உளவியலில் பச்சாதாபம் ஒரு நபரின் உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்வது, மற்றொரு நபர் உணருவதை அனுபவிக்க முயற்சிப்பது. இந்த வார்த்தை கிரேக்க "எம்பேதியா" என்பதிலிருந்து வந்தது, அதாவது "உணர்ச்சி".

பச்சாத்தாபம் மற்றவர்களிடம் கருணை காட்டுகிறது. எனவே, இது தாராள மனப்பான்மை, அன்பு, மற்றவர்கள் மீது அக்கறை மற்றும் உதவ விருப்பம் ஆகியவற்றுடன் நெருங்கிய தொடர்புடையது.

ஒரு நபர் மற்றவர்களின் துக்கத்தையோ அல்லது சிரமத்தையோ உணரும் போது, ​​தன்னைத் தானே தங்கள் காலணியில் வைத்துக் கொள்ளும்போது, ​​இது ஆசையை எழுப்புகிறது. உதவி மற்றும் தார்மீகக் கொள்கைகளின்படி செயல்படுதல்.

பச்சாதாபமுள்ள நபரின் பண்புகள்

பச்சாதாபம் கொண்ட நபர் மற்றொரு நபருடனான அவரது தொடர்புகள் மற்றும் அடையாளங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார். இதனால், அவளால் மற்றவர்களைக் கேட்கவும், அவர்களின் பிரச்சனைகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்ளவும் முடியும்.

இந்த அர்த்தத்தில், "நம்மிடையே உடனடி பச்சாதாபம் இருந்தது" என்று யாராவது சொன்னால், அது ஒரு பெரிய தொடர்பு இருந்தது என்று அர்த்தம். உடனடி அடையாளம்.

பச்சாதாபம் என்பது விரோதத்திற்கு எதிரானது என்று சொல்வது மதிப்பு, ஏனெனில் மற்றவருடனான தொடர்பு இன்பம், மகிழ்ச்சி மற்றும் திருப்தியை உருவாக்குகிறது. இது ஆரோக்கியமான உறவுகளை நிறுவுவதற்கும், தனிநபர்களிடையே சிறந்த சகவாழ்வை உருவாக்குவதற்கும் அனுமதிக்கும் நேர்மறையான அணுகுமுறையாகும்.

உளவியலுக்கான பச்சாதாபத்தின் கருத்து

உளவியலின் படி, பச்சாதாபம் மற்றொரு நபர் அதே சூழ்நிலையில் இருந்தால் என்ன உணருவார் என்பதை உணர அல்லது உணரும் உளவியல் அல்லது அறிவாற்றல் திறன்அவளது.

உளவியல் சிகிச்சை வாடிக்கையாளர்கள் ஒரு மனநல மருத்துவருடன் தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை உறவின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக பச்சாதாபத்தை பார்க்கிறார்கள் என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. இதன் விளைவாக, இந்த குணாதிசயம் அவர்களின் அமர்வுகளை எளிதாக்குகிறது என்று அவர்கள் நம்பினர்.

வாடிக்கையாளர்களால் பட்டியலிடப்பட்ட பச்சாதாபத்தின் சில குறிப்பிட்ட நன்மைகள் வாடிக்கையாளர் மற்றும் சிகிச்சையாளருக்கு இடையே அதிக அளவிலான நம்பிக்கை, அதிக வாடிக்கையாளர் சுய-புரிதல் மற்றும் அதிக அளவிலான பச்சாதாபம். மகிழ்ச்சி மற்றும் பாதுகாப்பு.

இந்த ஆய்வு அதன் கண்டுபிடிப்புகளுக்கு சுய-அறிக்கை நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்தினாலும், உளவியல் சிகிச்சையின் வாடிக்கையாளர் கருத்து வெளிப்படுத்துகிறது. எனவே, இந்த கண்டுபிடிப்புகள் பகுதிக்கு முக்கியமானவை.

