Kio estas afekcia manko? provo por scii

George Alvarez 24-10-2023
George Alvarez

Kvankam ĝi estas natura, bezono povas fini fariĝi malkomforta elemento en la rilato se ĝi ne estas bone dozita. Multaj paroj alfrontas problemojn kun tio ĉar ili ne plene komprenas la limojn de ĉi tiu deziro. Do, pli bone komprenu, kion signifas manko kaj simpla testo por ekscii, ĉu vi havas ĝin aŭ ne.

Kio estas manko de korinklino?

Afekta senigo montriĝas kiel tre severa stato de emocia dependeco de homoj . Ĉi tio estas tre videbla kiam individuo bezonas esti kun iu por sentiĝi amata kaj feliĉa. Esence, estas kvazaŭ li ne havus la aŭtonomecon kaj volforton por esti feliĉa kun si mem.

Unu el la plej grandaj problemoj estas, ke ĉi tiu tipo de homo fariĝas emocia nigra truo en la vivo de aliaj. Neniu kapablas doni al ŝi tion, kion ŝi serĉas kaj la ŝarĝo de ĉi tiu kontakto fariĝas troe alta. Ne nur tio, sed ankaŭ la personaj problemoj de tiu individuo eniras en ludon.

Datoj kolektitaj de Ibope en la lastaj jaroj konstatis, ke la brazila loĝantaro suferas certagrade pro manko. Laŭ ili, preskaŭ 29% de brazilanoj diras, ke ili ne ricevis amon en sia vivo. Dume, aliaj 21 % diras, ke ili neniam esprimis korinklinon al iu ajn.

Kial ni tiom bezonas?

La maniero kiel ni ricevas korinklinon dum infanaĝo havas rektan efikon al nia maniero doni kaj ricevibonkoreco. Ĝenerale, plenkreskuloj kun emocia senigo estas la rezulto de infanoj kiuj ne ricevis adekvatan amon en infanaĝo. Ne nur tio, sed ankaŭ ili estis iel forlasitaj aŭ malakceptitaj .

Traŭmato povas okazi pro reala situacio aŭ tia, kiu estis desegnita de la infano kiel maniero kompreni la momenton. Troa aplikado ankaŭ kontribuas al tio, ĉar tro da zorgo kaj korinklino estas malutila. Ĉi tio estas ĉar troa dependeco de gepatroj povas nutri la ideon, ke la infano ne estas memsufiĉa.

Konsekvence, homoj komencas kondiĉi kaj ligi sian feliĉon al la ĉeesto de aliaj. Unu el la plej grandaj problemoj kun ĉi tio estas, ke la manko de praktiko doni amon malebligas al ŝi esti amema estonte. Antaŭ ol ŝi emocie fermiĝas, ŝi bezonas ĝuste prizorgi sian doloron kaj kompreni ĉi tiun dependecon de interrilatoj.

Simptomoj de manko

Kvankam ĝi ne estas malsano, por tiel diri. , afekcia manko ĝi lasas tre videblajn markojn ĉe homoj, kiuj havas ĝin . En pli vulgara maniero diri eĉ, eblas flari ĉi tiun troan alligitecon. Kelkaj el la plej oftaj simptomoj estas:

Dependi troe de aliaj por esti feliĉa

Estas kvazaŭ via ekzisto kaj feliĉo ne povus ekzisti sen alia persono. Via amo estas malutila kaj parazita, do vi povas senti vin feliĉa, tenante iun alian ostaĝon.Se li ne havas neniun, en la momento kiam li trovos lin, li sufokos ĉi tiun novan homon en kia ajn maniero li bezonas.

Ne prezentante kriteriojn rilate la rilaton

Bedaŭrinde, la mizerulo faras. ne fari postulojn kiam li serĉas rilati al alia persono. Por li, ĉio estas bona ĉar tio estas multe pli bona ol esti sola. Tiamaniere, mizeruloj eniras de la komenco malutilajn rilatojn kondamnitajn al fiasko.

Akceptante ajnan kondiĉon por resti kune

La senhavulo finas fariĝi kondiĉa submetiĝema kaj subaĉetebla al io ajn. Ĉi tiu tipo de respondo povas esti tre danĝera depende de la speco de persono kun kiu li vivas kaj lia emocia stato. Tio estas ĉar multaj homoj cedas al eksterordinaraj petoj, kiel financa helpo, personaj favoroj kaj eĉ malkovro kaj risko de vivo .

Nenio daŭras longe, sed sufero faras

Necesas klarigi la detruan potencon, kiun la manko de korinklino estigas ene de homaj kontaktoj. Eĉ se ĉi tiu trairejo ŝajnas tro fatalisma, tiuj, kiuj okupiĝas pri ĉi tiu kontakto, finas malsaniĝi interne . Kun la tempo, la du disvolvas cikatrojn, kiuj doloras ĉiufoje kiam ili komencas novan rilaton.

Legu Ankaŭ: Simptomoj de Grava Depresia Malordo

Por la senhavuloj, estas malfacile resti en tre longaj rilatoj. Partneroj ne povas trakti la premondaŭras kaj li finas esti vidita kiel tro multe da ŝarĝo por porti. Resume, estas neeble konservi la saman forton kaj volon por feliĉigi la alian, kiel li esperas.

Pro tio, estas kutime vidi la mizerulon saltanta kapantaŭen en ajnan ŝancon de rilato. Iuj pli sentemaj homoj komprenas ĉi tiun kondiĉon kaj evitas profundiĝi pli ol ili devus.

Viktimismo

Tre ripetiĝanta epizodo en la rilatoj de la mizeruloj estas troa postulo. Amo kaj atento ne estas petataj, sed tion oni konstante postulas. Ne malofte la mizerulo montras al la alia kaj diras, ke li sentas, ke li ne estas amata .

