Henteu aya anu ngancurkeun hubungan sareng harga diri langkung ti hiji hubungan hubungan kasar dina nikah ku pasangan urang. Sareng hayu urang ngobrol ngeunaan nyiksa fisik, tapi anu henteu katingali sareng alesan anu sami langkung hese diidentifikasi.

Nyiksa verbal sanés ngan ukur wujud anu aya, ieu mangrupikeun sababaraha pola anu diulang deui dina sagala hubungan kasar. Sareng ieu henteu dugi ka hiji jinis. Salaku kalawan nyiksa fisik, hubungan kasar dina nikah bisa boh awéwé ka lalaki atawa lalaki ka awéwé.

9 Tanda Nyiksa Emosional

Lamun anjeun teu yakin. naon constitutes kabiasaan upsetting ieu, didieu aya 9 tanda nyiksa emosi. Tanda-tanda ieu bakal janten indikator anu langkung kuat upami sering kajantenan, atanapi upami sababaraha di antarana kajantenan dina hubungan anu sami:

• Kahinaan sareng éra di payuneun jalma sanés sering pisan;
• abuser néangan kontrol sagalana, sanajan cara pasangan urang meta nepi ka titik ngarawat anjeun kawas budak leutik;
• abuser pernah mere pentingna komentar pasangan na jeung kabutuhan;
• ngagunakeun koreksi jeung hukuman ngalawan pasangan pikeun sikep anu dianggap salah;
• ngagunakeun lulucon anu goréng pikeun nganyenyeri batur sareng pasangan;
• teu pernah nyerah kontrol, boh lampah pasanganna sareng kaputusan penting, tiékonomi, barudak, jsb;
• Aggressor ngaleutikan sagala prestasi jeung kahayang pasangan;
• aranjeunna nuduh jeung nyalahkeun nu séjén pikeun hal anjeunna teu kaliru, nyaho yén;
• manehna teu luput kasempetan pikeun nembongkeun rasa teu satuju na boh dina penampilan jeung ekspresi ragana.

Naon hartina kekerasan pasangan intim?

Kekerasan bobogohan nujul kana nalika jalma anu anjeun sareng anjeun sababaraha kali nganyenyeri anjeun atanapi nyobian ngontrol anjeun. Ku alatan éta, éta salawasna pohara penting pikeun nengetan sagala rinci.

Bisa lumangsung ka jalma sagala umur, gender, orientasi seksual, sabaraha lila maranéhna geus babarengan atawa seriousness tina hubungan. Anjeun teu pernah kaliru tina nyiksa.

Hubungan kasar bisa ngawengku:

Nyiksa fisik

Neunggeul, nyekek, nyorong, megatkeun atawa maledog barang dina amarah, ngagunakeun teuing kakuatan pikeun grab anjeunna atanapi konci panto mun anjeun nyoba ninggalkeun. Ieu téh nyiksa, sanajan teu nyésakeun tanda atawa bireuk.

Nyiksa verbal

Ngajerit atawa nyebut anjeun "bodo", "awon", "édan" atawa hinaan séjénna.

Nyiksa Émosional

Nalika anjeun bébéja yén teu aya anu sanés hoyong sareng anjeun, anjeun bakal ngarasa kaliru ngeunaan hiji hal nalika anjeun henteu ngalakukeun salah. Ogé, éta ngajadikeun anjeun ngarasa teu mikanyaah, yén éta lepat anjeun upami aranjeunna ngaaniaya anjeun, nyalahkeun anjeun pikeun amarah sareng nyiksa sorangan.

Anjeuntungtungna dimanipulasi ngaliwatan kaulinan pikiran atawa nyoba nyieun anjeun yakin hal ngeunaan diri anjeun teu bener.

Nyiksa digital

Asup kana rekening anjeun tanpa idin anjeun, ngadalikeun naon anu anjeun laksanakeun dina média sosial atanapi stalking anjeun dina profil anjeun.

Isolasi sareng timburu

Nyobaan ngadalikeun dimana anjeun angkat sareng saha anjeun ningali diri anjeun nyaéta timburu anu ekstrim.

Intimidasi jeung ancaman

Ancaman rék putus jeung anjeun, anceman kekerasan (ngalawan anjeun atawa sorangan) atawa anceman rék babagi rusiah maranéhna minangka cara kontrol.

