مەزمۇن جەدۋىلى
خاتىرجەملىك ئۇقۇمىنىڭ مەنىسىنى بىلەمسىز؟ دىققەت قىلىڭ ، چۈنكى بۇ ماقالىدە بىز
بۇ تېمىدا سۆزلەيمىز. شۇنداقلا ، بىز بۇ ئاتالغۇنىڭ ئۇقۇمىنى ، بەزى ئادەت ۋە ئۇسۇللارنى
تېخىمۇ خاتىرجەم تۇرمۇشقا ئېرىشتۈرىمىز. شۇڭا ، تېكىستنىڭ ئاخىرىغىچە بىزگە ئەگىشىڭ ، شۇڭا
ھېچنىمىنى قولدىن بېرىپ قويماڭ.
خاتىرجەملىك دېگەن نېمە؟
بەلكىم خاتىرجەملىكنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما بەلكىم
ھەققىدىكى بارلىق چۈشەنچىلەر بولماسلىقى مۇمكىن. بۇنىڭ ئۈچۈن ، كالداس Aulete لۇغىتىگە مۇراجىئەت قىلىپ ،
خاتىرجەملىكنىڭ نېمىلىكىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىمىز.
خاتىرجەملىكنىڭ دۆلەت ياكى شەرت ئىكەنلىكىنى بىلىڭ. شۇڭا ، بىزنىڭ
خاتىرجەملىك پەيتلىرىمىز بولالايدىغانلىقىنى چۈشىنىڭ. دېمەك ، خاتىرجەم بولۇش مەڭگۈلۈك ۋە ئۆزگەرمەس نەرسە بولماسلىقى مۇمكىن. نېمىلا دېگەن بىلەن بىز كۈندىلىك ئەھۋاللارنى باشتىن كەچۈرىمىز. ئۇلار ھەمىشە بىزگە ئوخشاش تەسىر كۆرسىتەلمەيدۇ.
خاتىرجەملىك دېگەن نېمە؟
خاتىرجەملىكنىڭ خاتىرجەم بولۇش سۈپىتى بىلەن باغلانغانلىقىنى چۈشىنىڭ. چۈنكى ، لۇغەتكە ئاساسلانغاندا ،
تىنچلىقنىڭ بىرىنچى ئېنىقلىمىسى تىنچ نەرسىگە ماس كېلىدۇ. شۇنداق بولۇپلا قالماي ، كۆندۈرۈلگەن ۋە قالايمىقانچىلىقسىز بىر نەرسە. ئىككىنچى ئېنىقلىما خاتىرجەملىكنى ئىپادىلەيدىغان ياكى ئىپادىلەيدىغان نەرسىگە مۇناسىۋەتلىك.
بىز تاپالايدىغان يەنە بىر ئېنىقلىما بار. ئۇ
كىلىمات شارائىتىغا مۇناسىۋەتلىك نەرسە سۈپىتىدە خاتىرجەملىك ئۇقۇمى. بۇ سەۋەبتىن ، خاتىرجەملىك ھەم بۇلۇتسىز ئاسمان ھەم
ئاتموسفېراسىنىڭ ھور بولۇشى مۇمكىنكېچە.
گەرچە پىكىرلەر ئوخشىمىسىمۇ ، ئەمما ئىككىسى بىر-بىرىنى تولۇقلىيالايدۇ. خاتىرجەم
يەنە سىم-سىم يامغۇر ، شەبنەم ياكى ئاشۇ يېنىك يامغۇر دەپ چۈشىنىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، ھەر ئىككى
ئۇقۇمى مۇلايىملىقنىڭ خاتىرجەملىكىنىڭ مەنىسى سۈپىتىدە مۇلايىم بولىدۇ.
مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىڭ. ئۇ بۇ
ئىدىيەگە ۋەكىللىك قىلىدۇ ياكى ئىپادىلەيدۇ. بۇنداق بولغاندا ، مىجەزىمىز تېخىمۇ خاتىرجەم روھ
ياكى تېخىمۇ شەرتلىك بولىدۇ. بىز بۇ ھالەتنى تۇغما نەرسە ئەمەس دېيەلەيمىز.
