பலருக்கு, உங்களை மற்றவரின் காலணியில் வைத்துக்கொள்ளும் எண்ணம் தனிப்பட்ட அனுபவங்களுக்கு எதிராக வருகிறது. விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த வேண்டிய அவசியம் மறைந்துள்ளதால், ஒருவர் மற்றவருடன் இணைவது கடினமாக இருக்கலாம், இதனால் அவர்களின் மதிப்பைப் புரிந்து கொள்ள முடியாது. நீங்கள் ஏன் உங்களை மற்றவரின் காலணியில் போட்டுக் கொள்ள வேண்டும் என்பதை நன்றாகப் புரிந்துகொள்ளுங்கள் அனுமானம் . ஒரு குறிப்பிட்ட உணர்திறன் குறைபாட்டிற்கு நன்றி, உண்மையில் கண்டுபிடிப்பதை விட என்ன நடக்கிறது என்பதை ஊகிக்க முடிவு செய்தோம். இதனுடன், கொடுக்கப்பட்ட சூழ்நிலையின் உண்மையான பரிமாணத்தை அறியாமலேயே நாம் அனுமானிக்கிறோம்.

இங்கே அனுமானம் விரும்பாதவர்கள் அல்லது ஈடுபடத் தெரியாதவர்களின் வடிவத்தை எடுக்கிறது. அதற்குக் காரணம் அவள் மிகவும் "பாதுகாப்பானவள்" என்று சொல்லலாம். என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பட்டியலிடுங்கள், ஆனால் அதனுடன் நேரடியாக இணைக்கப்படாமல். இது பொதுவாக மிகவும் தேவைப்படும் நேரத்தில் கட்சிகளை ஒதுக்கி வைக்கும்.

இதைத் தவிர்க்க, எப்போதும் தைரியத்தைக் காட்டுங்கள் மற்றும் நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள விரும்புவதை நேரடியாகக் கேளுங்கள். இதற்கு நன்றி, நீங்கள் ஒரு உண்மையான பதிலைப் பெறுவீர்கள், மற்ற நபருக்கு என்ன நடக்கக்கூடும் என்பதைப் பற்றி அதிக அறிவொளி மற்றும் நேரடியான பதில் கிடைக்கும். மேலும், இது மற்றவர்களின் நலனில் உங்கள் ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. உங்களிடம் பதில் இல்லாவிட்டாலும், இது அதிக விழிப்புணர்வைக் காட்டுகிறது.

பச்சாதாபம்: உங்களை மற்றவரின் காலணியில் வைக்கும் கலை

பச்சாதாபம் என்பது ஒருவரின் சூழ்நிலையை உணர்தல், அவர்களும் உணருவதை உணர்தல் என்பதாகும் . உங்களை மற்றவரின் காலணியில் வைத்துக்கொள்ளும் போது, ​​இந்தக் கருவி இந்தத் தேர்வில் ஒரு அடிப்படைப் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. இதன் மூலம், அன்புக்குரியவர்கள் அனுபவிக்கும் முழு சூழ்நிலையையும் நாங்கள் அவிழ்த்து விடுகிறோம், அவர்களின் பார்வை மற்றும் அவர்களின் செயல்களைப் புரிந்துகொள்கிறோம்.

நீங்கள் அதிக அனுதாபத்துடன் இருக்க முன்மொழிந்தவுடன், உறவுகளில் வெற்றிபெற உங்களை வழிநடத்தும் பாதைகளை உருவாக்குவீர்கள். . ஏனென்றால், மற்றவர்களின் அனுபவத்திலிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள், உங்களுடையதைப் பகிர்ந்து கொள்கிறீர்கள். முதலில் அதை உணராமல், இந்த இணைப்பு அவர்களை ஒன்றாக வளர அனுமதிக்கிறது, தாழ்மையுடன் இருப்பதன் மதிப்பைக் கற்பிக்கிறது.

மேலும், மற்றவர்கள் படும் சிரமங்களைப் பற்றிய கருத்து நம்மை நாமே பிரதிபலிக்க வைக்கிறது. சில நேரங்களில் நாம் உலகின் மிகப்பெரிய அநீதியை எதிர்கொள்கிறோம் என்று நம்புகிறோம். எங்களைத் தூக்கி எறிய முயலும் உலகளாவிய சதியின் இலக்குகள் என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம். மற்றவர்கள் அனுபவிக்கும் தடைகளைப் பார்க்கும்போது, ​​நம்முடைய கஷ்டங்கள் சிறியதாக இருக்கலாம் என்பதை நாம் உணர்கிறோம்.

உங்களை ஏன் மற்றவர்களின் காலணியில் வைக்க வேண்டும்?

பலருக்கு, உங்களை வேறொருவரின் காலணியில் வைப்பது ஆற்றல் விரயமாகும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது அவரது உணர்ச்சியற்ற தன்மையை வெளிப்படுத்துவதால், அவரது நடத்தைக்கான ஆதாரத்தை அளிக்கிறது. மக்களுக்கு இடையேயான உரையாடலும் புரிதலும் அவர்களுக்குத் தேவைப்படும் போதெல்லாம் ஆதரவைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், கவனிக்கப்படாமல் இருந்தால், ஒரு நபர் எல்லாவற்றையும் இழக்க நேரிடும்அவர்கள் அனுபவிக்கிறார்கள்.

