗൺസിലിനായി തിരയുന്നു .
• അസ്മിന, ഗെലെഡെസ് തുടങ്ങിയ മനുഷ്യാവകാശ-സ്ത്രീാവകാശ എൻ‌ജി‌ഒകളിൽ നിന്ന് സഹായവും മാനസിക പിന്തുണയും തേടുന്നു.

ഭയപ്പെടേണ്ട

മറ്റൊരാളുമായി മുഖാമുഖം ബന്ധം വേർപെടുത്തുന്നത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതോ സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഫോണിലൂടെയോ വാചക സന്ദേശത്തിലൂടെയോ ഇമെയിലിലൂടെയോ ചെയ്യാം.

നിങ്ങൾ ഒരു ദുരുപയോഗ ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തനിച്ചല്ലെന്നും നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടാൻ അർഹനാണെന്നും അറിയുക. ദുരുപയോഗത്തിന് നിങ്ങൾ കുറ്റക്കാരല്ല.

ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കുകയോ, നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിക്കുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ അത് സാധാരണമല്ല. നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഇടയ്ക്കിടെ ദേഷ്യം വരാറുണ്ട്, എന്നാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതാണ് പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഒരിക്കലും നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കുകയോ താഴ്ത്തുകയോ ചെയ്യരുത്.

നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളെയോ അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളെയോ ആശ്രയിക്കുക

നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളോടോ ബന്ധുക്കളോടോ അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളോടോ സഹായം ചോദിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്. നിങ്ങളൊരു അവിഹിത ബന്ധത്തിലാണെന്ന് അവരോട് പറയുക. ഭാഗംനിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെന്തും സഹായം, പ്രധാനമായും:

സൈക്കോ അനാലിസിസ് കോഴ്‌സിൽ ചേരാൻ എനിക്ക് വിവരങ്ങൾ വേണം .

• താൽക്കാലികമായി താമസിക്കാനുള്ള ഒരിടവും സ്വയം നിലനിർത്താനുള്ള സഹായവും : ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ബന്ധങ്ങൾ ശാരീരികവും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ മാനസികവുമായ അപകടങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും തനിക്ക് വ്യക്തിയെ നഷ്ടപ്പെടുകയാണെന്ന് ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നയാൾ തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ.
• വൈകാരിക പിന്തുണ അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വീണ്ടുമുണ്ടായാൽ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നയാളെ അന്വേഷിക്കാതിരിക്കാൻ അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, അത് സംഭവിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്.
• ഞങ്ങൾ മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ച പ്രതിരോധ, സാമൂഹിക, പോലീസ് അല്ലെങ്കിൽ നിയമ നടപടികൾ റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാനോ അന്വേഷിക്കാനോ സഹായിക്കുക.

അവിഹിത ബന്ധത്തിലുള്ളവർക്ക് സഹായം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക

അതുപോലെ, നിങ്ങൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യപ്പെടുന്ന വ്യക്തിയല്ലെങ്കിലും ഇതിൽ മറ്റാരെയെങ്കിലും നിങ്ങൾ കാണുന്നുവെങ്കിൽ പോലും വ്യവസ്ഥ, അവർക്ക് സഹായം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക.

ഇത് ദുരുപയോഗം ചെയ്യപ്പെട്ട വ്യക്തിയുമായോ അവരുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും അല്ലെങ്കിൽ ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ നേരത്തെ ലിസ്‌റ്റ് ചെയ്‌ത പൊതു-സാമൂഹിക സേവനങ്ങളുമായോ ഒരു സംഭാഷണത്തിലൂടെ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

ദാമ്പത്യത്തിലെ ദുരുപയോഗ ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അന്തിമ ചിന്തകൾ

ഒരു ബന്ധത്തിലെ അക്രമവും ദുരുപയോഗവും ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ തെറ്റല്ല, നിങ്ങൾ ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുന്ന വ്യക്തിയുമായി സുരക്ഷിതത്വം അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾ അർഹരാണ്.

അതുകൊണ്ടാണ് , കൂടുതലറിയുക ഒരു ദുരുപയോഗ ബന്ധത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളെക്കുറിച്ചും മനോവിശകലനത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ പരിശീലന കോഴ്‌സിൽ ചേരുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആരെയെങ്കിലും എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുംക്ലിനിക്.

വിവാഹബന്ധത്തിലെ ദുരുപയോഗ ബന്ധത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വശങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും ഈ പ്രശ്നം നേരിടുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാമെന്നും മനസിലാക്കാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ തയ്യാറെടുപ്പുകളും കോഴ്‌സ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.