باشقىچە ئېيتقاندا ، بىز خاتىرجەم تۇغۇلمىغان ياكى تۇغۇلمىغانلىقىمىزنى بىلدۈرىمىز. بۇ بىزنىڭ روھىي كەچۈرمىشلىرىمىز ،
ئېتىقادىمىز ۋە پرىنسىپلىرىمىز. شۇڭلاشقا ، بىزنىڭ
بەزى ۋەقەلەرگە بولغان ئىنكاسىمىز بىزنىڭ خاتىرجەم ياكى ئەمەسلىكىمىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ، تېخىمۇ ھاياجانلانغان ۋە پارتىلاتقۇچى ئادەممۇ خاتىرجەم بولۇپ قالىدۇ. شۇڭا ،
كۈندىلىك ھەرىكىتىڭىزگە باھا بېرىپ ، ئەھۋالىڭىزنىڭ قانداق بولغانلىقىنى ئېنىقلاپ بېقىڭ.
كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى مەسىلىلەر ۋە ئۇپراشلار ھەققىدە ، بىز بىر مۇھىم نۇقتىنى تەكىتلىمەكچىمىز.
نى چۈشىنىپ ، روھىي ھالىتىڭىزنى ئانالىز قىلىشتا كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدىكى
مەسىلىلىرىنى ئويلىشىش كېرەك.كۈن.
قاراڭ: زىيارەت قىلىشنى ئارزۇ قىلىش: بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ھەممە ئىشلار ئوڭۇشلۇق بولغاندا خاتىرجەم بولۇش بىزدىن ئۇنچە كۆپ تەلەپ قىلمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بىز
قىيىنچىلىقتىن بىز بۇ ساغلاملىق دەرىجىسىنى تېخىمۇ ياخشى ئۆلچەپ چىقالايمىز. مەسىلەن ، خىزمەتدىشىڭىز ۋە تەرخەمەكتىكى مەسىلىلەر. شۇنداق بولۇپلا قالماي ، بالىلار بىلەن بىللە يۈگۈرۈش پەقەت بىر قانچە مىسال.
تارقىلىشچان مەزگىلدىكى بېسىمنىمۇ تىلغا ئالالايمىز. شۇنداقلا ، مەسىلەن ، يېمەكلىك باھاسىنىڭ ئۆسۈشى ، ھەتتا تۇغقانلىرى ياكى قوشنىلىرى بىلەن بولغان قىزىقىشى. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، بۇ مەسىلىلەرنىڭ ھەممىسى بىزنىڭ پىسخىكا ، ھېسسىيات ۋە جىسمانىي جەھەتتىكى چارچاشقا تۆھپە قوشىدۇ ، جۈملىدىن. بىز كونترول قىلالمايدىغان نۇرغۇن
ھەرىكەتلەرنى چۈشىنىڭ. باشقىلارغا مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەر
ئۇلارنىڭ قىلمىشىغا مۇناسىۋەتلىك. شۇڭا ، ئۇلار سىزنىڭ كونتروللۇقىڭىزدىن قېچىپ كېتىدۇ.
بىز شۇنى دېمەكچىمىزكى ، بەزى ئەھۋاللار يۈز بەرگەندە
سىزگە باغلىق ئەمەس. دېمەك ، بۇ بىپەرۋالىق قىلىش ياكى مەۋجۇت بولمىغان ئىممۇنىتېتنى ئىزدەشكە ئۇرۇنۇش دېگەنلىك ئەمەس.
ھەرىكىتىڭىزگە باغلىق بولغان ئىشلارغا دىققەت قىلىشقا تىرىشىڭ. بۇ مەنىدىن ئېلىپ ئېيتقاندا ، بەزى ھەرىكەتلىرىڭىز
كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنى زور دەرىجىدە ياخشىلايدۇ. يەنى سىز تەشكىللىگەن ۋە پىلانلىغان ۋاقىتتىن باشلاپ ، مەسىلىلەرنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىسىزئويلىمىغان يەردىن. شۇڭلاشقا ، كەسپىي ۋە ئالىي مەكتەپ ۋەدىلىرىڭىزنىڭ
ۋاقىت چەكلىمىسىنى بەلگىلەڭ.
چېسلانى يېزىڭ ھەمدە مۆھلەت توشۇشتىن بۇرۇن ئۆزىڭىزنى كۆرۈشكە تەشكىللەڭ.
ئۇچۇرلارنىڭ پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا تىزىملىتىشىنى ئۈمىد قىلىمەن
يەنە ئوقۇڭ: ھاقارەتلەنگەن ئۇچرىشىش: ئۇقۇم ۋە قويۇپ بېرىش
ئىشلارنى ئاخىرقى مىنۇتقا قويۇپ قويسىڭىز ، خاتالىقنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى ئاشىدۇ. كومپيۇتېر
بۇزۇلۇشى مۇمكىن ، ئىنتېرنېت ئىشلىمەسلىكى مۇمكىن ، توك ئۈزۈلۈپ قېلىشى مۇمكىن. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، كېچىچە ئىشلەش ياكى ئوقۇش ناچار بولۇشى مۇمكىن. چۈنكى بۇ ئادەتلەر سىزنىڭ ئۇيقۇ ۋە يېمەك-ئىچمەك سۈپىتىگە دەخلى قىلىدۇ.
