La timo pri la mallumo kutime ekiĝas ĉe infanoj, tamen eblas, ke ĉi tiu timo daŭras ĝis plenaĝeco. En ĉi tiu specifa fobio, la ellasilo okazas kiam la persono estas lasita en la mallumo kaj, de tiam, estas terurita de kio povus okazi aŭ aperi, aŭ eĉ la angoro kaŭzita de ne povi vidi ĉirkaŭ li.

La mallumo, esence, estas tio, kion ni spertas kiam ni dormas. Tamen, por tiuj, kiuj suferas de miktofobio, la tuta foresto de lumo fariĝas terura.

Mallonge, fobioj karakteriziĝas per intensa kaj neracia timo al io aŭ iu situacio, ĝis la punkto de paraliziĝi. Tiel, ke ĝi komencas kondiĉigi la vivon de la homo, ĉar ĝi evitas, ĉiakoste, la fobian stimulon.

Kio estas fobioj?

Timoj estas komunaj al ĉiuj homoj, ĉar ili estas parto de nia vivo-meĥanismo de memkonservado, ĝi estas la maniero de nia cerbo pruvi, ke ni estas meze de danĝera situacio kaj ni devas defendi nin.

Tamen ĉi tiuj komunaj timoj fariĝas fobioj kiam iliaj instigoj pligrandiĝas. La persono sentas neracian timon sen esti en ajna riska situacio. Alivorte, fobioj estas mensaj malordoj, en kiuj la persono vivas en stato de garde , eĉ se ne estas signo de risko por lia vivo.

La plej multaj homoj, kiuj ne suferas de fobiojsukcesas rekoni ke li alfrontas mensmalsanon, kaj rifuzas serĉi helpon de specialiĝinta profesiulo. Tiel, li pasigas sian vivon evitante certan aferon aŭ situacion, kaŭzante al li diversajn problemojn kaj traŭmatajn situaciojn.

Antaŭe komprenu, ke nepras, ke niaj timoj estas komprenitaj, kaj tiam ni havas la kuraĝon alfronti ilin. Kaj, se ni ne povas, instigu nin agi kontraŭ niaj neŭrozaj timoj.

Kio estas miktofobio, niktofobio, ligofobio, skotofobio aŭ akluofobio?

La fobio al la mallumo, ankaŭ nomata miktofobio, niktofobio, ligofobio, skotofobio aŭ akluofobio, estas karakterizita per neracia timo al la mallumo , en situacioj en kiuj ĝi ne povis okazi. Ĉi tiu malmodera timo al la mallumo igas la vivon de la homo limigita, suferanta pro angoro kaj maltrankvilo simple pro la timo al la manko de lumo.

La timo al la mallumo, ĝenerale, komenciĝas. ekkapti disvolvi en infanaĝo, kie homoj kredas, ke ĝi estas io "normala" dum infana evoluo. Tamen, eĉ dum infanaĝo, se la timo estas troa, influante la ĉiutagan vivon kaj dormon, necesas serĉi psikologian helpon.

Kiuj estas la kaŭzoj de fobio al la mallumo?

Plej multaj homoj asocias la timon de la mallumo kun la timo de esti sola, do, ekzemple, ili ne povas dormi sole, sed kun homoj el siajamikeco, kiel gepatroj kaj kunuloj. Tamen ĉi tiu timo al la mallumo estas fobio, karakterizita kiel angoro-malordo.

La fobio al la mallumo eble ne rekte rilatas al la mallumo mem, sed al la danĝero, kiun ĝi prezentas en la imago de la fobiulo. Tio estas, la nokto, la mallumo, alportas la percepton, ke io malbona ĉiam okazos, la persono vidas ĝin kiel ion timinda, ĉefe pro la sento de necerteco.

Estas pluraj kaŭzoj por la timo de la mallumo, kiel ekzemple la teorio ke tiu timo devenas de la principo de homa evoluo. Ĉar, kiam ne estis manieroj produkti lumon, mallumo estis danĝero, ĉar la persono estus pli vundebla al predantoj. Tiusence ĉi tio estus genetika respondo por homoj, kiuj suferas pro timo al la mallumo.

Alia kaŭzo por ĉi tiu fobio estus iu traŭmata sperto de la persono rilate al la mallumo. Ekzemple, en infanaĝo, kiel formo de puno, ŝi estis lasita en malluma medio. Aŭ, pli malbone, infanaj traŭmatoj okazintaj en la mallumo , kiel seksmisuzo, hejma perforto, aŭtoakcidento en la mallumo.

