ਅਚਾਨਕ 40: ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਸਮਝੋ

George Alvarez 01-06-2023
George Alvarez

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹੋਰ ਪੜਾਵਾਂ ਵਾਂਗ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੱਖਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੋੜ 'ਤੇ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਉਮੀਦ ਕੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਹੈ “ ਅਚਾਨਕ 40 “!

ਅਚਾਨਕ 40! ਪਰ… 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਇੰਨੇ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ

40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

  • ਵਿਆਹ ਕਰਨਾ,
  • ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ,
  • ਵਿਦੇਸ਼ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ,
  • ਕਾਲਜ ਕਰਨਾ ,
  • ਆਪਣੇ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ
  • ਗਰੈਜੂਏਟ ਡਿਗਰੀ ਕਰੋ,
  • ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖੋ/ਸੁਧਾਰੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅੰਤ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਲੱਭਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਨੂੰ ਚੰਗੀਆਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਜਦੋਂਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ "ਤੁਲਨਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਚੋਰ ਹੈ"। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਮਾਣ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਸੁਪਰ ਬਾਊਲ 2020 ਅਤੇ “J.Lo ਸੰਗ੍ਰਹਿ”

ਆਓ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਹਾਰਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇਈਏ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ "ਅਚਾਨਕ 40" ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਓਵਰਚਾਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸੁਪਰ ਬਾਊਲ NFL ਦੇ ਫਾਈਨਲ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਨਾਮ ਹੈ, ਯਾਨੀ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਲੀਗ। ਇਸ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਕੁਝ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਫਾਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗੀਤ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤਕ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਲਈ ਸਮਾਂ ਜੋ ਅੱਧੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜਦਕਿ ਗੀਤ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਇਸ ਵਾਰ ਗਾਇਕ ਡੇਮੀ ਲੋਵਾਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀ, ਜੈਨੀਫਰ ਲੋਪੇਜ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਕੀਰਾ ਨੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਿਭਾਈ। ਅੱਧਾ ਸਮਾਂ ਲੋਪੇਜ਼ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਤੋਂ, 40 ਅਤੇ 50 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਕਲਾਕਾਰ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਤਾਬ ਸਨ। 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਜੈਨੀਫਰ ਦਾ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਸੁਪਰ ਫਿੱਟ ਹੈ। 43 ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ਕੀਰਾ ਨੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਆਉ "ਅਚਾਨਕ 40" ਦੇ ਪਲ 'ਤੇ ਉੱਠਣ ਵਾਲੀ ਚਰਚਾ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਚਲੀਏ। ਜੇਕਰ ਇਨ੍ਹਾਂ 40- ਅਤੇ 50-ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਸੁਪਰ ਬਾਊਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਾ ਦੇਖਿਆ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਤੋਂ ਇੰਨੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈਕਲਾਸਿਕ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਦੂਰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਖੁਸ਼ੀ ਚੋਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 40 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਮਝਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

ਉਪਰੋਕਤ ਚਰਚਾ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਅਸੀਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ 'ਤੇ ਥੋੜੀ ਹੋਰ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗੇ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਿਆਰ. ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਵੇਖੋ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸੰਨ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਮਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰੁਝਾਨ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਦੀ ਉਮਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਬੁਢਾਪੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਮਰਦਾ, ਇੱਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਰੀਰ ਹੋਵੇਗਾ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪੈਸੇ ਹਨ, ਇਹ ਭਰਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੁਆਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਲ-ਪਲ, ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸਮਾਨ ਸਬਟਰਫਿਊਜ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਝੂਠ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਹ ਪੈਸਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ. ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਹਰ "ਚਾਲੀ" ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਆਣੇ ਬਣੋ। ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਝੂਠ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੀ ਔਖੀ ਕਲਾ

"ਅਚਾਨਕ 40!" 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ।

ਸਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਹੀ ਗਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹਾਂਗੇ। ਜਦੋਂ "ਅਚਾਨਕ 40" ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋਵੋ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ, ਨਾਪਸੰਦ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਤਰਕ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੁਨਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੂਰਖਤਾ ਭਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ 6 ਸੁਝਾਅ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋ

1. ਥੈਰੇਪੀ 'ਤੇ ਜਾਓ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਥੈਰੇਪੀ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਵਜ਼ਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਿਰਪੱਖ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਪੱਖਪਾਤ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਭਾਰੀ ਜ਼ਮੀਰ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋ: ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜਿਸਦੀ ਉਸਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਤਾਰ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ।

2. ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਨਾਪਸੰਦ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਇਹ ਹੈਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੀਵਿਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਸੀਮਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਗੀਆਂ। 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਵੀ ਸਾਹਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਹੈ।

3. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿੰਨੇ ਸੁਤੰਤਰ ਹਨ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ "ਅਚਾਨਕ 40" ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ "ਅਚਾਨਕ 20" ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਣਗੇ! ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਉਹੋ ਜਿਹਾ ਸਾਧਨ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਦੋਂ ਸੀ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਾਲ ਉੱਡ ਸਕੋ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਗੋਦ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਇਹ ਚੋਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕਲਾ ਦਾ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

4 . ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

ਤੁਹਾਡੇ "ਅਚਾਨਕ 40" ਵਿੱਚ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ? ਇਸ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਲਾਈਟ ਤੋਂ ਥੋੜੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਹੋਜ਼ਮੀਨ ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਉਮੀਦ ਕੀਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਹੀ ਗੱਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਪੱਕੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਆਹ।

ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਜੋੜੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਖੋਜਣ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੋਵੇਂ ਜਿੱਤ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

5. ਜੋ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਬਾਕੀ ਹੈ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ

ਉਸ ਸਭ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਸੁਪਨਾ ਸੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹੁਣ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਪੱਕ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਹੋ, ਸ਼ਾਇਦ ਹੁਣ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਉਦਾਸੀ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਅਰਥ

6. ਯੋਜਨਾ

ਜੇਕਰ ਜੋ ਅਸੀਂ ਉੱਪਰ ਕਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਰਥ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਕਾਰ ਕਰੋਗੇ। ਸਾਰੇ ਖਰਚੇ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਪੇਪਰ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੱਠੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੁਬਾਰਾ 40 ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਿਖਰ ਦਾ ਭਰਪੂਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਨੰਦ ਨਾ ਮਾਣਨ ਦਾ ਪਛਤਾਵਾ ਹੋਵੇਗਾ।

"ਅਚਾਨਕ 40" 'ਤੇ ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ

ਅੱਜ ਦੇ ਪਾਠ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ “ ਅਚਾਨਕ 40 ” ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੋ ਫੈਸਲੇ ਕਰੋ। ਏਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲੈਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਸਟ ਕੀਤੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਔਨਲਾਈਨ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲਓ।

George Alvarez

ਜਾਰਜ ਅਲਵਾਰੇਜ਼ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਹੈ ਜੋ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਖੋਜੀ ਬੁਲਾਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ 'ਤੇ ਕਈ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜਾਰਜ ਇੱਕ ਨਿਪੁੰਨ ਲੇਖਕ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ 'ਤੇ ਕਈ ਕਿਤਾਬਾਂ ਲਿਖੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਮਿਲੀ ਹੈ। ਜਾਰਜ ਅਲਵਾਰੇਜ਼ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮੁਹਾਰਤ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਲੌਗ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਲਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਬਲੌਗ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਿਧਾਂਤ ਤੋਂ ਵਿਹਾਰਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਤੱਕ। ਜਾਰਜ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ।