The sieun poék biasana dipicu di barudak, tapi kamungkinan sieun ieu lasts nepi ka dewasa. Dina fobia spésifik ieu, pemicu lumangsung nalika jalma ditinggalkeun dina poék sareng, ti harita, sieun naon anu bakal kajadian atanapi muncul, atanapi bahkan kasedihan anu disababkeun ku henteu tiasa ningali di sakurilingna. .

Poék, dasarna, nyaéta naon anu urang alami nalika urang saré. Nanging, pikeun anu kaserang myctophobia, total henteuna cahaya janten pikasieuneun.

Singketna, fobia dicirikeun ku rasa sieun anu kuat sareng irasional kana hiji hal atanapi sababaraha kaayaan, dugi ka paralisis. Ku cara kitu eta mimiti ngondisikeun kahirupan hiji jalma, sabab ngahindarkeun, dina sagala biaya, rangsangan phobic.

Naon fobia?

Sieun umum pikeun sakabéh jalma, sabab éta bagian tina mékanisme ngajaga diri hirup urang, éta mangrupikeun cara otak urang pikeun nunjukkeun yén urang aya dina kaayaan anu bahaya sareng urang kedah ngabela diri.

Tapi, kasieun umum ieu janten fobia nalika motivatorna digedékeun. Jalma ngarasa sieun teu munasabah tanpa aya dina situasi resiko nanaon. Kalayan kecap séjén, fobia nyaéta gangguan jiwa, dimana jalma éta hirup dina kaayaan waspada , sanajan teu aya tanda-tanda bahaya pikeun hirupna.

Kaseueuran jalma anu henteu sangsara. phobiasjunun ngakuan yén anjeunna nyanghareupan gangguan jiwa, sarta nampik neangan pitulung ti profésional husus. Ku kituna, manéhna méakkeun hirupna ngajauhan hiji hal atawa kaayaan nu tangtu, ngabalukarkeun manéhna sagala rupa masalah jeung kaayaan traumatis.

Sateuacanna, ngarti yén éta téh penting yén sieun urang dipikaharti, lajeng urang boga kawani pikeun nyanghareupan eta. Sareng, upami urang henteu tiasa, ajak urang ngalaksanakeun kasieun neurotik.

Naon ari myctophobia, nyctophobia, ligophobia, scotophobia atanapi achluophobia?

Fobia gelap, disebut oge myctophobia, nyctophobia, ligophobia, scotophobia atawa achluophobia, dicirikeun ku hiji irasional sieun gelap , dina situasi nu teu bisa lumangsung. Sieun anu teu moderat ieu kana poék nyieunkeun kahirupan jalma éta terbatas, nalangsara ku kanyeri sareng kahariwang ngan kusabab sieun kakurangan cahaya.

Sieun gelap, sacara umum, dimimitian. pikeun lumangsungna ngembangkeun di budak leutik, dimana jalma yakin éta hal "normal" salila ngembangkeun anak. Sanajan kitu, sanajan dina mangsa budak leutik, lamun sieun kaleuleuwihan, mangaruhan kahirupan sapopoe jeung sare, perlu neangan pitulung psikologis.

Naon anu jadi sabab fobia tina gelap?

Seuseueurna jalma ngahubungkeun sieun gelap sareng sieun nyalira, janten, contona, aranjeunna henteu tiasa bobo nyalira, tapi sareng jalma-jalma ti dirina.silaturahmi, salaku kolot jeung babaturan. Sanajan kitu, sieun poék ieu mangrupa fobia, dicirikeun salaku gangguan kahariwang.

Fobia poék bisa jadi teu langsung patali jeung poék sorangan, tapi jeung bahaya eta presents dina imajinasi phobic urang. Nyaéta, peuting, poék, mawa persepsi yén hal goréng bakal salawasna kajadian, jalma ningali éta hal sieun, utamana alatan parasaan kateupastian.

Aya sababaraha alesan pikeun sieun. gelap, kayaning, contona, téori yén sieun ieu asalna tina prinsip évolusi manusa. Kusabab, nalika teu aya cara pikeun ngahasilkeun cahaya, gelap mangrupikeun bahaya, sabab jalma éta bakal langkung rentan ka prédator. Dina hal ieu, ieu bakal jadi réspon genetik pikeun jalma anu kakurangan tina sieun poék.

Panyebab séjén pikeun fobia ieu nyaéta sababaraha pangalaman traumatis jalma anu aya hubunganana sareng poék. Contona, dina budak leutik, salaku bentuk hukuman, manéhna ditinggalkeun di lingkungan poék. Atanapi, anu langkung parah, trauma budak leutik anu kajantenan di tempat poék , sapertos nyiksa seksual, kekerasan rumah tangga, kacilakaan mobil di tempat anu poék.