Ĉi tiuj estas nur kelkaj ekzemploj de kaŭzoj de timo de la malluma , post ĉio, nia menso estas ekstreme kompleksa, kaj malkovri la kaŭzojn de fobio povas postuli traktadon kun specialisto en mensa sano. Ke, per terapio, individue, vi povos kompreni la menson kajkaŭzoj de timo al la mallumo.

Simptomoj de miktofobio

La simptomoj de miktofobio, timo al la mallumo , estas similaj al tiuj listigitaj al fobioj ĝenerale. Ĉi tiu malordo kaŭzas simptomojn, kiuj malhelpas la ĉiutagan vivon de la fobiulo. Inter la ĉefaj simptomoj de ĉi tiu fobio estas:

Mi volas informojn por enskribiĝi en la Psikanaliza Kurso .

<11

Rilato. inter timo al la mallumo kaj dormaj malordoj

Miktofobio povas rilati al dorma malordo, kiel sendormeco. Studoj montras, ke plej multaj homoj, kiuj suferas sendormecon, timas la mallumon.

Homoj, kiuj suferas de ĉi tiu fobio, faras la nokton komenco de momentoj de teruro. La timo estas troa tiel, ke la persono ne povas plenumi taskojn nokte, kaj tio inkluzivas dormi trankvile. Ĉar, por la fobiuloj, la nokto estas la momento kiamkiu estas plej endanĝerigita kaj, tial, ne povas "mallevi sian gardon".

Traktado por timo de la mallumo

Kune homoj vivas kun sia fobio. sen serĉi profesian helpon. Ĉi tio povas okazi pro nescio pri la malsano aŭ eĉ ĉar ili hontas elmontri sian kondiĉon. Ĉiukaze, vivi kun ĉi tiu malsano povas nur plimalbonigi ĝin, ekigante eĉ pli gravajn mensajn malordojn.

Tiusence, se vi suferas pro timo al la mallumo aŭ konas iun, kiu havas ĉi tiun malordon, sciu, ke necesas serĉi helpon de profesiulo specialigita pri mensa sano. . Kiel ekzemple en terapiaj kunsidoj, eblos trovi la kaŭzojn de la fobio kaj tiel trovi ĝian kuracon.

Kiel, ekzemple, en terapiaj kunsidoj kun psikanalizisto, li serĉos la kaŭzojn. de la fobio.fobio uzante teknikojn por aliri vian senkonscian menson. Tiel, alportante la informojn transdonitajn al via konscio, vi povos alporti efikajn solvojn al via traktado.

Kiel konvene, estas menciinde, ke nia senkonscia menso, per sia propra lingvo, reproduktas niajn spertojn kaj memoroj. Ĉi tiuj respondecas pri la disvolviĝo de nia personeco. Tial la graveco de la kaŭzo de timo tra la senkonscia menso, kie vi povos, ĉe la radiko, trovi la solvon de via malordo.

Paralele, se la bildo.fobio estas je altaj niveloj de seriozeco, necesas ankaŭ serĉi medicinan helpon, kie psikiatro povas preskribi medikamentojn kiel ekzemple kontraŭdepresiaĵoj kaj anksiolitikoj.

Volas scii pli pri la kaŭzoj de fobioj?

Tamen sciu, ke la homa menso estas kompleksa kaj mistera. Kaj se vi atingis la finon de ĉi tiu artikolo, vi verŝajne volas scii pli pri la homa psiko kaj kiel fobioj evoluas. Tial ni invitas vin malkovri nian Trejnkurson pri Klinika Psikanalizo. En ĉi tiu kurso vi lernos demandojn, kiel:

• Plibonigi Memscion: La sperto de psikanalizo kapablas provizi al la studento kaj la paciento/kliento vidojn pri si mem. ke estus praktike neeble akiri sole;
• Plibonigi interhomajn rilatojn: Kompreni kiel la menso funkcias povas provizi pli bonan rilaton kun familiaj kaj laboranoj. La kurso estas ilo, kiu helpas la studenton kompreni la pensojn, sentojn, emociojn, dolorojn, dezirojn kaj instigojn de aliaj homoj.

Fine, se vi ŝatis ĉi tiun enhavon, ŝatu ĝin kaj dividu ĝin en viaj sociaj retoj. Ĉi tio kuraĝigos nin daŭre produkti kvalitan enhavon por niaj legantoj.