பச்சாத்தாபம் ஒரு மதிப்பாக

பச்சாதாபம் என்பது ஒரு நேர்மறையான மதிப்பாகக் காணலாம், இது தனிநபர் மற்றவர்களுடன் எளிதாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் தொடர்பு கொள்ள அனுமதிக்கிறது. எனவே, மற்றவர்களுடனான உறவுகள் தங்கள் சமநிலையைப் பேணுவது முக்கியம்.

கூடுதலாக, பச்சாதாபம் ஒரு நபர் ஒரு கடினமான நேரத்தைப் புரிந்துகொள்ளவும், உதவவும் மற்றும் ஊக்குவிக்கவும் அனுமதிக்கிறது. இதைக் கருத்தில் கொண்டு, ஒரு சமூகத்தை உருவாக்கும் தனிநபர்களிடையே அதிக ஒத்துழைப்பையும் புரிதலையும் அடைய முடியும்.

பச்சாதாபம் மற்றும் உறுதிப்பாடு

முதலாவதாக, உறுதிப்பாடு என்பது தன்னை வெளிப்படுத்தும் திறன் ஆகும். சரியான நேரம் மற்றும் சரியாக. இந்த வழியில், ஒரு சூழ்நிலையுடன் தொடர்புடைய யோசனைகளையும் உணர்வுகளையும் ஒரு பயனுள்ள வழியில் நிர்வகிக்கிறார்.

எனவே, பச்சாதாபம்மற்றும் உறுதியான தன்மை என்பது சிறந்த சமூக தழுவலை அனுமதிக்கும் தகவல் தொடர்பு திறன் ஆகும், இருப்பினும் இரண்டுக்கும் வேறுபாடுகள் உள்ளன.

உதாரணமாக, ஒரு உறுதியான நபர் தனது சொந்த நம்பிக்கைகளை பாதுகாக்கிறார், அதே நேரத்தில் ஒரு அனுதாபமுள்ள நபர் மற்றவர்களின் நம்பிக்கைகளை புரிந்துகொள்கிறார். இதைக் கருத்தில் கொண்டு, இந்த விஷயத்தில், ஒரு விவாதத்தில் எழும் அனைத்து கருத்துக்களும் மதிக்கப்பட்டு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன.

பச்சாதாபம் மற்றும் அனுதாபம்

அனுதாபம், இதையொட்டி, ஈர்க்கும் ஒரு உறவின் உணர்வு. மற்றும் மக்களை அடையாளம் காட்டுகிறது. இதனால், இது ஒரு தனிநபரை மற்றொரு நபருடன் இணக்கமாக உணரவும், கூட்டணிகளை வளர்க்கவும் வழிவகுக்கிறது.

உளவியல் பகுப்பாய்வில் சேருவதற்குத் தகவல் வேண்டும் .

பச்சாத்தாபம், ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒரு நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் மற்றொருவரின் உணர்வுகளைப் பெற முற்படும் புரிதல். ஒரு நபர் ஒரே நேரத்தில் மற்றொரு நபரிடம் அனுதாபத்தையும் அனுதாபத்தையும் உணர முடியும் என்று சொல்வது மதிப்பு.

ஒருவேளை, சில சமயங்களில், பிறரிடமிருந்து கருத்து, ஆதரவு அல்லது புரிதல் இல்லாததால் நீங்கள் புறக்கணிக்கப்பட்டதாக உணர்ந்திருக்கலாம். மற்ற சூழல்களில், மற்ற நபரின் உணர்ச்சி நிலைக்கு நீங்கள் போதுமான அளவு மற்றும் பச்சாதாபத்துடன் பதிலளிக்க முடியாமல் இருக்கலாம். எனவே, "அதிக அனுதாபத்துடன் இருக்க எனக்கு என்ன தேவை அல்லது நான் செய்ய வேண்டும்?" என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்வது இயல்பானது.

