Tự kỷ là nỗi sợ hãi bất thường và phi lý khi ở một mình . Người đó trở nên hoảng sợ, trở nên sợ hãi bản thân, trốn tránh những tình huống mà anh ta tưởng tượng ra, thậm chí là điên cuồng, điều đó sẽ dẫn đến sự cô đơn.

Những người mắc chứng ám ảnh này cuối cùng sẽ cảm thấy cần phải gần gũi với người khác. Điều này khiến họ có những hành vi bốc đồng và tuyệt vọng, chỉ để có ai đó ở bên cạnh.

Nỗi ám ảnh này có thể liên quan đến các bệnh lý khác của tâm trí, chẳng hạn như rối loạn hoảng sợ, rối loạn lo âu, trầm cảm và hội chứng ranh giới.

Mục lục nội dung

• Hội chứng sợ tự kỷ là gì?
• Khi nỗi sợ biến thành ám ảnh?
• Các triệu chứng của chứng sợ tự kỷ
• Điều gì nguyên nhân chính của chứng sợ tự kỷ?
• Cách điều trị chứng sợ tự kỷ?
• Làm thế nào để chữa khỏi chứng sợ bị cô lập và cô độc?
  • Nhưng sau tất cả, làm thế nào để thoát khỏi nỗi ám ảnh về sự cô độc? bản thân và đạt được sự cô độc?

Autophobia là gì?

Đó là nỗi sợ hãi bất thường khi ở một mình, đó là nỗi sợ cô đơn bệnh lý. Những người mắc chứng ám ảnh này luôn cảm thấy rằng họ bị mọi người phớt lờ, sợ hãi bị cô lập, bị từ chối.

Tự kỷ, là sự kết hợp giữa bản thân, bình đẳng với bản thân, cộng với ám ảnh (sợ hãi), có nghĩa là nỗi sợ bệnh lý khi ở một mình , sợ hãi khi ở một mình. Chứng ám ảnh này còn được gọi bằng các từ: chứng sợ đơn nhân hoặc chứng sợ cô lập.

Khi nào thì nỗi sợ biến thành chứng ám ảnh?

Nói chung,tất cả mọi người đều sợ hãi, theo bản năng, để tự vệ. Nhưng cũng có những nỗi sợ phổ biến, đôi khi tương đối phi lý, chẳng hạn như sợ bóng tối và sợ độ cao. Tuy nhiên, chúng là những nỗi sợ hãi mà chúng ta cố gắng chung sống mà không thay đổi thói quen của mình, chỉ thực hiện một số biện pháp phòng ngừa để tránh lo lắng mà những nỗi sợ hãi này gây ra.

Tuy nhiên, vấn đề nảy sinh khi nỗi sợ hãi này làm tê liệt , quy định hành vi của một người, như thể anh ta đang đuổi theo anh ta và chi phối thái độ của anh ta. Những người mắc chứng ám ảnh cuối cùng phải thay đổi cuộc sống hàng ngày của họ để tránh sự lo lắng và đau khổ mà một sự việc hoặc tình huống nào đó gây ra cho họ.

Tức là, nỗi sợ hãi trở thành nỗi ám ảnh khi người đó thay đổi toàn bộ thói quen của họ để , vì vậy đừng có nguy cơ bị ngạc nhiên. Sau đó, anh ấy bắt đầu sống theo nỗi sợ hãi này, để nó trở thành một phần trong kế hoạch của cả cuộc đời anh ấy, luôn mang trong mình sự hoảng loạn khi tưởng tượng về việc trải qua điều mà anh ấy vô cùng sợ hãi.

Các triệu chứng của chứng sợ tự kỷ

Một người mắc chứng sợ tự kỷ cảm thấy không có khả năng sống một mình và cuối cùng, một cách phi lý, cư xử như thể anh ta không có khả năng giải quyết cuộc sống của mình một mình. Ngay cả trong các tình huống hàng ngày, người mắc hội chứng sợ tự kỷ có thái độ bắt buộc , với các kiểu hành vi ảnh hưởng trực tiếp đến mối quan hệ giữa các cá nhân của họ.

Ngoài ra, những người bị ảnh hưởng bởi chứng sợ tự kỷ, ở giữa những tình huống mà trong đầu bạn đại diện cho những dấu hiệurằng bạn có thể ở một mình, biểu hiện các triệu chứng như:

• chóng mặt;
• đổ mồ hôi;
• khô miệng;
• nhịp tim nhanh;
• buồn nôn;
• run;
• khó thở;
• sợ hãi những điều chưa biết;
• lo lắng quá mức;
• sự ghen tuông quá mức;
• sợ chết;
• căng thẳng;
• cơn hoảng loạn;
• tê liệt, v.v.

nguyên nhân chính của autophobia là gì?

Như đã đề cập trước đây, chứng sợ tự kỷ có thể phát triển tích lũy cùng với các rối loạn tâm thần khác, tức là nó có thể là nguyên nhân hoặc hậu quả của nó. Hơn nữa, chứng ám ảnh này thường xuất phát từ những sang chấn thời thơ ấu, chẳng hạn như bị cha mẹ bỏ rơi.

Xin lưu ý rằng chứng ám ảnh sợ có thể có những nguyên nhân khác nhau dẫn đến sự phát triển của chúng. Theo nghĩa này, như được liệt kê bởi các chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần, ám ảnh sợ hãi có nguyên nhân chính :

• trải nghiệm đau thương;
• niềm tin và mê tín dị đoan ;
• suy nghĩ lo lắng, thảm khốc và phi thực tế;
• thiếu tự tin và lòng tự trọng;
• khuôn mẫu;
• thiếu thông tin.

