Iam en nia vivo ni finas sperti mensstatojn, kiuj signife ŝanĝas nian sintenon. Ekzemple, kiam ni finfine fariĝas aŭ montriĝas melankolia persono. Rigardu la signifon de melankolio kaj kelkajn bazajn trajtojn de tiu ĉi mensa stato.

Kio estas melankolio?

Melankolio estas stadio de la plej profunda kaj longedaŭra malĝojo . En ĉi tio, estas ofte por la melankolia senti miksaĵon de malĝojo kaj apatio envolvita en angoro kaj soleco. Tiu ĉi stato estis konstruelemento por pluraj romanverkistoj kaj aliaj artistoj por fari sian laboron laŭlonge de la tempo.

Tiu animstato estas komuna al ĉiu, ĉar certaj eventoj povas malaltigi nian humoron. Tamen, kiam ĉi tio superas certan punkton, ĝi estas malutila, eĉ se ĝi ŝajnas stulta. Unu el la unuaj areoj trafitaj estas socia agado, ĉar la deziro izoli sin povas draste pliiĝi.

La kondiĉo de la melankolia homo povas longe daŭri kaj fariĝi malfacile detektebla komence. Dank' al tio, multaj povas rezigni sian personan kaj profesian vivon favore al ĉi tiu stato de introspekto. Tiel, ĝi povas facile evolui al deprima kondiĉo kaj postuli profesian sekvadon.

La malkovro de melankolio

La origino de melankolio estas iomete.necerta, same kiel ajna alia humormalsano. Kaj por iuj fakuloj, la evoluo de scienco kontribuas al pli granda esplorado en la areo kaj la nomado de iuj malordoj okazis. Kaj ne estis malsama kun melankolio.

Hipokrato, konata kiel la "patro de medicino", baptis tiun profundan malĝojon kiel melankolio. La termino estas kombinaĵo de la jenaj du vortoj:

• melan kiu signifas nigra;
• cholis (galo) tradukita kiel "nigra galo".

Tiu profunda malĝojo rezultigas perdon de apetito kaj sendormecon. Hipokrato atentigis, ke ĉi tiu troo de nigra galo en nia organismo povus kaŭzi ĉi tiun malĝojon kaj angoron. Tio estas, ke kune ili estas la karakterizaĵoj de melankolio.

Kaŭzoj

Melankolio ne havas tre videblan kialon por sia apero kaj pli similas al stadio de melankolia funebro. Laŭ Freud, estas sento perdi iun kaj kvankam ĝi ne estas vera, ĝi memorigas pri manko . En ĉi tio, estus sentimentala narcisismo, en kiu la individuo pli fokusiĝas al si mem.

Estas tendenco, ke ĉi tiu homo malestimas sin, sentante sin nekapabla aŭ senutila. Freud eĉ ŝajnis ĉagrenita atentigi, ke la melankoliulo estas ekstreme enuiga persono kiam oni raportis al sia sinteno. Tamen li atentigis, ke oni emas resti senŝanĝa kaj nepruvi iniciaton ŝanĝi sian situacion.

Tamen, la medio kie ili estas enmetitaj kaj la socia rondo eble kunlaboras por la daŭro de ĉi tio. Tiu ĉi apatio sentata rilate al la mondo estus blokado por eviti pli da sufero, kvankam ĝi havus la kontraŭan efikon.

Melankolio X malĝojo

Dum melankolio povas esti klasifikita kiel psika malordo, malĝojo pli simpla estas komuna emocia stato. Ĉi tio finas igi ĝin diferenca de depresio, kvankam ĝi povas esti asociita unuavide. Estas ĉi tie neklarigebla malĝojo, neklara kaj malklara, kiu estas malkoncerta kiam temas pri precizigo de la kaŭzo. .

Tamen, se farita en sana maniero, fazo de introspekto povas kontribui. al atenteco. Ĉi tie, konscio pri la nuntempo estas vastigita, vastigante la intuicion kaj emocian kapton de aliaj. Tamen, se la melankolio daŭras tro longe, ĝi povas havi pli grandan efikon al la fizika kaj mensa sano.

Richard Baxter, teologo de la 17-a jarcento, konstatis, ke tro da malĝojo kompromitis la rezonadon, juĝon kaj esperon. Moderna medicino, siavice, montris al la perdo de plezuro kaj klinika deprimo se ĝi daŭris por longa tempo. En ĉi tio, ili indikas, ke ĉi tiu melankolia stato devus esti rigardata sen romantikismo kaj kiel mensa sanproblemo.

Febro kaj Melankolio , de Freud

En la verko. Funebro kaj Melankolio el 1917 Freud defendis, ke melankolio kaj funebro estas similaj reagoj al perdo. Tamen, ili finas diferenci rilate vivi la koncernan funebron, kie la malĝojo de la perdo estas konscie traktita. Aliflanke, la melankolia stato la perdo venas de io sen identigo aŭ kompreno kaj la procezo okazas senkonscie .