பச்சாதாபத்தின் கூறுகள்

எப்படிக் கேட்பது என்பதை அறிவது

மற்றவர் என்ன விளக்குகிறார் அல்லது வாதிடுகிறார் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். மேலும், செலுத்தவும்சொற்கள் அல்லாத வெளிப்பாடுகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். இவை ஒரு நபரின் மனநிலைக்கு ஒத்த சைகைகள் மற்றும் வாய்மொழி சொற்பொழிவுகளுக்கு இடையூறு விளைவிக்காது.

மேலும், மற்றவர் உங்களைத் தொடர்புகொள்வதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். . பின்னூட்டம் போன்ற செயலில் பின்தொடர்தல் சமிக்ஞைகளை வெளிப்படுத்த முயல்க. உங்கள் உரையாசிரியரின் முகத்தைப் பார்க்கவும், உங்கள் தலையை அசைக்கவும் அல்லது மற்றவர் உங்களுக்கு என்ன விளக்குகிறார்களோ அதற்கு ஒத்துப்போகும் முகபாவனைகளை உருவாக்கவும்.

கூடுதலாக, உள்ளடக்கத்தைப் பற்றிய விவரங்களைக் கேட்டு ஆர்வத்தைக் காட்டுவது அவசியம். உரையாடல்

புரிதலைக் காட்டு

“நீங்கள் அப்படி நடந்துகொண்டீர்கள் என்பது எனக்குப் புரிகிறது”, “நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பது எனக்குப் புரிகிறது” போன்ற சொற்றொடர்கள் மூலம் மற்றவர் உங்களுக்கு என்ன விளக்குகிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதை நீங்கள் காட்டலாம். ” அல்லது “உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் மிகவும் வேடிக்கையாக இருந்திருக்க வேண்டும்.”

நீங்கள் பேசும் நபரின் உணர்ச்சிகள் செல்லாததாகவோ, நிராகரிக்கப்படவோ அல்லது தீர்மானிக்கப்படவோ கூடாது என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். பச்சாதாப உணர்திறனை வெளிப்படுத்த இது ஒரு அடிப்படை முன்மாதிரியாகும்.

தேவைப்பட்டால், உணர்ச்சிபூர்வமான உதவியை வழங்குங்கள்

உங்கள் உரையாசிரியருக்கு ஏதேனும் உதவி தேவைப்பட்டால் அவரிடம் எப்போதும் கேட்பது முக்கியம் . இருப்பினும், பல சந்தர்ப்பங்களில், மற்ற நபரின் பேச்சைக் கேட்கத் தேர்ந்தெடுக்கவும். எனவே, நீங்கள் அவரை "காற்றோட்டம்" மற்றும் அவரது உணர்ச்சி நிலையை நிர்வகிக்க அனுமதிப்பீர்கள்.

பச்சாதாபத்துடன் கேட்கும் நபர் ஏற்கனவே ஒரு சூழ்நிலையில் வாழ்ந்திருந்தால்.வெளிப்படுத்தப்பட்டதைப் போலவே, தகவல்தொடர்பு செயல்முறை மிகவும் திரவமானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அதிக உணர்ச்சி இணக்கம் உள்ளது.

பச்சாதாபத்தை ஏன் கடைப்பிடிப்பது

பச்சாதாபம், ஒரு உணர்ச்சி நுண்ணறிவு திறன், முக்கியமானது, ஏனெனில் இது பல நன்மைகளை அனுபவிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

• இது சமூக உறவுகளை அனுபவிப்பதற்கான நிபந்தனைகளை உங்களுக்கு வழங்குகிறது, நண்பர்கள், சக ஊழியர்கள் அல்லது குடும்பத்தினருடன் உங்களை நெருக்கமாக்குகிறது.
• தனிப்பட்ட முறையில் நீங்கள் நன்றாக உணர உதவுகிறது.
• சிக்கல் மோதல்களைத் தீர்க்க உதவுகிறது.
• மற்றவர்களுக்கு உதவ உங்களை முன்னிறுத்துகிறது
• கவர்ச்சி மற்றும் கவர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது.
• அதிக மரியாதையுடன் இருக்க உதவுகிறது.
• தலைமை, பேச்சுவார்த்தை மற்றும் ஒத்துழைப்பு திறன்களை வளர்க்க உதவுகிறது. .
• மற்றவர்களிடம் அதிக அக்கறை காட்ட உங்களை அனுமதிக்கிறது.

