Is e faireachdainn gnèitheach a th’ ann an eud ann an mac an duine, cha mhòr gum bi duine a’ dol tro bheatha gun a bhith a’ faireachdainn eud, leithid caraidean, teaghlach agus, os cionn a h-uile càil, an neach leis a bheil dàimh ghràdhach aca. Ach, faodaidh am faireachdainn seo a bhith pathological eadhon. Mar sin, bidh sinn a 'sgaradh cuid de mholaidhean airson fios a bhith aig mar nach bi thu a' faireachdainn eud anns a 'chuibhreann seo.

A bharrachd air an sin, seallaidh sinn dhut an eadar-dhealachadh eadar an eud nàdarra seo, a tha dualach do dhàimhean daonna, agus pathological , no eud neo-fhallain. An tè a thionndaidheas, ann an dòigh, gu bhith na fhaireachdainn seilbh thairis air an fhear eile, a’ dèanamh cron air a’ chàirdeas, gu h-àraidh air sgàth dìth faireachail smachd air an neach eudmhor.

’S e sin an dàimh, a bha còir a bhi taitneach, fàs coimh- each, an aghaidh neo-thèarainteachd agus imcheist an neach eile. Cò a chrìochnaicheas ag obair ann an dòigh gu tur neo-riaghlaichte, a' leigeil leis fhèin a bhith fo smachd eud, le giùlan mì-reusanta, a dh'fhaodas eadhon toraidhean brònach a thoirt gu buil.

Carson a tha daoine a' faireachdainn eud?

An toiseach, tha eud a’ tòiseachadh mar chomharra nach eil rudeigin a’ dol gu math leis an neach leis a bheil thu ann an dàimh, biodh e na charaid, ball den teaghlach no companach gràdhach. Ach, faodaidh nach eil an duilgheadas seo fìor , an làthair a-mhàin ann am mac-meanmna an neach eudmhor.

Mar sin, chan eil fios aig an neach mar nach bi farmad agus a' dol an sàs ann an dòigh eadar-dhealaichte gu crìchdo dhàimh. Tha an duine eudmhor, os cionn a h-uile càil, mì-chinnteach. Mar sin, bidh iad a’ dol an gnìomh mar gum biodh iad ann am farpais airson spèis agus aire chàich.

San t-seagh seo, tha na prìomh adhbharan airson a bhith a’ faireachdainn eud co-cheangailte ri:

• fèin-spèis ìosal;
• mì-thèarainteachd;
• call buadhach, gu h-àraidh ann an leanabachd.
• duilgheadas le sòisealachadh;
• cultar agus foghlam mu dhàimhean.

Prìomh eadar-dhealachaidhean eadar eud àbhaisteach agus eud mì-fhallain

Tha sinn uile air eud a dh’fhaireachadh, tha seo àbhaisteach, leis gur e faireachdainn a tha a’ nochdadh mì-thèarainteachd co-cheangailte ri eagal a bhith a’ call cuideigin aig a bheil gaol . Ach tha an dìomhair anns a’ chothromachadh, oir ma tha eud mar phàirt de ghnàthas dàimh, ag adhbhrachadh sabaidean dian agus giùlan maslach s, tha eud mì-fhallain romhainn.

Anns a’ cho-theacsa seo a bheil na daoine a tha a 'faireachdainn mì-chinnteach ann an suidheachadh sam bith, a' fuireach leis an eagal leantainneach a bhith air an trèigsinn. Agus an uairsin, thig iad gu crìch a’ fuireach ann am meadhan cus eud, gan toirt gu spreadhadh tòcail.

Ge bith cò aig a bheil eud mì-fhallain chan urrainn dha dèiligeadh ris a’ chomas, eadhon ged a tha mac-meanmna, an tè eile a chall agus, eadhon nas motha, an fhaireachdainn seo na chois, sa mhòr-chuid, le daoine eile, leithid fearg, imcheist, eagal, bròn agus eu-dòchas.

Ann an ùine ghoirid, is e eud àbhaisteach a tha co-cheangailte ri gràdh, ag amas air an dàimh a ghleidheadh ​​​​agus tha iad san fharsaingeachd chan e adhbharan airsoncòmhstri. Ge-tà, bidh eud a' fàs ro-mhòr agus fiù 's mì-fhallain nuair a tha e air a dhèanamh àibheiseach a thaobh a adhbhar, a' fàgail an neach eudmhor a-mach à smachd gu faireachdail, fiù 's le smuaintean meallta.

Molaidhean air mar gun a bhith eudmhor

An toiseach, smaoinich air na suidheachaidhean a dh'fhiosraich thu a dh'adhbhraich eud a dh'fhaodar a chomharrachadh mar cus. Mar eisimpleir, a bheil thu a’ faireachdainn eud nuair a bhios do chom-pàirtiche ag eadar-obrachadh le daoine eile? No nuair a tha geallaidhean sòisealta aige aig an obair?