உங்களை மற்றவரின் காலணியில் வைத்துக்கொள்ளும் எண்ணம் அவர்கள் அனுபவிக்கும் தருணத்தைப் புரிந்துகொள்வதாகும். நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த உங்கள் அனுபவங்களையும் பாதைகளையும் நீங்கள் தற்காலிகமாக விட்டுவிடுகிறீர்கள் மற்றும் மற்றவரின் பார்வையில் பார்க்கிறீர்கள். கோரிக்கைகள், தேவையற்ற உமிழ்வுகள் அல்லது புகார்கள் எதுவும் இல்லை, மாறாக கவனம், அர்ப்பணிப்பு, நடுநிலைமை மற்றும் பொறுமை .

நீங்கள் அதிக பச்சாதாபத்துடன் இருக்க முடிவு செய்தவுடன், அவர்களின் வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொண்டு, மதிக்கக் கதவுகளைத் திறக்கிறீர்கள். . கூடுதலாக, இது துக்கங்கள், விவாதங்கள் மற்றும் அர்த்தமற்ற சச்சரவுகளை உருவாக்குவதைத் தவிர்க்கிறது. பச்சாதாபம் மற்றும் மனிதாபிமானம் மற்றும் மனிதாபிமானமாக இருங்கள், அவர்களின் வாழ்க்கையைப் பகிர்ந்து கொள்ள அவர்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கவும். நாம் நம்மை ஒரு சமூகமாகப் பார்த்தாலும், நாங்கள் அவ்வாறே செயல்படுவது அரிது.

உணர்ச்சிக் கட்டுப்பாடு

உங்களை மற்றவர்களின் காலணியில் வைத்துக்கொள்வதன் மூலம், உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள ஒரு வடிப்பானையும் உருவாக்க வேண்டும். ஏனென்றால், ஆழ்ந்த ஈடுபாடு, உணரத் தயாராக இருப்பவர்களை எதிர்மறையாகப் பாதிக்கலாம் . போதுமான பின்னடைவு இல்லாததால், பலர் வலியை எடுத்து தங்களைத் தாங்களே காயப்படுத்திக் கொள்கிறார்கள். அதனுடன், அவர்கள் முழுக்க முழுக்கிறார்கள்:

துன்பம்

அதிக விருப்பமுள்ள உணர்திறன் ஒருவரின் எல்லா வேதனைகளையும் கைப்பற்றி, அதை பச்சாதாபத்தில் ஒன்றிணைக்கிறது. உங்கள் மனம் மற்றவரைப் போன்ற ஒரு ஆளுமையை உருவாக்குவதற்கு இடம் திறப்பது போன்றது. அதனுடன், இந்த உள்நோக்கம் அனைத்தும் தீர்க்கப்படும் வரை தொடர்ச்சியான மற்றும் சோர்வுற்ற துன்பத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

இப் படிப்பில் சேர தகவல் வேண்டும்உளப்பகுப்பாய்வு .

மேலும் படிக்கவும்: மற்றவரின் காலணியில் உங்களை வைத்துக்கொள்ளும் கடினமான கலை

அதிக அக்கறை

தன்னைத் திறந்துகொள்பவர்கள் தங்கள் நிலைமையைத் தீர்க்கவில்லை, பச்சாதாபம் தனக்குத் தேவையானதைத் தாண்டிய கவலையுடன் தன்னைத்தானே கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளும். உங்கள் மனதில், பிரச்சனை உங்களுடையது அல்ல என்ற எண்ணம் சரியாக சரி செய்யப்படவில்லை. இவ்வாறு, அந்தத் தருணத்திலிருந்து மற்றவருக்கு உதவுவதற்கான வழிகளைத் தேடும் ஒரு கவலையான நிலைக்கு அவர் நுழைகிறார்.

உள் முரண்பாடுகள்

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நீங்கள் ஒரு பகுதியை உருவாக்கியது போல் உள்ளது. உள்ளே யாரோ ஒருவரின் படம். இருப்பினும், இது அதன் உண்மையான தன்மையுடன் மோதலில் முடிகிறது. இந்த உருவாக்கப்பட்ட பகுதி வேறொருவரைப் பற்றி அதிகமாக கவலைப்படும் அதே வேளையில், அதன் அசல் வடிவம் அதன் சொந்த வாழ்க்கையை வாழ விரும்பும். உருவாக்கப்படும் மோதல் உங்கள் உணர்ச்சிகளையும் செயல்களையும் பாதிக்கிறது.

மேலும் பச்சாதாபமாக இருப்பது எப்படி?

