ເຮັດແນວໃດບໍ່ໃຫ້ອິດສາ: 5 ຄໍາແນະນໍາຈາກຈິດໃຈ

George Alvarez 02-10-2023
George Alvarez

ຄວາມ​ອິດສາ​ແມ່ນ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ທີ່​ມີ​ມາ​ແຕ່​ກຳ​ເນີດ​ຂອງ​ມະນຸດ, ຍາກ​ທີ່​ຈະ​ບໍ່​ມີ​ໃຜ​ຜ່ານ​ຊີວິດ​ໄປ​ໂດຍ​ບໍ່​ຮູ້ສຶກ​ອິດສາ​ເຊັ່ນ: ໝູ່​ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ​ແລະ ສຳຄັນ​ກວ່າ​ໝູ່​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ທີ່​ຮັກ​ແພງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ສາມາດກາຍເປັນ pathological . ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາແຍກຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ຈະຮູ້ ວິທີການບໍ່ຮູ້ສຶກອິດສາ ໃນອັດຕາສ່ວນນີ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມອິດສາທໍາມະຊາດນີ້, ປະກົດຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງມະນຸດ, ແລະ pathological. , ຫຼືຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ດີ. ອັນທີ່ຫັນໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກເປັນເຈົ້າຂອງອີກຝ່າຍ, ທໍາລາຍຄວາມສຳພັນ, ໂດຍສະເພາະຍ້ອນຄວາມບໍ່ຄວບຄຸມອາລົມຂອງຄົນອິດສາ.

ນັ້ນກໍຄື ຄວາມສຳພັນທີ່ສົມມຸດຂຶ້ນ. ເປັນສຸກ, ກາຍເປັນຄວາມຂັດແຍ້ງ, ປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມກັງວົນຂອງຄົນອື່ນ. ແມ່ນໃຜຈົບລົງດ້ວຍການກະທຳແບບບໍ່ມີການຄວບຄຸມ, ປ່ອຍໃຫ້ຕົນເອງຖືກຄອບງຳໂດຍຄວາມອິດສາ, ມີພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມໂສກເສົ້າໄດ້.

ເປັນຫຍັງຄົນເຮົາຈຶ່ງຮູ້ສຶກອິດສາ?

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ຄວາມອິດສາເລີ່ມເປັນຕົວຊີ້ບອກວ່າມີບາງຢ່າງບໍ່ດີກັບຄົນທີ່ທ່ານມີຄວາມສໍາພັນນຳ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນໝູ່ເພື່ອນ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ ຫຼື ຄູ່ຮັກ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບັນຫານີ້ອາດຈະບໍ່ເປັນຈິງ , ປະຈຸບັນພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຈິນຕະນາການຂອງຄົນອິດສາ. ສິ້ນສຸດລົງເຖິງການສະແດງໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຂອງ​ທ່ານ​. ຄົນອິດສາແມ່ນ, ເຫນືອສິ່ງອື່ນໃດ, ບໍ່ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງເຮັດຕົວຄືກັບວ່າພວກເຂົາຢູ່ໃນການແຂ່ງຂັນເພື່ອຄວາມຮັກແພງ ແລະຄວາມສົນໃຈຂອງຄົນອື່ນ.

ໃນຄວາມໝາຍນີ້, ເຫດຜົນຫຼັກຂອງຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບ:

ເບິ່ງ_ນຳ: 15 ແນວ​ຄວາມ​ຄິດ​ຕົ້ນ​ຕໍ​ຂອງ Freud​
  • ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ;
  • ຄວາມບໍ່ປອດໄພ;
  • ການສູນເສຍຜົນກະທົບ, ໂດຍສະເພາະໃນໄວເດັກ.
  • ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບສັງຄົມ;
  • ວັດທະນະທໍາ ແລະການສຶກສາກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ.

ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍລະຫວ່າງຄວາມອິດສາປົກກະຕິແລະຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບ

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ສຶກອິດສາ, ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ, ເພາະວ່າມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະສູນເສຍຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຮັກແພງ. . ແຕ່ຄວາມລັບແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມສົມດູນ, ເພາະວ່າຖ້າຄວາມອິດສາເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການພົວພັນປົກກະຕິ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການ ຕໍ່ສູ້ແລະພຶດຕິກໍາທີ່ລັງກຽດ , ພວກເຮົາກໍາລັງປະເຊີນກັບຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ໃນສະພາບການນີ້. ແມ່ນຄົນທີ່ຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ, ອາໄສຢູ່ກັບຄວາມຢ້ານກົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງການຖືກປະຖິ້ມ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະສິ້ນສຸດການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນທ່າມກາງຄວາມອິດສາຫຼາຍເກີນໄປ, ນໍາໄປສູ່ການລະເບີດຂອງອາລົມ. ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແມ່ນມາພ້ອມກັບຄົນອື່ນ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມໂສກເສົ້າແລະຄວາມສິ້ນຫວັງ.

ໂດຍຫຍໍ້, ຄວາມອິດສາປົກກະຕິແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮັກ, ແນໃສ່ຮັກສາຄວາມສໍາພັນແລະໂດຍທົ່ວໄປ. ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນສໍາລັບຂໍ້ຂັດແຍ່ງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມອິດສາຈະກາຍມາເປັນຫຼາຍໂພດ ແລະກໍ່ບໍ່ດີເມື່ອມີການເວົ້າເກີນຄວາມອິດສາໃນເຫດຂອງມັນ, ເຮັດໃຫ້ຄົນອິດສາມີອາລົມທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄວາມຄິດທີ່ຫຼອກລວງ.

ເຄັດລັບວິທີບໍ່ໃຫ້ອິດສາ

ກ່ອນ​ອື່ນ​ໝົດ, ຈົ່ງ​ຄິດ​ຕຶກຕອງ​ເຖິງ​ສະຖານະ​ການ​ທີ່​ເຈົ້າ​ໄດ້​ປະສົບ​ທີ່​ໄດ້​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ຄວາມ​ອິດສາ​ທີ່​ສາມາດ​ຖື​ວ່າ​ເປັນ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດສາເມື່ອຄູ່ຂອງເຈົ້າພົວພັນກັບຄົນອື່ນບໍ? ຫຼືເມື່ອລາວມີຄວາມຜູກມັດທາງດ້ານສັງຄົມຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກບໍ?

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສະຖານະການທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນນັ້ນບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກທໍລະມານກັບທັງສອງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້. ແຍກຕ່າງຫາກ 5 ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ , ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນໃຜ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນສັງຄົມແມ່ນສໍາຄັນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຈັດການກັບຂໍ້ຂັດແຍ່ງພາຍໃນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນດີກວ່າ.

1. ຮູ້ສາເຫດຂອງຄວາມອິດສາ

ຈໍານວນຫຼາຍສາມາດເປັນສາເຫດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກນີ້. , ແລະ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ກໍາ​ນົດ​ເພື່ອ​ຈະ​ຮູ້​ຈັກ​ວິ​ທີ​ທີ່​ຈະ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ອິດ​ສາ​. ໃນບັນດາສາເຫດຕົ້ນຕໍແມ່ນ ການບາດເຈັບຈາກຄວາມສຳພັນທີ່ຜ່ານມາ , ຄວາມຮູ້ສຶກຖືກປະຖິ້ມ, ປະສົບການໃນໄວເດັກໃນແງ່ລົບ, ການຂາດຄວາມຮັກແພງລະຫວ່າງຊີວິດ ແລະ ການຂາດແຄນ.

2. ປັບປຸງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ

ການ​ຍົກ​ສູງ​ຄວາມ​ນັບຖື​ຕົນ​ເອງ, ການ​ນັບຖື​ຕົນ​ເອງ​ເປັນ​ສິ່ງ​ຈຳເປັນ​ສຳລັບ​ເຈົ້າ​ທີ່​ຈະຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈ. ໂດຍການໃຫ້ຄຸນຄ່າຕົວເອງ, ເໜືອສິ່ງອື່ນໃດ, ເຈົ້າຈະຮູ້ວິທີບໍ່ຮູ້ສຶກອິດສາຕາບໃດທີ່ມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສຳພັນສ່ວນຕົວ ແລະ ບຸກຄົນຂອງເຈົ້າ.

