အမှောင်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း သည် များသောအားဖြင့် ကလေးများတွင် အစပျိုးလေ့ရှိသော်လည်း၊ ဤကြောက်ရွံ့မှုသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသည်အထိ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအကြောက်လွန်ရောဂါတွင်၊ လူသည် အမှောင်ထဲတွင် ကျန်ရစ်သောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အရာ ဖြစ်ပြီး ထိုအချိန်မှစ၍ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် သို့မဟုတ် ပေါ်လာမည့်အရာများကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်ကို မမြင်နိုင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် နာကျင်မှုကိုပင် ကြောက်ရွံ့ခြင်း

အခြေခံအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ အိပ်နေချိန်တွင် ခံစားရသည့် အမှောင်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ myctophobia ခံစားနေရသူများအတွက်၊ အလင်းလုံးဝမရှိတော့ခြင်းသည် ကြောက်စရာကောင်းပါသည်။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် phobias သည် ပြင်းထန်ပြီး ဆင်ခြင်တုံတရားမရှိသော ကြောက်ရွံ့မှုတစ်ခု သို့မဟုတ် အချို့သောအခြေအနေများကို တုန်ခါသွားသည်အထိ ဖြစ်တတ်ပါသည်။ အကြောက်လွန်ရောဂါကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် လူ၏ဘဝအခြေအနေကို အခြေအနေကို စတင်စေသည့်နည်းဖြင့်၊

phobias ဟူသည် အဘယ်နည်း။

ကြောက်ရွံ့မှုသည် လူအားလုံးတွင် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကိုယ်ကျိုးထိန်းသိမ်းမှုယန္တရား၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အန္တရာယ်ရှိသောအခြေအနေများကြားတွင် ရှိနေကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်ကိုပြသသည့်နည်းလမ်းဖြစ်ပြီး မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်ရမည်ဖြစ်သည်။

သို့သော်၊ ဤအကြောက်တရားများသည် ၎င်းတို့၏ လှုံ့ဆော်မှုများကို ချဲ့ထွင်သောအခါတွင် phobias ဖြစ်လာသည်။ လူသည် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေတွင် မရှိဘဲ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ ကြောက်လန့်မှု ခံစားရသည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် phobias သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းချက်ဖြစ်သည်၊ ထိုလူသည် သတိရှိသောအခြေအနေတွင်နေထိုင်သည် ၊ သူ၏အသက်အန္တရာယ်ကို လက္ခဏာမပြသော်လည်း၊

မခံစားရသူအများစု phobiasသူသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုတစ်ခု ရင်ဆိုင်နေရကြောင်း အသိအမှတ်ပြုကာ အထူးပြုပညာရှင်ထံမှ အကူအညီရယူရန် ငြင်းဆန်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ တစ်စုံတစ်ခုသော အရာ သို့မဟုတ် အခြေအနေများကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် သူ့အား ပြဿနာမျိုးစုံနှင့် စိတ်ထိခိုက်စရာ အခြေအနေများကို ဖြစ်စေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြောက်တရားများကို နားလည်ရန် အရေးကြီးကြောင်းကို ကြိုတင်နားလည်ထားကာ ၎င်းတို့ကို ရင်ဆိုင်ရန် သတ္တိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့ မလုပ်နိုင်ပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံကြောဆိုင်ရာ ကြောက်ရွံ့မှုများကို ဆန့်ကျင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား တိုက်တွန်းပါသည်။

myctophobia၊ nyctophobia၊ ligophobia၊ scotophobia သို့မဟုတ် achluophobia ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

myctophobia၊ nyctophobia၊ ligophobia၊ scotophobia သို့မဟုတ် achluophobia ဟုခေါ်သော အမှောင်၏ကြောက်ရွံ့မှုသည် ဆင်ခြင်တုံတရားမဲ့သော အမှောင်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း ၊ မဖြစ်ပေါ်နိုင်သော အခြေအနေများတွင် အသုံးမကျသော အမှောင်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း ဖြစ်သည်။ ဤအမှောင်ကို အလွန်အမင်းကြောက်ရွံ့ခြင်း လူတစ်ဦး၏ဘဝကို အကန့်အသတ်ဖြစ်စေသည်၊ ပူပန်ခြင်းနှင့် စိုးရိမ်သောကများ အလင်းရောင်မရှိခြင်းတို့ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပင်။

အမှောင်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အစပြုပါသည်။ ကလေးဘဝတွင် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးလာစေရန်၊ လူများက ၎င်းသည် ကလေးကြီးထွားလာချိန်တွင် "ပုံမှန်" ဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော် ကလေးဘဝတွင်ပင် ကြောက်ရွံ့မှုသည် အလွန်အကျွံဖြစ်ပြီး နေ့စဉ်ဘဝနှင့် အိပ်စက်ခြင်းကို ထိခိုက်ပါက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကူအညီကို ရယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