Tiel oni vidas funebron. kiel sana kaj natura procezo, ĉar ekzistas la katalizilo por perdo. La melankolia fazo estas rigardata kiel malsano, bezonanta aliron rilate kuracadon.

Karakterizaĵoj de melankolio

En multaj aspektoj, melankolio similas depresion aŭ aliajn similajn malordojn. Ĉi tio finas postuli pli proksiman rigardon por fari pli precizan kaj kvalifikitan diagnozon. Kutime tio koncernas:

Mi volas informojn por enskribiĝi en la Psikanaliza Kurso .

1 – Apatio

Estas tre malfacile por io kaŭzi al vi emocion aŭ eĉ permesi al vi senti ion, ĉar "bloko" estas karakteriza . Estas malpleno kaj soleco ĉi tie, kiuj malhelpas emocian aliron al homoj aŭ situacioj. Uzante malriĉan lingvon por ekzempli, li fariĝas emocia zombio.

2 – Izoliĝo

La ekstera mondo ne ŝajnas tiom alloga ricevi kaj meriti.ajna tipo kaj interago. Eĉ se via izoliteco ne malhelpas tion, kion vi sentas, almenaŭ ĝi malhelpas vian energion malŝpari. La problemo komencas plimalboniĝi, ĉar oni atingas fajnan linion de depresio.

3 – Senkuraĝigo

Melankolia homo ne tre interesiĝos eĉ pri la plej simplaj agadoj, kiuj elprenas lin el tiu stato. . Motivigo mankas kaj ĉar lia emocia stato malkreskas, li ne estas skuita de io.

Kiel ĝi influas nian vivon

Kvankam ĝi restas nerimarkita de iuj, la maniero kiel melankolio kondukas iun. vivi fariĝas problemo. Kiel dirite supre, ĉi tiu longedaŭra stato kompromitas la plenumon de niaj taskoj kaj agadoj, kiel ekzemple:

Laboro

Estas malfacile evolui ene de la laboro, ĉar ne ekzistas ellasilo por ke ĝi produktu. kontentige. Tiel, ke estas ofte en multaj kazoj ke ilia agado malpliiĝas kaj tio povas esti rimarkita . Se tiel estas, la perdo de laboro pro forpermeso aŭ maldungo ne multe diferencos al la melankolia.

Socia vivo

Kaj familia vivo, amikoj kaj la mondo fariĝas nealloga por vivi. . La apatio, kiun li sentas, faras ĉion pli malplena, seninteresa kaj malmotiviga por daŭre vivi kune.

Rilatoj

La volemo emocie konekti kun iu estas endanĝerigita pro la emocia limigo, kiun ni havas. melankoliuloj emassignife malproksimiĝi de la partnero eĉ se neintence kaj kompromiti la ligon kiun ili kunhavas.

Traktado de melankolio

Prizorgado de melankolio okazas kun psikoterapio, maniero por labori vian menson kaj emociojn. Krom esti rimedo por kompreni vin mem, vi povas akiri pli da klareco pri eblaj kaŭzoj. Ĉi tio povas helpi modeligi vian pozon kiel ekzercon por malhelpi malkreskojn kaj movi negativajn kondutojn .

Ir pluen, drogoj kiel antidepresiaĵoj povas kunlabori laŭ la reagoj kaj simptomoj implikitaj. Ili helpos vin kontroli vian humoron por provi atingi emocian ekvilibron. De ĉi tie, pensoj povas esti travivataj en pli sana kaj malpli malutila maniero.

Krome ekvilibra dieto kaj ekzerca rutino povas helpi liberigi substancojn utilajn al humoro. Ĉi tiu kombinaĵo helpos restarigi vian sintenon al la plezuroj de la vivo. Sen mencii la simptomojn, kiujn vi sentas, ĉar ili trankviliĝas kaj vi reakiras pli da kontrolo de vi mem.

Finaj pensoj pri melankolio

Melankolio montras kiom delikataj kaj vundeblaj ni estas kontraŭ emociaj malordoj kiuj estas; senĉese profundigi . Estas certa kontraŭstaro de la melankolia kontraŭ la mondo, ĉar dum li ne sentas ĝin, ĉiuj aliaj rimarkas lian foreston. Ĉi tio povus signifi maltrafi gravajn spertojn ĉirkaŭ vi.evoluo kaj maturiĝo.

Se necese, serĉu profesian helpon por ĝuste trakti ĉi tiun kazon. Estas granda danĝero en la ŝajna facileco foriri de ĉio, inkluzive de vi mem.

Mi volas informojn por enskribiĝi en la Psikanaliza Kurso .

Granda subteno por akiri ĉi-okaze estas nia interreta kurso pri Klinika Psikanalizo. Krom plibonigi vian memkonscion, vi povas plibonigi la ilojn, kiujn vi bezonas por atingi vian plenan potencialon. Ĉi tio signifas kompreni pli pri vi mem kaj certigi la konfidon por ĝuste trakti melankolion aŭ ajnan emocian malkomforton .