Seo suidheachaidhean a thachras nuair nach urrainn don neach smachd a chumail air na faireachdainnean agus na faireachdainnean aca, a thig gu còmhstri a bheir fulangas don dithis.

Mar sin, Seo sinn fa leth 5 molaidhean a chuidicheas tu gus dàimhean fallain agus tlachdmhor a bhith agad , ge bith cò thu. Às deidh na h-uile, tha a bhith beò sa chomann-shòisealta deatamach, agus mar sin feumaidh sinn ionnsachadh mar a dhèiligeas sinn ris na còmhstri againn taobh a-staigh gus ceangal nas fheàrr a dhèanamh.

1. A bhith eòlach air adhbharan eud

Faodaidh mòran a bhith nan adhbharan airson an fhaireachdainn seo , agus feumaidh iad a bhith air an comharrachadh gus fios a bhith aca ciamar nach bi iad farmadach. Am measg nam prìomh adhbharan tha trauma bho dhàimhean roimhe , faireachdainnean trèigsinn, eòlasan leanabachd àicheil, dìth spèis rè beatha agus dìth.

2. Leasaich do fhèin-spèis agus fèin-spèis 11>

A’ togail ur fèin-spèis, tha e deatamach dhuibhse a bhith a’ cleachdadh fèin-spèisfaireachdainn misneachail. Le bhith a’ cur luach ort fhèin, os cionn a h-uile càil, bidh fios agad mar nach bi thu a’ faireachdainn eud fhad ‘s nach toir e buaidh air na dàimhean pearsanta is eadar-phearsanta agad.

San t-seagh seo, bidh dàimh fhallain agad, fios agad mar a nì thu cothromachadh na faireachdainnean agad, a’ toirt aire don fheadhainn a tha dha-rìribh cudromach . Às deidh na h-uile, le fèin-ghràdh bidh thu a 'faireachdainn fèin-mhisneachail, gun a bhith a' leigeil le suidheachaidhean do dhàimhean a mhilleadh.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a' Chùrsa Psychoanalysis .

Leugh cuideachd: Eud: dè a th’ ann, ciamar nach mothaich thu farmad?

3. Conaltradh math

Tha e deatamach gun tèid a h-uile rùin a chur an cèill gu cothromach bho thoiseach a' chàirdeis. Cuideachd, gus dàimh a stèidheachadh, leithid gaol agus càirdeas, tha e cudromach gum bi conaltradh furasta, bidh iad a 'faireachdainn toileachas ann a bhith a' bruidhinn mu dhiofar chuspairean. Neartaichidh seo do cheanglaichean gu cinnteach.

Cuidichidh deagh chonaltradh thu gun a bhith farmadach , oir bidh thu an-còmhnaidh comhfhurtail a’ mìneachadh mar a tha thu a’ faireachdainn agus adhbharan eud. Gus nach tachair mì-thuigse mu shuidheachaidhean beaga, a dh'fhaodadh eadhon a bhith neo-aithnichte don neach eile.

4. Beò san latha an-diugh

Gu math tric, ri linn smuaintean tric mu eòlasan duilich bhon àm a dh'fhalbh, tha an neach a' tighinn gu crìch a' suidheachadh an dàimh a th' aca an-dràsta, gus nach bi iad a' fulang a-rithist.

An t-eagal mòr gun caillear an tè eile,an coimeas ris an àm a dh’ fhalbh no eadhon leis an t-seann chom-pàirtiche, a’ leantainn gu neach a tha beò glaiste san àm a dh’ fhalbh. San dòigh seo, ma chumas tu do smuaintean san latha an-diugh, le bhith beò san latha an-diugh, bheir sin ort dàimhean nas toilichte agus nas tlachdmhoire a bhith agad.

5. Faigh Leigheas

Faodaidh an leigheas a bhith na dheagh charaid airson do chuideachadh le smachd a chumail air na faireachdainnean agus na giùlan agad. Ann an seiseanan leigheis, lorgaidh an neach-proifeiseanta speisealta dòighean air do fhèin-spèis àrdachadh, ag obair air d’ fhèin-eòlas .

Fiù‘ s air cùisean co-cheangailte ri d’ inntinn neo-fhiosrachail, a bheir ort gu mì-reusanta agus giùlan mì-reusanta.

A bharrachd air an sin, faodaidh tu cuideachd leigheas chàraidean a thaghadh, far an tèid dèiligeadh ri cùisean connspaideach mun dà bheachd. Mar sin, feuchaidh an neach-proifeiseanta ri cothromachadh a stèidheachadh anns an dàimh, a’ tuigsinn nam feartan a thàinig bho thùs nan giùlan mì-ghnàthach.

Às deidh na h-uile, tha fios againn gu bheil cus eud le aon de na pàrtaidhean ag adhbhrachadh gum bi an dithis a’ fulang. Air an aon làimh, tha an neach eudach a 'fuireach air sgàth na tha an neach eile a' dèanamh, air sgàth an iomagain a tha air adhbhrachadh le smuaintean mu chall. Fhad 's a tha am fear eile, a' faireachdainn gu bheil smachd aca, a' seachnadh shuidheachaidhean làitheil a tha cumanta dhaibh, dìreach airson 's nach bi an tè eile a' fulang.

