Heke yekî te êşandiye , lê tu nikarî wê ji bîr bikî, divê tu zanibî ku ew hest çiqasî wêranker e.

Herwiha, divê hûn jî fêm bikin ku helwestên me Ji ber vê yekê, lazim e ku meriv fêm bike ku xemgînî çi ye. Wekî din, pêdivî ye ku em zanibin ka kîjan helwest dikare zirarê bide kesên din û me.

Ev gotar hewl dide ku van hemîyan fêm bike û em jî dixwazin biaxivin ka psîkanalîz çawa zirarê dibîne.

Êşa dil çi ye

Xemgîniya dil di nav hemû mirovan de hestek pir hevpar e. Ew bi hestek ku ji kiryarek nebaş a ku me bêhêvî dike tê diyar kirin. Herweha, ev hest, berevajî yên din, dibe sedema hestek nerehetiyê. Xalek din jî ew e ku ew dikare demek dirêj bimîne, heya heyamek jî bimîne. Ji aliyê din ve hestên din dikarin tund bin, lê derbasdar bin.

Xaleke din jî ev e ku dema ku mirov te diêşîne , tu hest bi tevliheviya:

• kîn;
• hêrs;
• û xemgînî.

Di pir rewşan de, ew ji bêhêvîbûnek mezin derdikeve. Axir, em hemû ji kesekî hêvî dikin, lê gava ku ew bendewarî ji nişka ve tê şikandin, ew me xemgîn dike. Lê ji şikestinekê wêdetir, ew tişt berevajî ya ku me dixwest diqewime.

Wekî din, fikirîna li ser wateya mecazî ya xemgîniyê, ew dikare temsîl bikeçavnebariya tiştekî ku yê kesekî din e. Di vê ronahiyê de, em bi negihîştina cihê ku yê din lê ye, diêşin. Mîna ku dinya zerarê dide me, neheqiyê li me dike.

Xemgînî û psîkanalîz

Ji bo psîkanalîzê dema ku em li hember yê din hêviyek zêde çêkin xemgînî çêdibe. Yanî em li gorî prîzmeke şexsî li yê din dinêrin. Bi wê yekê re, em pir bi yê din bawer dikin, ku em wî çawa îdeal dikin. Lêbelê, ev ne kesê rastîn e, lê em çawa dixwazin ku ew bibin. Û dema ku mirov bersîva vê yekê nede, êş çêdibe, em xwe bi xwe digrin.

Bêguman wê demê yekî bê mebest me êşandiye. Di vê nuqteyê de, psîkoanalîs hewl dide ku fêm bike ka em çawa wêneyên mirov û rewşên ku li dora me ne proje dikin. Di heman demê de ew faktorên ku bandorê li me dikin û em çawa serpêhatiyên jiyîn di hundurê xwe de digirin analîz dike. Di heman demê de, hundurînbûn çawa kesên din û me diguhezîne û diguhezîne.

Dema ku em pêşbîn û hêviyan li aliyekî bihêlin, jiyanek me siviktir e. Axir, em ew qas hêzê nadin binpêkirina hêviyan û ew qas zirarê nadin me.

Helwestên ku diêşînin

• Ji yekî re bêje bêdeng bike

Hewldana bêdengkirina yekî êrîşkar e, ji ber ku nahêle yê din tiştê ku ew hîs dike an jî difikire bêje. Yanî armanca bêdengkirinê, betalkirina yekî din wek ferd e. tunesedem ji bo yê din, an hûn, daxwaz bikin ku ew kes bêdeng bike. Tiştê ku dibêje dîn be jî, mafê mirov heye ku xwe îfade bike.

Eger aliyên axaftinê ji bo bihîstinê amade nebin, çêtir e ku raweste û paşê berdewam bike. Lêbelê, tu carî ji yê din re nebêjin ku divê ew bêdeng bimîne. Û ji bîr mekin ku ger "bêdengkirin" te diêşîne , ew dikare zirarê bide yê din jî. Ji ber vê yekê divê hûn ji yê din re hişyar û rêzdar bin.

• Rengdêrên êrîşkar

Dema ku em bi rengekî êrîşkar xîtabî yê din bikin em dikarin hilweşînin. qedirbilind ji wî. 4 Bi vî awayî, çaxa em xeyîd dibin, nihêrandina me jî dikare biheje. Ev yek bona me ferz e, çawa ku em bona wî muhîm in. Ji ber vê yekê, rengdêrên êrîşkar dikarin biçûk bikin, biçûk bikin, û biçûk bikin.

Ji ber vê yekê, divê em li ser tiştên ku em dibêjin pir haydar bin . Em mirov in û hêjayî rêzgirtinê ne.

• Ne xema kesê din

Têkilî li ser avakirina girêdanan in. Dema ku em hest dikin ku têne paşguh kirin an jî yên din paşguh dikin, girêdan lawaz dibin. Jixwe, tiştek xemgîntir tune ku em zanibin ku yek ji yê ku em jê hez dikin re ne girîng e.

Gelek caran em ne jî ne haya wî jê heye, lê wek nimûne, gelek dayik pê hîs dikin. Jixwe, dema ku em mezin dibin û ji malê derdikevin, em diqedin jiyanek mijûl.û dem tune. Dayikên me bi dawî dibin. Lêbelê, dûrbûn nayê vê wateyê ku em ji wan hez nakin, lê jiyan mijûl e. Lêbelê, ev diêşîne, ji ber ku mirov hewcedarê baldarî û hezkirinê ye.