ئۆيدىكى كۈندىلىك خىزمەتلەرگە كەلسەك ، بىزدە بىر تەكلىپ بار. مەسىلەن ، پۇل تۆلەيدىغان بىر كۈننى بەلگىلەپ ، شۇ تازىلاشنى قىلىڭ. سىز تاللا بازىرىغا ھەپتىدە بىر ياكى ئىككى ھەپتىدە بىر قېتىم بارسىڭىز بولىدۇ. ئەمما ئۇنتۇپ قالغان نەرسىنى سېتىۋېلىش ئۈچۈن بىر نەچچە كۈن سىرتقا چىقىپ كېتىشتىن ساقلىنىڭ. ئۇلار تەشكىل ۋە پىلاندىن ھالقىپ كەتتى. شۇڭلاشقا ، تۆۋەندىكى تەكلىپلىرىمىزنى كۆرۈڭ:
- تەڭپۇڭ يېمەكلىك ، قەھۋە ۋە باشقا يېمەكلىكلەرنى ھەددىدىن زىيادە ئىستېمال قىلىشتىن ساقلىنىش
كوففېئىن ۋەشېكەر ؛
«ئى رەببىم ، مەن ئۆزگەرتەلمەيدىغان نەرسىلەرنى قوبۇل قىلىش ئۈچۈن زۆرۈر خاتىرجەملىك ئاتا قىلغىن.
جاسارەت مەن قىلالايدىغانلارنى ۋە ئۇلارنىڭ پەرقىنى بىلىشتىكى ھېكمەتنى ئۆزگەرتىڭ.
قىيىنچىلىق تىنچلىقنىڭ يولى. قوبۇل قىلىش ، ئۇ بۇ دۇنيانى ھازىرقىدەك قوبۇل قىلغاندەك ، ۋە
مەن ئويلىغاندەك ئەمەس. مەن ئۇنىڭ ئىرادىسىگە
تەسلىم بولسىلا ، ئۇنىڭ ھەممە ئىشنى توغرا قىلىدىغانلىقىغا ئىشىنىمەن. شۇنداق قىلىپ مەن بۇ ھاياتتا مۇۋاپىق خۇشال بولالايمەن ۋە ئۇنىڭ بىلەن مەڭگۈ خۇشال بولىمەن
قاراڭ: شەخسنىڭ تەرەققىياتى: ئېرىك ئېرىكسوننىڭ نەزەرىيىسى. ئامىن. »
ئاخىرقى ئويلىنىش
بەزىدە سەۋەبىنى ھەقىقىي چۈشەنمەي ئازابلىنىمىز. شۇڭا بىز ھاياتىڭىزنىڭ ئوخشىمىغان ساھەلىرىگە پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىمىز. ھاياتىڭىزدىكى ئالدىراشچىلىقلارنىڭ ھەممىسى بىر قىسىم تەشكىلىي مەسىلە سەۋەبىدىن ئەمەس. ھەئە ، بىرچۈنكى ئەتراپىمىزدىكى ھەممە نەرسىنى كونترول قىلالمايمىز. بۇ توغرىلىق ئويلىنىشنى توختاتقانمۇ؟ سىزنىڭ بېسىمىڭىز كۆپىنچە ئىلگىرىكى زەخىملىنىشنى شەرت قىلىدۇ. شۇڭا پىسخولوگىيە كەسپىدىن ياردەم سوراڭ. بۇ سىزگە ۋە باشقا مەسىلىلەرگە نېمە سەۋەب بولغانلىقىنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
شۇڭلاشقا ، ئۆزىڭىزنى بىلىش خاتىرجەملىك ئىزدىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. بۇ تېما ۋە روھىي ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك باشقىلارنى
تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، پىسخىكا ئانالىزى توغرىسىدىكى تور دەرسلىكىمىزنى
ئۆگىنىڭ. بۇنداق بولغاندا ، سىز
ئەندىشىلىرىڭىزنى بىر تەرەپ قىلىدىغان جاۋاب ۋە قوراللارنى تاپالايسىز. شۇڭا ، ۋاقىت ئىسراپ قىلماڭ ۋە تىزىملىتىڭ.