ສາລະບານ
ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນມີຄວາມຢ້ານກົວອັນສະເພາະຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ ຫຼືບາງຄົນຍ້ອນການບາດເຈັບ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼາຍຄົນສິ້ນສຸດການຍອມຈໍານົນຕໍ່ຄວາມຢ້ານກົວເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ພວກເຂົາຄວບຄຸມການກະທໍາແລະຊີວິດຂອງພວກເຂົາ. ເຂົ້າໃຈຄວາມໝາຍຂອງ Acrophobia ໄດ້ດີຂຶ້ນ ແລະອັນໃດເປັນຄຸນລັກສະນະຫຼັກຂອງຄວາມຢ້ານທົ່ວໄປນີ້.
Acrophobia ແມ່ນຫຍັງ?
Acrophobia ເປັນພະຍາດທີ່ຢ້ານວ່າບາງຄົນຕ້ອງຢູ່ໃນບ່ອນສູງ . ຂໍຂອບໃຈກັບເຫດການທີ່ເຈັບປວດໃນອະດີດ, ບຸກຄົນຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍທີ່ຈະປີນຂຶ້ນໄປຫາບ່ອນສູງ. ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ລາວຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍທີ່ສຸດສໍາລັບສະຖານະການ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວມີປະສົບການທີ່ບໍ່ດີເມື່ອລາວຍັງນ້ອຍແລະສ້າງຕັນຢູ່ໃນໃຈຂອງລາວ. ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ນາງຈະຖືກພາໄປບ່ອນສູງ, ຮ່າງກາຍຂອງນາງກໍ່ສະແດງອາການທີ່ນາງບໍ່ດີ. ໃນບາງກໍລະນີ, acrophobics ແມ່ນແຕ່ອໍາມະພາດຄວາມຢ້ານກົວທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກ. ຄາດຄະເນວ່າ 5% ຂອງປະຊາກອນໃນໂລກທົນທຸກຈາກມັນ.
ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະສັບສົນກັບຄວາມຢ້ານກົວນີ້ກັບສະພາບຫົວສັນຍານທີ່ພວກເຮົາປະສົບໃນທີ່ສຸດ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນຄ້າຍຄືກັນໃນບາງທາງ, ແຕ່ລັກສະນະຂອງພວກມັນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. Vertigo ແມ່ນເກີດມາຈາກການປ່ຽນແປງພາຍໃນຂອງຫູ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນ ແລະ ວິນຫົວ, ບໍ່ຂຶ້ນກັບຄວາມສູງສຳລັບອັນນີ້ .
ອາການ
ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະລະບຸຕົວຕົນຕົວກາຍໃນ ບຸກຄົນ, ຕາມວິທີທີ່ມັນປາກົດ.ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມປອດໄພ, ບຸກຄົນເລີ່ມຫຼຸດລົງທັນທີທີ່ເຂົາເຈົ້າປະສົບຫຼືຈິນຕະນາການການກະຕຸ້ນຂອງຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເຂົາ. ໃນວິທີການທີ່ຄາດໄວ້, ກຸ່ມນີ້ສິ້ນສຸດລົງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜົນກະທົບຂອງ phobia ຜ່ານ:
ຄວາມກັງວົນ
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ປີນຂຶ້ນທີ່ສູງ, ຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທົນທຸກໃນຄວາມຄາດຫວັງ. ທັນທີທັນໃດແລະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ຄວາມກັງວົນຖືທັງສອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ດຽວກັນອາດຈະມີການປ່ຽນແປງຫົວໃຈ, ຫາຍໃຈສັ້ນຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພໍໃຈຫຼາຍປະມານສອງສາມວິນາທີຕໍ່ໄປ .
Goosebumps
ຫຼາຍຄົນຍັງຄວບຄຸມຕົນເອງໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າ. ອາດຈະບໍ່ປະກອບດ້ວຍອາການເຢັນຫຼືແມ້ກະທັ້ງການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ. ພຽງແຕ່ຄວາມຄິດຂອງການເປີດເຜີຍຕົນເອງກັບສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວນສັງເກດວ່າອັນດຽວກໍພຽງພໍທີ່ຈະຂັດຂວາງການກະທຳໃດໆກໍຕາມ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າລາວເຊື່ອວ່າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຈະເກີດຂຶ້ນກັບຕົວເອງໃນໄວໆນີ້. ຫຼາຍຄົນກໍ່ແກ້ໄຂຄວາມຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຕາຍໃນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໂດຍເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຕົກຈາກບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນເວລາໃດກໍຕາມ .
ເບິ່ງ_ນຳ: ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, Floating Attention ແມ່ນຫຍັງ?
ສາເຫດ
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ acrophobia ຕາຍເກີດຂື້ນໃນໄວເດັກຫຼືແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຜູ້ໃຫຍ່. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ phobia ອື່ນໆ, ອັນນີ້ຍັງມາຈາກສະຖານະການທີ່ບຸກຄົນໄດ້ຖືກສໍາຜັດໂດຍກົງກັບຜົນກະທົບຕໍ່. ໃນບາງກໍລະນີ, ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າການຂັດຂວາງຄວາມຊົງຈໍາ, ແຕ່ໂດຍບໍ່ມີການຢຸດທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າຜົນກະທົບຂອງບັນຫາ. ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນ:
ປະສົບການ
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວໄວ້ຂ້າງເທິງ, ປະສົບການທີ່ເຈັບປວດໃນອະດີດພັດທະນາທັດສະນະທາງລົບກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ . ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນໄປໄດ້ຂ້ອນຂ້າງວ່າບຸກຄົນຜູ້ທີ່ໄດ້ຫຼຸດລົງຈາກສະຖານທີ່ສູງເກີນໄປຈະນໍາສະເຫນີ phobia ຕໍ່ມາ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນສັງເກດວ່າປະສົບການທີ່ຄົນອື່ນອາໄສຢູ່ກໍ່ສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ການປະກົດຕົວຂອງສະພາບນີ້. phobias. ຂໍຂອບໃຈກັບການນີ້, ລາວສາມາດໄປປະມານ endlessly ປະມານຄວາມຄິດຂອງອັນຕະລາຍ, ການຂະຫຍາຍຕົວທາງລົບໃນປັດຈຸບັນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ມັນສາມາດໃຫ້ຄວາມເປັນຫ່ວງທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນກ່ຽວກັບມັນ ແລະໃຫ້ເກີດຄວາມຫຼົງໄຫຼ. ຍັງບໍ່ຮູ້ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ແນວໂນ້ມໄດ້ຖືກກໍານົດຢູ່ໃນຫຼາຍກຸ່ມຄອບຄົວທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຄ້າຍຄືກັນ . ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, genome ຂອງທ່ານອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບບາງສິ່ງ. acrophobia. ເຖິງແມ່ນວ່າບັນຫາຂອງເຈົ້າເນັ້ນໃສ່ຄວາມສູງ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າບໍ່ຕອບສະຫນອງຕໍ່ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ດ້ວຍວິທີນີ້,ອີງໃສ່ພຽງແຕ່ຄວາມຄິດ, ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກສັ່ນ, ປວດຮາກແລະແມ້ກະທັ້ງອາຈຽນ.
ນີ້ເຮັດໃຫ້ການຍ່າງງ່າຍດາຍທີ່ສຸດກັບຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນ, ຕົວຢ່າງ, ບໍ່ເປັນໄປໄດ້. ຖ້າທ່ານໄປສວນສະໜຸກ, ເພື່ອຢາກຮູ້ຄວາມຄິດ, ລໍ້ເລື່ອນ ແລະ ລໍ້ເລື່ອນຈະຖືກປະໄວ້ອອກຈາກເສັ້ນທາງຂອງທ່ານ . ນັ້ນບໍ່ໄດ້ນັບເຄື່ອງຫຼິ້ນອື່ນໆທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບຢູ່ໃນພື້ນດິນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກຢ້ານໃນການເດີນທາງໂດຍຍົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດແລະປອດໄພທີ່ສຸດໃນການຂົນສົ່ງທີ່ມີຢູ່, ມີຄວາມລັງເລທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈະຂຶ້ນເຮືອບິນ. ຄົນຮັກຮູ້ວ່າການເດີນທາງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ, ແຕ່ຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ລາວສາມາດເລືອກເສັ້ນທາງອື່ນສໍາລັບສິ່ງນັ້ນ. - ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກໍາ, ໃນຄົນເຈັບ. ດ້ວຍການຊີ້ນຳທີ່ເໝາະສົມ, ລາວຈະຖືກຊັກຈູງໃຫ້ຄ່ອຍໆເປີດເຜີຍຕົວເອງຕໍ່ສິ່ງທີ່ລາວຢ້ານ, ເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວຂອງລາວ . ໂຊກດີ, ການປິ່ນປົວນີ້ມັກຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ, ແຕ່ມັນທົນກັບການປະຕິເສດໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມອິດສາໃນການຕີຄວາມຫມາຍຂອງ Psychoanalysis ແມ່ນຫຍັງ?ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .
ໃນຂະນະທີ່ຄົນເຈັບເປີດເຜີຍຕົນເອງ, ໂຄງສ້າງແບບລຳດັບຂອງສະຖານະການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ອັນນີ້ໄປຈາກນ້ອຍສຸດໄປຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ເຮັດໃຫ້ສິ່ງກະຕຸ້ນທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດຈະເຫັນໄດ້ກ່ອນຈົນຮອດສຸດທ້າຍ. ໃນວິທີການຄວບຄຸມ, ຄົນເຈັບຈະປະສົບກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວບໍ່ສະບາຍແລະສ້າງລູກປືນໃສ່ກັບມັນ.
ໃນຂະບວນການນີ້, ຜູ້ປິ່ນປົວຈະສອນເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍຂອງຄົນເຈັບເພື່ອເຮັດວຽກກັບຄວາມກັງວົນ. ເມື່ອລາວເລີ່ມເປີດເຜີຍຕົນເອງກັບ phobia ຂອງລາວ, ຄວາມກັງວົນຂອງລາວສາມາດເກີດຂື້ນແລະລົບກວນຂະບວນການຄວບຄຸມທັງຫມົດ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ລາວຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມປະຕິກິລິຍາທາງລົບທີ່ປັດຈຸບັນສາມາດເຮັດໃຫ້ລາວຢູ່ໃນສະຖານະການຕົວຈິງໄດ້ .
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບ acrophobia
ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພເມື່ອ ຍ່າງໄປບ່ອນສູງ. ຖ້າມີບາງຢ່າງຜິດພາດ, ມັນບໍ່ສາມາດແຊກແຊງແລະແກ້ໄຂມັນໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກ phobia ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ: ຄວາມຢ້ານກົວເກີດຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າແລະ suffocates ຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເນື່ອງຈາກວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານເຫມາະກັບສະຖານະການທີ່ອະທິບາຍຂ້າງເທິງນີ້, ຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະ reverse ສະຖານະການນີ້. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດ, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມການປົກກະຕິຂອງທ່ານແລະເລືອກບ່ອນທີ່ທ່ານໄປໂດຍບໍ່ມີການຂັດຂວາງ.
ຄົ້ນພົບຫຼັກສູດ psychoanalysis ຂອງພວກເຮົາ
ໂດຍວິທີທາງການ, ວິທີການລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດຂອງພວກເຮົາ 100 % EAD ຂອງ Clinical Psychoanalysis? ຫ້ອງຮຽນຈິດຕະວິທະຍາໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍຂື້ນ ແລະດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບທຳມະຊາດຂອງມັນເອງ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານບຳລຸງສ້າງຄວາມຮູ້ຕົນເອງຢ່າງພຽງພໍ ແລະເຂົ້າໃຈຕົວກະຕຸ້ນຂອງການກະທຳຂອງເຈົ້າ, ໂດຍເລີ່ມມີການຄວບຄຸມ .
ຫຼັກສູດຂອງພວກເຮົາແມ່ນດໍາເນີນການຜ່ານອິນເຕີເນັດ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສຶກສາເວລາແລະບ່ອນໃດທີ່ທ່ານເຫັນວ່າເຫມາະສົມ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ເຈົ້າຈຶ່ງມີຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອຮຽນ, ປັບຫຼັກສູດໃຫ້ເຂົ້າກັບວຽກປະຈຳຂອງເຈົ້າ. ໃນທາງດຽວກັນ, ສາດສະດາຈານປັບຕົວເຂົ້າກັບຕາຕະລາງສະເພາະຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສະໜອງເນື້ອໃນທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງເອກະສານໃນເວລາຂອງຕົນເອງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢູ່ຫ່າງໄກ, ເຂົາເຈົ້າຈະສ້າງທ່າແຮງພາຍໃນຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະນໍາເອົາສິ່ງທີ່ມີໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ສ້າງສັນ . ເມື່ອທ່ານສໍາເລັດ, ທ່ານຈະມີໃບຢັ້ງຢືນທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ພິມດ້ວຍຄວາມສາມາດແຕ່ລະຄົນຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຮັບປະກັນໂອກາດທີ່ຈະສົ່ງເສີມໃຫ້ຄົນອື່ນໃນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕົວເຈົ້າ. ເອົາຫຼັກສູດ Psychoanalysis ຂອງພວກເຮົາ! ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມແບ່ງປັນບົດເລື່ອງຂອງພວກເຮົາກັບຄົນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະເລື່ອງນີ້ກ່ຽວກັບ Acrophobia .