Tekanan maksakeun

Tekenan anjeun pikeun ngagunakeun narkoba, nginum alkohol, atanapi hal-hal sanés anu anjeun pikahoyong.

Kekerasan séksual

Maksa anjeun berhubungan seks atawa ngalakukeun kalakuan seksual lamun anjeun teu hayang. Ogé, henteu ngamungkinkeun anjeun nganggo kontrasépsi atanapi kondom iraha waé anjeun hoyong. Paripolah ieu mangrupikeun cara anu nyiksa anjeun tiasa ngontrol anjeun atanapi gaduh sadayana kakuatan dina hubungan romantis.

Sadaya jinis nyiksa tiasa ngajantenkeun anjeun setrés, ambek, atanapi depresi. Kekerasan bobogohan tiasa mangaruhan kamajuan anjeun di sakola atanapi nyababkeun anjeun nganggo narkoba atanapi alkohol pikeun ngatasi panyalahgunaan.

Kumaha kuring terang upami kuring dina hubungan anu kasar?

Sakapeung hese nangtukeun naha anjeun dina hubungangering atawa kasar. Tapi upami anjeun pikir aranjeunna nuju ngarawat anjeun parah, maka aranjeunna sigana. Percanten ka naluri anjeun. Hubungan anu séhat ngajadikeun anjeun ngarasa hadé ngeunaan diri anjeun, sanés goréng.

Abdi hoyong inpormasi pikeun ngadaptar dina Kursus Psikoanalisis .

Anjeun sigana mah. dina hubungan kasar lamun jalma anjeun bobogohan:

• nelepon, ngirim talatah teks atawa unggal waktu nanya dimana anjeun, naon anu anjeun lakukeun atawa jeung saha anjeun;
• Mariksa telepon anjeun, surelek, atawa talatah média sosial tanpa idin anjeun;
• Ngabejaan ka saha anjeun bisa jadi babaturan jeung saha anjeun teu bisa;
• Ngancem pikeun ngabejaan rusiah anjeun, kawas orientasi seksual anjeun atanapi identitas gender;
• nyebutkeun anjeun atanapi ngontrol naon anu anjeun lakukeun dina média sosial;
• ngadesek anjeun pikeun tukeur pesen seksual;
• nyebutkeun hal-hal anu jahat atanapi ngerakeun ngeunaan anjeun di hareupeun jalma sejen;
• sirik atawa nyoba-nyoba ulah méakkeun waktu jeung jalma sejen;
• Maranéhna boga watek goréng jeung anjeun sieun nyieun ambek;<10
• nuduhkeun anjeun henteu satia atanapi ngalakukeun hal-hal anu salah saban waktu;
• ngancam bakal maehan, bunuh diri, atanapi nganyenyeri anjeun upami anjeun putus sareng aranjeunna;
• nganyenyeri anjeun sacara fisik.

Lamun anjeun nganggap anjeun dina hubungan kasar, ngobrol jeung kolot atawa sawawa dipercaya lianna. aranjeunna tiasa ngabantosan anjeunnungkulan kasusah jeung mungkas hubungan aman.

Naon anu kudu dipigawé lamun kuring dina hubungan kasar?

Upami anjeun aya dina hubungan anu kasar, anjeun kedah kaluar tina éta. Putus sareng jalma anu kasar tiasa sesah pisan, khususna upami anjeun bogoh ka anjeunna.

Nyanghareupan fase ngantepkeun

Biasa sono ka anu nyiksa. Tapi anjeun kedah émut naha anjeun megatkeun hubungan anjeun sareng anjeunna, ngalakukeun anu pangsaéna pikeun anjeun.

Nalika anjeun mutuskeun pikeun ngeureunkeun hubungan, ulah ngantep anjeunna nyarioskeun anjeun.

Entong nyerah kana ancaman

Upami anjeunna ngancam bakal nganyenyeri anjeun, dirina atanapi batur, anjeun kedah ngobrol sareng anu dewasa atanapi langsung kéngingkeun pitulung. Kasalametan anjeun mangrupikeun hal anu paling penting.

Nyaho dimana milarian bantosan

Dina kasus anu ekstrim dimana anjeun moal tiasa putus sareng panyalahgunaan sareng/atanapi anjeun sieun akibat anu tiasa diadopsi ku panyalahgunakeun. ngalawan anjeun, ménta tulung.