பச்சாதாபத்தை எவ்வாறு வளர்ப்பது?

பச்சாதாபத்தைப் பயிற்சி செய்வது, நமது கண்ணோட்டத்தை விரிவுபடுத்தவும், புதிய யோசனைகள், பார்வைகள் மற்றும் வாய்ப்புகள் மூலம் நமது உலகத்தை வளப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

இது ஒரு அடிப்படையான சமூகத் திறன், நாங்கள் பார்த்தது போல், இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. மற்றவரை நன்றாகக் கேட்கவும், அவரைப் புரிந்து கொள்ளவும், சிறந்த கேள்விகளைக் கேட்கவும். இவை நல்ல தகவல்தொடர்புக்கான மூன்று அடிப்படை அம்சங்கள். கூடுதலாக, பச்சாதாபம் என்பது உறுதியான மற்றும் செழுமைப்படுத்தும் உறவுகளை உருவாக்குவதற்கான அடிப்படைகளில் ஒன்றாகும்.

உளவியல் பகுப்பாய்வு பாடத்திட்டத்தில் பதிவுசெய்ய எனக்கு தகவல் தேவை .

நடைமுறை மற்றும் எளிமையான உடற்பயிற்சிஉங்கள் வழக்கத்தில் பச்சாதாபத்தை சேர்க்க

• கேளுங்கள் மற்றும் ஆர்வம் காட்டுங்கள்.
• திறந்த மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கேள்விகளுடன் எந்த சந்திப்பையும் அல்லது உரையாடலையும் தொடங்குங்கள்:
  • எப்படி இருக்கிறீர்கள்?
  • நீங்கள் செய்யத் தொடங்கிய திட்டம் எப்படிச் செல்கிறது?
  • உங்கள் விடுமுறை எப்படி இருந்தது?
• மற்ற நபரிடம் நெருக்கத்தையும் ஆர்வத்தையும் காட்டுங்கள்,
இடம் விட்டு

இறுதிக் கருத்தாய்வுகள்

இந்தக் கட்டுரையில் நாம் காணக்கூடியது போல, பச்சாதாபம் என்பது ஒரு முக்கியமான மனிதப் பண்பாகும், அது நமக்கு மிகவும் பயனளிக்கும். இந்த திறமையை வெளிக்காட்டுவது மக்கள் உணர்வுபூர்வமாக செய்யக்கூடிய ஒன்று. ஏனென்றால், உங்களின் சொந்த பச்சாதாபத்தின் அளவை அதிகரிக்க வழிகள் உள்ளன.

நம் நண்பர்கள், அன்புக்குரியவர்கள் மற்றும் அந்நியர்களுடன் கூட பழகும்போது நாம் அனைவரும் பச்சாதாபத்தைப் பயிற்சி செய்யலாம். இதன் வெளிச்சத்தில், மற்றொரு நபருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது அவர்களின் உணர்ச்சிகளைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, நேர்மறையான தொடர்புகளை ஏற்படுத்துவதில் நீண்ட தூரம் செல்லும்.

உளவியலில் பச்சாதாபம் என்ற இந்தக் கட்டுரையைப் படித்து மகிழ்ந்தீர்கள் என்று நம்புகிறோம். கூடுதலாக, எங்களின் ஆன்லைன் உளவியல் பகுப்பாய்வில் பங்கேற்க உங்களை அழைக்கிறோம், இந்த உலகத்தைப் பற்றிய பாடங்களில் அருமையான உள்ளடக்கத்தை நாங்கள் கொண்டு வருகிறோம்.