Sealladh psychoanalytic air eud

Tha psychoanalysis a’ mìneachadh dè thachras nar n-inntinn neo-fhiosrach nuair a tha sinn eudmhor. sigmundTha Freud, Athair Psychoanalysis, anns an teacsa aige “Mu dheidhinn cuid de dh’ innealan Neurotic ann an Eud, Paranoia agus Co-sheòrsachd”, bho 1922, a’ mìneachadh gu bheil trì seòrsaichean eud :

• Normal :

Tha e furasta fhaicinn gu bheil e gu ìre mhòr air a dhèanamh suas de aithreachas, de dh’ fhulangas a dh’ adhbharaich a bhith a’ smaoineachadh gun caillear an rud measail, agus an leòn narcissistic […] (Freud)

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

Mar sin, airson Freud, ’s e eud àbhaisteach an tè co-cheangailte ris an air eagal gu'n caillear an nì sin a ghràdhaicheas. Tha seo a 'toirt a-steach barrachd fèin-spèis an neach, nach eil ag aideachadh gu bheil e comasach a bhith air a' chùl. Bidh i daonnan a' sireadh a' mhaitheis a tha i a' faireachdainn nuair a bhios i còmhla ris an duine, 's e sin, gu bheil ùidh aice innte fhèin, airson a math fhèin.

• Rathamh :

Tha eud an dàrna ìre, eud ro-mheasta, a’ tighinn an dà chuid ann am fir is boireannaich bhon neo-dhìlseachd chruaidh aca fhèin ann am fìor bheatha no bho sparradh a dh’ionnsaigh e a tha air gèilleadh ri ro-aithris […] (Freud)

Is e sin, is e eud ro-mheasta aon anns am bi thu a’ cur fon fhear eile na tha annad fhèin. Ann am faclan eile, ma tha miann againn ceangal a dhèanamh ri daoine eile, fiù 's ged a tha sinn gu neo-fhiosrach, tha sinn a' creidsinn gum faodadh na h-aon mhiannan a bhith aig an neach eile.

• Delusional:

Tha tùs aige ann an impidh a tha air a bhruthadh a dh’ionnsaigh na h‑easaontais, ach tha an nì, anns na nithean sin.cùisean, is e an aon ghnè a th’ ann ris a’ chuspair. Is e eud meallta na tha air fhàgail de cho-sheòrsachd a tha air a chùrsa a ruith agus gu ceart a’ gabhail àite am measg nan cruthan clasaigeach de paranoia. (Freud)

Mar sin, tha Freud eud air a nochdadh a thaobh paranoia. Far a bheil an duine a’ faireachdainn gu bheil e air a gheur-leanmhainn le neach den aon ghnè, a thàinig bho mhiannan brùite co-cheangailte ri neo-dhìlseachd.

Ach, anns a’ chùis seo, tha e a’ toirt iomradh air co-sheòrsachd, far a bheil an duine den bheachd gu bheil ùidh aig a’ bhoireannach ann an neach eile. nuair, gu dearbh, a thig an ùidh bhon duine fhèin. " I chan eil gaol agam air, tha i gaol air." (Freud).

Ge bith dè an seòrsa eud a th’ ann, faodar a cho-dhùnadh gum faod e leantainn gu giùlan mì-reusanta agus cus, ag adhbhrachadh fulangas airson an dà chuid ann an dàimh . Mar sin, ma tha thu airson barrachd fhaighinn a-mach mu mar nach bi farmad agad , is dòcha gun cuidich sgrùdadh Psychoanalysis thu. San dòigh seo, tha sinn a’ toirt cuireadh dhut faighinn a-mach ar Cùrsa Trèanaidh ann an Psychoanalysis Clionaigeach, am measg buannachdan a’ chùrsa tha:

• Ag adhartachadh fèin-eòlas: Tha eòlas psychoanalysis comasach air an oileanach agus an eòlas a thoirt seachad. beachdan euslainteach/cleachdaiche mu dheidhinn fhèin a bhiodh cha mhòr do-dhèanta fhaighinn leis fhèin;
• A’ leasachadh dhàimhean eadar-phearsanta: Le bhith a’ tuigsinn mar a tha an inntinn ag obair faodaidh sin dàimh nas fheàrr a thoirt seachad le buill teaghlaich is caraidean.obair. ’S e inneal a th’ anns a’ chùrsa a chuidicheas an oileanach gu bhith a’ tuigsinn smuaintean, faireachdainnean, faireachdainnean, pianta, miannan agus brosnachaidhean dhaoine eile.

Mu dheireadh, ma chòrd an artaigil seo riut agus cuidichidh sinn thu le bhith a’ tuigsinn barrachd mu mar nach bi thu eudmhor, mar agus a roinn air na lìonraidhean sòisealta agad. Brosnaichidh seo sinn gus leantainn air adhart a’ cruthachadh sàr shusbaint.