Anjeun tiasa ngalakukeun ieu:

• Ku Dial 100: telepon 100 .
• Ku Dial-Report atawa Militer Polisi Darurat: telepon 197 atawa 190 .
• Ku CVV – Centro de Valorização à Vida, lamun butuh rojongan psikologis, kaasup dina situasi nu leuwih serius: telepon 188 .
• Pindah ka Polisi Awéwé di kota anjeun , pikeun tindakan pelindung, contona, pikeun nyegah panyerang ngadeukeutan.anjeun.
• Néangan pangacara, OAB atawa Kantor Pembela Umum di kota anjeun , pikeun mantuan anjeun (kaasup haratis, lamun perlu) dina urusan hukum anu ngalibetkeun pipisahan, hak asuh anak. , ngukur panyalindungan atawa babagi harta.
• Néangan Dinas Sosial Balai Kota di kota anjeun , pikeun ningali naha maranéhna nawarkeun rojongan finansial, bantuan psikologis jeung perumahan.
• Milarian Dewan Télémentary dayeuh anjeun , manawi kajahatan ka barudak sareng rumaja.
• Néangan bantosan sareng dukungan psikologis ti LSM HAM sareng HAM, sapertos Azmina sareng Geledes.

Tong sieun

Mun putus padeukeut jeung batur matak pikasieuneun atawa teu aman, Anjeun bisa ngalakukeunana ngaliwatan telepon, sms atawa surelek.

Lamun anjeun manggihan diri dina hubungan kasar, nyaho yén anjeun teu nyalira tur nu pantes leuwih hadé. Anjeun teu kudu disalahkeun pikeun nyiksa.

Henteu normal lamun aya anu nganyenyeri anjeun, nganyenyeri anjeun, atanapi ngadesek anjeun pikeun ngalakukeun hal anu henteu anjeun pikahoyong. Urang sadaya meunang ambek ti jaman ka jaman, tapi ngobrol ngeunaan éta salawasna kalawan cara anu pangalusna pikeun nungkulan masalah. Pasangan anjeun teu kedah nganyenyeri atanapi nganyenyerikeun anjeun.

Ngandelkeun kulawarga atanapi babaturan caket anjeun

Tong sieun menta tulung ka kolot, baraya atanapi babaturan caket anjeun. Ngabejaan aranjeunna anjeun dina hubungan kasar. Bagianbantosan naon waé anu anjeun peryogikeun, utamina:

Abdi hoyong inpormasi pikeun ngadaptar dina Kursus Psikoanalisis .

• Tempat cicing samentara sarta pitulung pikeun ngajaga diri : hubungan kasar mawa resiko fisik jeung/atawa psikologis, utamana lamun abuser nyadar yén manéhna kaleungitan jalma.
• The rojongan emosi ambéh maranéhanana mantuan anjeun teu néangan nu abuser lamun kambuh, nu normal kajadian.
• Bantuan pikeun ngalaporkeun atawa neangan ukuran preventif, sosial, pulisi atawa hukum nu urang disebutkeun saméméhna.

Tawarkeun pitulung ka jalma anu hubungan kasar

Kitu ogé, sanajan anjeun lain jalma anu dianiaya tapi anjeun ningali batur dina ieu saratna, tawarkeun bantosanana.

Ieu tiasa dilakukeun dina paguneman sareng jalma anu disiksa, atanapi sareng kulawarga sareng réréncanganna, atanapi bahkan sareng jasa umum sareng sosial anu kami daptarkeun dina tulisan ieu.

Pikiran ahir ngeunaan hubungan kasar dina nikah

Kekerasan sareng nyiksa dina hiji hubungan sanés salah anjeun, anjeun pantes ngarasa aman sareng jalma anu anjeun bobogohan.

Éta sababna, diajar deui ngeunaan tanda-tanda hubungan anu kasar sareng kumaha anjeun tiasa ngabantosan batur ku ngadaptarkeun kursus latihan kami dina psikoanalisisklinik.

Kursus ieu nawiskeun sadaya persiapan anu diperyogikeun pikeun ngartos aspék anu paling penting tina hubungan kasar dina perkawinan sareng kumaha anjeun tiasa ngabantosan batur anu nyanghareupan masalah ieu.