အမှောင်ကြောက်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းကား အဘယ်နည်း။

လူအများစုသည် အမှောင်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်အတူ အထီးကျန်ခြင်းကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသောကြောင့် ဥပမာအားဖြင့်၊ သူတို့သည် တစ်ယောက်တည်းအိပ်၍မရသော်လည်း၊မိဘများ နှင့် အပေါင်းအဖော်များအဖြစ် ရှင်သန်ခြင်း ။ သို့သော်၊ အမှောင်ကိုကြောက်သော ဤကြောက်စိတ်သည် စိုးရိမ်စိတ်ရောဂါတစ်ခုအဖြစ် လက္ခဏာရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အမှောင်၏ phobia သည် အမှောင်ကိုယ်နှိုက်နှင့် တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်း phobic ၏စိတ်ကူးစိတ်သန်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အန္တရာယ်နှင့်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ည၊ အမှောင်သည် အမြဲတစေ မကောင်းမှုတစ်ခုခုဖြစ်မည်ကို သိမြင်လာတတ်သည်၊ လူသည် မသေချာမရေရာသော ခံစားချက်ကြောင့် ကြောက်လန့်စရာတစ်ခုအဖြစ် မြင်လာတတ်ပါသည်။

ကြောက်ရခြင်း၏ အကြောင်းအရင်းများစွာရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဤအကြောက်တရားသည် လူ့ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်၏နိယာမမှ ဆင်းသက်လာသည်ဟူသော သီအိုရီကဲ့သို့သော အမှောင်ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အလင်းကိုထုတ်လုပ်ရန် နည်းလမ်းမရှိသောအခါတွင်၊ လူသည် သားရဲကောင်များကို ပို၍ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြောင့် အမှောင်သည် အန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသဘောအရ၊ ၎င်းသည် အမှောင်ကိုကြောက်ရွံ့သောသူများအတွက် မျိုးရိုးဗီဇတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤအကြောက်လွန်ရောဂါ၏နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းမှာ အမှောင်နှင့်စပ်လျဉ်း၍ လူတစ်ဦး၏ စိတ်ဒဏ်ရာအချို့ဖြစ်ပေမည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝတွင်၊ သူမသည် မှောင်မိုက်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကျန်ရစ်ခဲ့သည်။ သို့မဟုတ် ပိုဆိုးသည်မှာ၊ အမှောင်ထဲတွင် ဖြစ်ပွားခဲ့သော ကလေးဘဝ စိတ်ဒဏ်ရာများ ဖြစ်သည့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စော်ကားမှု၊ အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှု၊ အမှောင်ထဲတွင် ကားမတော်တဆမှုတို့ကဲ့သို့ ဖြစ်တတ်ပါသည်။

၎င်းတို့သည် ကြောက်ရွံ့ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းအချို့သာဖြစ်သည်။ မှောင်မိုက်နေသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် အလွန်ရှုပ်ထွေးနေပြီး phobia ၏အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါက စိတ်ကျန်းမာရေးပါရဂူနှင့် ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဒါမှ ကုထုံးကတစ်ဆင့် တစ်သီးပုဂ္ဂလနည်းလမ်းနဲ့ စိတ်နဲ့ နားလည်နိုင်မှာပါ။အမှောင်ကိုကြောက်ရခြင်းအကြောင်းရင်းများ။

myctophobia ၏လက္ခဏာများ

myctophobia ၏လက္ခဏာများ၊ အမှောင်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း ၊ တူညီသည် ယေဘုယျအားဖြင့် phobias တွင်ဖော်ပြထားသောသူများကို။ ဤရောဂါသည် phobic ၏နေ့စဉ်ဘဝတွင်ဖြစ်စေသောလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤ phobia ၏ အဓိက လက္ခဏာများ တွင်-

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်းတွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်ကို လိုချင်ပါသည် ။

<11

ဆက်ဆံရေး အမှောင်ကြောက်ခြင်းနှင့် အိပ်မပျော်ခြင်းရောဂါများကြား

Myctophobia သည် အိပ်မပျော်ခြင်းကဲ့သို့သော အိပ်မပျော်ခြင်းရောဂါနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။ အိပ်မပျော်သောလူအများစုသည် အမှောင်ကိုကြောက်ကြသည်ကို လေ့လာမှုများကဖော်ပြသည်။

ဤကြောက်ရွံ့မှုဝေဒနာခံစားရသူများသည် ညဥ့်အခါကြောက်လန့်ခြင်း၏အစဖြစ်သည်။ အကြောက်တရားသည် ညဘက်တွင် အလုပ်များကို မလုပ်ဆောင်နိုင်ဘဲ အေးချမ်းစွာ အိပ်စက်ခြင်းလည်း ပါဝင်သည်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကြောက်စရာကောင်းတာက ညဟာ အချိန်အခါဖြစ်တယ်။အန္တရာယ်အရှိဆုံးဖြစ်ပြီး ထို့ကြောင့်၊ "မိမိတို့သတိမထားမိ" နိုင်ပါ။

