Tha eagal an dorchadais mar as trice air a phiobrachadh ann an cloinn, ge-tà, dh’ fhaodadh gum mair an eagal seo nuair a bhios iad nan inbheach. Anns a’ phobia sònraichte seo, bidh an spisgeadh a’ tachairt nuair a dh’fhàgar an neach anns an dorchadas agus, bhon uair sin, tha an t-eagal air mu na dh’ fhaodadh tachairt no nochdadh, no fiù ’s a’ bhuaireadh a dh’ adhbhraicheas leis nach robh e comasach fhaicinn mun cuairt orra.

Se an dorchadas, gu bunaiteach, a dh’fhiosraicheas sinn nuair a bhios sinn a’ cadal. Ach, dhaibhsan a tha a’ fulang le myctophobia, bidh dìth solais iomlan a’ fàs eagallach.

Ann an ùine ghoirid, tha phobias air an comharrachadh le eagal mòr neo-chùramach mu rudeigin no suidheachadh air choireigin, chun na h-ìre gu bheil iad a’ fàs pairilis. Ann an dòigh 's gu bheil e a' tòiseachadh a' suidheachadh beatha an neach, seach gu bheil e a' seachnadh, aig a h-uile cosgais, am brosnachadh phobic.

Dè a th' ann am phobias?

Tha eagal cumanta air a h-uile duine, leis gu bheil iad nam pàirt de ar beatha fèin-ghlèidhteachais, 's e dòigh ar n-eanchainn a bhith a' sealltainn gu bheil sinn ann am meadhan suidheachadh cunnartach agus feumaidh sinn sinn fhèin a dhìon.

Ach, bidh na h-eagal cumanta sin gu bhith nam phobias nuair a tha na h-adhbharan aca air an àrdachadh. Bidh an neach a 'faireachdainn eagal mì-reusanta gun a bhith ann an suidheachadh cunnairt sam bith. Ann am faclan eile, is e tinneasan inntinn a th’ ann an phobias, anns a bheil an neach a’ fuireach ann an staid rabhaidh , eadhon ged nach eil sgeul air cunnart dha bheatha.

A’ mhòr-chuid de dhaoine nach eil a’ fulang phobiasa’ faighinn a-mach gu bheil e mu choinneimh eas-òrdugh inntinn, agus a’ diùltadh cuideachadh iarraidh bho neach-proifeiseanta sònraichte. Mar sin, bidh e a’ caitheamh a bheatha a’ seachnadh rud no suidheachadh sònraichte, ag adhbhrachadh diofar thrioblaidean agus shuidheachaidhean duilich dha.

Roimhe-làimh, tuig gu bheil e deatamach gun tuig sinn na h-eagallan againn, agus an uairsin bidh misneachd againn a dhol nan aghaidh. Agus, mura h-urrainn dhuinn, brosnaich sinn gu bhith a’ dol an-aghaidh ar n-eagal neurotic.

Dè a th’ ann am myctophobia, nyctophobia, ligophobia, scotophobia no achluophobia?

Tha phobia an dorchadais, ris an canar cuideachd myctophobia, nyctophobia, ligophobia, scotophobia no achluophobia, air a chomharrachadh le eagal neo-reusanta ron dorchadas , ann an suidheachaidhean far nach b’ urrainn dha tachairt. Tha an t-eagal mòr seo air an dorchadas a' fàgail beatha an duine cuingealaichte, a' fulang le dòrainn agus imcheist dìreach air sgàth eagal dìth solais.

Tha eagal an dorchadais, san fharsaingeachd, a' tòiseachadh gus grèim fhaighinn air leasachadh ann an leanabachd, far a bheil daoine den bheachd gur e rudeigin “àbhaisteach” a th’ ann aig àm leasachadh chloinne. Ach, fiù 's ann an òige, ma tha an t-eagal ro mhòr, a' toirt buaidh air beatha làitheil agus cadal, feumar cuideachadh saidhgeòlach a shireadh.

Dè na h-adhbharan a th' aig fobia an dorchadais?

Tha a’ mhòr-chuid a’ ceangal eagal an dorchadais ri eagal a bhith leotha fhèin, mar sin, mar eisimpleir, chan urrainn dhaibh cadal leotha fhèin, ach ri daoine às ancaomhalachd, mar phàrantan agus mar chompanaich. Ach, 's e fobia a th' anns an eagal seo mun dorchadas, air a chomharrachadh mar eas-òrdugh iomagain.

Dh'fhaodadh nach eil fobia an dorchadais ceangailte gu dìreach ris an dorchadas fhèin, ach ris a' chunnart a tha e a' nochdadh ann am mac-meanmna a' phobic. Is e sin, tha an oidhche, an dorchadas, a’ toirt a’ bheachd gum bi rudeigin dona an-còmhnaidh a’ tachairt, gu bheil an neach ga fhaicinn mar rud ri eagal, gu h-àraidh air sgàth faireachdainn mì-chinnt.

Tha grunn adhbharan airson an eagail. an dorchadas, leithid, mar eisimpleir, an teòiridh gu bheil an eagal seo a’ tighinn bho phrionnsapal mean-fhàs daonna. Oir, nuair nach robh dòighean ann air solas a thoirt gu buil, bha dorchadas na chunnart, oir bhiodh an duine nas so-leònte do chreachadairean. Anns an t-seagh seo, bhiodh seo na fhreagairt ginteil dha daoine air a bheil eagal an dorchadais.

Is e adhbhar eile airson an phobia seo eòlas duilich air choireigin air an neach a thaobh an dorchadais. Mar eisimpleir, ann an leanabachd, mar sheòrsa de pheanas, chaidh fhàgail ann an àrainneachd dhorcha. No, nas miosa, traumas leanabachd a thachair anns an dorchadas , leithid droch dhìol ghnèitheasach, fòirneart dachaigheil, tubaist càr anns an dorchadas.