Cách điều trị chứng sợ tự kỷ?

Giữa sợ hãi và ám ảnh sợ hãi có một ranh giới mong manh mà chỉ những người có chuyên môn về sức khỏe tâm thần mới có thể phân tích được tùy từng trường hợp cụ thể. Vì vậy, nó có thể giúp hoặc thậm chí chữa khỏi chứng ám ảnh sợ hãi. Theo cách này, nó xảy ra với những người mắc chứng sợ tự kỷ.

Trong số các phương pháp điều trị có phân tâm học, trong đó chuyên giatrước tiên, anh ta sẽ tìm kiếm nguyên nhân của chứng sợ tự kỷ, bằng cách phân tích tâm trí có ý thức hoặc vô thức. Điều đáng nhấn mạnh là các phương pháp điều trị thay đổi tùy theo nhà phân tích và cát phân tích.

Vì vậy, nếu bạn mắc chứng sợ tự kỷ hoặc bất kỳ chứng ám ảnh nào khác, đừng cảm thấy xấu hổ và hãy tìm kiếm sự trợ giúp . Thông thường, mọi người sẽ phải chịu đựng một mình, vì họ không thể tưởng tượng được khả năng phơi bày nỗi sợ hãi của mình và thậm chí tệ hơn là phải đối mặt với nó.

Tuy nhiên, nếu người đó không tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp càng sớm càng tốt, có thể làm trầm trọng thêm tình hình. bệnh tật và các phương pháp điều trị có thể không còn đủ nữa. Tức là bệnh nhân, trong những trường hợp nghiêm trọng, sẽ phải dùng đến thuốc điều trị tâm thần.

Tôi muốn có thông tin để đăng ký Khóa học Phân tâm học .

Đọc thêm: Nỗi ám ảnh xuyên thấu: ý nghĩa, dấu hiệu và cách điều trị

Làm thế nào để chữa khỏi chứng sợ bị cô lập và trải nghiệm sự cô đơn?

Đầu tiên, hãy biết rằng cô đơn và cô độc là những khái niệm khác nhau. Sự cô đơn, nỗi sợ hãi của những người mắc chứng sợ tự kỷ (hoặc chứng sợ cô lập), không có lợi. Nói cách khác, sự cô đơn liên quan đến sự mất kết nối với thế giới bên ngoài, điều này có thể gây ra nỗi buồn sâu sắc và trầm cảm chẳng hạn.

Ngược lại, cô đơn, nói một cách đơn giản, là tận hưởng bầu bạn của riêng bạn . Theo nghĩa này, đó là trí tuệ cảm xúc có được thông qua sự hiểu biết về bản thân. Có được sự cô độc, bạn có sự tự tin, dừng lạiđể chạy trốn khỏi chính mình. Vậy nên, anh chấp nhận trở nên hoàn hảo theo cách của mình, không cần sự đồng tình của đối phương.

Nhưng suy cho cùng, làm thế nào để thoát khỏi nỗi ám ảnh về bản thân và đạt được sự cô độc?

Trong thời gian chờ đợi, chuyên gia sức khỏe tâm thần mà bạn chọn sẽ sử dụng các kỹ thuật để tìm ra nguyên nhân gây ra chứng ám ảnh sợ hãi của bạn, giúp bạn tìm ra cách chữa trị. Bằng cách này, bạn có thể đạt được sự yên tĩnh của sự cô độc.

Chúng tôi biết rằng việc thoát khỏi chứng sợ hãi bản thân và cô độc có thể không phải là một nhiệm vụ dễ dàng, nhưng tin tôi đi, điều đó không phải là không thể. Nếu bạn đang gặp phải vấn đề này, hãy tìm kiếm sự trợ giúp.

Tuy nhiên, nếu bạn đang gặp phải vấn đề này và vẫn còn thắc mắc về vấn đề này, hãy để lại nhận xét của bạn bên dưới. Chúng tôi sẽ sẵn lòng trả lời tất cả các câu hỏi của bạn về chứng sợ tự kỷ. Ngoài ra, câu chuyện của bạn có thể giúp ích và trở thành nguồn cảm hứng cho những ai đang mắc phải nó.

Ngoài ra, nếu bạn muốn biết thêm về tâm trí con người, bao gồm cả chứng ám ảnh sợ hãi, hãy tham gia khóa đào tạo của chúng tôi trong Phân tâm học 100% học từ xa Với nghiên cứu này, bạn sẽ có kiến ​​thức sâu sắc về tâm lý con người, trong số những lợi ích, điều này sẽ nâng cao kiến ​​​​thức về bản thân của bạn. Vâng, nó sẽ cung cấp những quan điểm về bản thân bạn mà thực tế không thể có được một mình.

Hơn nữa, nó sẽ cải thiện mối quan hệ giữa các cá nhân của bạn, vì bạn sẽ có mối quan hệ tốt hơn với các thành viên trong gia đình và công việc. Khóa họcsẽ giúp bạn hiểu được suy nghĩ, cảm xúc, cảm xúc, nỗi đau, mong muốn và động lực của người khác.

Cuối cùng, nếu bạn thích bài viết này, hãy nhớ thích và chia sẻ nó trên các mạng xã hội của bạn. Vì vậy, nó sẽ luôn giúp chúng tôi có động lực nghiên cứu và mang đến cho độc giả những nội dung ngày càng chất lượng hơn.