Автофоби бол ганцаараа байхаас ер бусын бөгөөд үндэслэлгүй айдас юм . Тухайн хүн сандарч, өөрөөсөө айж, ганцаардмал байдалд хүргэж болзошгүй нөхцөл байдлаас зайлсхийж, галзуурсан ч гэсэн ганцаардмал байдалд хүргэдэг.

Энэ фоби өвчтэй хүн бусад хүмүүстэй ойр дотно байх хэрэгцээг мэдэрдэг. Энэ нь тэднийг зүгээр л хэн нэгнийг хажууд нь байлгахын тулд импульсив, цөхрөнгөө барсан зан авир гаргахад хүргэдэг.

Энэ фоби нь үймээн самуун, түгшүүрийн эмгэг, сэтгэл гутрал, хилийн хам шинж зэрэг оюун санааны бусад эмгэгүүдтэй холбоотой байж болно.

Агуулгын индекс

• Автофоби гэж юу вэ?
• Айдас хэзээ фоби болж хувирдаг вэ?
• Автофобийн шинж тэмдэг
• Юу аутофобийн гол шалтгаанууд?
• Аутофоби өвчнийг ямар эмчилгээ хийх вэ?
• Изолофоби болон ганцаардлыг хэрхэн эмчлэх вэ?
  • Гэхдээ эцэст нь хүний ​​фоби-оос хэрхэн ангижрах вэ? өөрийгөө ба ганцаардалдаа хүрэх үү?

Автофоби гэж юу вэ?

Энэ бол ганцаараа байхаас айдаг ер бусын айдас, ганцаардлын эмгэгийн айдас юм. Энэ фоби өвчнөөр шаналж буй хүмүүс хүн бүр өөрсдийг нь үл тоомсорлож, тусгаарлагдах, гологдохоос эмээж буйг үргэлж мэдэрдэг.

Автофоби, нь өөрийгөө, өөртэйгөө адилтгаж, нэмэх гэсэн хослол юм. phobia (айдас), түүний үг нь ганцаардах эмгэгийн айдас , ганцаараа байхаас айдаг гэсэн утгатай. Энэ фоби нь монофоби эсвэл изофоби гэсэн үгээр тодорхойлогддог.

Айдас хэзээ фоби болж хувирдаг вэ?

ЕрөнхийдөөБүх хүмүүс өөрсдийгөө хамгаалахын тулд зөнгөөрөө айдаг. Гэхдээ харанхуйгаас айх, өндрөөс айх зэрэг нийтлэг, заримдаа харьцангуй үндэслэлгүй айдас байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр айдас нь бид эдгээр айдас түгшүүр төрүүлэхгүйн тулд цөөн хэдэн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авч, хэвшлээ өөрчлөхгүйгээр амьдарч чаддаг айдас юм.

Гэхдээ энэ айдас саажих үед асуудал үүсдэг , энэ нь тухайн хүний ​​зан авирыг нөхөж, түүнийг хөөж, түүний хандлагыг давамгайлж байгаа мэт. Фоби өвчтэй хүмүүс тодорхой зүйл эсвэл нөхцөл байдлаас үүдэлтэй сэтгэлийн түгшүүр, шаналалаас зайлсхийхийн тулд өдөр тутмын амьдралаа өөрчилдөг.

Өөрөөр хэлбэл, хүн өөрийн хэв маягийг бүхэлд нь өөрчлөхөд айдас фоби болж хувирдаг. Тиймээс гайхах эрсдэлгүй. Дараа нь тэр айдсынхаа дагуу амьдарч эхэлдэг бөгөөд энэ нь амьдралынхаа бүх төлөвлөлтийн нэг хэсэг болгон, үргэлж маш их айдаг зүйлээ мэдэрч байна гэж төсөөлж сандарч эхэлдэг.

Автофобийн шинж тэмдэг

Аутофоби өвчтэй хүн ганцаараа амьдрах чадваргүй мэт санагдаж эцэст нь амьдралаа ганцаараа шийдэж чадахгүй юм шиг ухаангүй аашилдаг. Өдөр тутмын нөхцөл байдалд ч гэсэн аутофоби нь албадлагын хандлагатай байдаг , зан үйлийн хэв маяг нь тэдний хоорондын харилцаанд шууд нөлөөлдөг.

Үүнээс гадна аутофобид өртсөн хүмүүс дунд. Таны толгойд шинж тэмдгийг илэрхийлдэг нөхцөл байдлын тухайТаныг ганцаараа байж магадгүй гэсэн шинж тэмдэг илэрнэ:

• толгой эргэх;
• хөлрөх;
• ам хуурайших;
• зүрхний цохилт хурдан;
• дотор муухайрах;
• чичирхийлэх;
• амьсгал давчдах;
• үл мэдэгдэхээс айх;
• хэт их түгшүүртэй байх;
• >хардалт хэтрүүлсэн;
• үхлээс айх;
• стресс;
• сандрах халдлага;
• мэдээ алдах гэх мэт

Автофобийн гол шалтгаан юу вэ?

Өмнө дурьдсанчлан, автофоби нь бусад сэтгэцийн эмгэгүүдтэй хамт хуримтлагдаж, өөрөөр хэлбэл түүний шалтгаан эсвэл үр дагавар байж болно. Түүнчлэн, энэ фоби нь ихэвчлэн эцэг эхээ орхих гэх мэт хүүхдийн гэмтлээс үүдэлтэй байдаг.