மற்றவரின் காலணியில் உங்களை வைத்துக்கொள்ள நீங்கள் தயாராக இருக்கும் போது, ​​நீங்கள் மாற்றிக்கொள்ள சுதந்திரமாக இருக்க வேண்டும். ஒருவரை அவர்களின் கண்களால் பார்க்கும் திறன், தன்னிடமிருந்து மிகவும் புலப்படும் பற்றின்மையை சார்ந்துள்ளது . இது கடினமாக இருந்தாலும், அர்ப்பணிப்பை உங்கள் மிகப்பெரிய கூட்டாளியாக மாற்றுவது சாத்தியமாகும். இதனுடன் தொடங்க முயற்சிக்கவும்:

1. தீர்ப்புகளைத் தவிர்க்கவும்

மற்றவர் தனது கதையைச் சொல்லத் தொடங்கியவுடன், அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இல்லை. அதனுடன், அவர் வாழும் தருணத்தைப் பற்றி நீங்கள் தீர்ப்புகளை வழங்க வேண்டாம் என்று நாங்கள் பரிந்துரைக்க விரும்புகிறோம். தீர்ப்புகளைத் தடுப்பதோடு, கெட்டதை ஏற்படுத்துவதையும் தவிர்க்கிறீர்கள்பதிவுகள், இது உங்களின் ஆரம்ப நோக்கமாக இல்லாவிட்டாலும் கூட.

2. உங்கள் தனிப்பட்ட அனுபவங்களை ஒப்பிடாதீர்கள்

ஒரு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நபர், அவருடைய தவறுகள் அல்லது நல்லொழுக்கங்கள் எதுவாக இருந்தாலும், தனிப்பட்டவர். இது அவர் வாழ்க்கையை உருவாக்கும் உணர்வை பாதிக்கிறது, சூழ்நிலைகளை தனது சொந்த வழியில் கையாள்கிறது. எனவே, நீங்கள் அனுபவித்த அனைத்தையும் இந்த ஒரு அனுபவத்துடன் ஒப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும். ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலும் சூழ்நிலைகள், கூறுகள் மற்றும் மனிதர்கள் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள்.

3. மற்றவரை அவன் எப்படி இருக்கிறான் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

ஒருவரை மாற்றுவதைத் தவிர்க்கவும், அதனால் அவர் நீங்கள் நினைப்பதற்கு ஏற்றார் . முந்தைய தலைப்பைப் பின்பற்றி, நாம் ஒவ்வொருவரும் தனித்துவம் வாய்ந்தவர்கள் என்பதை துல்லியமாக கலவை மற்றும் நாம் கடந்து செல்வதை புரிந்துகொள்வது அவசியம். எனவே, நீங்கள் இதைப் புரிந்து கொள்ளும்போது, ​​ஏமாற்றங்களையோ அல்லது ஆதாரமற்ற எதிர்பார்ப்புகளையோ உருவாக்குவதைத் தவிர்க்கிறீர்கள்.

உளவியல் பகுப்பாய்வில் சேருவதற்குத் தகவல் வேண்டும் .

பிறகு அனைத்து , மற்றவரின் காலணியில் உங்களை எப்படி வைப்பது?

நம்மைப் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய ஒருவரை உங்கள் பக்கத்தில் வைத்திருப்பது, எங்களின் பல வலிகளைக் குறைத்து விமர்சிக்க அனுமதிக்கிறது. பிரச்சனை தீர்க்கப்படாமல் போகலாம், ஆனால் நம்மைப் புரிந்து கொள்ளத் தயாராக இருப்பவர் முன்னேறிச் செல்வதற்கான பலத்தை நமக்குத் தருவார்.

இந்தச் சூழலில், உங்களை மற்றவரின் காலணியில் வைக்கும் விருப்பம் உண்மையான ஒற்றுமையிலிருந்து வருகிறது ஒருவரைப் பற்றி நாம் எப்படி உணர்கிறோம் என்பதை மதிப்பாய்வு செய்யத் தொடங்கும் போது இதை அடைய முடியும். விழிப்புணர்வு கட்சிகளுக்கு இடையே ஒரு பெரிய தோராயத்தை அனுமதிக்கிறது, அவர்களை நியாயப்படுத்துகிறதுஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒன்று. சரியான அளவீட்டில், அதாவது தேவைப்படும் போதெல்லாம் பச்சாதாபத்துடன் இருங்கள்.

உங்களை மற்றவரின் காலணியில் வைத்துக்கொள்ளும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ள உங்களுக்கு உதவ, எங்களின் 100% மெய்நிகர் மனோதத்துவ பாடப்பிரிவு கிளினிக்கில் பதிவு செய்யுங்கள். உளவியல் சிகிச்சையானது மற்றவர்களை இன்னும் ஆழமாகவும் முழுமையாகவும் பார்க்க அனுமதிக்கிறது. மேலும், நீங்கள் உங்களை மிகவும் ஆழமாகப் பார்க்கிறீர்கள், இதனால் தொடர்ச்சியான மற்றும் சுய அறிவை விரிவுபடுத்தும் செயல்முறையை வளர்த்துக் கொள்கிறீர்கள். பதிவு செய்யுங்கள்!