ໃນຄວາມໝາຍນີ້, ເຈົ້າຈະມີຄວາມສໍາພັນດີ, ຮູ້ວິທີ ສົມດຸນອາລົມຂອງເຈົ້າ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ສຳຄັນແທ້ໆ . ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ດ້ວຍຄວາມຮັກໃນຕົວເອງ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ບໍ່ໃຫ້ສະຖານະການເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າມີສະຖຽນລະພາບ.

ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .

ອ່ານອີກວ່າ: ຄວາມອິດສາ: ມັນແມ່ນຫຍັງ, ເຮັດແນວໃດບໍ່ໃຫ້ຮູ້ສຶກອິດສາ?

3. ການສື່ສານທີ່ດີ

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຄວາມຕັ້ງໃຈທັງຫມົດຈະຖືກເປີດເຜີຍຢ່າງເປັນວັດຖຸຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສໍາພັນ. ນອກຈາກນີ້, ເພື່ອສ້າງຄວາມສໍາພັນເຊັ່ນ: ຄວາມຮັກແລະມິດຕະພາບ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ການສົນທະນາເປັນເລື່ອງງ່າຍ, ພວກເຂົາຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກໃນການເວົ້າກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ອັນນີ້ແນ່ນອນຈະເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າ.

ການສື່ສານ ທີ່ດີຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ອິດສາ , ເພາະວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈສະເໝີທີ່ຈະອະທິບາຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ ແລະສາເຫດຂອງຄວາມອິດສາ. ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດເກີດຂຶ້ນກັບສະຖານະການເລັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງອາດຈະບໍ່ຮູ້ຕົວ.

4. ດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຕອນນີ້

ເລື້ອຍໆ, ເນື່ອງຈາກການຄິດເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບປະສົບການທີ່ເຈັບປວດຈາກອະດີດ, ບຸກຄົນນັ້ນສິ້ນສຸດການປັບຄວາມສຳພັນຂອງເຂົາເຈົ້າໃນປັດຈຸບັນ, ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມທຸກທໍລະມານອີກຄັ້ງ.

ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະສູນເສຍຄົນອື່ນ,ການປຽບທຽບກັບອະດີດຫຼືແມ້ກະທັ້ງກັບອະດີດຄູ່ຮ່ວມງານ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ມີຊີວິດຢູ່ກັບດັກໃນອະດີດ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ການຮັກສາຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າໃຫ້ຢູ່ໃນປະຈຸບັນ, ດໍາລົງຊີວິດໃນປັດຈຸບັນ, ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ.

5. ຮັບການປິ່ນປົວ

ການປິ່ນປົວສາມາດເປັນພັນທະມິດທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກແລະພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າ. ໃນກອງປະຊຸມການປິ່ນປົວ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິຊາສະເພາະຈະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະ ຍົກສູງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ຂອງຕົນເອງ .

ແມ່ນແຕ່ໃນບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຈິດສໍານຶກຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງນໍາທ່ານໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ແລະການປະພຶດທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ .

ນອກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດເລືອກການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍໄດ້, ເຊິ່ງບັນຫາທີ່ຂັດແຍ້ງກັນກ່ຽວກັບສອງທັດສະນະຈະຖືກແກ້ໄຂ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະຊອກຫາຄວາມສົມດູນໃນຄວາມສໍາພັນ, ເຂົ້າໃຈປັດໃຈທີ່ເກີດຈາກພຶດຕິກໍາທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄົນອິດສາມີຊີວິດຍ້ອນສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເຮັດ, ຍ້ອນຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ເກີດຈາກຄວາມຄິດທີ່ຈະສູນເສຍ. ໃນຂະນະທີ່ອີກຝ່າຍ, ຮູ້ສຶກຄວບຄຸມ, ຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການປະຈໍາວັນທີ່ພົບເລື້ອຍສໍາລັບພວກເຂົາ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄົນອື່ນທົນທຸກ.

ທັດສະນະທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຄວາມອິດສາ

Psychoanalysis ອະທິບາຍສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຈິດໃຈທີ່ບໍ່ມີສະຕິຂອງພວກເຮົາເມື່ອພວກເຮົາອິດສາ. ຊິມກັນFreud, ພຣະບິດາຂອງ Psychoanalysis, ໃນບົດເລື່ອງຂອງລາວ "ກ່ຽວກັບກົນໄກ neurotic ບາງຢ່າງໃນຄວາມອິດສາ, Paranoia ແລະການຮັກຮ່ວມເພດ", ຈາກ 1922, ອະທິບາຍວ່າ ມີຄວາມອິດສາສາມປະເພດ :

  • Normal :

ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະເຫັນວ່າມັນປະກອບດ້ວຍຄວາມເສຍໃຈ, ຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ເກີດຈາກຄວາມຄິດທີ່ຈະສູນເສຍວັດຖຸທີ່ຮັກ, ແລະບາດແຜ narcissistic […] (Freud)

ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .

ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບ Freud, ຄວາມອິດສາປົກກະຕິແມ່ນເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ຢ້ານການສູນເສຍວັດຖຸທີ່ຮັກ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງບຸກຄົນຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງບໍ່ຍອມຮັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຢູ່ໃນພື້ນຖານ. ນາງສະແຫວງຫາຄວາມສະຫວັດດີພາບທີ່ລາວຮູ້ສຶກສະເໝີເມື່ອຢູ່ກັບຄົນນັ້ນ, ນັ້ນຄື, ມັນເປັນຄວາມສົນໃຈໃນຕົນເອງ, ເພື່ອຄວາມດີຂອງຕົນເອງ.

  • ຄາດຄະເນ :

ຄວາມອິດສາຊັ້ນທີສອງ, ຄວາມອິດສາທີ່ຄາດໄວ້, ເກີດຂຶ້ນໃນທັງຊາຍ ແລະຍິງຈາກຄວາມບໍ່ຈິງໃຈຂອງຕົນເອງໃນຊີວິດຈິງ ຫຼືຈາກແຮງຈູງໃຈຕໍ່ມັນທີ່ຍອມຈຳນົນຕໍ່ການກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງ […] (Freud)

ນັ້ນຄື, ຄວາມອິດສາທີ່ຄາດໄວ້ແມ່ນສິ່ງໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າເອົາໄວ້ໃຕ້ສິ່ງອື່ນໃນຕົວເຈົ້າ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຖ້າພວກເຮົາມີຄວາມປາດຖະຫນາທີ່ຈະພົວພັນກັບຄົນອື່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ຮູ້ຕົວ, ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າຄົນອື່ນອາດຈະມີຄວາມປາຖະຫນາຄືກັນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມຫມາຍຂອງ Medusa ໃນ mythology ກເຣັກ
  • ຄວາມຫຼົງໄຫຼ:

ມັນ​ມີ​ຕົ້ນ​ກໍາ​ເນີດ​ໃນ​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ກົດ​ດັນ​ໄປ​ສູ່​ການ infidelity, ແຕ່​ຈຸດ​ປະ​ສົງ, ໃນ​ເຫຼົ່າ​ນີ້ກໍລະນີ, ມັນເປັນເພດດຽວກັນກັບຫົວຂໍ້. ຄວາມອິດສາທີ່ຫຼົງໄຫຼແມ່ນສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງການຮັກຮ່ວມເພດທີ່ໄດ້ດໍາເນີນໄປຕາມເສັ້ນທາງຂອງມັນ ແລະຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ຕົນຢູ່ໃນບັນດາຮູບແບບຄລາສສິກຂອງ paranoia. (Freud)

ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມອິດສາທີ່ຫຼອກລວງຖືກນໍາສະເຫນີໂດຍ Freud ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມວິຕົກກັງວົນ. ບ່ອນທີ່ຜູ້ຊາຍຮູ້ສຶກວ່າຖືກຂົ່ມເຫັງໂດຍບຸກຄົນທີ່ມີເພດດຽວກັນ, ມາຈາກຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຖືກກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການບໍ່ຊື່ສັດ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນຫມາຍເຖິງການຮ່ວມເພດ, ບ່ອນທີ່ຜູ້ຊາຍເຊື່ອວ່າແມ່ຍິງມີຄວາມສົນໃຈໃນຄົນອື່ນ. ເມື່ອ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມສົນໃຈແມ່ນມາຈາກຜູ້ຊາຍເອງ. “ ຂ້ອຍ ບໍ່ຮັກລາວ, ມັນແມ່ນ ນາງ ຮັກລາວ.” (Freud) ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ ວິທີທີ່ຈະບໍ່ອິດສາ , ການສຶກສາ Psychoanalysis ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້. ດ້ວຍວິທີນີ້, ພວກເຮົາຂໍເຊື້ອເຊີນທ່ານໃຫ້ຄົ້ນພົບຫຼັກສູດການຝຶກອົບຮົມຂອງພວກເຮົາໃນ Clinical Psychoanalysis, ໃນບັນດາຜົນປະໂຫຍດຂອງຫຼັກສູດແມ່ນ:

  • ການປັບປຸງຄວາມຮູ້ຕົນເອງ: ປະສົບການຂອງ psychoanalysis ມີຄວາມສາມາດສະຫນອງນັກຮຽນແລະ ທັດສະນະຂອງຄົນເຈັບ/ລູກຄ້າກ່ຽວກັບຕົນເອງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ມາຢ່າງດຽວ;
  • ປັບປຸງຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນ: ຄວາມເຂົ້າໃຈໃນການເຮັດວຽກຂອງຈິດໃຈສາມາດສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ດີຂຶ້ນກັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ.ເຮັດວຽກ. ຫຼັກສູດແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ນັກຮຽນເຂົ້າໃຈຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມປາຖະຫນາແລະແຮງຈູງໃຈຂອງຄົນອື່ນ.

ສຸດທ້າຍ, ຖ້າທ່ານມັກບົດຄວາມນີ້ແລະພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ກ່ຽວກັບວິທີການບໍ່ຮູ້ສຶກອິດສາ, ມັກແລະແບ່ງປັນໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຮົາສືບຕໍ່ສ້າງເນື້ອຫາທີ່ດີເລີດ.

George Alvarez

George Alvarez ເປັນນັກວິເຄາະຈິດຕະວິທະຍາທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ໄດ້ປະຕິບັດມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 20 ປີແລະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສູງໃນພາກສະຫນາມ. ລາວເປັນຜູ້ເວົ້າທີ່ສະແຫວງຫາແລະໄດ້ດໍາເນີນກອງປະຊຸມແລະໂຄງການຝຶກອົບຮົມຈໍານວນຫລາຍກ່ຽວກັບ psychoanalysis ສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນອຸດສາຫະກໍາສຸຂະພາບຈິດ. George ຍັງເປັນນັກຂຽນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະໄດ້ຂຽນຫນັງສືຫຼາຍຫົວກ່ຽວກັບ psychoanalysis ທີ່ໄດ້ຮັບການຊົມເຊີຍທີ່ສໍາຄັນ. George Alvarez ອຸທິດຕົນເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະຄວາມຊໍານານກັບຜູ້ອື່ນແລະໄດ້ສ້າງ blog ທີ່ນິຍົມໃນການຝຶກອົບຮົມອອນໄລນ໌ໃນ Psychoanalysis ທີ່ປະຕິບັດຕາມຢ່າງກວ້າງຂວາງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດແລະນັກຮຽນທົ່ວໂລກ. blog ຂອງລາວສະຫນອງຫຼັກສູດການຝຶກອົບຮົມທີ່ສົມບູນແບບທີ່ກວມເອົາທຸກດ້ານຂອງ psychoanalysis, ຈາກທິດສະດີຈົນເຖິງການປະຕິບັດຕົວຈິງ. George ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນແລະມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໃນທາງບວກໃນຊີວິດຂອງລູກຄ້າແລະນັກຮຽນຂອງລາວ.