Vidu ankaŭ: Signifo de Superficiality

Amantoj ne estas la solaj celoj de tiuj doloraj sentimentalaj petegoj. Ankaŭ familio kaj amikoj trairas similan situacion, kulpigitaj pri ĉia malbonfarto de la mizeruloj.

Mi volas informojn por enskribiĝi en la Psikanaliza Kurso .

La sama uzas vian mankon de korinklino por ludi la viktimon kaj altiri la atenton de aliaj. Se ĝi servas kiel paralelo, pensu pri dorlotita infano, kiu kulpigas aliajn pro siaj agoj. Ŝi neniam respondecas pri tio, kion ŝi faras, estante eterna viktimo.

Kiel trakti mankon de korinklino?

Forigi de emocia senigo eble ne estas facila, sed ĝi estas celo, kiun oni povas atingi per peno. Ĉio devas esti farita en sinsekvo, por ke vi povu alkutimiĝi al la novarealo. Antaŭ ĉio:

Amu vin unue

Demandu vin: ĉu mi povas ami min estante tia, kia mi estas, kun miaj mankoj kaj virtoj? En la momento, kiam vi komencos ŝati vin mem, kompreni viajn limojn kaj aprezi viajn kvalitojn, vi estos preta fari tion por iu alia. Antaŭ ajna rilato, lernu nutri vian memestimo kaj esti feliĉa kun vi mem antaŭ ol serĉi iun alian .

Ĝuu vian kompanion kaj lernu esti sola

"Mi provis forkuri de mi mem, sed kien mi iris, mi estis" estas ofta frazo en bildotekstoj. Kvankam ŝajnas stulte, vi devas kompreni, ke vi bezonas momenton nur kun vi mem por kompreni vin.

  • rilati kun vi mem,
  • ĝuu vian kompanion,
  • plenigu vian malplenon per via propra esenco,
  • kaj ne serĉu iun alian por tiu rolo.

Trovu kaj rekonu vin

Evitu ligiĝi al iu. por ke vi povu montri vian valoron: faru tion por vi sola. Anstataŭ atendi, ke iu admiru vin, donu al vi donacojn, pensu pri viaj atingoj kaj laŭdu vin. Anstataŭ doni ĉion al iu alia, direktu tiun forton al vi mem per gestoj kiel:

  • komplimento,
  • atento,
  • kaj zorgo.

Testo

Vi povas fari simplan teston por kontroli ĉu vi havas afekcian bezonon aŭ ne per simplademandoj:

  1. Se via kunulo decidas eliri kun amikoj kaj vi restas sola, kion vi faras?
  2. Kiam li laŭdas iun fama en maniero kiel li ne faras kun vi, kion vi sentas pri tio?
  3. Se la homo, kiun vi amas, ankoraŭ tenas kontakton kun maljuna amanto, kiel vi sentas pri tio?
  4. Kian sintenon fari vi batalas?
  5. Kiom ofte vi havas kontakton kun via partnero dumtage?
  6. Kion vi timas en via vivo?
  7. Kion vi faras se via partnero havas ege incitan kutimon?
  8. Amiko via ne plaĉas al via partnero. Kiel vi traktos la situacion?
  9. La homo, kiun vi amas, havas tre proksiman rilaton kun la alia persono. Kion vi pensas pri tio?

Finaj pensoj pri emocia senigo

Afekta senigo montriĝas kiel granda emocia vundo sanganta dum tempo . Kiel maniero plenigi la malplenon, kiun li portas, la individuo elprenas al aliaj la tutan emocian bezonon en li. Montriĝas, ke neniu iam prepariĝas por la lavango, kiu minacas ĉe la horizonto.

Vidu ankaŭ: La Frazoj de Clarice Lispector: 30 Frazoj Vere Ŝi

Anstataŭ eluzi vin kaj premi aliajn, investu tiun tempon en vi mem kaj en plibonigo de vi mem. Kun la tempo, vi pozitive sentos, ke vi povas vivi bone sole kaj sen dependeco. Sed, se vi volas aldoni iun sur via vojo, simple faru tion kiam vi sentos vin preta fari tion.

Por bone fari ĉi tiun vojaĝon, abonu.nia 100% EAD-Psikanaliza kurso kiel plifortigo. Lia propono estas, ke vi povas kompreni viajn bezonojn kaj ĝuste gvidi vian personan kreskon per memscio. Nun, la manko de korinklino estos memorita kiel malagrabla fazo, kiu jam perdis sian forton .

George Alvarez

George Alvarez estas fama psikanalizisto, kiu praktikas dum pli ol 20 jaroj kaj estas tre estimata en la kampo. Li estas serĉata parolanto kaj faris multajn laborrenkontiĝojn kaj trejnadprogramojn pri psikanalizo por profesiuloj en la menshigienindustrio. Georgo ankaŭ estas plenumebla verkisto kaj verkis plurajn librojn pri psikanalizo kiuj ricevis kritikistaplaŭdon. George Alvarez dediĉas sin al kunhavigi sian scion kaj kompetentecon kun aliaj kaj kreis popularan blogon pri Interreta Trejna Kurso pri Psikanalizo, kiu estas vaste sekvata de profesiuloj kaj studentoj de menshigieno tra la mondo. Lia blogo disponigas ampleksan trejnan kurson kiu kovras ĉiujn aspektojn de psikanalizo, de teorio ĝis praktikaj aplikoj. George estas pasia pri helpi aliajn kaj kompromitas fari pozitivan diferencon en la vivoj de siaj klientoj kaj studentoj.