အမှောင်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းအတွက် ကုသနည်း

အများအားဖြင့် လူများသည် ၎င်းတို့၏အကြောက်လွန်ရောဂါဖြင့် နေထိုင်ကြသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီမရှာဘဲ။ ရောဂါကို မသိခြင်းကြောင့် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ အခြေအနေကို ထုတ်ဖော်ရန် ရှက်ခြင်းကြောင့်ပင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ဤရောဂါဖြင့် နေထိုင်ခြင်းသည် ပိုမိုဆိုးရွားစေကာ ပို၍ပြင်းထန်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဤသဘောဖြင့် သင်သည် အမှောင်ကိုကြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဤရောဂါရှိသူကို သိရှိပါက၊ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အထူးကျွမ်းကျင်သော ပညာရှင်ထံမှ အကူအညီရယူရန် လိုအပ်ကြောင်း သိထားပါ။ ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကုထုံးအစည်းအဝေးများတွင်၊ phobia ၏အကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေနိုင်ပြီး ၎င်းသည် ၎င်း၏ကုသမှုကိုရှာဖွေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် ကုထုံးအစည်းအဝေးများတွင် သူသည် အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေမည်ဖြစ်သည်။ phobia ၏ သတိလစ်မေ့မြောမှုကို ဝင်ရောက်ရန် နည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ phobia။ ထို့ကြောင့် သင့်အသိစိတ်ဆီသို့ ပေးပို့လာသော အချက်အလက်များကို ယူဆောင်လာခြင်းဖြင့် သင့်ကုသမှုအတွက် ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများကို သင်ယူဆောင်လာနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

အလျဉ်းသင့်သလို၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်သည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဘာသာစကားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံများကို ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ပေးကြောင်း မှတ်သားထိုက်ပါသည်။ အမှတ်တရများ ဒါတွေဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် တာဝန်ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့် မသိစိတ်မှတဆင့် ကြောက်ရွံ့ခြင်း၏ အကြောင်းရင်း၏ အရေးပါမှုမှာ သင့်ရောဂါအတွက် အဖြေကို ရှာဖွေရန် အရင်းခံမှ ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

တဆက်တည်းတွင်၊ ပုံမှာဆိုလျှင်၊phobia သည် ပြင်းထန်မှုအဆင့်တွင်ရှိပြီး၊ စိတ်ရောဂါအထူးကုဆရာဝန်က ဥပမာအားဖြင့် စိတ်ကျဆေးနှင့် စိတ်ကျရောဂါကို သက်သာစေသောဆေးများကဲ့သို့သော ဆေးများကို ညွှန်းနိုင်သည့် ဆေးဝါးအကူအညီကို ရယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

ပိုမိုသိရှိလိုပါက phobias ၏အကြောင်းရင်းများ?

သို့သော် လူ့စိတ်သည် ရှုပ်ထွေးပြီး လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်ကြောင်း သိထားပါ။ အကယ်၍ သင်သည် ဤဆောင်းပါး၏အဆုံးထိ ရေးပြခဲ့မည်ဆိုလျှင်၊ လူ့စိတ်နှင့် phobias မည်ကဲ့သို့ ကြီးထွားလာသည်ကို သင်ပိုမိုသိရှိလိုပေမည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ လေ့ကျင့်ရေးဆိုင်ရာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် သင့်အား ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါသည်။ ဤသင်တန်းတွင် အောက်ပါမေးခွန်းများဖြစ်သည့်

• မိမိကိုယ်ကို အသိပညာတိုးတက်စေသည်- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းအတွေ့အကြုံသည် ကျောင်းသားနှင့် လူနာ/ဖောက်သည်များအား ၎င်းတို့နှင့်ပတ်သက်သော အမြင်များကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ တစ်ယောက်တည်း ရဖို့ဆိုတာ လက်တွေ့မှာ မဖြစ်နိုင်ဘူး။
• လူအချင်းချင်း ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ပါ- စိတ်၏ အလုပ်လုပ်ပုံကို နားလည်ခြင်းသည် မိသားစုနှင့် အလုပ်အဖွဲ့ဝင်များနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ သင်တန်းသည် ကျောင်းသားအား အခြားသူများ၏ အတွေးများ၊ ခံစားချက်များ၊ စိတ်ခံစားမှုများ၊ နာကျင်မှုများ၊ ဆန္ဒများနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများကို နားလည်ရန် ကူညီပေးသည့် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ ဒီအကြောင်းအရာကို သဘောကျတယ်ဆိုရင် အဲဒါကို ကြိုက်ပြီး သင့်လူမှုကွန်ရက်မှာ မျှဝေပါ။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများအတွက် အရည်အသွေးပြည့်မီသော အကြောင်းအရာများကို ဆက်လက်ထုတ်လုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား တွန်းအားပေးမည်ဖြစ်သည်။