Ez agahdarî dixwazim ku beşdarî Kursa Psîkoanalîzê bikim .

Herwiha bixwîne: Wate tenêtiyê: ferheng û di psîkolojiyê de

Di jiyana rojane de divê em qîmetê bidin kesên ku em jê hez dikin û girîngiya wan ji me re nîşan bidin. Lêbelê, heke yekî ji we re êşandiye bi xemsarî, vê têkiliyê binirxîne. Hin kes nikarin tiştê ku hûn heq dikin bidin we.

• Kêmbûna sipasiyê

Sukirbûn tiştekî hêja ye. Ji ber vê yekê divê hûn ji mirovan re spas bikin. Lêbelê, spas divê tiştek rast, rast be. Ango ne feyde ye ku meriv tenê ji çar bayan re spas bike, lê nirxa rastîn nas bike.

Divê em her roj fam bikin ka meriv çawa jiyana me diguhezîne. Tewra yên ku ne xweş bûn jî, alîkariya me kirin ku em mezin bibin. Hûn fêm dikin? Wekî din, girîng e ku em zanibin dema ku ew girîng e û di jiyana me de cûdahiyek çêkiriye.

Meriv çawa xemgîniyê derbas dike

Niha ku me dît ku xemgînî çi ye û helwestên çi diêşînin me, em fêm bikin ka meriv wê çawa bi ser bikeve. Beriya her tiştî, hêrsbûnê dem digire ku mezin bibin, û ji holê rakirina wan pêvajoyek e. Ji bo ku em bigihîjin vê yekê, me hin çalakiyên ku em dikarin kengê bavêjin navnîş kirinekesek me êşandiye.

Birîna me qebûl bike

Dema ku kesek me diêşîne, her çend ji yên din re bêaqil be jî, ev ji bo me rast e. Ji bo ku em fam bikin ku êş çawa bandorê li me dike, divê em bibin dikarin rewşê û tiştên ku em jê hîs dikin vebêjin. Di vê yekê de rojnivîskek dikare bibe alîkar. Jixwe, divê em tiştên ku di hundurê me de hene derbixin, tenê bi vî awayî em dikarin li ser wan xalan bixebitin. Tiştekî “cinawir” be jî ferq nake; eger ew bandorê li me bike, divê em bi wê re mijûl bibin.

Biborin

Befûkirina yekî ku we êşandiye tiştek e ku em ji bo xwe dikin. Û efûkirin nayê wê maneyê ku em ê tiştên ku me aciz kirine ji bîr bikin. Kêmtir em bi tiştên ku qewimîne razî ne. Ne ku yên din dê cuda bin, lê em ê nehêlin ku ew bandorek wêranker li ser me bike.

Herweha, efûkirin ne tenê ji kesên din re, divê ji xwe re jî were dayîn. Axir, em kesên din jî (heta xwe jî) diêşînin û lazim e ku em xeletiyên xwe bibaxşînin.

Her tim baş e ku em ji bîr mekin ku em di rêwîtiya jiyanê de mezin dibin. Ji ber vê yekê, di gelek deman de helwestên me yên nemir hene ku îro em ê wekî din bikin. Pêwîst e ku em dîroka xwe û pêşveçûna xwe fêm bikin û tê de nemînin. Ji ber vê yekê divê em xwe bibaxşînin ji bo tiştên ne ewqas xweş.

Nehêlin ku hêrs we diyar bike

Dema ku em bihêlin ku neyînî diyar bike ka em kî ne, em xwe li paşerojê û bêbextiyê digirin.Ev nayê wê wateyê ku divê em di her tiştî de pasîf bin û her dem rewşan qebûl bikin. Lê divê em fehm bikin ku negatîf me sînordar dike û me dixe xwarê. Ji bo rûbirûbûna pirsgirêk û êşan cesaret lazim e. Erê, divê em xwe bispêrin, li gel ku li hember tiştên ku me diêşîne şer bikin.

Lêbelê, divê em xwe ji kirina vê yekê bi awayekî wêranker dûr bixin.

Nebin qurbana êşê

Zirandin bandorê li me dike, lê em nikare bihêle ku ew me diyar dike. Em ji tiştên ku em hîs dikin û yên ku me diêşînin zêdetir in.

Ji ber vê yekê divê em fêm bikin ka em çi hîs dikin, çawa bandorê li me dike û em ê çawa wê biguhezînin. Divê em ji bo guherandina jiyana xwe di destên xwe de berpirsiyariya xwe hildin ser milê xwe û di destê êşan de nehêlin.

Ez ji bo qeydkirina Kursa Psîkoanalîzê agahdarî dixwazim .

Şîroveyên dawîn li ser ka meriv çawa bi tiştê ku we diêşîne re mijûl dibe

Eger kesek ê me biêşîne , ew bandorê li me û jiyana me dike. Lê divê mirov ji hestên wêranker rizgar bibe. Em bi rastî hewce ne ku li ser tiştên ku me diêşînin bixebitin û fêr bibin ka meriv çawa zirarê nade kesên din.

Axir, heke hûn dixwazin li ser têkiliya di navbera tiştê ku zirarê dide we de bêtir fam bikin û hişê mirovî, qursa meya Psîkoanalîzê ya serhêl dikare ji we re bibe alîkar. Ew 100% qursek serhêl e ku cûrbecûr nuwazeyên psîkoanalîzê vedibêje. Wekî din, destpêka qursê yekser e. Di derbarê wê de bêtir fêr bibin û qeyd bikin!