Seo dìreach beagan eisimpleirean de dh’ adhbharan airson eagal dorcha, às deidh a h-uile càil, tha ar n-inntinn gu math toinnte, agus dh’ fhaodadh gum bi feum air làimhseachadh le eòlaiche slàinte inntinn gus faighinn a-mach adhbharan phobia. Sin, tro leigheas, ann an dòigh fa leth, gum bi e comasach dhut an inntinn a thuigsinn agusadhbharan eagal an dorchadais.

Comharran myctophobia

Tha comharran myctophobia, eagal an dorchadais , coltach ri chèile don fheadhainn a tha air an liostadh gu phobias san fharsaingeachd. Bidh an t-eas-òrdugh seo ag adhbhrachadh comharraidhean a tha a’ faighinn a-steach do bheatha làitheil a’ phobic. Am measg nam prìomh chomharran den phobia seo tha:

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

11

Dàimh eadar eagal an dorchadais agus eas-òrdughan cadail

Faodaidh myctophobia a bhith co-cheangailte ri mì-rian cadail, leithid insomnia. Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil eagal air a' mhòr-chuid de dhaoine a tha a 'fulang le insomnia ron dorchadas.

Tha daoine a tha a' fulang leis a' phobia seo a' fàgail na h-oidhche mar thoiseach amannan uamhas. Tha an t-eagal cus ann an dòigh nach urrainn don neach gnìomhan a dhèanamh air an oidhche, agus tha sin a 'gabhail a-steach cadal gu sàmhach. Air sgàth, airson a 'phobic, is e an oidhche an àm nuaircò as motha a tha ann an cunnart agus, mar sin, nach urrainn “an geàrd a leigeil sìos”.

Làimhseachadh air eagal an dorchadais

Mar as trice bidh daoine a’ fuireach leis a’ phobia aca gun a bhith a’ sireadh cuideachadh proifeiseanta. Faodaidh seo tachairt air sgàth aineolais mun ghalar no eadhon leis gu bheil nàire orra an suidheachadh a nochdadh. Ann an suidheachadh sam bith, chan urrainn dha a bhith a 'fuireach leis a' ghalair seo ach a dhèanamh nas miosa, a 'toirt air adhart duilgheadasan inntinn eadhon nas miosa.

San t-seagh seo, ma tha eagal an dorchadais ort no ma tha thu eòlach air cuideigin air a bheil an t-eas-òrdugh seo, biodh fios agad gu bheil e riatanach cuideachadh a shireadh bho neach-proifeiseanta le speisealachadh ann an slàinte inntinn. . Mar, mar eisimpleir, ann an seiseanan leigheis, bidh e comasach adhbharan an phobia a lorg agus mar sin a leigheas a lorg.

Mar, mar eisimpleir, ann an seiseanan leigheis le psychoanalyst, bidh e a’ coimhead airson na h-adhbharan phobia a’ cleachdadh dhòighean gus faighinn chun inntinn gun mhothachadh agad. Mar sin, a’ toirt an fhiosrachaidh a thèid a chuir gu d’ inntinn mhothachail, bidh e comasach dhut fuasglaidhean èifeachdach a thoirt a-steach don làimhseachadh agad.

Mar a bhios iomchaidh, is fhiach iomradh a thoirt gu bheil ar n-inntinn neo-fhiosrachail, tro a chànan fhèin, ag ath-riochdachadh ar n-eòlasan agus cuimhneachain. Tha iad sin an urra ri leasachadh ar pearsantachd. Mar sin cho cudromach sa tha adhbhar an eagail tron ​​inntinn neo-fhiosrach, far am bi e comasach dhut, aig an fhreumh, fuasgladh fhaighinn air do mhì-rian.

Aig an aon àm, ma tha an dealbhtha fobia aig ìrean fìor dhona, feumar cuideachd cuideachadh meidigeach a shireadh, far an urrainn do eòlaiche-inntinn cungaidh-leigheis òrdachadh leithid, mar eisimpleir, antidepressants agus anxiolytics.

Ag iarraidh tuilleadh fiosrachaidh mu dheidhinn adhbharan phobias?

Ach, biodh fios agad gu bheil inntinn an duine iom-fhillte agus dìomhair. Agus ma rinn thu e gu deireadh an artaigil seo, is dòcha gu bheil thu airson barrachd fhaighinn a-mach mu psyche an duine agus mar a bhios phobias a’ fàs. Mar sin, tha sinn a’ toirt cuireadh dhut faighinn a-mach ar Cùrsa Trèanaidh ann an Psychoanalysis Clionaigeach. Anns a’ chùrsa seo ionnsaichidh tu ceistean, leithid:

• Leasaich Fèin-eòlas: Tha eòlas air psychoanalysis comasach air beachdan a thoirt don oileanach agus don euslainteach/neach-dèiligidh mun deidhinn fhèin gum biodh e cha mhòr do-dhèanta faighinn leis fhèin;
• Leasaich dàimhean eadar-phearsanta: Le bhith a’ tuigsinn mar a tha an inntinn ag obair faodaidh sin dàimh nas fheàrr a thoirt seachad le buill teaghlaich is obrach. Is e inneal a th’ anns a’ chùrsa a chuidicheas an oileanach gu bhith a’ tuigsinn smuaintean, faireachdainnean, faireachdainnean, pianta, miannan agus brosnachaidhean dhaoine eile.

Mu dheireadh, ma chòrd an susbaint seo riut, bu toil leat e agus roinn e air na lìonraidhean sòisealta agad. Brosnaichidh seo sinn gus cumail oirnn a’ dèanamh susbaint càileachd dha ar luchd-leughaidh.