Фоби нь янз бүрийн шалтгааны улмаас хөгжих боломжтой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Энэ утгаараа сэтгэцийн эрүүл мэндийн чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүдийн тэмдэглэснээр фоби нь гол шалтгаантай :

• гэмтлийн туршлага;
• итгэл үнэмшил, мухар сүсэг. ;
• сэтгэл түгшсэн, сүйрлийн болон бодит бус бодлууд;
• өөртөө итгэх итгэлгүй, өөрийгөө үнэлэх чадваргүй байх;
• архетипүүд;
• мэдээлэл дутмаг.

Автофоби өвчнийг ямар эмчилгээ хийдэг вэ?

Айдас ба фоби хоёрын хооронд нарийн зааг байдаг бөгөөд үүнийг зөвхөн сэтгэцийн эрүүл мэндийн чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд тодорхой тохиолдлоос хамааран шинжилж чаддаг. Энэ нь фобикийг эмчлэх эсвэл бүр эмчлэхэд тусалдаг. Энэ нь автофоби өвчтэй хүмүүст ийм байдлаар тохиолддог.

Эмчилгээний нэг нь психоанализ бөгөөд мэргэжлийн эмчтэрээр эхлээд ухамсартай эсвэл ухамсаргүй оюун ухаанд дүн шинжилгээ хийх замаар автофобийн шалтгааныг хайх болно. Шинжээч болон аналитикийн дагуу эмчилгээ өөрчлөгддөг гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.

Тиймээс хэрэв та автофоби эсвэл өөр фоби өвчтэй бол ичих хэрэггүй, тусламж эрээрэй . Ихэнхдээ хүмүүс айдсаа илчлэх боломжтойг төсөөлж ч чадахгүй, бүр дордвол үүнтэй нүүр тулахыг ганцаараа зовдог.

Гэсэн хэдий ч тухайн хүн аль болох хурдан мэргэжлийн тусламж авахгүй бол энэ нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болно.Өвчин эмгэг, эмчилгээний эмчилгээ хангалтгүй байж болно. Өөрөөр хэлбэл, өвчтөн хүнд тохиолдолд сэтгэцийн эм хэрэглэх шаардлагатай болно.

Би сэтгэцийн шинжилгээний курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

Мөн уншина уу: Пирсинг фоби: утга учир, шинж тэмдэг, эмчилгээ

Изолофобийг хэрхэн эмчилж, ганцаардлыг мэдрэх вэ?

Эхлээд ганцаардал, ганцаардал хоёр өөр ойлголт гэдгийг мэдэж аваарай. Автофоби (эсвэл изофоби) өвчтэй хүмүүсийн айдаг ганцаардал нь ашиггүй юм. Өөрөөр хэлбэл, ганцаардал нь гадаад ертөнцтэй холбоо тасрахтай холбоотой бөгөөд жишээлбэл, гүн уйтгар гуниг, сэтгэлийн хямралыг өдөөж болно.

Эсрэгээрээ, ганцаардал гэдэг нь энгийн үгээр хэлбэл өөрийн компанийг таашаал авах юм. Энэ утгаараа өөрийгөө танин мэдэх замаар олж авсан сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан юм. Ганцаардал олж авснаар та өөртөө итгэлтэй болж, зогсдогөөрөөсөө зугтах. Тиймээс тэрээр бусдын зөвшөөрлийг авах шаардлагагүйгээр өөрийнхөөрөө төгс байхыг хүлээн зөвшөөрдөг.

Гэхдээ эцсийн эцэст өөрийгөө бусниулах сэтгэлгээнээс хэрхэн ангижрах, ганцаардмал байдалд хүрэх вэ?

Энэ хооронд таны сонгосон сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн таны фобийн шалтгааныг олж мэдэх арга техникийг ашиглан эмчилгээгээ олоход тань туслах болно. Ингэснээр та ганцаардлын амгалан тайван байдалд хүрч чадна.

Өөрийгөө доромжлохоос ангижрах, ганцаардмал байх нь тийм ч амар ажил биш гэдгийг бид мэднэ, гэхдээ надад итгээрэй, энэ нь боломжгүй зүйл биш юм. Хэрэв та үүнийг даван туулж байгаа бол тусламж хүсээрэй.

Гэхдээ хэрэв танд энэ асуудал тулгараад байгаа ч энэ талаар асуух зүйл байвал доор сэтгэгдэлээ үлдээнэ үү. Бид таны автофобийн талаархи бүх асуултанд баяртайгаар хариулах болно. Нэмж дурдахад таны түүх энэ өвчнөөр шаналж буй хүмүүст тусалж, урам зориг өгөх эх үүсвэр болж чадна.

Нэмж хэлэхэд, хэрэв та хүний ​​​​оюун ухаан, тэр дундаа фоби өвчний талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл манай сургалтын курстэй танилцаарай. Психоанализын чиглэлээр 100% зайны сургалт Энэхүү судалгааг хийснээр та хүний ​​​​сэтгэцийн талаар гүнзгий мэдлэгтэй болох бөгөөд энэ нь ашиг тусын зэрэгцээ таны өөрийгөө танин мэдэх чадварыг дээшлүүлэх болно. Тийм ээ, энэ нь өөрийнхөө тухай ганцаараа олж авах боломжгүй үзэл бодлыг өгөх болно.

Тэр ч байтугай гэр бүл, ажлын гишүүдтэйгээ илүү сайн харилцаатай болно гэж бодвол энэ нь таны хүмүүс хоорондын харилцааг сайжруулах болно. Курсбусад хүмүүсийн бодол санаа, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, өвдөлт, хүсэл, сэдлийг ойлгоход тань туслах болно.

Эцэст нь, хэрэв танд энэ нийтлэл таалагдсан бол лайк дарж, нийгмийн сүлжээн дээрээ хуваалцаарай. Тиймээс энэ нь биднийг үргэлж судалгаа хийж, уншигчиддаа илүү чанартай контент хүргэх урам зоригтой байх болно.