Ieu ngan sababaraha conto anu nyababkeun kasieunan. poek , barina ogé, pikiran urang pisan kompléks, sarta manggihan anu ngabalukarkeun phobia a bisa merlukeun perlakuan ku spesialis dina kaséhatan méntal. Éta, ngaliwatan terapi, dina cara individualized, anjeun bakal bisa ngarti pikiran jeungsabab sieun gelap.

Gejala myctophobia

Gejala myctophobia, sieun gelap , sarupa ka anu didaptarkeun ka phobias sacara umum. Gangguan ieu nyababkeun gejala anu ngaganggu kahirupan sapopoe jalma phobic. Di antara gejala utama phobia ieu nyaéta:

Abdi hoyong inpormasi kanggo ngadaptar dina Kursus Psikoanalisis .

<11

Hubungan antara sieun poék jeung gangguan saré

Myctophobia bisa jadi patali jeung gangguan saré, kayaning insomnia. Panaliti nunjukkeun yén kalolobaan jalma anu kaserang insomnia sieun gelap.

Jalma anu kaserang fobia ieu ngajantenkeun wengi janten awal teror. Sieun kaleuleuwihan ku cara anu jalma éta henteu tiasa ngalaksanakeun tugas wengi, sareng kalebet bobo kalayan damai. Kusabab, pikeun phobic, peuting téh momen nalikaAnu paling bahaya sareng, ku kituna, teu tiasa "ngawaskeun diri".

Pangobatan pikeun sieun gelap

Biasana jalma hirup kalayan fobia. tanpa neangan pitulung profésional. Ieu tiasa kajantenan kusabab teu terang kana panyakit atanapi bahkan kusabab isin ngalaan kaayaanana. Dina sagala hal, hirup kalawan kasakit ieu ngan bisa nyieun leuwih parah, triggering malah leuwih serius gangguan jiwa.

Dina harti ieu, lamun anjeun kakurangan tina kasieun poek atawa nyaho batur anu boga karusuhan ieu, nyaho yén perlu meunang pitulung ti profésional husus dina kaséhatan méntal. . Salaku conto, dina sesi terapi, anjeun tiasa mendakan panyabab fobia sareng ku kituna mendakan ubarna.

Sapertos, contona, dina sesi terapi sareng psikoanalis, anjeunna bakal milarian panyababna. phobia ngagunakeun téhnik pikeun ngakses pikiran pingsan anjeun. Ku kituna, mawa informasi dikirimkeun ka pikiran sadar anjeun, anjeun bakal bisa mawa solusi éféktif pikeun pengobatan anjeun.

Sakumaha luyu, éta patut mentioning yén pikiran pingsan urang, ngaliwatan basa sorangan, reproduces pangalaman urang jeung kenangan. Ieu tanggung jawab pikeun ngembangkeun kapribadian urang. Lantaran kitu pentingna ngabalukarkeun sieun ngaliwatan pikiran pingsan, dimana anjeun bakal bisa, dina akar, pikeun manggihan solusi pikeun gangguan Anjeun.

Dina paralel, lamun gambar.phobia aya dina tingkat luhur serius, éta ogé perlu neangan pitulung médis, dimana psikiater bisa nulis resep nginum obat kayaning, misalna, antidepressants jeung anxiolytics.

Hoyong terang langkung seueur ngeunaan sabab phobias?

Tapi, nyaho yén pikiran manusa téh kompléks jeung misterius. Sareng upami anjeun dugi ka ahir tulisan ieu, anjeun panginten hoyong terang langkung seueur ngeunaan jiwa manusa sareng kumaha phobias berkembang. Ku sabab éta, kami ngajak anjeun mendakan Kursus Pelatihan kami dina Psikoanalisis Klinis. Dina kursus ieu anjeun bakal diajar patarosan, sapertos:

• Ningkatkeun Pangaweruh Diri: Pangalaman psikoanalisis sanggup masihan murid sareng pasien / klien pandangan ngeunaan dirina. yén éta bakal praktis teu mungkin pikeun ménta nyalira;
• Ningkatkeun hubungan antarpribadi: Ngartos kumaha pikiran jalan tiasa nyayogikeun hubungan anu langkung saé sareng kulawarga sareng anggota padamelan. Kursus mangrupikeun alat anu ngabantosan murid ngartos pikiran, parasaan, émosi, nyeri, kahayang sareng motivasi jalma sanés.

Tungtungna, upami anjeun resep kana eusi ieu, resep sareng bagikeun kana jaringan sosial anjeun. Ieu bakal ajak urang neruskeun ngahasilkeun eusi kualitas pikeun pamiarsa urang.